虹母日記

今日のお弁当はゆかりおにぎりに人参&白菜入り豚そぼろカレー風味
きゅうり&しらす&わかめの酢の物・金時豆・ミニトマトです

今年の花粉・・・ココ横浜では例年並みとの予想
でも去年少なかった分、今年は辛そう
大体2月2週目くらいからの本格的な飛散に対処すべく
2月になったらすぐに薬を飲み始めるようにしてるんだけど
今年はどうにもこうにも・・・特に今週に入ってから鼻炎の症状は悪化する一方
鼻水ズルズル、頭はぼぉ～っとして、集中力低下、イライラUP・・・
我慢できずに去年残しておいた薬を月曜の夜から飲み始めました
若干症状は治まった???いやいや、そんなにすぐに効果は出ません・・・
でも今日は待ちに待った｢ママヨガ｣レッスン
こんな状態では鼻呼吸はとても無理だけどとにかく・・・行ってきま～すっ