YamadadaFamilia

ものづくりの現場では

作ったものの安定性を見るのに

色んな温度下において試験をします


50℃だったり、0℃だったり

その中でもっとも過酷な試験が

低温→高温→室温→高温・・・・のように

ランダムに温度変化をつける試験

これがサイクルテストというもので

虐待試験ということもある、過酷なやり方



気温変動が激しい春は

人間がこのサイクルテストをやられてるようなもん

そら体調崩すわっちゅー話

美しく咲いてた桜には、更に強風まで襲ってくるのだから

ものすごく過酷だ



ヨガをしていて

寒い日がスタンダードな冬は、多少体が硬くても気にならない

怪我しないように、じんわり温めて丁寧に動くだけ


やがて春になり、気温が高くなったときは

冬の感覚からすれば、びっくるするほどしなやかに体が動くのが感じられ

その柔軟性の違いにプチ感動すらする



しかーーーし！

でも一回ぬるま湯に浸かった後の寒さは堪える！！！

今日みたいに昨日とは１０℃も違うような日は

筋肉がぎゅっ！！！と硬くなってる感じ

真冬の寒さよりダメージが大きい

そんな日は練習しない

家でのんびりすることにしてる



寒さ、冷えは柔軟性、肉体パフォーマンスの大敵

雨に濡れながら試合をしたり、氷上でパフォーマンスをするアスリートには

そういう意味でも感動させられる


結局、スポーツ好きのこういうまとめ