830479 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

田園mamaのスピリチュアルライフ

田園mamaのスピリチュアルライフ

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

Profile

田園mama

田園mama

Keyword Search

▼キーワード検索

Favorite Blog

頭の悪い人でもゼロ… New! 業績向上ナビゲーターさん

『虎の血 阪神タイガ… New! babiru_22さん

小さい花のミクロの… k_tombowさん
沢木遥の「幸せ力を… 沢木遥さん
RUNMAMA るんちゃん☆。さん
デジカメライフ~お… でじたるパパさん
eripyn's diary eripynさん
地方でインターネッ… “感動”創造プロデューサー『ぴろたん』さん
弁当レシピ*サカモト… 坂本かずえさん
毎朝釣り師と土地家… fish5558さん

Comments

田園mama@ Re[1]:久しぶりの楽天ブログ(04/10) fish5558さんへ ありがとうございます。 …
fish5558@ Re:久しぶりの楽天ブログ(04/10) ずっと見てました。幸福実現党の党首は私…
田園mama@ Re[1]:人が言うことを聞いてくれる人格の力(09/10) monnaさん こんばんは。亀レスすみません…
monna@ Re:人が言うことを聞いてくれる人格の力(09/10) 田園mamaさんお久しぶりです。こんにちは…
田園mama@ Re:こんにちは。(02/06) monna*さん こんにちは。遅くなりました…
2009年07月02日
XML
テーマ:社交ダンス(8704)
カテゴリ:社交ダンス
クイックステップのミニデモンストレーションの練習をしていますが、同じルーチンばかりずっと掘り下げながら練習というのは、なかなかに疲れてきます。ほえー
かれこれ30分×15回くらいは練習しています。
間違えるところも決まってきているので、意識するところは分ってきました。

たまには遊びも必要と思って、他の先生とフリーダンス(有料)などもやってみたら、とても新鮮で楽しめました。

さて1週間たつと忘れてしまうのでメモります。
・顔の方向が横になりやすい。もっと前を向く。背中を広くみせる。
・ホールドは水平に、右手は100gの重さで。
・最初に上半身をふうせんのようにふくらます。
・軽やかにウッドペッカーもどき。
・ランニングライトターンのヒールターンのあとはライズして。
・足早く抜く。
・ピクチャー系が早く回りすぎ。
・ハイオーバースウェイは右肩下げてからあげる。左足はおもいきり上に。



みんなの視線を集めます!社交ダンスシューズ-ラテンダンスシューズ11
5,000 円





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2009年07月02日 17時50分43秒
コメント(6) | コメントを書く
[社交ダンス] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.
X