2012年08月の記事一覧 | お気楽けった生活

「平田クリテ」に来てね

昨日、職場の駐輪場に謎の貼り紙が！？いつから貼ってあったのか？分かりませんが、私がママチャリを停めたら、目の前に・・・ロードレースのような写真が載った貼り紙・・・近寄って見てみると、「自転車レース「平田クリテ」に来てね」というタイトル（＾＾）「平田クリテ」と言えば、うさぎさんがよく参加しているレース先日は、エドンさんやM−しーが参加するはずでしたが、雨でDNSしてました私のママチャリの前に（＾＾）　よくわからない？「平田クリテ」の関係者の仕業？しかも、何故私の目の前に？誘ってるのぉ〜？私は参加しませんよ〜だ！25日〜昨日までの走行累計距離が間違っていたので計算し直しました（＾＾）今日の走行距離は、3.05キロでした累計は612.05km 8月の走行距離は、612.05km（内ロードは544.09km）でした

2012.08.31

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あいにく

夫に遅れること１日・・・今日、私にも「渥美半島ぐる輪サイクリング」の案内が郵送されてきました（＾＾）生憎、開催日の10／21は、ジャパンカップサイクルロードレースの日ジャパンカップ観戦のため、宇都宮にいますなので今年は不参加です（＾＾）／今日の走行距離は、3.04キロでした累計は609km

2012.08.30

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げりら？

わっ！すごい雨が降ってきました！！未明まで降るかも知れませんね・・・東北や関東では渇水状態らしいです今年は夕立が少ないですね夕方にざぁ〜っと雨が降ると、涼しくなっていいのですがまあ、私は基本的に雨が嫌いなので、夜中とか私が外出していない時間帯にどんどん降ってもらいたいです（＾＾）でも、雨量はほどほどで！今日の走行距離は、3.04キロでした累計は605.96km

2012.08.29

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どくたーいえろーだぁ〜〜〜！！

昨日の朝、最寄り駅のホームで電車待ちをしていたら、ドクターイエローに遭遇！！毎朝、新幹線を2〜3本見送っていますが、ドクターイエローは初めて（＾＾）その瞬間私は携帯を見ていて、新幹線の音には気付きましたが、ドクターイエローとは・・・もう少しで見過ごすところでした！近くに居たお父さんと男の子・・・その男の子が「どくたーいえろーだぁ〜〜〜！！」と叫ぶまでは（＾＾）ありがとう（＾＾）／今日の走行距離は、3.04キロでした累計は602.92km

2012.08.28

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買っておきましょか？

昨日の疲れがやや脚に残っていましたが、今はぴんぴんしています（＾＾）夫は、さっきまでまだ痛い〜って言っていましたが、お風呂に入ってだいぶ回復したようです皆さんは大丈夫だったでしょうか？本番は参加者のペースに合わせたり、いろいろと気配りしたりと、昨日以上に大変なはず・・・エアサロンパスやらサロメチール、買っておきましょか？今日の走行距離は、4.26キロでした累計は599.88km

2012.08.27

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平均勾配約13％！！！

今日は、サイクリング大会のスポーツコースを亀さんメンバーでフルコース走ってきました（＾＾）天恩寺で休憩なしのフルコース・・・2回目のフルコース走行でしたが、前回は天恩寺で休憩をしてのフルコースだったので、今日の方が脚に疲れがのしかかります夏山の上りは慣れてきたので、無茶しなければクリアできます千万町〜野外活動センターの上りは平均勾配約13％！！！この上りは全然慣れません・・・慣れるまで何度も上りたくないです（＾＾）このコースは、夏山の上り、千万町〜野外活動センター、三河湖のアップダウン、桐山までの上り、と、きつい箇所が4ポイントありますしかも、全長75kmにまんべんなくちりばめられており、脚の休まる時間が少ないハードなコース亀さんメンバーは皆さん完走できますが、走り慣れていない参加者には、過酷すぎるかも知れません事故のないように（これが一番大事＾＾）完走を目指してもらえるように、サポート頑張りたいです（＾＾）／過酷なコースですが、おいしいジェラートが待っていますし（＾＾）今日の走行距離は、82.52キロ、消費カロリーは？？？kcalでした累計は595.62km

