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北関東でスローライフ♪ 時々都会へ！

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2012年03月の記事

全33件 (33件中 1-33件目)

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●疲れると...食べちゃう or 食べられない？〔Ｍｙランチseries25 …３月中旬〕

３月１１日(日)　　　　　どこがどう、とは言えないのだけど...　　　　　思い当たるのは、アレルギーが出たってことくらいなのだけど...　　　　　眠くて眠くて、食べるより寝たかった日　　　　　主人がお休みで、のんびりできるって意識も強かったのかな？　　１２日(月)　　　　　動かなかったらお腹が空かなくて　　　　　気がついたら、夕飯の支度の時間になってた日　　　　　朝ごはんは食べたよ～！　　１３日(火)　　　　　Ｃクラブが、午後からだけど　　　　　てっきり皆でお昼にするのだと思って食べずにいた！　　　　　会場に着いたら先に来ていた人がお昼しながら　　　　　「食べてきた？」　　　　　同行の友達が「はい、済ませてきました！」　　　　　私はまだだと言い辛くって、お茶するだろうしまっいいか！　　　　　●塩麹つくり　　　　　３月１４日(水)●タニタレシピ～　もっとおいしい500kcalのまんぷく定食３月１５日(木)ちょっと寒くて煮込みうどん！３月１６日(金)娘chanと！３月１７日(土)娘が、仕事の休憩時間で買い物に行く、と、言うので前夜のハムでサンドイッチ弁当を作っておき車で移動中にランチ♪３月１８日(日)お休みの主人と♪前日と同じようなサンドイッチを、主人用に作った！３月１９日(月)２７日の企画の会場へ用足しに出て帰ってきたのが、午後２時過ぎ朝も食べずに出かけたものだから夕飯まで持ちそうに無くて　カップ麺を食してしまった！３月２０日(火・春分の日)お彼岸の中日だけど、主人の実家に行かなかったので家で、事務的仕事を片付けながら、まったりランチ♪ 　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m 更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog 【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月31日
●作ってもいるけど外食っぽいランチ！〔Ｍｙランチseries24 …３月上旬〕

ランチを振り返れば「その日何があったか」が分かるＭｙランチシリーズ ●Ｍｙランチseries　01 ～ 20　【2011年７月～2012年１月下旬】 ●頭を使うと食欲が出る？！〔Ｍｙランチseries21 …２月上旬〕●前半　腸　不調！〔Ｍｙランチseries22 …２月中旬〕●原材料計測した管理食事は！〔Ｍｙランチseries23 …２月下旬〕３月１日(木)パッチワーク愛好会のお茶菓子に持って行こうと、豆腐放ットケーキを作ったので、その切り落としとカフェオレでランチ♪３月２日(金)娘chan仕事日電車で帰ってきた娘が食べようと買ったサンドイッチとトースト３月３日(土)●ひな祭りホームパーティーをイブで♪の　残りのひし形寿司とサラダ♪３月４日(日)前夜の残りご飯で、チキンライス♪３月５日(月)会議で出された試食　十六穀米ご飯とサバの味噌煮　　　・・・５日夜～駆けつけ隊３月６日(火)●駆け付け一杯！駆け付け一皿 ( ＾_＾)_且~~~３月７日(水)駆けつけ隊中　●会ってこなかった・・・「老いを考える」の日息子の部屋で、冷蔵庫の中の半端物でチジミ風おやき３月８日(木)息子の部屋にて、前日から●保存食つくり！もう帰るから、息子の夕飯用に作った「もやしと白滝のソース焼きそば」を自分の分も♪３月９日(金)娘chanが、ちょこちょこっとドライブスルーで買ってきたビバリーヒルズバーガー娘は“Big America(ビッグアメリカ)シリーズ”を全種食べてるのだそうな！３月１０日(土)●繭の花びら … とあるジレンマ No.1 ●竹かごと繭の花 … とあるジレンマ No.2 の日皆と一緒に　とんでんでランチ♪ 　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m 更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog 【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月30日
●原材料計測した管理食事は！〔Ｍｙランチseries23 …２月下旬〕

ランチを振り返れば「その日何があったか」が分かるＭｙランチシリーズ●Ｍｙランチseries　01 ～ 20　【2011年７月～2012年１月下旬】 ●頭を使うと食欲が出る？！〔Ｍｙランチseries21 …２月上旬〕 ●前半　腸　不調！〔Ｍｙランチseries22 …２月中旬〕２月２１日(火)記事●３色豆腐白玉団子菱餅♪ の日２月２２日(水)２月２３日(木)２月２４日(金)娘chanと♪なるべく　魚にしてあげる♪２月２５日(土)前夜の「鍋」にご飯とチーズをＩＮ♪娘chanと♪●ボディプロデュースに！営業日カレンダー付き名刺に！... の日２月２６日(日)記事●大どんでん返し～！の日２月２７日(月)前夜、看病を求め帰ってきた息子kunとお昼ご飯！体力あるから　熱が下がりさえすれば、がっつり食べる！が！これ　麺をシラタキともやし(１袋)に置き換えた　炭水化物抜きの「いかソース焼きそば」●体温計の歴史●ほう！(厂・・)b にんじんも豆類もＮＧとな！●「炭水化物抜き」は、寒いゼ!!!!!２月２８日(火)私のハンバーグ＆トマトソース　は　主人と息子の７０％量　　　　　　　　キャベツの千切りは　　息子kunの半量　　　　　　　　なのですけど、息子kunが運動と食事のデータを　ボディプロデューサーに報告するって言うから、材料をちゃんと計った！１３０ｇハンバーグ　　　豚ヒレ肉　　約２５ｇ (１９％)　　　　　　　　　　　　　　鶏ムネ肉　約５５ｇ(４２％)　　　　　　　　　　　　　　こんにゃく　約４０ｇ(３１％)　　　　　　　　　　　　　　玉ねぎ　　　約１０ｇ(８％)　　　　　　　　　　　※　塩コショウなし　つなぎ　一切なし　　　　　　　　　　　　トマトソース　　　　　　カットトマト　２缶　・　にんにく　・　エリンギ　・　ネギ目分量調理に慣れきってて、えンらい時間がかかった！●字数制限で・・・!!＝ということで＝「炭水化物抜き」は、寒いゼ!!!!! 後半夕飯は●居酒屋の料理なら「炭水化物抜き」ができる！ってか!... ２月２９日(水)●豪雪により・・・　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月29日
●前半　腸　不調！〔Ｍｙランチseries22 …２月中旬〕

ランチを振り返れば「その日何があったか」が分かるＭｙランチシリーズ●Ｍｙランチseries　01 ～ 20　【2011年７月～2012年１月下旬】 ●頭を使うと食欲が出る？！〔Ｍｙランチseries21 …２月上旬〕２月１１日(土)朝と昼を抜いた！　前日、ちと不調だったところへ　●バレンタインイブイブイブイブ♪ ディナーで食べ過ぎたし用心して　プチ断食した！　寒い時期　こういう不調がよくある！２月１２日(日)　前日　プチ断食したので、朝と昼と　お粥♪２月１３日(月)主人が代休で、家にいて　ラーメンを作ってくれた！けど前夜、普通にご飯を食べたら、やはりお腹が張るので餃子・にんじん餃子だけ取り出して　酢をかけて食べた！　　･･･ラーメンは、もちろん主人の胃袋！　胃というより腸ではなかろうか？と　カイロを肌着のおへそ付近に貼って過ごし、夜には長湯！　内緒だけど　湯船の中で　ぶぉわっっとおならが出たら　身体が軽くなって　お腹の張りもなくなったみたい！　多分、アレルギーの薬のせい！　寒冷蕁麻疹と咳が出て...。　寒いの嫌い!!!!!３月１４日(火)所属のCクラブの定例会！お弁当購入２月１５日(水)前日の残りで　トマトリゾット風の　おじや　この日は、久しぶりに何も用事がなく　体調も戻って　ブログ記事をまとめＵＰをしている♪●とんてんかん　とんてんかん　の　お供... ●中国大陸菜　過門香　ランチ♪ ●「コリがほぐれた」ってのが分からない～(+＿+)●娘の部屋にて♪●東京駅一番街　遊び♪ ２月１６日(木)　午後パッチワーク愛好会なものだから、　少しでも作品を作っていこうと、チクチク縫っていたら　うっかり、出かけなきゃの３０分前になってしまって　食べられなかった！　　でも　お茶休憩するから大丈夫♪２月１７日(金)娘chanの仕事日で、一緒にランチ♪２月１８日(土)　ネイチャークラフト自主研の日　お弁当♪　●みんな優しい！ … 続々々アーティスト脳２月１９日(日)前日　作った　おでん♪　翌日の方が美味しいよね～♪主人が居た日２月２０日(月)　午前中会議に行って、帰ってきたら、本社会議だった主人も　「今日は、昼までで終わった！」と帰ってきて　「ピザとパスタ食べに行こう」と言う。　「ケチャップ味でいいなら作るよ。」と、もう出かけたくない私が提案！　　たまに食べる　ナポリタン　すっごく美味しい～♪　　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪【新館】いろはにさんぽ♪【属館】～　花の顔(かんばせ)　～

