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お気楽けった生活

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2014年06月の記事

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Newタイヤ〜初マヴィック（＾＾）

今日で6月も終わり・・・約1年前に、夫に交換してもらったタイヤPRO4 SCさすがに磨り減って、ところどころにひび割れや何かめり込んでる箇所も・・・昨日は後輪、今日は前輪を交換してもらいました（＾＾）新しいタイヤは、マヴィックのYksion Comp（イクシオンコンプ）ですマヴィックのホイールR-Sys使ってるのに、タイヤは初マヴィック！R-Sysと相性がいいらしいので、PRO4よりちょっと高いですが、これに変えました（＾＾）マヴィックのホイールにはやっぱりマヴィックのタイヤということなのでしょうか？たいてい夫がパンクの処置をしてくれるので、せめて楽にはまるタイヤを・・・と（＾＾）PRO4より若干重い（9g/本）ですが、私にはきっと分からないと思います・・・少し重いくらいが安定して走れるかも？グリップ性も良いらしいです（＾＾）もう転ばない！！今日の走行距離は、3.65キロでした累計は308.48km6月の走行距離は、308.48km（内ロードは243.57km）でした

2014.06.30

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亀さん進化してる！？

今朝は未明に降った雨で路面がウェットでしたが、晴れて来る予報だったので、走りに行く事に・・・今日はN子さんが参加（＾＾）お久しぶりです！E藤さん、H野さんも一緒だったので、ハイスピードの予感が・・・本日のコースは、水源公園〜美矢井橋コース寝坊したF井さんは、現地直行〜無事、水源公園でみんなと合流出来ました（＾＾）案の定、水源公園から美矢井橋は切れ切れでした・・・N子さんが牽いてくれたおかげで、ひとりぼっちにならず、無事に走って来れました（＾＾）ありがとうございました！亀さん進化してる！って、N子さんに言われました私も進化しないと・・・（＾＾）来週晴れたらまたお願いします！今日の走行距離は、48.45キロ、消費カロリーは883kcalでした累計は304.83km

2014.06.29

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T・K・G

今日は路面ウェット＆梅雨空のため、ノーライド9時前まで爆睡朝食後、家の掃除をして、隣町の大きなホームセンターへさすがの品揃え（＾＾）一通り見て買うもの買って、ペット売り場へ・・・メダカや熱帯魚、カエルやトカゲ、蛇を見て、猫、犬、小鳥、小動物に癒されてきました（＾＾）そうこうしているうちにお昼も過ぎて・・・お腹ぺこぺこ〜あ、そうだ！たまご屋さんに行こ〜！！前から行きたかった、たまごdeごはんへ・・・私は「究極のたまごかけごはん」、夫は「親子deうふ（究極の親子丼）」をいただきましたたまごかけごはんは一人分のお釜で炊いた炊きたてご飯にランニングエッグを贅沢にかけて・・・美味しい〜卵は3個付いてきますが、おかわり自由（＾＾）夫の親子丼もこれまた美味しい〜次回は「岡崎おうはん」という鶏も食べてみたいな〜今日の走行距離は、0キロでした累計は256.38km

2014.06.28

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将来は暴走族か？

今朝通勤中のバスの中で・・・3歳くらいの男の子とお母さんの会話信号でバスが停車男の子「バス停まるからいやだぁ〜！」　→　路線バスとはそういう乗り物ですお母さん「普通の車も停まるでしょ」男の子「停まらないよ！」　→　いえ、停まりますバスが動き出すお母さん「・・・」男の子「どんどん進めぇ〜！」運転手さん「次停まりま〜す」男の子「停まらないでくださ〜い」　→　だから停まるって！バス停で停車男の子「停まんないで〜〜〜！（奇声を発する）」　→　無理！バス発車し、信号で再び停車お母さん「信号赤だから停まるの！」男の子「赤は進むんだよぉ〜！」　→　道路交通法違反ですいつもは静かな車内が、男の子の無茶苦茶発言でずっとこんな感じ突っ込みどころ満載（＾＾）駄目だこりゃ・・・将来は暴走族か？今日の走行距離は、2.91キロでした累計は256.38km