2012.08.26

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懐かしの味？

今日は土曜日の走行会11時から9月のサイクリング大会のスタッフ会議、ということで、天恩寺〜くらがり渓谷と軽めに終了！お店に帰ってきたのは余裕で11時前（＾＾）本日のごほうびは、アンデイコのジュンヒットチョコ40年前からあるという、定番アイスらしいですが、私は初めて食しました・・・夫には懐かしいアイス（＾＾）しかもたったの62円！！ガリガリ君と同じ価格・・・まったりとした食感ではなく、さくさくとした食感、さっぱりしていますが、ちゃんとチョコレート（＾＾）はまりそう！最近、白くま以外に手を出して・・・浮気気味です（＾＾）サイクリング大会は、スポーツコースの走る人になりましたビギナーコースになるだろうと期待していたのですが・・・明日は、スポーツコースに走りに行くそうです今日の走行距離は、57.56キロ、消費カロリーは912kcalでした累計は513.1km

2012.08.25

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少しだけ

やっと１週間が終わりました〜9連休もとるもんだから、久しぶりに「仕事行きたくない病」にかかりました（＾＾）慣れないことはしちゃあいけませんね〜明日は土曜日、走行会の日お天気も良さそうなので暑そうですが、楽しく走りたいです（＾＾）／ビールを飲みながら、寝るまで少しだけブエルタ観戦しましょ〜今日の走行距離は、3.07キロでした累計は455.54km

2012.08.24

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ど忘れ！

昨日、ツールの総集編を録画しなきゃ！！って書いたのに、すっかり録画しないで寝てしまい、今朝も全く忘れて、職場ではっ！と気付きました（＾＾）まだもう数回再々再放送しますよね・・・きっと・・・休み明けの１週間も明日で終わり（＾＾）あっという間だったような、長かったような？今日の走行距離は、4.31キロでした累計は452.47km

2012.08.23

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オリンピック疲れ？時差負け？

気が付けば、ブエルタも今夜でもう5ステージ目昨年に引き続き土井選手が出場しています（＾＾）出場停止明けのコンタドールさんも！でも、今年は全く観ていませんオリンピック疲れか？時差に負けたか？何だかとにかく観ていないんです（＾＾）せめて、毎ステージのレースリポートとハイライトだけは見ておきたいと思いますツールの総集編すらまだ見ていません明日の再再々？放送を録画しておかなければ〜〜〜！！今日の走行距離は、4.35キロでした累計は448.16km

2012.08.22

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天竜ご入金

先週、天竜サイクルツーリズムの「参加費ご入金のお願い」のはがきが来ていたので、無事にご入金してきました（＾＾）今年も亀さんメンバー揃っての参加はかないませんでしたが、9／23、皆さんの分も楽しんで来ようと思います！今日の走行距離は、6.28キロでした累計は443.81km

2012.08.21

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あっという間に

9連休明け、久しぶりに出勤！相変わらずの職場、お盆中はゆるゆるだったらしく、それほど浦島太郎にはなりませんでした（＾＾）1日過ごせば、いつもの日常にあっという間に戻った感じ・・・そして今週もあっという間に過ぎて行くのです（＾＾）10月のジャパンカップのために、夫が宿を予約してくれました今年は、亀さんメンバー数人も一緒に観戦です今から楽しみです（＾＾）／今日の走行距離は、4.27キロでした累計は437.53km

2012.08.20

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明日の私は浦島太郎！？

今日は9連休最終日・・・よく遊びましたが、あっという間！！今朝は起きる気が全くせず、ロードもボイコット（＾＾）夫が一人で出かけて行きました私はというと、先日の霧ヶ峰落車で破れたグローブを修復したり、タオルケットを洗濯したり、片付けをしたりしました9日も休んでしまうと、仕事に行くのが億劫になるんですね〜やっぱり・・・こんな大型連休、社会人になって初めてかも？私の職場は、お盆休みというものはないので、普通に出勤していた方もいますということで、明日の私は浦島太郎！？明日から日常生活、張り切ってまいりませう（＾＾）／今日の走行距離は、0キロでした累計は433.26km

2012.08.19

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心拍計

今日も雨に降られずに楽しく走れました（＾＾）本日のコースは、お店〜大井池〜天恩寺〜くらがり渓谷〜お店ポラールに変わって新たに装着した、キャットアイのCC-TR310TW V3N今日で5回目の使用・・・5回目にしてやっと心拍が測れました（＾＾）スピードとケイデンスはばっちりだったのに、心拍は・・・原因は、心拍のセンサーがずれていたことポラールの時には、センサーがおへそ付近にあっても測れていたのに・・・やっぱりポラールの方が心拍計測に優れているのかも？キャットアイの心拍のセンサーは、きちんと正しい位置に装着しましょう（＾＾）／今日の走行距離は、68.76キロ、消費カロリーは1018kcalでした累計は433.26km