2012年03月28日
●Ｍｙランチseries　01 ～ 20　【2011年７月～2012年１月下旬】

ランチを振り返れば「その日何があったか」が分かるＭｙランチシリーズ●ランチを振り返れば「その日」が分かる？［７月のＭｙランチ前編]●ランチを振り返れば「前夜食」も分かる？［７月のＭｙランチ後編]●シリーズ化？か？〔Ｍｙランチseries03 ...８月前編〕●他所(よそ)ではしないでネ！〔Ｍｙランチseries04 ...８月中編〕●夏バテ知らずの我が家！〔Ｍｙランチseries05 ...８月後編〕●パン食４割の１０日間！〔Ｍｙランチseries06 ...９月前編〕●麺食４割の１０日間！〔Ｍｙランチseries06 ...９月中編〕●シリーズ化に暗雲立ち込める頃〔Ｍｙランチseries08 ...９月後編〕 ●忙中閑あり　撮影忘れず！〔Ｍｙランチseries09 ...10月前編〕 ●閑中忙あり　撮影しまくる！〔Ｍｙランチseries10 ...10月中編〕●書きながら描きながら食べた週！〔Ｍｙランチseries11 ...10月後編〕 ●早寝早起き！快食快・・・！〔Ｍｙランチseries12 ...11月前編〕 ●１０分の９...何かしら出用事！〔Ｍｙランチseries13 ...11月中編〕●食欲の秋！要注意！〔Ｍｙランチseries14 ...11月後編〕●アイタタタ！で、出来合い食い！〔Ｍｙランチseries15 ...12月前編〕●キツキツな師走は、雑食！〔Ｍｙランチseries16 ...12月中編〕●前夜の残り物尽くし！〔Ｍｙランチseries17 ...12月後編〕 ●主人が　お粥を所望するから！〔Ｍｙランチseries18 ...１月上旬〕●お粥食から一気に揚げ物の人に付き合う！〔Ｍｙランチseries19 ...１月中旬〕●楽しい事と悲しい事が入り混じり！〔Ｍｙランチseries20 ...１月下旬〕たまにまとめておかないとね～振り返り（リンク）を貼った量が多くなるとさ～て書けた！と、[公開する]を、ポチった時字数が・・・と、出て　構築し直さなきゃなンだもん！　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月27日
●いよいよ今日！

３月２７日(火)朝約５kgのジャガイモを　粉ふき芋にし１kgのパスタを　スパゲッティナポリタンにしいっぺんに、ひと鍋で、ちゃちゃっと出来上がるよう下ごしらえを済ませた　豚汁の具　６Lパック一杯「炊き上げた一升のご飯」「_昨夜_カットした海苔」その他を持って==3会場へGo！開場から受付開始まで４５分しか取れなかったので自宅での準備が大掛かり気味「キャラ弁つくり」企画が出てくる過去記事　●ヾ(∇・〃)キャラキャラ(ノ▽≦*)ノ彡☆2009年12月05日●無事終了！大成功♪(*´σ-｀*)ヘヘヘ2010年03月27日●キャラ弁♪　春休み企画の試作♪♪ 2011年11月30日 ●いよいよ明後日！2012年03月25日●いよいよ明日！2012年03月26日ですけどその甲斐(？)もあって肖像権やらなにやら　面倒っちいから掲載フォトはこれだけですけど「第２回キャラ弁つくり」企画無事大成功に終わりました～♪　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月27日
●いよいよ明日！

所属のS会３月は、企画月朝、会場を使える時間から　受付開始まで４５分しかなので会場設定を前日に！会議室を　調理室もどきに変身Ｓ会が出てくる過去記事(抜粋)　 ●ヾ(∇・〃)キャラキャラ(ノ▽≦*)ノ彡☆2009年12月05日 ●無事終了！大成功♪(*´σ-｀*)ヘヘヘ2010年03月27日 ●「徐々に」ってのは難しいf(^_^;　＆入院中小話「意識下」2010年04月24日 ●親子企画　「超～簡単　パン＆スイーツ　つくり」2010年08月19日 ●「ちょいと、」「ちょいと。」で、企画　一つ無事終了！2010年12月04日 ●お顔拝見♪2011年02月25日 ●皿の上にこいのぼり [ ゜)))))))彡　飾り巻き寿司 2011年04月25日 ●途中のことと、終わったこと！2011年07月23日 ●ＢＢＱに　ごと芋♪2011年09月30日 ●キャラ弁♪　春休み企画の試作♪♪ 2011年11月30日 ●クリスマスパーティー風♪　忘年会風♪2011年12月20日 ●りんごのスワン2012年01月25日 ●３色豆腐白玉団子菱餅♪2012年02月21日 ●いよいよ明後日！2012年03月25日夜独りになってから海苔をパッチンパッチンキャラ弁の　キャラクターの　目・口・等々になりヤす♪海苔パンチは持ってなくメンバーのをお借りしました！ --- 「ならその人にやってもらえば？」って？ --- ３歳児と１歳児が居るンですよ～想像してみてください！　起きてる時になど出来るわけない！頼めば　とても負担になっちゃうこと必至子育てが終わったオバサンがやる方がいいってことよン♪さぁ～～て、いよいよ明日だわン　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m 更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog 【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月26日
●いよいよ明後日！

４月１０日ＵＰの　３月２５日の話娘chanの仕事日私がしていることは会社でいうと事務のような総務のような社員食堂のシェフのような委託清掃会社のオバサンのような朝食は、昨日　仕込んだアボカドムース　と　ちょこっと野菜　昼食は何にしてあげよっかな～　p(￣。￣).。o◯　４月１０日ＵＰの　３月２５日の話明後日の企画(キャラ弁)の印刷物用に、１品作ったからついでにキャラ弁ならぬキャラプレート４月１０日ＵＰの　３月２５日の話ねぇねぇ　ゴチ風に持ち上げてみてよ！ん？こう？ゴチ　＝　日テレの『ぐるぐるナインティナイン』の　　　　　「グルメチキンレース・ゴチになります!」　４月１０日ＵＰの　３月２５日の話a filler埋め草で、独り言みたいな記事で恐縮ですが来てくださってありがとうございます！ m*_ _)m２月･３月、主人が変則出勤だったり勤労学生している娘の事業が順調で多忙で両立を応援している私も落ち着かずそこへもって自分の出かける予定は削らなかったという毎日でキツキツに日々を過ごしていました　　更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月25日
●お出かけっちゃぁお出かけだけど...。