2014.06.27

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激安自販機

久しぶりに寄ってみました！M−しーがtweetしていた激安自販機（＾＾）夏になるとよく寄ります4月に増税後どうなったか？様子を見に行って以来・・・その時はまだ寒かったので、みそ汁も売っていました（＾＾）男子高校生のオアシス？一本50円〜100円という安さどうしてこんなに安いのでしょうか？そしてこんなサイトが（＾＾）　→　激安自販機MAPちなみに、この自販機は載っていませんでした・・・穴場？今日の走行距離は、3.68キロでした累計は253.47km

2014.06.26

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朝から何だか冴えないな〜

今日もネタがない・・・W杯も、日本は負けてしまい予選リーグ敗退・・・朝から何だか冴えないな〜と思っていたら、外は雨がぽつぽつ・・・ざざざざざぁ〜あれ？雨が降るなんて聞いてませんよぉ！？やっぱり冴えない朝・・・駅まで片道1.5km、歩いて行く気はさらさらなかったので、ちょっと小降りになった隙にけったでGo！職場付近はかんかん照り！止むのは分かっていたので、けった通勤正解でした（＾＾）次はコロンビアでも応援しましょか〜今日の走行距離は、2.88キロでした累計は249.79km

2014.06.25

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びっくり積雹？

今日、関東っていうか東京でヒョウが降ったそうなひょう、そう、雹ですしかも積もってました帰宅してTVを見ていたら、みんなして雪かきならぬ雹かきしている様子が！？真っ白で雪みたい冬ではないから気温は高いので、辺り一面湯気がたっている感じに見えました（＾＾）雹って丸いんですね〜でも、降っている様子はすごい！！樹脂製の波板にじゃんじゃん穴が・・・一粒が直径1cmくらいの氷の塊こんなの降ってきたら、凶器ですよぉ〜怪我しそう・・・絶対痛い！！私、これまで雹って降られた事ないですし、実際に見た事もありません明日、この辺で降るかも？今日の走行距離は、2.9キロでした累計は246.91km

2014.06.24

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なつやま

今日は本当にネタがないので、昨年の今日は何してたんだろ？と、日記を見てみました（＾＾）昨年の今日は・・・「今年初夏山」というタイトルそうですか〜登りましたか〜今年はまだ行ってませんね・・・夏山の登りは本当にきついですが、案外好きかも（＾＾）あっ、どMじゃあないですよ！！達成感というか？けっして速くは登れませんが、一漕ぎ一漕ぎの積み重ねでこんなところまで来れた〜ってなるのが好き（＾＾）きつくて辛いですが、そのうち登りに行きましょ〜登ってからのお楽しみ（＾＾）がちがちのアイスを売っているこの千万町のオアシスはもうなかった・・・今日の走行距離は、3.62キロでした累計は244.01km

2014.06.23

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梅雨の先走り？

今朝はやっぱりしとしととした雨・・・9時前に起床、お掃除、洗濯、お買い物などして、午後からは、弱ペダを4話ほど見て、まったりした一日昨日くらいからやっと梅雨らしい気圧配置になったとか・・・TVのお天気の方が言っていました（＾＾）梅雨入りもうすぐ3週間・・・本当は梅雨入りしてなかったんじゃあ？先走った？今日の走行距離は、0キロでした累計は240.39km

2014.06.22

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やっぱりパンクでした〜

今日は土曜日、走行会の日ですが、夫が出勤のため、送り出してから自走で参加しました（＾＾）一山越えてお店まで行ったので、着いたら汗だく・・・山越えで力尽きた感いっぱいでしたが、〜天恩寺〜くらがり渓谷〜天恩寺〜お店〜家と無事に走って来れました（＾＾）皆様のお陰です！今週もS子さんが参加（＾＾）また来週も待ってます！お久しぶりのC坊主さんも、先頭牽いていただきありがとうございました！！お店に帰ると、程なくI田さんが登場！！S子さんと揃うのはお久しぶりですねぇ〜（＾＾）今日は午後から美容院へと思ったら、LGS6の後輪がべこべこ！？昨日、虫ゴム交換したのに・・・パンクかも！！と夕方お店に・・・店長さんの奥さんに手際良く修理していただきました（＾＾）注文していたグローブも受け取ってきましたスマホのタッチパネルも操作出来る優れものです！今日の走行距離は、71.12キロ、消費カロリーは1528kcalでした累計は240.39km

