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2009年03月16日
テーマ：社交ダンス(8709)
カテゴリ：社交ダンス
私のベストウエストは６０cm、スワイショー！と言って腕を振る・・
なにかというと、信念の力でスタイルを変えようと思ってネ。 あるサイトでこの方法を知ったので。 何しろウエストが７０cmもあったので驚いちゃいました～ 前から子どもには「母さん、ハラがヤバイ。」とか言われてるしね。 ところで、社交ダンスサークルはチャチャチャという種目をやっているのですが、今回みぞおちをもちあげて踊り続ける練習をしました。 これってかなりきついのです。 でも、確かに足は動きやすい気がします。 みぞおちのことをきつく言われたら、なんと、皆さんのウエストが細くなってる～！！  私もぶよ～んとしたおなかが引き締まりました。 これはかなりいい訓練になりそうだわ・・  Shall We dance？ チャチャチャセレクション 2,000 円 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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