2009年01月の記事一覧 | お気楽けった生活

ヘルメットを新調

今日は名古屋に出かけましたけった屋さんを2件はしごし、ついに新しいヘルメットを買ってしまいましたMET／インフェルノ【特価】　ウルトラライトではないので、少し安くなっていましたウルトラライトよりただのインフェルノの方がデザインが好きだったので、こちらに決めました次回買い換える時には、ストラディバリウスウルトラライトにしたいですヘルメットも新調し、帰りにご機嫌で居酒屋さんに・・・焼き鳥とおいしいお酒を飲んで、良い1日でした（＾＾）今日の走行距離は、0キロでした累計は変わらず321.19kmで、1月の走行距離は、321.19km（内ロードは67.9km）でした

2009.01.31

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大当たり！

今日は雨だって言うので、洗濯物も部屋干しだな～って思っていたら、意外となかなか降ってきません思い切って外に干しましたが、風がないので乾きません結局、部屋の中でエアコン入れて無理矢理乾かしましたいつものポタる時間が近づいても、まだ降ってこないので、ネットでお天気チェック！間もなく降ってくるらしかったのですが、降ってこない・・・行こうか？行くまいか？迷っていたら、やっぱり予報どおり降ってきました！すごい！大当たり！でも、けったに乗れず、がっかりでした・・・（＾＾）現在、もの凄い横殴りの雨です・・・五月蝿い（ウルサイ）です今日の走行距離は、0キロでした累計は321.19km

2009.01.30

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落選～

来ました～「ぐるっと浜名湖ツーリズム」の結果はがきが！落選でした～残念！申し込み開始日1/8当日で定員に達したそうです私は確か、1/9に送ったので遅かったのでした・・・夫もきっと落選でしょう・・・しかし、皆さん早いですね～参りました（＾＾）来年は初日に申し込んで絶対参加したいです（＾＾）/9月のツール・ド・三河湖の前に何か出られるイベント探そうかな？今日の走行距離は、17.13キロでした（目標クリア！）累計は321.19km

2009.01.29

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1月なのに

今日は1月らしからぬ暖かさ！なんと13℃でした明日はもっと暖かいらしく、14℃だそうなこのまま本当に暖かくなって欲しいものです（＾＾）あまりに暖かかったので、久しぶりに目の中に小虫が飛び込んできました・・・今週はショップの走行会に参加出来ると思いきや、土曜日はおもいっきり雨・・・らしいです来週は晴れて欲しいです～今日の走行距離は、15.75キロでした（目標クリア！）累計は304.06km

2009.01.28

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初めてのダビング

今日、DVDレコーダーのHDDに録り貯めていた番組を初めてDVD-Rにダビングしました全部、昨年の自転車ロードレースです昨年の6月に購入して以来、ツール・ド・スイス～ツール・ド・フランス、ブエルタ～ジャパンカップ、再放送の春のクラシックレース、ジロなど、たくさん録画していたんですHDDをまっさらにして、新たなシーズンに備えようと・・・（＾＾）今年も楽しみです！まずは、終わったばかりのツアー・ダウンアンダー（2/9から放送）です今日の走行距離は、15.14キロでした（目標クリア！）累計は288.31km

2009.01.27

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久しぶりの就活

また久しぶりに就活開始？ですさっそく今日、履歴書を送付しましたちょっと畑違いなので、駄目かもですが・・・とにかくやってみよう！と思い切りました（＾＾）/一度受かったものの、断ってしまったところの違う職種です・・・同じ面接の方だったら、ちょっと気まずい・・・大丈夫？忘れてますよね～今日の走行距離は、16.86キロでした（目標クリア！）累計は273.17km

2009.01.26

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のんびり図書館

今日は寒いけど良いお天気・・・夫が6勤でお疲れだったので、今日はロードには乗らず、のんびりと過ごしましたこんなことなら、昨日ひとりで乗れば良かったかな～？でも、昨日は風が強かったんですよぉ～だからしょうがないですね（＾＾）来週は雨みたいですが、再来週には乗れるでしょう！っていうか、絶対乗ります（＾＾）/晴れると良いな～そんなこんなで、のんびりついでに町の図書館へ・・・ツール・ド・フランス完全ガイド知識ゼロからのサイクリング入門比較的新しい、この2冊を借りました今日の走行距離は、0キロでした累計は256.31km

