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2006年09月09日
カテゴリ：日記
 久司道夫さんのマクロビオティック入門を読みました。 最後まで読んだら、なんだか気持ち悪くなっちゃった～のは私だけ～？！（笑） 人間というものの存在、なぜ健康に長生きしなくてはいけないのか、 目に見えない世界の話、チャクラや経絡の話、全てのものに陰と陽がある・・・、 慣れないものを読んだせいでしょうか、ちょっと疲れました＾＾； でも、同時に前からやりたかったマクロビオティックはやはり試してみたくなりました。 （来年教室に応募予定でいるのですが） ただ肉大好きな我が家の面々の反応はというと、、、心配するところではありますが＾＾； でも、なにも一気に毎食を変えると言うのではなく、 少しづつでも健康的な食生活を送って、自分と家族の体を健康にしていきたいだけなので、 できるところからやってみたいと思います。 主食を玄米食に変えるとか、ですね＾＾♪！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2006年09月09日 21時32分36秒
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