2016年06月の記事一覧 | お気楽けった生活

早い、早過ぎます（＾＾）

今日で6月も終わりということは、今年も半年が過ぎ去ろうとしているんですね早い、早過ぎます（＾＾）明日から7月！外国人も来るし〜英語が心配・・・早いとこ日本語仕込まなくちゃ（＾＾）／今日の走行距離は、3.23キロでした累計は223.67km6月走行距離は、223.67km（内ロードは173.58km）でした

2016.06.30

コメント(0)

「ひよこぐみ」と「うさぎぐみ」

今日は、職場の外国人のお子さんを入れる保育園の面談に付き添いましたご両親がイスラム教なので、お子さんもイスラム教ということで、おやつもハラルか、豚・牛・鶏のエキスの入ったものは禁止魚介類、卵、牛乳はOK粉ミルクもハラル・・・などなど、保育士さんとおやつチェックビスコが食べられなくて可愛そう（＾＾）大変ですね〜その他は日本の子どもと変わりなし！いろいろ打ち合わせて、園内を見学お昼寝タイムに伺ったので、「ひよこぐみ」は15人みんなぐっすり寝ていました今日は「うさぎぐみ」は一人だけ、保育士さんと遊んでいました（＾＾）何だかゆっくりと時間が流れていましたひよこさんたちが目覚めたら、とっても忙しそうですね〜今日の走行距離は、0キロでした累計は220.44km

2016.06.29

コメント(0)

早く梅雨が終らないかなぁ（＾＾）

今日も梅雨らしいお天気ここ数日に比べて涼しい感じでしたが、なかなかの蒸し蒸し感おかげで久しぶりに汗だくになりませんでした（＾＾）電車やバスの冷房が寒いくらい・・・今日みたいな日って、快適に過ごすのが難しいですね〜早く梅雨が終らないかなぁ（＾＾）今日の走行距離は、3.56キロでした累計は220.44km

2016.06.28

コメント(0)

今日は健診（＾＾）

今日は健康診断最終日先週木金に今日の3日間のどこかで行きなさいというシステム先週はばたばたしていたので、今日行こうと思っていましたでも、今朝もばたばたで、結局受付が終る5分前になってしまいましたが、けっこうこの時間良いかも！レントゲンもひとりでしたし、視力検査まではすいすいでした（＾＾）検尿係のお姉さんが、さっきまでもう大変でしたよぉ〜この時間が狙い目ですよ！と言っていましたこれからギリギリの時間にしましょう（＾＾）というか、私が本当に最後でした〜今日の走行距離は、2.83キロでした累計は216.88km

2016.06.27

コメント(0)

飲み会明けの田んぼライド（＾＾）

昨日の暴飲暴食を少しでも払拭すべく、ロードで走ってきましたでも、無理はせず8時集合で軽めに（＾＾）参加者は、Y田さん、H野さん、私たち夫婦の4人本日のコースはお店〜天恩寺〜田んぼアート〜お店前回よりも育っていました（＾＾）M子さん、オカザえもんの顔部分は伸びてもやっぱりむらむらでした〜今日の走行距離は、35.81キロ、消費カロリーは763kcalでした累計は214.05km

2016.06.26

コメント(0)

健康診断前の暴飲暴食？

今日はまさに梅雨って感じの空模様雨が降ったり止んだり、空気が蒸し蒸し〜ということでノーライド健康診断前のサイクリングを期待していたのに・・・しかも、夕方から亀さん飲み会焼き肉食べ放題＆飲み放題〜案の定食べ過ぎてしまい、後悔・・・楽しかったですし、美味しかったのでまあ良いか〜（＾＾）M子さんもAルフィーのライヴ、楽しみましたか（＾＾）／今日の走行距離は、0キロでした累計は178.24km

2016.06.25

コメント(0)