2012.08.18

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newアームカバー

今日も暑い中ロードで走ってきました〜昨日の疲れが若干残っていたので、軽〜くくらがり渓谷へ今日からけった屋さんも営業開始昨日まではお盆休みでした先日、霧ヶ峰で転けて破れたアームカバーを新調しました（＾＾）ちょうど欲しいサイズがあって即購入！明日は雨かも？走れたら走りたいです（＾＾）／今日の走行距離は、54.27キロ、消費カロリーは？？？kcalでした累計は364.5km

2012.08.17

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スポーツふるコース

今日は朝から良いお天気で、久しぶりにロードで走ってきました今日は、A野さん、S原さん、E藤さん、F井さん、Mーしー、私たち夫婦で走りました本日のコースは、9月のサイクリング大会のスポーツコースへお店〜天恩寺〜夏山〜千万町〜野外教育センター〜三河湖〜桜形〜お店はじめは夏山〜千万町〜お店と思っていましたが、何となく、その先の未知なるコースへと脚を踏み入れてしまいました・・・何故かレンズが曇ってた？　　　三河湖「腰掛山荘」の五平餅七節虫〜腰掛山荘にて野外教育センターまでの道のりはとても厳しく、楽苦しかったですが、しばらく行きたくないと思いました（＾＾）明日はどこへ行きましょか？今日の走行距離は、91.38キロ、消費カロリーは？？？kcalでした累計は310.23km

2012.08.16

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初の写真編集

信州から帰ってきて、まだ１日もロードで走れていませんそして今日も・・・ということで、昨日と今日で撮ってきた写真を整理して、夫がDVDに編集したり、私はラベルを印刷したりしました初めての作業でしたが、なかなかの仕上がりになったと思います（＾＾）でも、亀さんチームの写真編集はハイレベルなので、まだまだ・・・次回はもっと頑張りたいです（＾＾）／気球！バーナーのすごい音！そして大きい！！朝の白樺湖で（＾＾）明日は走りますよ！！今日の走行距離は、0キロでした累計は218.85km

2012.08.15

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高地サイクリング（＾＾）

昼間にツールの再放送を観ていたら、ちょうど山岳ステージ超級クロワ・ド・フェール峠を上っていましたこの峠の標高は2067m・・・先日の麦草峠は2127m！？てことは、超級峠？この信州サイクリングで、私は初めて短い距離ですが、標高2000m級の道を走りました他にサイクリングしたコースも1000mは余裕で超えていました高地トレーニング、いや、高地サイクリング涼しくて快適でした（＾＾）愛知に帰ってきたら、何だか近くの山が可愛らしく見えたり、見えなかったり・・・ホテルの夕食（＾＾）なかなか豪華！鍋も！飲むヨーグルト、超濃厚！！　　清泉寮ソフトクリームは美味しい！今日の走行距離は、0キロでした累計は218.85km

2012.08.14

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回復中（＾＾）

信州サイクリング１日目で、霧ヶ峰で転けた時の擦り傷は、今流行の最新バンドエイドで回復中です（＾＾）女神湖　　　　　　　　　　　　霧ヶ峰〜この後小さな悲劇が！？ 2日目の朝の白樺湖途中から上った麦草峠（＾＾） JR最高地点駅「野辺山駅」　　　国立天文台野辺山の電波望遠鏡2日とも雨の予報でしたが、走っている間は雨に降られず、楽しいサイクリングが出来ました！これも偏に亀さんメンバーの皆様のお陰です（＾＾）信州サイクリングの走行距離は、2日で90キロでした今日の走行距離は、0キロでした累計は218.85km

2012.08.13

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帰宅です（＾＾）／

楽しかった信州サイクリングもあっという間に終わり！昨日の雨もやみ、目が覚めると爽やかな青空（＾＾）昨日よりも良いお天気に恵まれ、麦草峠（ちょこっと＾＾）、松原湖〜野辺山などを走りました詳しくはまた明日・・・今日のところはもう寝ます（＾＾）／

2012.08.12

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信州サイクリング一日目

信州は白樺湖サイクリング女神湖や白樺湖、霧ヶ峰まで走り、短い距離でしたが、上り基調で疲れました(^_^;)怪しい雲行きで、湿原は断念…温泉に入り、楽しみの池の平ホテルの地ビールにもありつけず、土砂降りの雨…宿での夕食で一次会、その後、部屋での二次会で盛り上がりました(^O^)／明日もはしれると良いな〜