2014.06.21

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もう6年目・・・

今週もお疲れさまでした〜帰宅後、LGS6の後輪の虫ゴムを交換（＾＾）英式バルブのタイヤ（チューブ？）って手入れがお手軽で、普段使いにはもってこいですね！虫ゴム換えるだけで簡単に治っちゃう（＾＾）写真は以前の使い回しです（＾＾）このLGS6も、もう6年目・・・その間、タイヤ交換すらしてませんワイヤーを2回、チェーンを1回、スプロケットを1回交換しましたあと、グリップとサドルを2回交換してますさらに、タイヤとクランクとペダルも新しくしたいな〜ワイヤー伸びちゃってペダル回すとがたがたいうので、明後日雨なら、けった屋さんに診てもらいに行く予定・・・ちょっと相談でもして来よかな〜今日の走行距離は、3.38キロでした累計は169.27km

2014.06.20

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だましだましで・・・（＾＾）のりきりましょ〜

今朝、出かけようと通勤車LGS6に乗ろうとしたら、何だかタイヤの転がりが変〜！？後輪を触ってみると、べっこべこ！！空気抜けてるし・・・パンク？いや虫ゴムか？あれ？そういえば、先月虫ゴム変えたはず・・・じゃあ、やっぱりパンク？先月、虫ゴム交換したのって前輪？後輪？忘れた〜って、日記をさかのぼると・・・5／6に交換してる！前輪でした（＾＾）じゃ、今度は後輪ですか〜？明日帰ってから治そうと思いますとりあえず空気入れて、だましだましで・・・（＾＾）のりきりましょ〜今日の走行距離は、3.2キロでした累計は165.89km

2014.06.19

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新幹線なるほど発見デー

JR東海の「浜松工場新幹線なるほど発見デー」の事前申し込みのハガキを今朝投函してきました（＾＾）明日必着には間に合うと思います！運転台見学とドクターイエロー車内見学に申し込みました（＾＾）先日出かけた、リニア・鉄道館がとっても面白かったので、本物が見たくなって・・・夏休み中で、お子様連れが多そうですが、お子様に混じって見学出来るといいな〜と思います当選しますように・・・（＾＾）今日の走行距離は、1.41キロでした累計は162.69km

2014.06.18

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ぎりぎり〜

7月にJR東海の浜松工場でDr.イエローの車内見学などが出来るイベントがあります（＾＾）事前申し込みが必要なので、往復はがきを準備して、申し込もうと思っていたら、すっかり・・・6／2〜6／19必着だったので、急がなくても良いか〜って気が付けば今日は6／17！！ぎりぎり明日投函で間に合いそう（＾＾）ということで、これから急いで書いて明日の朝ポストへ・・・思い出して良かったです！！抽選なので当たるかどうか？でも、出さないと当たらないですから（＾＾）／今日の走行距離は、3.36キロでした累計は161.28km

2014.06.17

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データは正直（＾＾）

今日は健康診断〜昨日の悪あがきも空しく、正直なデータが・・・初めて我が家にも体重計を導入しても良いかな？って思いました（＾＾）が、まあ良いや・・・絶対的に食べ過ぎなだけなので・・・腹八分目に気をつければ良いでしょう！って、一応栄養士の私が判断したので大丈夫〜多分（＾＾）ところで、やっぱり、健診の日の朝食抜きは体に悪い！！今日の走行距離は、6.37キロでした累計は157.92km