2009.01.25

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すごい気温差！

昨日は14℃で、今日は6℃・・・何だこの気温差は！今日は、夫が出勤で、他の家族も皆出かけて行ったので、1日だけの私の天下（＾＾）でも、何をするでもなく、掃除に洗濯をこなし、少しごろごろし、いつものようにポタリングにも行きました今日は愛犬ねねも連れて行ってもらったので、ねねに気兼ねすることなく、何でも用事を済ませることができました特に、ねねをおいてポタリングにはなかなか行きづらいのです風が強くけったがなかなか進みませんでした今週はずっと寒いようです・・・皆さんお風邪など召されませんように！明日はロードに乗れるでしょうか？今日の走行距離は、15.71キロでした（目標クリア！）累計は256.31km

2009.01.24

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たかが看板されど看板

けったで走っていると気になる、この季節に増えるこの看板・・・雛人形や五月人形の宣伝用だとは思いますが、道路沿いの畑の隅に、必ず4～5本かたまって立っていますでも、街中にはほとんどありませんそして、3月、5月が過ぎてもそのままで、年末にはほとんど見かけなくなります年が明けると、増えています毎日のポタリングで20本は見かけますTVCMなどは放送されていませんが、これだけ目につけば、看板だけでも凄い宣伝効果がありそうですね今日の走行距離は、17.26キロでした（目標クリア！）累計は240.6km

2009.01.23

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ヘルメット選び

今日は、どんよ～り寒々しい雨・・・残念ながら、けったは休養日最近、ヘルメットを新調しようと、いろいろ物色中普段かぶっているBELLのヘルメットは少し重いので、時々首が痛くなりますが、バイザーが付いているので、夏でもあまり眩しくないです【BELL□ベル】 09 ヘルメット VELA ベラ【MET□メット】 Stradivarius UltraLight ストラディバリウスウルトラライトけった屋さんで実際かぶってみたところ、これが比較的似合っているようでした（＾＾）これにしようかな？インフェルノも捨てがたいです★メットインフェルノヘルメット選びは楽しいですが、難しいですね～今日の走行距離は、0キロでした累計は223.34km

2009.01.22

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オーストラリアは真夏

オーストラリアのツアー・ダウンアンダーでランス・アームストロングさんが2年ぶりに復活しましたねJ sportsで放送されるのは、2/9からなので楽しみです（＾＾）噂のランスさんの走りが見たいです第2ステージが終わった時点で、上位に食い込んでなさそうなので、足慣らし的に参加しているんでしょうか？それとも、これからがんがん実力を見せつけてくれるのでしょうか？ところで、オーストラリアは真夏なんですね～日本は寒い！早く暖かくならないかな～今日の走行距離は、17.27キロでした（目標クリア！）累計は223.34km

2009.01.21

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今日は大寒

今日は大寒・・・字面を見ただけでも寒そう～～～本当に寒いです今日も私なりにトレーニングっ気の強いポタリング家を出るときは寒いですが、5分もするとぽっかぽかです帰って来たら結構汗だくでした！走りながら飲むことにも少し慣れて来ました今日はけった関連雑誌の発売日・・・夕飯を早々に済ませて、近所の本屋さんへ行きました散々立ち読みをして、結局、ファンライドとバイシクルクラブを購入これからじっくり読みます（＾＾）今日の走行距離は、15.64キロでした（目標クリア！）累計は206.07km

2009.01.20

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当たり前なのにびっくり！

今日は、午後から雲行きも怪しく、北風が吹き荒れる変なお天気に・・・そんな中、何も降ってはいないので、いつものようにポタリング走りながらボトルの飲み物を飲む練習+足を止めないで走る練習を盛り込んで走ってきました向い風に立ち向かい、横風にふわっとなりながらも帰宅したら、いつもより速いぞ！とびっくり！！やっぱり、足を止めないと速くなるんだ～と思いました（当たり前！＾＾）今日の走行距離は、17.3キロでした（目標クリア！）累計は190.43km

