田園mamaのスピリチュアルライフ

社交ダンスのホールド。
相手と組む上半身と腕の形。
本当に難しいものですね。

あっちを直せばこっち、こっちを直せばあっちが崩れてくる。
基本、大きくみえるように調整すればいいのだけれど、あっちを広げすぎるとこっちが縮む、みたいな･･･

基本にもどってなるべく横に張り出すようにしたら、逆に胸が張り出し、男性に近づきすぎ、と言われたので、今度は肩甲骨を離すようにして前に空間ができるように直しました。

今度はクイックステップという種目のデモ（発表）をやりたいと思っていて、レッスンしています。
クイックステップによくあるステップで、フォワードロックといって、女性が足をクロスしながら後ろに進んでいくものがありますが、これも気をつけないと、どんどん男性に押されてホールドが崩れてきます。なので、なるべくナナメの方向に下がるようにします。

ナチュラルスピンターンも軸足にしっかりのる練習。
その他私はカウントが早くなりがちなのですが、しっかり足にのってなくてロアが早くなってしまいがちのようです。

上半身をストレッチすることも課題で、ストレッチするとアタマがあがってしまってまた空間が狭くなる～。
私、すぐに男性の右手からいなくなってしまうのです。
最近先生は男役もまじえて教えて下さるので、理解が深まります。

さて、オリンピックが始まりました。
開会式すごかったですね～
中国のマンパワーのすごさを感じました。
中国何千年もの歴史があるし、くさっても中国？（失礼）
谷選手の銅メダルは残念でしたが、メダルがとれて良かったですね。

きれいなチョーカー
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