４月１０日ＵＰの　３月２２日の話昼間、お隣の奥さんとお出かけして、ランチもして記事＝●工芸展と手織り … とあるジレンマ No.3 帰ってきて(ちょっとだけ家事をし)まったりしていたら息子～メール　　　┏━━━━━━━━┓┃┏━━━━━━┓┃　　　　今高碕で○○本社　　　　のアポです ┃┗━━━━━━┛┃ ┣━━━━━━━━┫　＼　［１］　［２］　［３］　＼　　　＼　　　　　　　　　　　　＼┏━━━━━━━━┓┃┏━━━━━━┓┃ あら　　　　　　　　　　　　　。群馬に来てるの？　　　　。ウチに寄る？　　　　　　　。 ┃┗━━━━━━┛┃ 　┣━━━━━━━━┫　/　［１］　［２］　［３］　/。/ 　　　　　　　　　　　　/　。　　　┏━━━━━━━━┓┃┏━━━━━━┓┃　　　　どうしよっかな～　　　　今からアポだから終　　　　わったら、考える┃┗━━━━━━┛┃ ┣━━━━━━━━┫　＼　［１］　［２］　［３］　＼　　　＼　　　　　　　　　　　　＼┏━━━━━━━━┓┃┏━━━━━━┓┃　　　　４時過ぎに高碕に迎　　　　えに来れる？ ┃┗━━━━━━┛┃ ┣━━━━━━━━┫　＼　［１］　［２］　［３］　＼　　　＼　　　　　　　　　　　　＼┏━━━━━━━━┓┃┏━━━━━━┓┃ 行けるよ！　　　　　　　　　。今夜　　　　　　　　　　　　。泊まってく？　　　　　　　　。 ┃┗━━━━━━┛┃ 　┣━━━━━━━━┫　/　［１］　［２］　［３］　/。/ 　　　　　　　　　　　　/　。　　　┏━━━━━━━━┓┃┏━━━━━━┓┃┃┗━━━━━━┛┃ ┣━━━━━━━━┫　＼　［１］　［２］　［３］　＼　　　＼　　　　　　　　　　　　＼┏━━━━━━━━┓┃┏━━━━━━┓┃ 了解！　　　　　　　　　　　　　。 ┃┗━━━━━━┛┃ 　┣━━━━━━━━┫　/　［１］　［２］　［３］　/。/ 　　　　　　　　　　　　/　。主人と到着！お昼も外食だったから　あんまりお腹が空いてない...。サラダバー主人と息子が　はりが悪がるからスパゲティーを注文！あっさりしていそうなのを選ぶ♪主人は　うどんだって！なにぃ!?　　実は、主人もお腹が空いていないそうな！お出かけっちゃぁお出かけだけど...駅まで迎えに行って　その帰りに外食する幾度となく訪れる　このパタ～ン(」｀□´)」オオォォォイィ!そういうお出かけをBlog記事にしたいわけじゃな～～い！　　ねぇねぇ　俺　運転してっていい？息子kun運転！主人が助手席！ますます私の運転出番はなくなっている！　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。

2012年03月24日
●工芸展と手織り … とあるジレンマ No.3

３月２２日(木)お隣の奥さんと群馬県立日本絹の里の工芸展を観に行った！～*～♪ ～*～♪ ～*～♪ ～*～♪ ～*～●アーティスト脳 ●ずぅ～っと創作していられたら … 続アーティスト脳 ●やっぱり好き！ …　続々アーティスト脳 ●みんな優しい！ … 続々々アーティスト脳 ●ア～トな　龍の話●またまた龍の話 ●その上　龍の話●も～終わらせるよ！龍の話●繭の花びら … とあるジレンマ No.1 ●竹かごと繭の花 … とあるジレンマ No.2 ●工芸展と手織り … とあるジレンマ No.3 ●ＣＤレーベル … とあるジレンマ No.4 ～*～♪ ～*～♪ ～*～♪ ～*～♪ ～*～手織り体験も申し込んでおいた♪出来上がった作品は、【別館】体験●手織り　コースター割と早く作れちゃって「もう一枚作っても良いですよ！」ずっと前、横糸を黄色系で作ってまだ使ってて今回、横糸を　青色系で作ったから赤色系のが欲しいかな一緒に行ったお隣の奥さんが「私は、もう少しかかりそうだし１枚でいいけど　せっかくだもの、作っていきなよ！」もう一枚作っちゃう　　　　　　　　　　やはり同行者に合わせる ┗━━━━━┳━━━━━┛　　　┗━━━━━┳━━━━━┛┗━━━━━━━━━━━━━━┛▲ ジレンマやはりねそこはねジレンマってほどじゃなく、すぐ「いえ、私も１枚でいいです～♪」楽しくランチもしてきたレディースセット●お出かけっちゃぁお出かけだけど...。につづく　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m 更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog 【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月23日
●湯島天神梅祭り　・・・No.3・・・おさる♪

今回の　駆け付け隊＆遊び隊

2012年03月22日
●保存食

今回の　駆け付け隊＆遊び隊●相変わらずなこって... f^^; ●駆け付け一杯！駆け付け一皿 ( ＾_＾)_且~~~●最後の「業平橋駅」看板を見にGo！・・・●浅草にアンテナショップ　グッドぐんま旬の市●湯島天神梅祭り　・・・No.1・・・詣でる♪ ●湯島天神梅祭り　・・・No.2・・・まいる♪●湯島天神梅祭り　・・・No.3・・・おさる♪ ●タイ屋台料理●会ってこなかった・・・「老いを考える」●一緒に炭水化物抜きご飯♪●保存食３月７日(水)の話　　昨日か今日...または両日とも、従姉妹と過ごす予定だったのが急遽　ご破算になった！その話＝●会ってこなかった・・・「老いを考える」そうしたら、昨夜、息子kunが「なら、明日はお昼を一緒に食べに行こうか！」いずれにしても「肉体改造炭水化物抜き」食を作り置きしていくつもりだったから朝、息子が起きてくるまでに幾つかできるかな～と早速　作り始める！真鱈のハーブソルト焼き　　　　　　・アスパラとキノコ添え　　　　　　・オクラとキノコ添え　　　　　　・焼きセロリとキノコ添え従姉妹と会わないことになったし今日、帰ってもいいかな～　　と冷凍しない一品　　　　　　　　　　鱈のスープ仕立て奥の部屋では、起き出した息子が電話している気配母ちゃ～～ん、やっぱメールと電話だけじゃダメになった！会社　行ってくるッ！はいはい！食べてく時間はある？鱈のスープ仕立て　が　鱈とキノコのマンナンラーメンに♪保存食仕様が　保存されなくなった♪一緒に食事しようと言っておいて仕事でドタキャンこんな有言不実行で　息子kun　結婚できるのかしら？私は　･･･　母親はいいわさでも、これが、彼女だったら　愛想つかされると思うのよね～┐('～`；)┌ ふてなわけで、午後も水槽の水を替えたり　　　　　　・・・DVDやコミックを観たり・・・保存食をつくったり！豚ヒレ肉のステーキ鶏ささみ肉の　漬け蒸し　　　　ごま油を使えないから　中華スパイスミックスとニラで風味付け煮大根　　　　　　下湯でしてから　減塩醤油とコンソメで煮ておくレンジで温めれば、風呂吹き大根フライパンで、両面を狐色に焼けば　大根ステーキ頭と内臓を落とした秋刀魚を焼いて　大根おろし　も　冷凍に！もう１匹は　すぐ食べ用に　お皿に乗せて冷蔵に！仕事から帰ってきてからの自炊だと鶏ムネ肉を焼いて、生野菜と一緒にノンオイルドレッシングで食べるだけになりがちだと言うから鶏ムネ肉以外の食材で♪いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog■ 『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？■いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集■～　花の顔(かんばせ)　Let's go out　～コンデジ抱えてウォーキング

