からだによい「たべもの」をさがす

「よいたべもの」っていったいどんな物なのでしょう?


なるべく、人の手がかかりすぎていない

しかもとれたままのもの

もちろん食品添加物や化学調味料など

なるべくつかっていないもの

とくに化学調味料はからだに変調をおこすだけでなく

かえって病気をよびおこすようで気味が悪いです。


この化学調味料のことで

娘といろいろ調べているうちに

いまではありとあらゆる食品に

私たちのしらないうちにはいっていたんです!!


たとえば

かまぼこ、珍味、清涼飲料、おかし

焼き肉のたれ類、カップ麺・・・・・


これって

ほとんどいま食べているもの全部です


もう娘とあきれるやら、感心するやら


そしてとてもおそろしくなりました。

わたしは子供が小さい頃は、化学調味料はなるべく

使わないようにきおつけていました。


いまでは化学調味料なんて

食卓にはおきませんし

ＴＶなどでもみかけません


でも

わたしたちの食生活に

知らないうちに

こんなにもたくさん

はいりこんでいたのです。　　


　　ガンにいいものをさがしてとうとうみつけました。
　　いまでは家族中みな元気で働いてます。
　　こんな身近な食べ物にそんなパワーがあったなんて
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