2009.01.19

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そういえば・・・

先月、無線LAN対応のプリンタを購入したのに、普通にUSB接続で使って、せっかくなので、無線LAN接続をしましたプリンタ本体に子機が内蔵されていて、びっくり！Macの設定に少し戸惑いましたが、無事完了プリンタに電源ケーブルしかつながっていない！私のMacのUSBも1つ空きましたさっそく印刷・・・本当に印刷されて感動しました（＾＾）これで、USB差し替えたりすることなく、夫のPCと共有出来るようになりましたそういえば、今日は私の3△回目の誕生日！可愛らしいペコちゃん＆ポコちゃんの乗ったバースデーケーキでお祝いしてもらいました（＾＾）とても美味しかったです今日の走行距離は、0キロでした累計は173.13km

2009.01.18

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2ヶ月ぶりの走行会

今日は今年の走り初め2ヶ月ぶりにショップの走行会に参加しました前回は雨にやられてしまいましたが、今回は寒いですが、良いお天気！参加者は前回の半分？10人くらいでした私のポタリングコースの一部を含む30kmほどを走って、お店に帰って、お茶をいただきました走り足りないと言う4人の方にお誘いいただき、もう一走り軽くちょっと走るくらいと思いきや、結構がんがん走ります皆さん速くてお元気で、ついていくのがやっとというか、ついていけません・・・私の後ろについてきてくれた方には、申し訳なかったな～と思いましたそして、靴の中にホッカイロを入れておくと暖かい（足先の感覚がなかったです～）、足を止めないで一定にペダリングする（私はすぐ足が止まります＾＾）、上りで後ろのギヤの1番軽いのはなるべく残しておく（いつも全部使っちゃいます）など、いろいろ走り方を見ていただきました夫と2人で走っていると適当に走っちゃうので、いろいろな人と走るととても勉強になります夫も私と2人で走るより、がんがんスピードが出せて楽しそうでした頑張って、皆さんをお待たせしないようにしたいです帰路についた頃、夫と2人ハンガーノック寸前に！すぐ最寄りのファミマで食料を調達・・・肉まんとゼリータイプのエネルギー系の飲み物を急いで補給（＾＾）さらにサークルKで甘そうな暖かいカフェ・ラテを一気飲み、食べても飲んでもお腹が空いちゃう～帰宅後、昼食をぺろりと平らげ、やっと満腹になりました今年はできる限り参加したいと思います（＾＾）/でも、さっそく来週は不参加ですが・・・今日の走行距離は、67.9キロ、消費カロリーは1540kcalでしたでした累計は173.13km

2009.01.17

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初めての乳がん検診

今日は、初めての乳がん検診に行ってきましたけった+電車+バスで隣町の病院へ・・・マンモグラフィーと超音波エコーで検査され、水の塊？が複数発見されましたが、良くあることらしく、とりあえず異常なしで終了（＾＾）また6月くらいに来て、超音波エコーで検査しましょう！と言われましたまあ、健康診断のつもりでまた行きましょう！無事ガンではないことがわかったので、今日は早く寝て、明日は早起きしてショップの走行会です（＾＾）/今日の走行距離は、4.02キロでした（駅の往復）累計は105.23km

2009.01.16

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走りながら飲む練習

今日も寒かったですね～～～寒いですが、晴れているのでけったでGo！私は、走りながらボトルの飲み物を飲んだことがないので、そろそろチャレンジしてみようと、本日練習開始しました（＾＾）/車がほとんど通らないのんきな農道で、ボトルの出し入れを2回して、なんとか無事に3回飲めました（＾＾）もう少しスムーズにボトルをしまえるように、これから毎日練習です朝7時前だと結構薄暗いということで、近所のホームセンターでこんなセーフティライトを購入しましたCATEYE キャットアイAG-BL300ハンドルに簡単に付けられ、キーホルダータイプのライトとしても使えます今日の走行距離は、15.92キロでした（目標クリア！）累計は101.21km

2009.01.15

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本当に寒い！

今日は、朝から本当に寒かったです～～～窓が凍っていました！－2℃だったそうです！この冬最高に寒い朝だったかも知れません走行会のある、土曜日の朝が思いやられます・・・今年の走り初めなので、頑張ります（＾＾）/走り出しちゃえばだんだん温もってくると思いますし・・・走り出すまで、気合いが必要ですね土曜日に備えて、シューズカバーを装着する練習をしました何とか片足2分程で履けるようになりました（＾＾）朝は1分、1秒が大事なんです！今日の走行距離は、16.55キロでした（目標クリア！）累計は85.29km