2014.06.16

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健診前の悪あがき（＾＾）

今日は健診前の悪あがき（＾＾）ということで、くらがり渓谷まで走りました今日もK子さん、S子さんも参加土日連ちゃん、すごいです！！私も、次の土日は連ちゃんで走りますよ〜S子さんはW杯を観たいということで、天恩寺でお別れ（＾＾）／私たちはくらがりへ・・・今日も暑さでやられ？脚が回りません〜何とか辿り着いて、自販機へ・・・10円玉のおつり切れ〜か、買えない！？A野さん、Tっしーが10円玉を投入してくれたので、無事買えました（＾＾）でも、私が買った途端にまたまた10円玉切れ〜すみませ〜ん！F井さんに20円をお貸しして、無事購入出来ました（＾＾）10円玉もっと入れておいてくださいよぉ〜夫の実家で夕飯後、お義父さん、お義母さん、お義祖母さんと夫と私で竜泉寺川に蛍を見に行きましたまだまだ見頃で、きれいな蛍の乱舞が見れました（＾＾）今日の走行距離は、52.34キロ、消費カロリーは832kcalでした累計は151.55km

2014.06.15

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路面電車と亀さん飲み会

今日はノーライドなのに、夕方から飲み会〜ということで、豊橋までお出かけ・・・ちょっと早めに行って、 A野さん、E田さん夫妻、私たち夫婦で路面電車に乗りました（＾＾）ただ乗りたくて、意味もなく競輪場前で下車また豊橋駅前まで戻ってきました（＾＾）ほっとらむという1台しかない新型車両に乗りたかったですが、途中ですれ違い・・・またの機会に乗りたいです T先生、I田さん、Y田さん、N澤さん、F井さんが現地集合で飲み会スタート！やっぱりエクストラコールドは美味しい〜！！いろいろ美味しいもの食べて飲んでしゃべって笑って・・・いつも、亀さん飲み会は楽しいですね（＾＾）〆のラーメンはソフトクリームにしておきました（＾＾）明日は走りますよ）（＾＾）／今日の走行距離は、0キロでした累計は99.21km

2014.06.14

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やばいです！！いろんなものが増加中（＾＾）

今日はからっとした暑さで、昨日より快適な一日でしたお久しぶりにN子さんがロードで走るという事で、明日楽しみにしていたのですが・・・生理現象により、残念ながら走れなくなってしまいました〜明後日は走ろうと思います月曜日に健康診断があるのです（＾＾）この土日に走っておきたかったのですが・・・せめて日曜日だけでも〜やばいです！！いろんなものが増加中・・・（＾＾）明日は走りもしないで飲み会に直行・・・本当やばいです！！今日の走行距離は、2.99キロでした累計は99.21km

2014.06.13

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オカザえもん in ハンガリー

今日からオカザえもんはハンガリー出張？・・・明日何かのイベントがあるそうな（＾＾）海外からお呼びがかかるとは？すごいですね〜オカザえもんダンスは海外でもうけそう？ゆっくり出来るか分かりませんが楽しんで来て欲しいですね（＾＾）／18日に帰国するそうです今日の走行距離は、2.9キロでした累計は96.22km

2014.06.12

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初夏バージョン

今朝出かける時は雨が降っていなかったので、私の通勤時間は雨が止むはずと思って、けったで出かけました〜変な自信（＾＾）が、帰りも止んでいるはずが・・・しっかりと降っていました仕方ないですね〜やっぱり梅雨ですし〜東岡崎のオカザえもんフラッグが、初夏バージョンになっていました！明日は晴れて暑くなりますよ〜今日の走行距離は、1.58キロでした累計は93.32km