2012年03月21日
●湯島天神梅祭り　・・・No.2・・・まいる♪

今回の　駆け付け隊＆遊び隊●相変わらずなこって... f^^; ●駆け付け一杯！駆け付け一皿 ( ＾_＾)_且~~~●最後の「業平橋駅」看板を見にGo！・・・●浅草にアンテナショップ　グッドぐんま旬の市●湯島天神梅祭り　・・・No.1・・・詣でる♪ ●湯島天神梅祭り　・・・No.2・・・まいる♪●湯島天神梅祭り　・・・No.3・・・おさる♪ ●タイ屋台料理●会ってこなかった・・・「老いを考える」●一緒に炭水化物抜きご飯♪●保存食３月６日(火)の話　　３月８日までが８日ま～で～がぁ～湯島天神梅まつりだというのに咲いてな～いちらほらしか咲いてな～い福寿草が！　　この花は、お正月のイメージが強いけど　　　　　　　　　今が、開花時期なんだよね～なんかさ～　　春と秋が無くなってきてるよね！今年なんか、梅と桜と桃と辛夷と木蓮　み～んな同時に咲きそうじゃない？梅の木を見上げて　皆　シャッターを切るけど五分咲きどころか　２分咲き？　ほ～んとチラホラしか咲いてない！「咲いてないね～！」誘った手前、こうも咲いていないのはまいるよな～飽きモードの娘chanを従えて南の鳥居まで行く！東京都指定重要文化財だって！銅製の鳥居の根元のところこの、獅子の装飾は鳥居としては珍しいンだとさ！以前来たときに仕入れた知識をひけらかす♪以前来たとき＝　●湯島天神　散策♪ 2008年03月08日あ～しだれ梅は少し多く咲いているかな～娘chanに、学業成就ボールペンとシャープペン主人と息子kunに、身体健全お守りを！　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。

2012年03月20日
●タイ屋台料理

今回の　駆け付け隊＆遊び隊●相変わらずなこって... f^^; ●駆け付け一杯！駆け付け一皿 ( ＾_＾)_且~~~●最後の「業平橋駅」看板を見にGo！・・・●浅草にアンテナショップ　グッドぐんま旬の市●湯島天神梅祭り　・・・No.1・・・詣でる♪ ●湯島天神梅祭り　・・・No.2・・・まいる♪●湯島天神梅祭り　・・・No.3・・・おさる♪ ●タイ屋台料理●会ってこなかった・・・「老いを考える」●一緒に炭水化物抜きご飯♪●保存食３月６日(火)の話　　湯島天神を後にして食事私には⇔遅お昼娘には⇔早夕飯上野　アメ横　の　タイ料理店パッカパオガイ　・・・　鶏肉のバジル炒め　　通称　ガッパオ以前、挽肉ではなく　小さな角切りで娘chanが作った！味は殆ど同じ！でも挽肉より口当たりが良く上品な出来だった！　　　ガッパオ登場の記事プラームサムンパイ　・・・　ハーブ入り豚肉サラダウチで作る　冷シャブサラダの感じ！ゲーンキオワーンガイ　・・・　グリーンカレーカオ　・・・　ライス細長いタイ米　　インディカ米　　やっぱ　タイ　行きたいね～去年の大洪水　残念だったよね～　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。

2012年03月19日
●湯島天神梅祭り　・・・No.1・・・詣でる♪

今回の　駆け付け隊＆遊び隊●相変わらずなこって... f^^; ●駆け付け一杯！駆け付け一皿 ( ＾_＾)_且~~~●最後の「業平橋駅」看板を見にGo！・・・●浅草にアンテナショップ　グッドぐんま旬の市●湯島天神梅祭り　・・・No.1・・・詣でる♪ ●湯島天神梅祭り　・・・No.2・・・まいる♪●湯島天神梅祭り　・・・No.3・・・おさる♪ ●タイ屋台料理●会ってこなかった・・・「老いを考える」●一緒に炭水化物抜きご飯♪●保存食３月６日(火)の話　　浅草から　都バスで　上野方面へ今、梅まつり期間中だという　湯島天神へ大量の合格祈願絵馬を前に「今、書いてっても　私のまで手が回らないよねきっと！」　　　　娘chan　夏に大きな試験を控えてます♪絵馬の盛りがさ～前に来た時の方が　こ～　なんて～か　こんもりってかぼわってか前に来たとき＝ ●湯島天神　散策♪ 2008年03月08日　　　「さて！　(試験直前に)また来よっと！」●湯島天神梅祭り　・・・No.2・・・まいる♪●湯島天神梅祭り　・・・No.3・・・おさる♪ につづく　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。

2012年03月18日
●最後の「業平橋駅」看板を見にGo！･･･３月１７日「とうきょうスカイツリー駅」に改名

今回の　駆け付け隊＆遊び隊中●相変わらずなこって... f^^; ●駆け付け一杯！駆け付け一皿 ( ＾_＾)_且~~~３月６日(火)の話　　雨上がり後の霧でスカイツリーの上部がまったく見えないけど「次にくる時は、名前変わっちゃってるよね～」で「業平橋駅」建設中なのは　駅ビル？立体駐車場？花は、紅梅？その横は枯れ木？　まさかね～あ～　地鎮祭の時のような(竹で祭壇を囲った)感じだ～枯葉は、祭事の竹の方だね♪前の改札口は、スカイツリーから見て北西だったけど今、　北側になっちゃたンだね仮設改札口かな～エスカレーターも可動してるし5月のＯＰＥＮ後もここが駅入り口かね～あっ！群馬のパンフ！恥ずい!!!　まぁ、東武伊勢崎線だしぃーーー--- 「伊勢崎」は群馬県！ ---ホームにて　　　東京スカイツリー　レポート過去記事2009年03月●浅草＆工事中の新東京タワー(東京スカイツリー)　　　　　　　　　　　上のフォトとほぼ同じアングルの写真アリ2009年10月●東京スカイツリー　＝工事中の新東京タワー！ 2010年03月●東京スカイツリー［新東京タワー］・・・駆けつけ隊♪Vol.５2010年10月●借りぐらしの　スカイツリー　と　上？d(￣＾￣)o 　　　　　　　　 ●東京スカイツリー　レポート♪　(/≧[◎]＼)2011年04月●おしなりくんに・・・　言問団子2011年07月●東京スカイツリー　レポート♪ [駆けつけ隊やら遊び隊　レポ完]　　　　　　　　　　　上のフォトとほぼ同じアングルの写真アリ2012年02月●絶景ポイントには行けなかったけど、東京スカイツリー♪TOKYO SKY TREE ホームページ　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月17日
●浅草にアンテナショップ　グッドぐんま旬の市

今回の　駆け付け隊＆遊び隊中●相変わらずなこって... f^^; ●駆け付け一杯！駆け付け一皿 ( ＾_＾)_且~~~●最後の「業平橋駅」看板を見にGo！・・・３月１７日･･･改名３月６日(火)の話　　業平橋から一駅浅草着「お土産はいいの～？」「いいや～。浅草土産は　殆どのとこ　持ってっちゃってるしぃ！」　　　　　「覗いてく？」「あたし　初めてかも～。」「地味だね～」「もともと　これってもの無いしね～」「それにしても　こう　商品の配置とかＰＯＰとか」「そっちか!?　確かに　これじゃぁ　ぐんまが伝わらないかも!?」「メンチも　美味しいのに　押し出してないね～」新キャラだって！スカイツリーのＯＰＥＮで　着ぐるみきたヤツが練り歩くのかしら？●湯島天神梅祭り　・・・No.1・・・詣でる♪ につづく　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。