2009.01.14

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カキフライはばっちり

今日は、お義祖母さんも出かけて、私と愛犬ねねだけでお留守番いつもはお義祖母さんと2人でする家事を，今日はひとりで頑張りました合間に、ロードのチェーンに注油し、土曜日に備えます土曜日は久しぶりにショップの走行会に参加予定なのです洗濯物やら、お風呂の掃除、ねねの相手・・・夕飯のフライのパン粉がない！夫に頼まれた用事も済ませちゃおう！と、ちょっとだけけったに乗れました鳥の串揚げ、カキフライもなかなか美味しくできました（＾＾）カキは大根おろしで洗って、牛乳にも浸けてと、結構丁寧に仕込みましたこれで、カキフライはばっちりですところで、「ぐるっと浜名湖ツーリズム」はもう定員に達したらしいです！・・・大丈夫でしょうか？今日の走行距離は、4.34キロでした（お使いのみ）累計は68.74km

2009.01.13

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図書館

今日は、軽くロードで走り初めといきたいところでしたが、午前中はお買い物で終わってしまいましたその合間に、出来て間もない岡崎市立中央図書館（Libra=りぶら）に行くことができました広くて明るく開放感があり、雑誌が充実していましたバイシクルクラブとサイクルスポーツもおいてありました私は岡崎市民ではありませんが、愛知県在住なら借りることができるというので、さっそく貸出証（貸出カード）を作りました時間がなくて借りることができなかったので、またゆっくり行きたいと思います午後も時間が中途半端だったので、走り初めは断念して、町の図書館に行きましたいつものように真っ先に、ファンライドのバックナンバーをチェックしましたが、やっぱり貸出中・・・良さそうな本を借りようと、端末でけったの本を検索・・・新しい本が何冊かありましたが、貸出中・・・自転車をめぐる冒険ツール・ド・フランス 1991 ニューヒーロー誕生 M.インデュライン（DVDです）「自転車イベント参加マニュアル」という本を借りましたけったの本は、私の町の図書館のほうがたくさんありますね（＾＾）今日の走行距離は、0キロでした累計は変わらず、64.4km

2009.01.12

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熱田さんへ初詣

今日は、熱田神宮へ初詣に行きました年が明けて11日も経つというのに、まだまだすごい人！主要なところにお参りを済ませ、お守りを購入私は交通安全守り、夫は勝守りと福守り、お義祖母さんに身体守りを買いましたそれから、おみくじを・・・私は吉、夫は中吉吉でもそう悪いことが書いてなかったので、結ばず、お持ち帰りしました定番お土産の「きよめ餅」を購入して熱田神宮詣無事終了今年初のけった屋さんのはしごをし、あれこれ物色するが、結局買わず、お昼に矢場とんで味噌かつ丼定食、夫はわらじとんかつ定食を食べましたそして、前から気になっていたKEENのスニーカーを思い切って買っちゃいました【送料無料!】デイリーユースで履いても大満足！【spap010910】KEEN（キーン） TARGHEE II（タージーII）ウィメンズ　Ombre Blue/Vaporous Grey明日からさっそく履いてみようと思います（＾＾）今日の走行距離は、0キロでした累計は変わらず、64.4km

2009.01.11

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3連休初日

今日から3連休！1日目はのんびりと・・・午前中は、お義祖父さんの月命日で、お寺さんが来ました午後から、ちょっとお出かけ今年初めて、行きつけのけった屋さんへけった屋さんの店長さんは、サイクルジャージで作業中今日も忙しそう・・・夫のサドルを注文してきました明日は、名古屋の熱田神宮に少し遅い初詣に行ってきます（＾＾）今日の走行距離は、0キロでした累計は変わらず、64.4km

