2015年01月の記事一覧 | お気楽けった生活

久々モーニングレポート（＾＾）

今日は、走る気全く無しのノーライド8時起床ののんびりモーニング駅前銀座のフルーツパーラーに行きました初めて入りました（＾＾）グラスに水、と思ったら、お湯が！？寒かったので、これはありがたかったです（＾＾）手を温めつつ、体も温まる〜寒いのでと、膝掛けも貸てくれました本日のおすすめコーヒーを注文サラダ（コーンのドレッシング）、クロワッサン、ゆずジャムの入ったヨーグルト、みかんお洒落なお店なのに、モーニングの基本を押さえた品々（＾＾）トーストorクロワッサンが選べるところも良いですね！クロワッサンのモーニングは珍しい（＾＾）また、お茶しに行きたいお店です！！今日の走行距離は、0キロでした累計は267.12km1月の走行距離は、267.12km（内ロードは237.59km）でした

2015.01.31

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何も予定が無い休日の過ごし方（＾＾）

みぞれはお昼前にぃ雨へと変わるだろぉ〜（＾＾）って、みぞれ降りませんでした〜一日中、つべたい雨・・・気温が低かったので、歩いていても汗ばみませんでした（＾＾）夕方には止みましたが、まだ路面はびっちゃびちゃ明日の走行会は諦めました明日は喫茶店でモーニング、おうちのお掃除、ぐだぐだorぶらぶらで決まり！定番の何も予定が無い休日の過ごし方です（＾＾）今日の走行距離は、0キロでした累計は267.12km

2015.01.30

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みぞれはお昼前にぃ雨へと変わるだろぉ〜（＾＾）

明日も雨か〜今週2日目の雨・・・毎週雨？1月ってこんなに雨降りましたっけ？ただでさえ寒いのに・・・中途半端に寒いので、明日の朝はみぞれ〜雨に変わるそう北国育ちのどらこらさんとしては、しっかり雪が降っちゃったほうが暖かい！って思いますがここは愛知県（＾＾）北国ではないので仕方ないですね〜さあ、明日も徒歩で出勤、がんばります！月曜日よりも寒いので、歩きやすいですね（＾＾）／今日の走行距離は、2.81キロでした累計は267.12km

2015.01.29

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寒いのいやだ〜

今日はまた寒くなりました〜昨日までわりと暖かかったのに・・・まだまだ冬は続きますねぇ〜お正月の仙台のことを思えば、なんてこったないのですがここ愛知もそれなりに寒いんです（＾＾）しばらく寒い日が続きますが、インフルエンザにも負けず、頑張りましょう（＾＾）／今日の走行距離は、2.76キロでした累計は264.31km

2015.01.28

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余計な心配

今日の帰りに、東岡崎駅のSUNCOSで夫のTOTO BIGの換金をしてきました大金が当たっているわけではないので、恥ずかしい〜たったの数百円！！6億円とかなら、喜んで行きますが（＾＾）6億円じゃあ、コンビニで換金できませんよねぇ〜宝くじみたいに、銀行の奥のVIP roomに連れて行かれるのでしょうか？6億円一括で現金で渡されても、バス〜電車〜けったで持って帰れるのかな？というか、6億円ってどのくらいの重さ＆嵩なのか？庶民の私には見当もつきません・・・当たらないから、余計な心配ですね（＾＾）／今日の走行距離は、3.22キロでした累計は261.55km

2015.01.27

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一休さんの精神です（＾＾）

月曜日はだるい〜って言ってられないくらいの今日の忙しさ・・・一日あっという間だから良いですが（＾＾）忙しいのに慣れていないので、頭と目が回ります〜一昨年から年度末に忙しくなる仕事に変わり、2度目の年度末昨年度末よりも少し余裕な感じですが、まだ慣れませんねぇ〜最近の教訓は、焦るとろくなこと無い！です（＾＾）慌てない、慌てない、一休み、一休み・・・一休さんの精神です（＾＾）今日の走行距離は、0キロでした累計は258.33km