2012年03月16日
●一緒に炭水化物抜きご飯♪

今回の　駆け付け隊＆遊び隊●相変わらずなこって... f^^; ●駆け付け一杯！駆け付け一皿 ( ＾_＾)_且~~~●最後の「業平橋駅」看板を見にGo！・・・●浅草にアンテナショップ　グッドぐんま旬の市●湯島天神梅祭り　・・・No.1・・・詣でる♪ ●湯島天神梅祭り　・・・No.2・・・まいる♪●湯島天神梅祭り　・・・No.3・・・おさる♪ ●タイ屋台料理●会ってこなかった・・・「老いを考える」●一緒に炭水化物抜きご飯♪●保存食３月６日(火)の夕飯の話　　息子kunの部屋の近所は、小売店が多い衣類・日用品類は東京価格だな～と思うけどお魚など　こっち(群馬：海なし県)より味も良くて安い！肉体改造(炭水化物抜き)中の息子kunに合わせて私も　炭水化物抜き献立生芋こんにゃくと豚ヒレ肉のサイコロステーキブロッコリー添えボイルホタルイカ　　辛子酢醤油でまぐろブツサラダ　　オン・ザ・水菜と大根ツマ　　　　　私の分は、７０％量のまぐろブツサラダのみ「あら!?　マグさんも肉体改造？」NON ((-∀-三-∀-)) NONそうあるべきなのでしょうけど、実は午後　娘chanと食事をしたものだから...。　　　　　　　　　その記事＝ ●タイ屋台料理普段　自炊だと　ワンプレート料理になっちゃうらしく「旨ンめ～！」やら「仕事から帰ったら夕飯があるって最高！」やら(*´σ-｀*)ヘヘヘこれが駆け付け隊を辞められない理由いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog■ 『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？■いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集■～　花の顔(かんばせ)　Let's go out　～コンデジ抱えてウォーキング

2012年03月15日
●タニタレシピ～　もっとおいしい500kcalのまんぷく定食

これまた所属のグループで「タニタ　作ってみる～？」てなことになり３月14日(水)調理実習会議室だから　調理器具やら食器やら色々がちと　不足したけど　で～きた♪・鶏肉のバジルソース　　　　　164kcal　　　塩分 1.0g・春キャベツのなめたけ和え　　42lcal　　　塩分 0.8g・五目煮　　　　　　　　　　　　　 93kcal　　　塩分 1.2g・中華風香味スープ　　　　　　 13kcal　　　塩分 0.9g・５００kcalにするには？　ごほうびスイーツ：アーモンドチョコ　１粒　　　　　だそうな♪　差し入れの柑橘がさらに加わり　完成♪レシピ本どおりに調理するって経験　殆ど無いからな～んか新鮮だった～　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 体脂肪計タニタの社員食堂著者：タニタ価格：1,200円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る体脂肪計タニタの社員食堂（続）著者：タニタ価格：1,200円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月14日
●塩麹つくり

所属のＣクラブ２４年度は何をしようか～の頃「塩麹」ブームだったらしいＴＶもあまり見ず、雑誌も殆ど読まない私は知らなかったけど塩麹というより、麹そのもの扱ったことが無いです麹菌を育てたことなど皆無だし麹の甘酒すら作ったことが無いですそれも　やってみたい～と発言した私・・・　　　　Ｃクラブが出てくる過去記事［抜粋］●ラストイベント♪2010年03月30日●「世界遺産アンコールワット展」プロローグ2010年06月15日●一つ目の注連飾りつくり☆2010年12月14日●月　月　火　水　木　金　金　♪　　＆≪クイズ１出題≫2011年05月13日●＠＾.＾＠羊♪ ⊂^・,・^⊃牛♪ ￣(=∵=)￣兎♪ …　2011年10月12日●注連飾りつくり2011年12月13日その後２４年度になった(？)　３月13日(火)　定例会古参のメンバーがもう早速用意してくださった！「まず、塩麹　作って　料理に使ってみよう！」生麹　１００ｇ　　　　　に対して天延塩３０ｇ　ミネラルウォーター１００ml生麹(600g)を良くほぐして塩(180g)と混ぜ全体を馴染ませるひたひたになる程度(600ml)の水を加えメンバーで　等分に分けお持ち帰りしガラス瓶等に移し常温で、１週間～１０日くらい時々かき混ぜたり空気に触れさせたりして…　　　　　Ｃクラブの活動の一環だから　　　　　発酵の進み具合を観察しながら…ゆっくりと発酵させる麹が程よく溶け、塩角がとれまろやかになったら冷蔵庫で保管(´艸｀)ウフフ　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月13日
●駆け付け一杯！駆け付け一皿 ( ＾_＾)_且~~~

●相変わらずなこって... f^^; 　つづき３月５日深夜　＆　６日午前中の話５日夜　息子の部屋に着きまして荷解きしている内に　息子も帰ってきまして「夕飯は？」「食べてない。」例の記事●ほう！(厂・・)b にんじんも豆類もＮＧとな！　内「肉体改造中だから　炭水化物抜きメニューよろしく！」の延長線上の　お献立っす♪鶏ムネ肉とセロリ・舞茸のノンオイル炒めマグロ赤身２切れ　レタス添えミネラルウォーター滞在中　保存食をたっぷり作って置いていく予定！　　　　　　　　明けて　６日　７：３０出勤前の　朝スープ　　　　　　　　海老・キャベツ・インゲン・卵白身　　　　うす塩味で煮て　梅肉を添え、風味で　減塩　　　　息子kunの朝食が終わるか？のころ　　　　玄関で、ガチャガチャバタン　　　　娘chanが　　　　「お兄ちゃんのとこじゃ　朝コーヒー飲めてないでしょ～！」と　　　　登場　　　　　　　　「お兄ちゃん　まだ居るン？」　　　　「まだ居るンね～」　　　　　　　　　出かけたら速攻掃除と洗濯を始めようと思っていたから　　　　　　　返事が冷めてる私。　　　　「お兄ちゃんに作った具沢山スープ飲む？　　　　　ちょこっと足すだけだから　すぐできるよ！」　　　　　　　　娘と私で、　朝スープ　　　　つ～らつ～ら眠っちゃった娘が起きるまで　　　　洗濯したり掃除したり、　　　　大家さんと不動産屋さんに持ってきたお土産を届けたり　　　　日用品の買い物に出たり　　　　娘が、朝、私と食べるつもりで買ってきたけど　　　　お兄ちゃんが居たから出さなかったスイーツ　　　　　　　　　　を　　　　　　　　　食べる　　　　　　　　　　「これで　お昼になっちゃうね～！」　　　　　　「じゃぁ、午後　どっかでちゃんと食べようね！」　　　　　　　　　　　　息子kunの　フレックスタイム出勤を　　　　　　ちと、面倒っちぃと　思っている母娘午後の散策の話につづくいつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog■ 『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？■いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集■～　花の顔(かんばせ)　Let's go out　～コンデジ抱えてウォーキング

2012年03月12日
●竹かごと繭の花　・・・　とあるジレンマ No.2

３月１０日(土)の話ネイチャークラフト研究会の集まりに顔を出す♪午前中は　竹編み籠　_前回_ の続き手のてっぺんの交差させている部分に藤で、蝶結びをほどこす「マグさんので、見本に結んでみるから！」と私の籠は、講師さんによって　仕上がってしまった！(写真で右側)見ていただけじゃぁ覚えられないし隣に自分で蝶結びをしてみる！(写真内で左側)　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・～*～♪ ～*～♪ ～*～♪ ～*～♪ ～*～●アーティスト脳 ●ずぅ～っと創作していられたら … 続アーティスト脳 ●やっぱり好き！ …　続々アーティスト脳 ●みんな優しい！ … 続々々アーティスト脳 ●ア～トな　龍の話●またまた龍の話 ●その上　龍の話●も～終わらせるよ！龍の話●繭の花びら … とあるジレンマ No.1 ●竹かごと繭の花 … とあるジレンマ No.2 ●工芸展と手織り … とあるジレンマ No.3 ●ＣＤレーベル … とあるジレンマ No.4 ～*～♪ ～*～♪ ～*～♪ ～*～♪ ～*～・・・先生のを外しちゃって自分のを…　　　　そんな失礼なことできない！！！┗━━━━━┳━━━━━┛　　　┗━━━━━┳━━━━━┛┗━━━━━━━━━━━━━━┛▲ ジレンマ持ち帰って　飾る！写真も撮ってみた！自分の手工芸作品は【別館】『遊び心』コレクション♪の記事にしているのだけど･･･「手」の結び以外にも　先生の手が入ってる場所がある。自作とは言えない気が･･･　　　　　　　　　　　気にすること無いさ！┗━━━━━┳━━━━━┛　　　┗━━━━━┳━━━━━┛┗━━━━━━━━━━━━━━┛▲ ジレンマこの日と翌日と　ちょいと体調不良だったしその後はその後で忙しくなっちゃって繭のマーガレットも足してないし別館にも掲載していない...。　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m 更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog 【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月11日
●繭の花びら　・・・　とあるジレンマ No.1