2014.06.11

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蛍の光（＾＾）

夕方、夫から電話が・・・「まだ帰らないけど、帰ったら蛍見に行こ〜」あっ、蛍？突然どうしたのかな？明日から雨の予報なので、今日なら見れそう！ということでしたご飯食べて、食器片付けて、竜泉寺川へ・・・湿度高いし、雨の前の日だし、期待出来そう（＾＾）／最初に少し上流にいくと・・・蛍ちらほらいました！もう少し下流のいつもの場所は・・・見物人もたくさん（＾＾）そして、蛍は・・・乱れ飛んでいました〜探す必要なし（＾＾）何処見ても視野に入ってきますきれい〜〜〜！！！今夜見に行って本当に良かった〜夫の腕に源氏蛍が！！飛んだと思ったら、また肩に・・・好かれてます（＾＾）大きな雌かと思ったのかな？写真や動画も撮れませんでしたが、肉眼が一番！！ちょっとした町外れでこんなにたくさんの蛍が見れるなんて、本当に幸せですね（＾＾）蛍が生きられる環境を保って居られる皆さんに感謝です！！いつまでもこの蛍を守りたいですね！今日の走行距離は、3.67キロでした累計は91.74km

2014.06.10

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やばし！！

月曜日・・・土日に走れなかった？走らなかったので、何となく調子悪しといっても、何処かが痛いとかではなくて、ストレス解消がいまいち不完全な感じ（＾＾）私には土日のライドは大事なんです！今度の土日は晴れそうで、良かったですあっ、一週間後は健康診断でした〜〜〜やばし！！身長以外のいろんなものが増加中！？昨日みたいに路面が少しウェットでも走っちゃおかな？夫は嫌だというかもですが（＾＾）今日の走行距離は、2.91キロでした累計は88.07km

2014.06.09

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今日も・・・

今日もぐだぐだな一日（＾＾）晴れてはいましたが、路面が・・・E田さん、N澤さん、I重さん、F井さんも？走られたそうで、お疲れさまでした・・・次の土日こそ、お願いします（＾＾）／ということで、OKAZAEMON STORE（オカザえもんストア）へお客さんでごった返していると思いきや・・・いやいや何の、ゆっくりのんびり見れました（＾＾）まず、とりあえずオカザえもんがちゃがちゃを！新種が出ました〜明日、職場のPCのディスプレイに飾っとこ（＾＾）欲しい物だらけですが、オカザえもんのうちわを購入〜夫はまたまたスタンプを購入また行きたいです（＾＾）／午後は昨日と同じパターン弱虫ペダル4話分見て、コミック16巻だけ読みました（＾＾）今日の走行距離は、0キロでした累計は85.16km

2014.06.08

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さっそく梅雨の休日

今日は晴れると思っていたら、外を見ると雨がぱらぱら・・・当然、二度寝〜時半に起床朝食を食べ、夫は床屋さんへ私はお掃除・・・と思ったら、サッカーの日本-ザンビア戦の真っ最中でちょっと見入ってしまいました後半、3-2で日本が逆転したところでお掃除スタート一区切り着いたところで、TVの前に・・・日本が無事に4-3で勝っていました（＾＾）それにしても、ザンビアもけっこう強かったですね〜でも、1-2からの逆転勝利で朝から気分が良い（＾＾）もし負けてたら、雨降りだし、気分もどんよりしちゃいますね！午後は録り貯めていた「弱虫ペダル」を5話分見たり、野球の交流戦見たり、待ったりした一日でした今も雨が降っています明日も走れるかどうか微妙な感じです・・・今日の走行距離は、0キロでした累計は85.16km

2014.06.07

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願ったり叶ったり

梅雨入り3日目今日も晴れて暑い！！電車から降りて帰りの駅前でI重さんにばったり！？声かけてもらうまで、まったく気付かず（＾＾）I重さんは、出張帰りで会社に戻るところでしたお疲れさまです（＾＾）／こんな時間に帰るの？と聞かれ、はい〜！（そうなんですよぉ〜こんな暑い時間にお帰りなのです＾＾）名古屋では大雨が降ったそうですが、こちら西三河ではまったく・・・願ったり叶ったりで良いんですが（＾＾）この時期の太陽光はけっこう強烈〜私の実家の仙台のほうでは、梅雨に入るとしとしと雨が降って、日中でも肌寒いんです愛知県に来てから、梅雨がじめじめ蒸し暑い・・・熱帯？ジャングル？って感じです（＾＾）それでも私は暑い方が好きなので、愛知があってると思いますいつの間にか、愛知に来て10年が過ぎたらしい（＾＾）今日の走行距離は、2.89キロでした累計は85.16km