2015.01.26

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冬のサイクリングの厳しさ

今日も走りました（＾＾）土日走れるのは珍しい〜本日のコースは、お店〜竹島〜御油〜お店竹島は今年初！今日は？も？何だかへろへろになる予感・・・風は昨日ほどではない感じですが、脚が重たい！！そういえば、タイヤに空気入れてないから？冬の空気が重たいから？今日はちょっと千切れるともう追いつける気がしない〜さらに終盤のMーしーの寄り道坂が脚にくるぅ〜〜〜懐かしの名鉄パノラマカーが見れたからいいか（＾＾）冬のサイクリングの厳しさが身にしみました（＾＾）今日の走行距離は、52.74キロ、消費カロリーは955kcalでした累計は258.33km

2015.01.25

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今年初土曜日走行会！

今日は今年初めての土曜日走行会（＾＾）今年初めてお会いした方々に挨拶もそこそこに出発〜本日のコースは碧南方面出発して4kmほどのところで、私の前を走るN澤さんにパンクが発生！私が最後尾で、みんなは気付かずどんどん行ってしまい・・・とりあえず先を追うと、A野さん、M田さん、夫が心配して戻って来てくれました（＾＾）M田さんが店長さんに伝言しに行ってくれた間に修理大きな金属片が刺さっていました・・・手早く修理完了と思ったら、空気を入れた瞬間、ぱちっ！という音！！そして空気が抜けてしまいました〜チューブが古くなって？大きく裂けていました・・・ということで、ラウンド2〜夫の新品チューブを入れて無事修理完了（＾＾）先行の皆さんには追いつかず、あおいパークでお店にUターン風が強くて千切れ千切れ・・・疲れましたぁ（＾＾）お店に帰ったら、皆さんお揃いでした！サイズ調整するところが壊れているヘルメットが危険なので、新調しようと、注文し、帰宅〜お疲れさまでした（＾＾）／また明日〜今日の走行距離は、45.95キロ、消費カロリーは547kcalでした累計は205.59km

2015.01.24

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風が強すぎで寒すぎ！！

今日は風が強すぎで寒すぎでした〜今週は早かったです！何かとばたばた忙しかったです明日は今年初めての土曜日の走行会（＾＾）明日は風弱くなると良いな〜7時集合なので、6時には起きないと・・・ということで、おやすいみん〜（＾＾）／今日の走行距離は、2.87キロでした累計は159.64km

2015.01.23

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もうすぐ切れるよ切れるよ・・・切れた〜

今日は一日雨・・・寒〜い雨〜ここ毎日、もうすぐ切れるよ切れるよと言っていたのを放っといたら、ついに私のMacのノートンの期限が切れ、延長キーを買いました私のノートンは何故か英語版（＾＾）延長するなら日本語版がいい〜と日本語のシマンテックから購入したのに・・・英語版のまま延長キーだけだから、英語版 → 日本語版にはならないのかな？まあ、いいか〜Macを守ってくれさえすれば（＾＾）／あと366日（＾＾）頑張って〜今日の走行距離は、0キロでした累計は156.77km

2015.01.22

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気合いで鼻呼吸（＾＾）

今年に入って、私の職場の10人中3人がインフルエンザに襲われました！今週も3人目が休んでいます・・・私と他3人は今のところ元気（＾＾）でも、何だか自分にも迫って来ているような気がします今シーズンは鼻呼吸で頑張って、マスク無しで生活しています私は子どもの頃から鼻炎持ちで、基本的に口呼吸なのですが、慣れて来て、覚醒している時はだいぶ鼻呼吸でいられるようになりました（＾＾）睡眠中はまったく駄目ですが・・・予防接種も受けましたが、受けても罹ることもありますし、気合いで鼻呼吸頑張ります（＾＾）／それでも、人混みに行く時はマスク着用で！！今日の走行距離は、3.23キロでした累計は156.77km

2015.01.21

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本日申し込みました（＾＾）

先日、町から届いた「肝炎ウイルス検診のご案内」を素直に受け入れまして、本日申し込みました（＾＾）土曜日なので、走行会帰りに行けそうです申し込みが遅かったので、もう少しでいっぱいになるところでした・・・何とか最後のほうに入れてもらえました（＾＾）他は平日なので、行くのは無理なのです大事な肝臓がどうもないか調べてもらいます（＾＾）／今日の走行距離は、3.22キロでした累計は153.54km