３月９日の話明日(３／10)のネイチャークラフト研究会の集まりで午後繭クラフトを教える♪「教える」なんておこがましいな～「材料を用意していく」に訂正！～*～♪ ～*～♪ ～*～♪ ～*～♪ ～*～●アーティスト脳 ●ずぅ～っと創作していられたら … 続アーティスト脳 ●やっぱり好き！ …　続々アーティスト脳 ●みんな優しい！ … 続々々アーティスト脳 ●ア～トな　龍の話●またまた龍の話●その上　龍の話●も～終わらせるよ！龍の話●繭の花びら … とあるジレンマ No.1 ●竹かごと繭の花 … とあるジレンマ No.2 ●工芸展と手織り … とあるジレンマ No.3 ●ＣＤレーベル … とあるジレンマ No.4 ～*～♪ ～*～♪ ～*～♪ ～*～♪ ～*～明日仕上がる予定の竹の編み籠に１・２枝挿すような花がいいかな～と初心者向きで簡単な　マーガレットを提案してある！初めての人に、球体の繭からリーフ(葉)を切り出すのは　きっと難しいから、専用クロスをカットしてワイヤーを貼って貰うことに決めている！花の部分だけを繭にするって事！見本つくりを兼ねて　時間を計りながらカットしてみる♪　花びら　花芯　ガクp(≧з≦)qん～とどうしようかな～花芯の切り込み･･･皆、手指は　とっても器用な方たちでも年代的に視力の方で　つらい思いさせてしまうかな!?編みかごの方が押して、時間があまり取れなくなるかもだし...。花芯は、黄色いぼんてんにしようかな!?全部　繭で仕上げたい　　　　　　　難しいと思われないこと┗━━━━━┳━━━━━┛　　　┗━━━━━┳━━━━━┛┗━━━━━━━━━━━━━━┛▲ジレンマ必ず時間内に仕上がって　持ち帰って　早速飾れることを選択　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月10日
●相変わらずなこって... f^^;

３月５日(月)午前中は、会議に出てきまして用事は　それ位だけのはずだったものですから　１５：５７に●字数制限･･･途中省略･･･「炭水化物抜き」は、寒いゼ!!!!! 後半１６：２９に●居酒屋の料理なら「炭水化物抜き」ができる！ってか!?ちょっとＡＴＭと●某キノコ屋さんに行ってきて１７：２２に●ブロッコリーは？ミズナは？１７：２８に●定住なさるのねン♪１８：０１に●ひな祭りホームパーティーをイブで♪とぽぽぽ～んとＵＰお！(*゜O゜)ゝ　主人だ！な～に～？　(´∀｀ゝ)おぉぉ～っとぉ～(・O・*ノ)ノ　子ども達の部屋の鍵～！ε=(┏^∀^)┛└(∇≦)┐＝з 着替え～！パスモ～！εε=┏( ＾。＾)┛　└(∇≦)┐＝з 手土産～～駆け付け隊　出発前はドタバタドタバタ相変わらずなこって... f^^;で昨夜[３月８日(木)]帰ってきました～！で今夜　お客さん　ありお夕飯　食べてもらってヤスいつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog ■ 『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？■いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集 ■～　花の顔(かんばせ)　Let's go out　～コンデジ抱えてウォーキング

2012年03月09日
●出た！警告：あなたのmailboxは、80%フルです！

出かけていたしその前も　振り分けられる大事なメール以外は見ないでいたら出た！ Warning: Your mailbox is 80% full.Deleting messages will lower this percentage.直訳は警告：あなたのメールボックスは、80%いっぱいです。メッセージを削除することは、このパーセンテージを下げます。３割楽天１割情報系その他はポイントサイトクリックするだけでポイントが溜まるヤツポイント・・・もう　無効になってるくらい　クリックしてないな～スイーツ型のキャンドルデザイン・・・どんどん　リアルになりますね～　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月08日
●会ってこなかった・・・「老いを考える」

●相変わらずなこって... f^^; ●駆け付け一杯！駆け付け一皿 ( ＾_＾)_且~~~●最後の「業平橋駅」看板を見にGo！・・・●浅草にアンテナショップ　グッドぐんま旬の市●湯島天神梅祭り　・・・No.1・・・詣でる♪ ●湯島天神梅祭り　・・・No.2・・・まいる♪●湯島天神梅祭り　・・・No.3・・・おさる♪ ●タイ屋台料理●会ってこなかった・・・「老いを考える」●一緒に炭水化物抜きご飯♪●保存食ちょっと考えちゃう話　　今回の駆け付け隊は、３泊して伯父さん伯母さんの見舞いと・・・従姉妹とちょっとランチに出たりする予定もあった３月３日従姉妹ン家(お寿司屋さん)では、３０周年ライブだったものだから週末　伯父さん伯母さん共に施設にショートスティに出てた！月曜日に帰ってくるから落ち着いた頃を見計らって　水曜にでも私が見舞う予定でもいた！火曜日から息子の部屋に居ると連絡してあったから月曜日の晩に着いちゃっていたけど火曜日になってから「もう、上京してきてる♪」とメールを入れる！娘chanとお出かけしながら　チラチラ携帯電話を確認するけど従姉妹から連絡が来ない！どうしたのかな～　うっかり忘れてるならいいけどまさか、伯父さんか伯母さんが急変しててんやわんやになってるとか？色々思いながらも　ただ単に明日時間を作るために忙しいのかもしれないし夜まで　待～とう！夕方突如　電話！まぁ、電話はいつも突如かかってくるものだろうけどメールではなく　いきなり電話でってのも　従姉妹としては珍しい！「連絡できなくてごめんね～」「お葬式ができちゃって！それもさ～！もうビックリ！」・・・亡くなったのは　ご主人のお父様聞けば・・・　従姉妹の親(伯父伯母)の方は伯父が認知症が始まってるし伯母も胃腸が弱ってるしで常に　往診してもらったり　ディサービスを受けたり今回みたく　従姉妹が　介護まで手が回らなくなるようだと施設にショートスティに行ってもらったりもう　万が一があると困るから・・・の用意ができている従姉妹のご主人のご両親は　とってもお元気でご夫婦　仲良くお出かけもし、伯父など、絶対自分の方が先に逝くと常に言っていたほど！ところが昨年末ころ　お姑様の方が　軽かったけど脳溢血で入院され３月３日の段階で、まだ、入院中でリハビリをしていたのだそうな３日の昼間も　お舅様は、独りで　お姑様の見舞いに行って皆に、元気な姿を見せていたのだとか３日・・・従姉妹ン家では、３０周年ライブ準備～当日～後片付け　･･･と過ごしていると４日の朝、お舅様が亡くなったと義兄から連絡が来たそうな３日の晩にお風呂に入って　そのまま朝まで４１℃の湯船に浸かっていたとのことご遺体は、低温火傷のひどい状態で、変死ということで、司法解剖にいってる従姉妹のご主人は次男ではあるけど絶対　バタバタするし訃報を聞いた伯父さんが鬱になったら困るし帰ってきたばかりだけど、またショートスティ頼むことにしたとのこと！従姉妹に　「もう私が行くって伯父さん伯母さんに言った？」と、尋ねる！認知症が始まってる伯父さんは私が行くと聞くと　聞いたその時から「まだかな」「もうかな」と　玄関を出たり入ったりするのでギリギリまで言わないか　行ってから「来たよ～！」にすることにしているのだが一応確認！もし、言っちゃってたら　ショートスティ先に着いていった方が落ち着いて移動できるだろうしまだなら、私が上京してきていることなど匂わさない方がいいに決まっている！そういうわけで今回の駆け付け隊＆遊び隊では従姉妹とも　伯父伯母とも会わずに来たのです米寿の伯父の年齢までまだまだ　３０年以上あるけれど・・・従姉妹のお舅さんは　ほんの１時間前まで人と接してて決して孤独死ではないけど・・・それでもちょっとした間隙を縫って誰にも看取られずに逝ってしまうことがあることを子どもが巣立ってる自分たち夫婦または隣に長男夫婦が居るとはいえ　独り暮らしのお姑さん身に置き換えて考えておかなければ・・・。無病息災より一病息災一つくらい持病をかかえている方が日々を丁寧に過ごせて、長生きできるみたいです！いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog■ 『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？■いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集■～　花の顔(かんばせ)　Let's go out　～コンデジ抱えてウォーキング

