田園mamaのスピリチュアルライフ

やっぱり平日をすべてダンスとスケートに費やすのは大変すぎでした。なんでスケートは、ぼちぼちゆっくりやります。

スケートは基礎が大事で、スケーティングのポジションから直されてしまったけれど、だいぶ直ってきました。
アイスダンスはとくに姿勢が大事で、今日やったスウイングダンスも、がっちりと上半身を固定してホールド（腕を相手と組む）します。
やっぱり、ホールドがくずれてくる欠点があって、社交ダンスと同じところが弱いみたいです。ホールドをキープする筋力が必要なんでしょうね。

もう１つの欠点は、胴体の部分がやわらかすぎてしまうところです。
社交ダンスでも、上半身のポイズ（姿勢を固める）を要注意と言われましたが、スケートでもやっぱりそこが弱い。胴体がぐらぐらしているときれいじゃないんですね。

結局、社交ダンスにしてもアイスダンスにしても、足型に気をとられて、上半身の意識がなくなってくることがだめみたいです。
何も考えずに足型が動くようになって、上半身に強く意識がいくようになれればいいのですけどね。

友達も同じ先生に習っていて、あまりにも基礎から直されてしまって、今までの練習は
何だったんだ・・
と少々落ち込み気味でしたが、
「基礎的なことって、案外忘れてしまっていて、自己流になっちゃうのよ。大人だと選手のようには注意されずに、見て見ぬふりされてしまうんじゃない？」
なんて言いました。
基礎があいまいなままだと、どこかでつまづいてしまって先へも進めなくなってしまうので、やるしかないのですが、そのまま進歩がなくなると、やる気もなくなってやめてしまうパターンもよくある話・・・

基礎の練習として、スリーターン（アウトエッジで入る。ポジションをきちんと意識する。進行方向を見る。）をしました。
ダンスは、ダッチワルツ、スウィングダンスをしました。