2015.01.20

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まじガチですね（＾＾）

昨日の岡崎駅伝の記事が朝刊に載っていましたN子さんのチームは？とネットで結果を調べたら、5位！すごいじゃないですか〜それでもタスキがつながらなかったとは、まじガチですね（＾＾）職場に来ている業者さんも出ると言っていたのですが、本人に聞いてみると、会社の選考会で駄目だったとのこと・・・応援をしていたそうです（＾＾）でも、7位と大健闘だったそうでよかったですね〜昨日応援に行ったら、ちょっと楽しそうに思えましたが、そんなガチな大会は無理です・・・（＾＾）あはは！今日の走行距離は、2.82キロでした累計は150.32km

2015.01.19

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ずっこけ応援団（＾＾）

今日は岡崎市の駅伝大会N子さんが走ると、E藤さんがLINEで言っていました今朝は昨日よりはましなものの、冷たいか風が強い〜本当にみんな乗るのかな〜？と思いながら、遅刻気味にお店に行ってみると、亀さんメンバーにE藤さん、S原さん、動物のお医者さん、M−しーも、たくさんお集りで・・・短めで参りましょう！ということで、天恩寺まで（＾＾）軽く走って、お店にいたヤングA野さんもお誘いしてN子さんの応援に行きました！N子さんは第4区、お店からすぐ近く・・・けっこうな人が沿道に応援にきていましたご参加の皆さんの真剣な走りに声援を送りつつ、N子さんを待ちます（＾＾）強風でA野さんのバイクが倒れて、何やかんや気を取られていた少し後にN子さん風の女性が・・・と見送った瞬間、夫が「N子さんだ！」と気が付きましたTシャツの背中のチーム名でN子さんと確認！でも、時すでに遅し・・・「N子さ〜ん！」と言いながら、ちょっと追いかけてしまいましたが、全く追いつかずその背中を見送りましたN子さん、苦笑い・・・（＾＾）すみません！ずっこけ応援団で・・・N子さんのチームはタイム的に厳かったので必死に走っていたそうです残念ながらタスキがつながらなかったそうですが、かっこ良かったです！！お疲れさまでした（＾＾）／今日の走行距離は、37.58キロ、消費カロリーは651kcalでした累計は147.5km

2015.01.18

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初詣のはしご（＾＾）

今日は名古屋にお出かけ熱田神宮と羊神社に初詣に行きましたもう15日過ぎちゃったので、熱田さんはすっかり落ち着いた雰囲気これが本来の熱田さんなんですね〜露店がなく、参拝者も少なめで歩きやすく参拝しやすい！個人的には露店があって賑やかなのが好きですが・・・「たません」も、M子さんおすすめ「喜多方ラーメンドッグ」も食せませんでした（＾＾）その代わりに、念願の宮きしめんを食べることが出来ました〜いつも人でごった返していて、横目で見ては通り過ぎていました・・・やっぱりお店で食べると美味しいですね（＾＾）次は、未年ということでTVで見た羊神社へ手を清めるところにも羊さん狛犬ならぬ狛羊羊づくしの羊神社（＾＾）12年に一度の盛り上がり私も未年なら良かったのに〜うさぎ神社もあるかな？今日の走行距離は、0キロでした累計は109.92km

2015.01.17

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何だか恥ずかしい〜

今日もブレンドのS買っちゃいましたいつも同じファミマで買うので、バイトの女の子に覚えられちゃたかも・・・何だか恥ずかしい（＾＾）つい2日連ちゃんで行ってしまいましたあ〜恥ずかしい・・・連ちゃんで行かないようにしていたのに（＾＾）いつもコーヒースタンプをもらうのもちょっと恥ずかしいあと2個でいっぱいになります（＾＾）10個たまると1杯サービスというよくあるスタンプカードたまった暁に1杯サービスも何だか恥ずかしい（＾＾）今日の走行距離は、2.88キロでした累計は109.92km

2015.01.16

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裏ワザ？

今日はつべたい雨の一日でした〜仕事の帰りにファミマでよく「ブレンドコーヒーのSサイズ」を買います今日もついつい寄り道して買っちゃいました（＾＾）レジで会計してカップを受け取り、セルフで入れるコーヒーです機械の前に行って、砂糖とミルク（愛知ではフレッシュ＾＾）をカップに入れて、スイッチオン！あれ？あぁ〜うっかりアイスのボタン押しちゃったぁ〜！！どうしよ？でも、コーヒー出て来た！？お店の人に言おうかどうか迷っているうちに完成！アイス仕様だからカップの半分で終わってる・・・温かいコーヒーが出て来たので良かったです〜ちょっと濃いめかもしれないけれど、まっ、いっかぁ〜（＾＾）飲んでみると確かに濃いめ、エスプレッソ風！たっぷり飲みたかったですが、濃い味のためそれなりの満足感（＾＾）このコーヒーの量じゃ、砂糖とミルク多かったかな？がつんとしたコーヒーが飲みたい方には、ブラックがおすすめです（＾＾）／今日の走行距離は、0キロでした累計は107.04km