2012年03月07日
●頭を使うと食欲が出る？！〔Ｍｙランチseries21 …２月上旬〕

ランチを振り返れば「その日何があったか」が分かるＭｙランチシリーズ ●Ｍｙランチseries　01 ～ 13　【2011年７月～11月中編】 ●食欲の秋！要注意！〔Ｍｙランチseries14 …11月後編〕 ●アイタタタ！で、出来合い食い！〔Ｍｙランチseries15 …12月前編〕 ●キツキツな師走は、雑食！〔Ｍｙランチseries16 …12月中編〕 ●前夜の残り物尽くし！〔Ｍｙランチseries17 …12月後編〕 ●主人が　お粥を所望するから！〔Ｍｙランチseries18 …１月上旬〕 ●お粥食から一気に揚げ物の人に付き合う！〔Ｍｙランチseries19 …１月中旬〕 ●楽しい事と悲しい事が入り混じり！〔Ｍｙランチseries20 …１月下旬〕２月１日(水)主人が買ってきたお弁当！　年度末が近づいて、事務系雑用に追われてます！　１２月末〆で、２月～３月に申告する娘chanビジネスのでしょー　所属するボランティアグループは今期まで会計だしー　　　　　Ｓ会は、代表ってかお世話係ってかだしー　主人は主人で、県への提出書類の清書を私に頼むしー　下書きとお弁当を私に寄越すわけさ！２月２日(木)なんか、めちゃくちゃソースものを食べたくなって冷凍たこやきを温めた♪　　午後、パッチワーク愛好会　　２月３日(金)娘chanにはちゃんと　鱈のバター焼きと水餃子を用意！雑用に追われて、先に食べてもらって・・・娘chanが残したモノにご飯を盛ってお昼にしちゃった！　●恵方巻き・・・しないですねぇ...。２月４日(土)娘chanが、「今日は、１時間半くらい空き時間ができる～！」とマクドナルドのドライブスルーで買ってきたラスベガスバーガーなんかシリーズなんですって？２月５日(日)なぜだか、ご飯が冷凍ストックすら無くて・・・インスタントラーメンを作って食べた♪インスタント　←　バカにならないですね～★美味しい！　●p(～～)q　頃合いかな～２月６日(月)納豆チャーハン２月７日(火)明日、出張の主人が、早帰りしてきた！「俺もまだだから。」とお弁当を買ってきた♪２月８日(水)会議に出て、帰ってきてから　カップ麺　ちと疲れたよン。湯で野菜したりする元気ないよン。２月９日(木)パッチワーク愛好会のひと月遅れの新年会(?)　初めて行ったお店なんですけど　　パスタは　まぁ普通。でも、食後のエスプレッソが　美味しく感じなかった！　なんて言ったらよいのか...　「ちゃんと温めたカップに注いだのかな？」っていうか･･･　２月１０日(金)娘chan　仕事日　一緒にランチ♪　　この所、揚げ物が多かったせいか　　ちと　お腹がしくしく痛む！　　でも　　●青いマシュマロを　作り　　●バレンタインイブイブイブイブ♪ ディナーの準備も♪主人が　胃の不調を言わなくなった！とっても好ましい事なのだけど今度は、自分が事務系雑用で、脳がフル回転するせいかすぐお腹が空くし、甘いものが食べたくて！食べたくて！だし。お腹にたまに痛みっぽい違和感があるのよ･･･、弱ったな～。肌着の上から、おへその辺りに「貼るカイロ」しとこっと♪　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m 更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog 【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月06日
●某キノコ屋さん

お出かけするにあたって　手土産ブロともさんのプレゼントにもしたこともあるまいたけ　あ～んど　こんにゃく　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月05日
●干せない気持ち...。

主婦暦四半世紀というのに正式な作り方の漬物って梅干しかしたことがない！一度は、たくあんを漬けてみたい！「お姑さんに教わって…」と何度も思ったけど「嫁に体験させる」ってのは面倒なようで「教わりながら漬けてみたい」と何度も申請(？)してはみたけど漬けたモノを持たせてくれるだけだった...。ネット検索でもして漬けてみるか～と思っていた２０１１年震災後の原発事故で大気汚染が言われわざわざ　産地不明の　干し大根を買ってまで漬けることもないか!?と思うようになってしまった！でまたなんちゃって　たくあんいただいた大根を　手ごろな大きさに切る塩・砂糖・ぬか・昆布・タカノツメ急がないから　冷蔵庫保存水が出たぞ！味見！　我ながら、美味～～～！早く　天然乾物が安全になってくれるといいのにな♪　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m 更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog 【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月04日
●ひな祭りホームパーティーをイブで♪

３月２日ひな祭り　ホームパーティーをイブでディナった此度息子kunの帰省で食材がちぃ～っとも減らなかったので「冷蔵庫内処分市だからね～！期待しないでね～！」と娘と主人に宣言～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～　息子が帰省してきた時の話●ボディプロジュースに！営業日カレンダー付き名刺に！●大どんでん返し～！ ●体温計の歴史●ほう！(厂・・)b にんじんも豆類もＮＧとな！●「炭水化物抜き」は、寒いゼ!!!!!●字数制限で分けたゼ!! ＝ということで＝「炭水化物抜き」は、寒いゼ!!!!! 後半●居酒屋の料理なら「炭水化物抜き」ができる！ってか!?～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～　_Д_　　　Жゝ( ・_・)　　(・_・∬¶／∩＼　／∇＼¶ 〓　〓　〓　〓　〓 (~ 。~)(＾-＾)(´-｀)／()＼／V＼／()＼ _O_　 _O_　 _O_　 _O_　_O_　(^ー ^)(-_ -)(~ ! ~)(' - ')(´o｀)／Y＼　／Y＼　／Y＼　／Y＼　／Y＼冷蔵庫内処分市だけど　色だけはカラフルひし形寿司　　ピンク　＝　ピンク寿司飯のもと・自作赤カブ漬けの粗みじん　白　　　＝　ノンオイルドレッシング　緑　　　＝　酢・わかめご飯のもと・青のり　マグcup料理恒例　スモークサーモンの薔薇お吸い物塩茹でタケノコ・いんげん・花形抜き豆腐主人のだけ　卵麺を少しえのきだけ入りの澄まし汁を食べる直前に注いだ！主人が、仕事帰りに買ってきてくれた　和菓子東京ディズニーランド土産の空き容器　　ピンクのミッキー重箱に　野菜サラダ　と　しめ鯖娘の初節句以来　毎年かかさず出して飾っていたお雛様の段飾り今年、初めて　出せませんでした！でもちょこっとテーブルの周りに　ひな祭り黄色矢印の　お雛様タペストリーは2月28日に別館で　手芸●ひな祭りタペストリーって紹介♪ 新作は3月3日に別館で手芸●お雛様リースが予約投稿♪陶芸師匠作お雛様、兜が出てくる過去記事は●端午の節句も・・・●五月は、したがり病！～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月04日
●居酒屋の料理なら「炭水化物抜き」ができる！ってか!?

