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2009年04月15日
カテゴリ：食
小松菜はカルシウムとかのミネラルも豊富で
ベジタリアンにはありがたい野菜みたい どーりでよく出て来るんだよな、小松菜 有機のものが手に入るから、あたしも常備してることが多い 小松菜を生で食べるには バナナ１本＋豆乳と水を適量＋小松菜１～２束でジュースに 美味しいよー すごい緑やけど バナナって何でも隠してくれる 優れものやね 実家では夏はゴーヤバナナジュースとか飲まされるが 意外といけるんだな、これが バナナはちょっと高くても美味しいものをチョイスしたほうがいいね 豆乳は植物性とかヘルシーなイメージがあるけど、毎日大量に飲むようなもんじゃないから あたしは水と豆乳１：１くらいにしてます 水分足りんとミキサーが回らんしね 紫のグラスに入れてもそんなキモくなかった（残念） 黄色のグラスに入れたらキレイやん  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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