Thank you for everything!

（八ヶ岳でたくさん咲いていたコナシ↑
こんなかわいらしい自然の花がたくさん見られるのも山の魅力のひとつですね＾＾）

実は昨夜は、なかなか寝付けなくて、本当に困った。
（というのも日曜にたっぷり寝すぎたからだけど＾＾；）
久々に仕事から２日間くらいはなれて、ひとりでたっぷり休む時間があったものだから、
普段考えないようなネガティブな考えが色々と浮んできてしまっていました。
それが昨夜も浮んできて＾＾；

ガバッと思い切って起き出し、
一人台所のテーブルで、なんでもノートを広げ、
そのときの感情をじゃんじゃん書いてみました。

まあまあ、すごい、すごい（笑）
本当にどんどん沈んでいってしまうようなことばかり＾＾；
でも、同時に、「じゃあ自分はどうしたいのか？どんな風になりたいのか？」というところまで、
書き出してみることにしたのです。

すると、これも箇条書きにしてみると、いろいろと気づくことがありました。
こういった自分の気持ちと向き合う作業は、
役者を目指していたころは、毎日のようにやっていた気がします。
それが習慣化していたというか。

今は全くやっていなかったので、自分の方向性や、夢や、理想像なんかが
全然見えなくて、ただただ毎日の仕事に追われている感じです。

いくつか自分の目指すところ像が浮んできたところで、
そこへのステップを考えて、ひとつひとつクリアしていこうと思ったら、
悶々とした気分が薄らいで、スーッと気持ちよく眠ることができました＾＾

日々の感情に惑わされている私、ほんと、まだまだだなあと思います。
ふっきらねば！！