三食昼寝つきの日々

ここ１ヶ月半の間

おなかの調子が悪くて

下痢と便秘を繰り返していたら・・・



「ぢ」になってしまいました（泣）



食事の質が変わり（ほとんど野菜）

食べる量も大分減り、兼ねてからの

運動不足も加わって、１日１回の

快便女だったのに

３、４日出ないのも普通に

なってきてしまいました（ひょえ～）



こんなに出ないと、いざ出たい時には

カチカチうん○で、

簡単に出ないんですわ～



そんな時は、ウォシュレットを

あてたり、おなかに「の」の字の

マッサージをしたり、

デューク更家のウォーキング

みたいな運動を座ったままで

してみたりして

４０分ぐらい四苦八苦して

出すのです。

もうヘトヘトです。



そしておしりはプクーッと

腫れています。

今は女性向けの薬

大正製薬「プリザＳハイ」の

軟膏と坐薬を併用して

なんとか症状を緩和しています。



こんなおしりになってしまい

不妊治療に婦人科へ

行こうと思っていたのに

ますます行きずらいです（涙）



ごっしー♪の苦脳は

まだしばらく続きそうです。



（今日はおしりやうん○のお話ばかりで

ごめんなさいねー）



外出先での用足しが一番困るのよねぇ
とほほ・・・