2014.06.06

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強風の影響 = 倒木

今日は、一日中雨が降るって予報だったはずが、行き帰り、ほとんど降っていませんでした・・・帰りにもうすぐ家〜というところで、雨がばらばらばら〜！？傘さしちゃいました（＾＾）持って行った甲斐がありましたよぉ〜しかも、家の直前たったの100mで（＾＾）それにしても、風が強かったです〜これに雨が加わったら・・・びっちゃんこ間違い無しでした予想ほど雨が降らなくて本当に良かったです（＾＾）強風の影響の倒木のため、名鉄が止まっていたそう・・・いつもは名鉄東岡崎駅からバスに乗るのに最寄りのバス停から乗ったため、まったく気が付かず（＾＾）何だか今日はやけに混んでるな〜とは思いましたが、Mーしーの twitter で気が付いたのでした（＾＾）明日も雨 + 風は勘弁です！今日の走行距離は、0キロでした累計は82.27km

2014.06.05

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斬新可愛い（＾＾）

ここ東海地方もついに梅雨入り・・・ということで、久しぶりに iPhone のロック画面の画像を変えました｜オカザえもんが水槽のめだかを覗いている写真です（＾＾）以前オカザえもんが職場に来たときのものどなたかが twitter に載せていたものですそれをお気に入りに入れてあったので、これをちょっと拝借いたしました m( _ _ )mなかなか斬新で、可愛いです（＾＾）何よりインパクト大です！！今日の走行距離は、3.74キロでした累計は82.27km

2014.06.04

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北海道が暑い！！

今日、一番暑かったのは北海道の音更町（おとふけちょう）・・・北海道で猛暑日なんてあまり聞いた事ないかも！？全国Top15まですべて北海道・・・この辺は26℃（＾＾）10℃以上涼しい〜〜〜こんな事もあるんだなぁ〜何だかおかしい一日でした（＾＾）今日の走行距離は、2.84キロでした累計は78.53km

2014.06.03

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平和な月曜日（＾＾）

三連休明け・・・休み中にちょっとした事件があったらしいですが、すでに解決済み（＾＾）大変でしたねぇ〜特に溜まった仕事もなく、平和な月曜日（＾＾）ただ、今日も暑かったです〜〜〜さっそく先日買った日傘を実践投入さすが、遮光率99.99％以上！今までの日傘はいったい・・・何となく涼しい感じ（＾＾）真夏はこれで行きましょう（＾＾）／今日の走行距離は、4.03キロでした累計は75.69km

2014.06.02

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もう真夏？

今日は最近にしてはロングライド（＾＾）A野さん、E田さん夫妻、I重さん、F井さん、私たち夫婦で出発〜それにしても朝から暑い・・・走る前からこう暑いと先が思いやられます天恩寺でアームカバーを水で濡らし、くらがり渓谷へもう？こんな季節？もう夏ですか？何とかくらがり渓谷に到着いつもの橋の上で休憩（＾＾）ここはいつも涼しい！！I重さんはここで帰還〜今日はやっぱりラベンダーコース・・・今年初の田原坂へ数人の知らない方を抜かして何とか登りきり、作手の道の駅に到着〜トマト＆バニラのミックスソフトを食べました作手も暑い！！ソフトが美味しい（＾＾）怖い下り坂も無事に下り、皆さん熱中症にならずに無事お店まで帰れました（＾＾）今日はアイスを2個も食べてしまいました・・・ガリガリ君のミルクたっぷりとろりんシュー味（ミルクカスタード味かき氷）セブン限定？美味しかったです（＾＾）練乳とろりんって感じです今日の走行距離は、71.66キロ、消費カロリーは1209kcalでした累計は71.66km

2014.06.01

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