いかんせん
二日程前から、のどが詰まる感じでヤバいなあ...と思っているうちに、やたらと咳き込むようになってしまった。日中は、子供達に大声で叫ばなくてはならない事が多く、その度にゲホゲホ。夜は、私に寝相の悪い娘と息子がしがみついて体半分ずつ預けてくる(乗っけてくる)ので、その重さでゴホゴホどころか、オヘエッ、オヘエッッみたいな、乙女の口からは決して発してはいけない音声が出て、熟睡できないし。ほんと、苦しいったら。一週間以上前から夫がずっと咳き込んでいたので、絶対にうつされたんだろうなあ。不幸中の幸い、うつっちゃったのは家族で私だけ。なんで!?家族で一番遠いところにいる二人なんだけどなあ(笑)...免疫UP心がけよう。今日の朝ご飯ごはんパンでサーモンサンド(旨!)、マッシュルームオムレツ、野菜、いよかん、カフェオレ免疫アップのために、グルカン(マッシュルーム)+ビタミンA,C(いよかん、ブロッコリー)。