2015.01.15

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肝臓は大事〜

町から「肝炎ウイルス検診のご案内」というお手紙が届きました「一生に一度は肝炎ウイルス検診を受けましょう！」ですって・・・過去に肝炎ウイルス検診を受けたことのない方は無料とのことということで、受けに行こうかな、と（＾＾）検査は採血だけですし〜肝臓は大事ですから（＾＾）いつまでもお酒を楽しく飲みたいですから〜忘れないように申し込みます（＾＾）／今日の走行距離は、2.85キロでした累計は107.04km

2015.01.14

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早く春が来ないかなぁ

連休明け〜先週末にばたばたした仕事をもう一度確認珍しく黙々と仕事をしました（＾＾）頭使い過ぎて疲れました〜普段あまり使わないので、たまには使わないと（＾＾）／って、これから年度末に向けて頭使いますよ〜あ〜、早く春が来ないかなぁ（＾＾）春になれば忙しさから解放される〜今日の走行距離は、2.87キロでした累計は104.19km

2015.01.13

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三連休最終日

三連休最終日〜夫は出勤なので、私も早起きしてお弁当作り掃除と洗濯をすまして、まったり引き籠もり（＾＾）あっという間の一日でした昨日行った豊川稲荷の狐さんその表情は意外といかついんですね右は親狐の背中に上ろうとしている子狐です子狐もなかなかいかつい（＾＾）あ〜明日からまた頑張らなくちゃ〜今日の走行距離は、0キロでした累計は101.32km

2015.01.12

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初詣ライド

今日は初詣ライドに行きましたちょうどまだ初詣に行っていなかったので、豊川稲荷へA野さん、S原さん、H野さん、N澤さん、M子さん、動物のお医者さん、私たち夫婦の8人で出発！H野さん以外は今年初ご一緒です今年もよろしくお願いします（＾＾）／i重さんがいなかったので、ルートを調べながらも、下り基調で無事到着（＾＾）2年ぶりくらいですまだまだいっぱいの参拝者の皆さんお参りの願い事は、住所と名前も言わない（心の中で＾＾）と叶わないってE子さんが教えてくれたのですが、すっかり自分の名前言うの忘れちゃいました（＾＾）おみくじは吉（＾＾）H野さんは大吉！！夫は半吉・・・初めて見ました〜N澤さんに、恋みくじをひいて欲しかったです（＾＾）狐塚や他の神様もお参りして、〆はやっぱり「おきつねバーガー」帰りは風＆上り基調で頑張りました〜今日の走行距離は、55.01キロ、消費カロリーは874kcalでした累計は101.32km

2015.01.11

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・・・大惨事！！

三連休初日（＾＾）普通に起床し、夫のお弁当作り洗濯、トイレの掃除で力尽き・・・ぐだぐだ〜私は洗濯の際、洗濯槽に水が溜まってから洗剤を入れるのですが、不注意でキャップに測っておいた洗剤をこぼし・・・大惨事！！着ていた洋服にもこぼれて・・・洗濯物が増えちゃいましたその後片付けをしたりでぐったり〜休みの日は、普段やらかさないような失敗が多いかも？気がゆるゆるですねぇ（＾＾）今日の走行距離は、0キロでした累計は60.82km

2015.01.10

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明日は・・・

あ〜、何だか一週間長かった〜9連休明けの5勤は疲れますね〜皆様お疲れさまでした（＾＾）／夫は明日も出勤・・・かわいそうに〜私も明日は大人しくしてます、疲れたので（＾＾）なので、明日はノーライドを決め込みますそして引き蘢ります（＾＾）／引き籠もり初め〜今日の走行距離は、2.82キロでした累計は60.82km