●ボディプロジュースに！営業日カレンダー付き名刺に！●大どんでん返し～！ ●体温計の歴史●ほう！(厂・・)b にんじんも豆類もＮＧとな！●「炭水化物抜き」は、寒いゼ!!!!!●字数制限で分けたゼ!! ＝ということで＝「炭水化物抜き」は、寒いゼ!!!!! 後半のつづき息子が帰ってきたら、一緒に食事をしよう！と妹と妹の次男(甥)と約束していた♪大抵ウチに来て、私の料理を食べるのだけど息子kunが「肉体改造中だから　炭水化物抜きメニューよろしく！」なものだから２月２７日(火)　晩待ち合わせて、外食することにした！お店は　一銚　いっちょう群馬県で、何店舗も展開している　大きなファミリー居酒屋栃木、埼玉、長野にはあるかな!?居酒屋形態のお店の方が、　サラダや刺身　等々油や炭水化物でないものを食べられそうだしここに決定　　　下戸の主人は、さっさと　ご飯もののセットを　　　　　卵・・・白身はＯＫで、　黄身はダメじゃないン？　　　　豆類ダメで、味噌もだめじゃないン？　　　ジャンボを注文する甥っ子　　　　　　　　　　　　本場のトウガラシじゃないと味が違うよ～　　妹の注文　　　　　　　　　　　　　　　　何も　ここで　コーンバターか～？　　妹に「いくら丼は食べてくれる？」　と　私の注文　息子　「ビールはダメだけど　焼酎は大丈夫」　( 一＿一)　結局　呑むンじゃん！～・～・～・～・～・～・～　Ｐ.Ｓ.　～・～・～・～・～・～・～【別館】『遊び心』コレクション♪にて予約投稿で2月28日に手芸●ひな祭りタペストリーがＵＰ♪ 3月3日に手芸●お雛様リースがＵＰ♪～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月03日
●字数制限で分けたゼ!! ＝ということで＝「炭水化物抜き」は、寒いゼ!!!!! 後半

●ボディプロジュースに！営業日カレンダー付き名刺に！●大どんでん返し～！ ●体温計の歴史●ほう！(厂・・)b にんじんも豆類もＮＧとな！●「炭水化物抜き」は、寒いゼ!!!!! のつづききっと筋肉が多ければ　たんぱく質摂取だけで　燃料になるのだろうけど筋肉量が　明らかに劣る私は、速攻エネルギーになる炭水化物を抜くと、寒くて寒くて堪らないわサ！ (o｀ε´o)ぶぅ～　　　　　明けて２月２８日(火)　　　　　自室で　寝息を立ててる　息子kunが起きてこない内に主人と　娘chanの(いちごじゃない方の)お土産を堪能昨日のイチゴはねぇ...　お昼ごはんを食べ終えて間が無かったし妹と、妹の友達の手前、ポーズ取りたかったろうし餡子モノが大好きな息子kunの前で　さすがに食べられないもん！主人ですら「見せちゃぁ可哀想だよな！」とコーヒーも淹れ終わらない内に手を出した♪　　　　息子kunは、熱が、ぶり返した様子も無いけどスヤスヤスヤスヤ寝てて「自然に目覚めるまで寝かしとこう！」とお昼と、持たせ用の料理作り１３０ｇハンバーグ　　　豚ヒレ肉　　約２５ｇ (１９％)　　　　　　　　　　　　　　鶏ムネ肉　約５５ｇ(４２％)　　　　　　　　　　　　　　こんにゃく　約４０ｇ(３１％)　　　　　　　　　　　　　　玉ねぎ　　　約１０ｇ(８％)　　　　　　　　　　　※　塩コショウなし　つなぎ　一切なし　　　　　　　　　　　　トマトソース　　　　　　カットトマト　２缶　・　にんにく　・　エリンギ　・　ネギ息子kun　　　　キャベツ　１／４個分　　　　　　　　　シジミの上澄み液に、味塩胡椒　ネギの憂き身主人　　　ハンバーグ＆トマトソースは同じ　　　　　　コンソメ煮のしいたけ　　　　　　シジミの味噌汁　　息子に上澄みを取り分けてから味噌　　　　　　塩むすび　私　　　ハンバーグ＆トマトソース　は　２人の７０％量　　　　キャベツの千切り　　　　　　　息子kunの半量　　　　コンソメ煮のしいたけ　　　　　３個　　　　シジミの味噌汁　　　　　夜は　妹と甥っ子と　会食の予定息子が　こんな献立だから待ち合わせて　外で食べることに８個作って、３個は食べて５個　フリージング　＝　息子に持たせる！貰ったばかりの記念品が　　息子ンとこで活躍しそう！これも　持たせる！●居酒屋の料理なら「炭水化物抜き」ができる！ってか!?につづく～・～・～・～・～・～・～　Ｐ.Ｓ.　～・～・～・～・～・～・～【別館】『遊び心』コレクション♪にて予約投稿で2月28日に手芸●ひな祭りタペストリーがＵＰ♪ 3月3日に手芸●お雛様リースがＵＰ♪～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月02日
●「炭水化物抜き」は、寒いゼ!!!!!

●ボディプロジュースに！営業日カレンダー付き名刺に！●大どんでん返し～！ ●体温計の歴史●ほう！(厂・・)b にんじんも豆類もＮＧとな！のつづき２月２７日主人が　仕事から早く帰ってきた！--- 早く帰ってこられるンじゃない！　ﾏｸﾞ心の声 ---前日から　お友達と伊香保温泉郷に出かけていた娘chanも帰ってきた！イチゴ狩りしてきたぁ！はい！お土産～！お兄ちゃんは、特別メニュー中で、フルーツも食べないンだって！見えるとこで食べちゃぁ悪いわよね！「平気！平気！気にせずに～！」主人が５・６粒食べ私は、フりージング準備に　へたを取りながら１０個くらい　o(⌒ー(⌒)むしゃむしゃ　　　　　　　　　・　　　　　　　　　・　　　　　　　　　・あれれ～　お昼ごはん頃から、寒いのか、悪寒なのか分からないような寒さを感じてて「風邪　うつったかな～」だったのが（気のせいかもしれないけど）どこか　行っちゃった♪　　　　夕飯３種ステーキ　　　大根ステーキ　自家製ガーリックソイソース　　　　　　　　　　　蒟蒻ステーキ　自家製ネギ酢ソース　　　　　　　　　　　豚ヒレ肉ステーキ　　粗引き黒胡椒＆塩焼きエリンギスイスチャード温サラダ　　　３０秒加熱千切りキャベツ　　　　　　　　１／２枚トマト　　　　　　　　　　　　　　１／２個その７０％量　と　＋豆乳　で、私♪息子が白飯を食べないなら　俺もいいや、炊かなくていいと主人が言う主人には、３種ステーキは同じ量で朝のポトフを醤油仕立てに整えて　＋煮込みうどんきっと筋肉が多ければ　たんぱく質摂取だけで　燃料になるのだろうけど筋肉量が　明らかに劣る私は、速攻エネルギーになる炭水化物を抜くと、寒くて寒くて堪らないわサ！(o｀ε´o)ぶぅ～　　　　　明けて２月２８日(火)　　　　　 ●字数制限で分けたゼ!! ＝「炭水化物抜き」は、寒いゼ!!!!!につづく～・～・～・～・～・～・～　Ｐ.Ｓ.　～・～・～・～・～・～・～【別館】『遊び心』コレクション♪にて予約投稿で2月28日に手芸●ひな祭りタペストリーがＵＰ♪ 3月3日に手芸●お雛様リースがＵＰ♪～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～　　いつもいつも来てくださってありがとうございます m*_ _)m更新も、皆様へのご訪問も　なかなか思い通りにいきませんのに来てくださっては　暖かいコメントもくださって本当に、感謝しております！v(_ _)m 　　姉妹Blog【別館】『遊び心』コレクション♪　σ(＾＾)アーティスト？【新館】いろはにさんぽ♪ 道の駅／ＳＡ・ＰＡ／観光地等のスタンプ収集【属館】～　花の顔(かんばせ)　～日曜は薔薇の花、木曜は色々な花。　

2012年03月01日

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