2009.01.10

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思い切って？

今日は雨が降ったり止んだりの嫌～なお天気けったに乗れないので、歩いて郵便局へ・・・「ぐるっと浜名湖ツーリズム」の申込書を郵送するためです明日から3連休を挟んでしまうので、思い切って速達で送っちゃいました（＾＾）普通郵便にして、定員になっちゃいました～じゃ、歩いて郵便局まで行った甲斐がありませんし・・・どうか間に合いますように！今日の走行距離は、0キロでした累計は変わらず、64.4km

2009.01.09

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ぐるっと浜名湖ツーリズム

今年に入って、早くも1週間・・・今年は3/29開催の「ぐるっと浜名湖ツーリズム」という、浜名湖を1周するサイクリングイベントに参加しようと思います約80kmのレギュラーコースにエントリーすべく、明日申込書を郵送してきます人気のあるイベントなので、急がなきゃです春に向けて楽しみができました（＾＾）今日の走行距離は、16.12キロでした（目標クリア！）累計は64.4km

2009.01.08

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けったに乗れる寒さの限界

今日は最高気温9℃で、寒々しかったです特にお日様が隠れると、もの凄く寒かったですどのくらいの寒さまで、けったに乗ろうか？判断が難しいところです10℃以下はやめようと思っていたのですが、実際、9℃でも乗れちゃいましたし・・・昨年のクリスマス頃は、6℃でも走ってましたということで、5℃以下で自粛することにします（＾＾）まあ、ここ愛知では5℃以下の日など滅多にないので、雨や雪が降らない限り、乗れると思いますロードに乗る時は、冬用ウェアをばっちり着込むので、5℃以下でも大丈夫でしょうか？あとは気合いの問題です（＾＾）/気合いだぁ～わ～はっはっは！今日の走行距離は、16.06キロでした（目標クリア！）累計は48,28km

2009.01.07

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年間走行距離2008

2009年になり、6日が過ぎましたが、2008年の年間走行距離を地道に集計してみました（すっかり忘れてました＾＾）01月・・・171km・21km02月・・・215km・12km 03月・・・277km・74km04月・・・269km・74km 05月・・・267km・0km06月・・・254km・63km07月・・・322km・69km08月・・・195km・27km09月・・・221km・101km10月・・・337km・66km11月・・・296km・137km12月・・・278km・46km　（左はLGS6、右はロード）LGS6、3102kmロード、690km　でした私にしては結構走りましたよ今年はロードで、もう少したくさん走りたいです（＾＾）/今日の走行距離は、16.42キロでした（目標クリア！）累計は32.22km（今年はきちんと計算します＾＾）

2009.01.06

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走り始め

今日は、今年初めてのポタリングに出かけました久しぶりの平日仕様のLGS6・・・無造作に玄関に置いてあるので、たまにサイコンのセンサーがずれて、サイコンが作動しなくなります今日はまさにそんな感じで、いくら治しても駄目駄目で（こういうの苦手なんです＾＾）、今日は時刻だけを見ながらポタリング・・・そろそろ、昨年買ってまだ使っていない、キャットアイのSTRADAの出番かな～？と思った矢先、夫に治してもらうと、30秒とかからず完治！ありがとう～明日からまた楽しく走れます（＾＾）まだまだSTRADAの出番はなさそうですところで、途中で信号待ちをしていたら、散歩中の見知らぬ、おばあちゃんに「自転車に自由に乗れていいですねぇ～」と言われました私が「そうですねぇ～＾＾」と言っていたら、信号が青に・・・「おばあちゃんも気をつけて！」と言って別れましたけったで走れるだけで幸せだな～としみじみ思いながら、帰りましたとさ（＾＾）今年も事故のないように、たくさん走りたいですね！今日の走行距離は、15.8キロでした（目標クリア！）

2009.01.05

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初売りの収穫

帰って来ました！あっという間の1週間・・・「光のページェント」も久しぶりに見ることができました冷たい雨が降っていて、いそいそと写真を撮ったので、ぶれちゃいました（＾＾）そして、格安で購入したウインドブレーカー・・・2000円はあり得ない！GOLDWIN/ゴールドウィンレディースウインドジャケット(GWB-723W)【ウェア】　来年の初売りも楽しみです明日からはまた日常の生活が始まります何だかまだお正月気分ですが、頑張りましょう（＾＾）/今日の走行距離は、0キロでした

2009.01.04

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