2015.01.09

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名古屋行き片道切符

名古屋〜仙台往復で買った切符我が家は名古屋の手前・・・残りの名古屋までの片道切符として使えるということを、駅員さんが親切に教えてくれたので、いちおう持ち帰ってきましたが、結局使用せず・・・使用期限は今日まで（＾＾）11日まで使えれば、熱田さんへ初詣に行けたのにな〜12月30日から10日間有効・・・なので仕方ない（＾＾）まあ、夫が病み上がりなので行けるか分かりませんが・・・今年は豊川稲荷でも良いかな？今日の走行距離は、3.14キロでした累計は58km

2015.01.08

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お正月の戦利品

今年も仙台のけった屋さんの初売りに行きましたこれが今年の戦利品です（＾＾）スポーツフルの夏用ジャージ、しかも上下セットで4000円！初めての上下セットのジャージ（＾＾）夏になったら着たいと思います（＾＾）／今日の走行距離は、2.85キロでした累計は54.86km

2015.01.07

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お正月の様子

お正月の様子など・・・毎日アルコールを飲み、食べて寝るの生活（＾＾）そう、それがお正月それにしても寒かったですよぉ〜全国的に寒かったと思いますが・・・久しぶりのつるつるがりがりの路面はさすがにビビりますね（＾＾）激写してくるの忘れちゃいましたというか、滑るのでそんな余裕はなかったです（＾＾）今日の走行距離は、2.86キロでした累計は52.01km

2015.01.06

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少しも寒くないわ（＾＾）

今日は仕事始め（＾＾）日常に戻りました〜職場のPCも心なしか動きが遅い・・・私の頭も（＾＾）新年の挨拶も、言い過ぎてだんだんぐだぐだに・・・職場はすっかりお正月モードがなく、いつもの感じ非日常もよいですが、やっぱりいつも通りがよいですね〜愛知は仙台よりも全然寒くない！！当たり前ですが、本当に寒くないですまあ、あと数日もすれば、やっぱり寒い〜ってなりますね休み明けは何だか疲れますねぇ〜あ〜眠たい（＾＾）おやすいみん〜今日の走行距離は、2.84キロでした累計は49.15km

2015.01.05

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2015初ライド

今日は今年初ライド〜今までで一番早い初ライドでした（＾＾）メンバーは、E藤さん、F井さん、I重さん、H野さん、私たち夫婦で本日のコースは、お店〜水源公園〜美矢井橋〜お店私の苦手なコース水源公園〜美矢井橋で千切れてしまいます・・・今日は、腰を痛めているH野さんに牽いていただき無事に何とか帰って来れました（＾＾）さすがH野さん、腰が痛いのに私よりとても速い！！しかも走りやすい！！私ひとりじゃあ、25km／hが精一杯H野さんに30km／hで牽いてもらいました（＾＾）ありがとうございました（＾＾）／お店に着いたら、店長さんの奥さんの美味しい豚汁が待っていました暖まりました〜ごちそうさまでした！！今年もよろしくお願いいたします（＾＾）／今日の走行距離は、46.31キロ、消費カロリーは771kcalでした累計は46.31km

2015.01.04

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仙台から愛知へ帰ってまいりました〜

仙台から愛知へ帰ってまいりました〜今日は、お昼から地元のけった屋さんの初売りボトルと夏ジャージの上下セットを購入(^-^)お得に買い物出来ました！今年は、けった屋さんを30分で切り上げようということで、素早くお買い物(^-^)来年もこの作戦でねらいましょー(^-^)/夕方にせんだいを出発！何だか新幹線が凄い遅れてるな〜って思ったら、今日はUターンラッシュのピークだったようです…東京、豊橋と乗り換えの度にダッシュして、とても疲れました〜でも、無事に帰宅(^-^)明日は初ライドといきましょう(^-^)/

2015.01.03

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初売り

今日は初売り(^-^)例年より遅くに出かけたら、お目当ての福袋が買えず…遅すぎました〜来年はもっと早く起きないと！それでも、いろいろ残っていた福袋をGet！明日も初売り行って、夕方には仙台を出発です(^-^)あっという間ですねぇ〜

2015.01.02

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お正月

あけましておめでとうございます(^-^)/ 皆さま、本年もどうぞよろしくお願い申し上げます！今日はのんびり8時半に起床(^-^) まったりした元旦お餅たくさん食べて、街中へ… 車も人も少なく、変な感じ明日の初売りに向けて、早くも行列が！！雪降ってますけど〜明日は初売りなので、少し早めに起きましょう！ということで、おやすいみん〜初夢見るかな？

2015.01.01

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