2012.08.11

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いきなりメイン

明日から9連休〜思い切ってとっちゃいました（＾＾）明日からこの連休の一大イベント！一泊二日の信州サイクリング（＾＾）4時集合の5時前出発・・・未明？明け方ですなので、3時起き！ということで寝ます（＾＾）／おやすみなさいzzz今日の走行距離は、4.74キロでした累計は128.85km

2012.08.10

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旅支度

今日はバイクのチェーンとプーリーをお掃除昨日、newサイコンを装着する時にフレームのお掃除は完了バイクは準備万端（＾＾）他の荷物はこれから・・・旅行の準備って、億劫なんです旅行行くのは好きなのですが、準備が・・・出かけちゃうとすごく楽しいのですが・・・誰か準備して〜〜〜って言っても、誰も準備してくれるわけでもなく・・・明日一念発起？して準備します（＾＾）／今日の走行距離は、3.05キロでした累計は124.11km

2012.08.09

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装着！

キャットアイのCC-TR310TW V3Nをバイクに装着しました！ポラールさん、お疲れさま！ CC-TR310TW V3N　　　　　　　一体型のケイデンス＆スピードセンサーすっきりした感じ！動作確認もばっちり（＾＾）早く走ってみたいです（＾＾）／今日の走行距離は、4.21キロでした累計は121.06km

2012.08.08

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初モロヘイヤ

モロヘイヤを生まれて初めて食しました！ざく切りにして、軽くゆで、水気を絞ってツナ缶と混ぜ、麺つゆで調味するだけ（＾＾）くせもなく、ねばねば感が美味しく、また食べたいと思いました一気に食べてしまい、写真無し・・・今回使用したモロヘイヤは頂き物で、なかなか自分で購入する勇気がなかったのですが、これからは時々買ってみようと思います（＾＾）／今日の走行距離は、3.04キロでした累計は116.85km

2012.08.07

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めかめかしい！

キャットアイのCC-TR310TW V3N・・・信州サイクリングまでにセッティングしようと思い、設定を始めましたが、日付、時間を設定し、タイヤ周長を設定しようにも、設定の画面にならない！？夫にバトンタッチするも、同じ状態・・・夫があれこれやっているうちに、「できた・・・」と何だか分かりませんが、設定できたようです（＾＾）良かった〜！続きはまた明日！そういえば、私はメカに弱かったんです今日の走行距離は、3.86キロでした累計は113.81km

2012.08.06

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届きました！

キャットアイのCC-TR310TW V3N昨日、花火に出かける前に無事受け取ることが出来ました（＾＾）昨日、今日と忙しく、箱に入ったまま・・・取説だけぱらぱらと見て、明日以降セッティングしようと思います！私が買ったネットのお店では、もう欠品状態（＾＾）信じて待っていた甲斐があったってもんですよぉ〜昨日の走行距離は、48キロ、消費カロリーは323kcalでした今日の走行距離は、51.6キロ、消費カロリーは466kcalでした累計は109.95km

2012.08.05

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岡崎の花火

今日は午前中、ホタル学校までサイクリングに行き、夕方から、上司のお宅にお呼ばれして、5〜6年ぶりの至近距離での花火大会（＾＾）しかも乙川沿いの花火大会会場前の絶好のロケーションたっぷりと花火とごちそうを堪能して大満足（＾＾）最初で最後の？最高の花火でした来年から、へたな場所から観られないくらいの贅沢でした（＾＾）今日の走行距離は、？？キロ、消費カロリーは？？？kcalでした累計は10.35+？？km

2012.08.04

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待ってて良かった〜

6月に予約注文していたサイコン本日入荷、発送のメールが届きました！2012年春発売が、7月上旬発売になり、11月発売となって、キャンセルも頭をよぎりましたが、待っていて良かったです（＾＾）11月と思えば、早かった〜とびっくりしています明日届く予定ですが、お出かけしていて受け取れないかも・・・明後日になるかもですね〜でも、信州サイクリングには間に合いました＼（＾＾）／今日の走行距離は、3.44キロでした累計は10.35km

2012.08.03

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ママチャリ5日目

ママチャリ生活？5日目にして、やっとこぎ出し時にふらつかなくなりました（＾＾）ふくらはぎは昨日から急に完治したみたいです！が、夫に言わせると、左足のふくらはぎのほう（痛かったほう）が、右よりも腫れている、太い・・・だそうです左右で脚の太さが違うって？左脚に筋肉が！？今日の走行距離は、3.04キロでした累計は6.91km

2012.08.02

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