しまった〜！？

今日も梅雨の空模様・・・午後から雨とのことで、徒歩で出かけましたが、最寄駅と自宅との往復で傘は要りませんでしたしまった〜けったで行けたじゃん！こんなこともあります（＾＾）ところで、イギリスのEU離脱遠い国の話のようですが、いろいろ影響有りですね離脱で良かったのか？駄目なことのほうが多い感じがする〜しまった〜ってならないと良いですね・・・今日の走行距離は、0キロでした累計は178.24km

2016.06.24

コメント(0)

贅沢（＾＾）まったりした一日

今日は振休でお休み夫を送り出し、朝ご飯を食べて一眠り（＾＾）外はまだまだ雨が降ったり止んだりで、お洗濯しても仕方ないな〜と午後から晴れることを知っていたので、今日はゆっくり急がずお洗濯お昼くらいから干してもよく乾きました（＾＾）本当に何もする気がなく、まったりした一日を贅沢に過ごしてしまいました〜あと一日頑張りましょう（＾＾）／今日の走行距離は、0キロでした累計は178.24km

2016.06.23

コメント(0)

突然の振休(^-^)

今日は梅雨時らしいどんよりした一日ですが、ぎりぎり雨にあたらず済みました(^-^)先週の土曜日の振休を明日とる事にしました〜というか、明日しか無理…明日は雨降りだし、引き篭もりだな！という事で、のんびりしようと思います(^-^)今日の走行距離は、3.02キロでした累計は178.24km

2016.06.22

コメント(0)

ついに！レインブーツデビュー（＾＾）

昨日の帰りに蝉の音を聞きましたそして今日も・・・こんなに暑きゃあ、蝉も出てきますねぇ〜今日は朝から土砂降りの雨・・・しかもごみ出しの日先日、買ったっきり出番のなかったレインブーツごみ出しでデビュー（＾＾）通勤にも初投入！予報は午後から晴れて暑くなるということで、いつものKEENのサンダル持参です（＾＾）歩いて15分ほどの道のりですが、軽くて足が疲れませんでした〜これは買って正解でした！！今日の走行距離は、3.26キロでした累計は175.22km

2016.06.21

コメント(0)

くまもんミニ四駆（＾＾）

数日前、夫が「これあげる」とこれくれました（＾＾）くまもんのミニ四駆です！「がんばれ！熊本」ヴァージョン（＾＾）売り上げは、熊本県に寄付されるそうもったいなくて作れませんね〜今日の走行距離は、3.43キロでした累計は171.96km

2016.06.20

コメント(0)

お天気下り坂で良かったかも（＾＾）？

もう休日は終わり〜週休一日は厳しいですね・・・降休もらえるでしょうか？昨日は半日だったとはいえ、いつもより早く出勤しているので、丸っと一日分の労働時間以上働いてます〜だからもらえるはす（＾＾）いつ休も〜？今日は、雨が降る予報だったので、ノーライド晴れてれば、心は乗る気満々、体は・・・お天気下り坂で良かったかも（＾＾）？今日の走行距離は、0キロでした累計は168.53km

2016.06.19

コメント(0)

さやかな自分へのご褒美（＾＾）

今日は夫婦共々出勤・・・私は年に1〜2回の土曜出勤です昨日からの疲労が抜けませんが、半日なので頑張りましたでも、結局帰宅したのは15時半昼食が16時直前になってしまいました今日も疲れました〜そんな自分へささやかなご褒美（＾＾）左がSAKURI FLAT／右が従来型ホッチキス？ステープラーっていうのかな？最近のは進化してますね〜軽い力で留められて、針の端っこがフラットに留る！フラットに留るのは以前からあって、気になっていたのですが、なかなか使用しているものが壊れないので、買い換えられず（＾＾）文房具好きの職場の上司が、最近買った新しホッチキスを自慢してきたので、ちょっとホッチキスが気になっていました売り場でさんざん迷い、SAKURI FLAT（サクリフラット）というものを購入！今までのホッチキスと比べ物になりませんね（＾＾）新兵器！買って良かったです！！今日の走行距離は、1.41キロでした累計は168.53km

2016.06.18

コメント(0)

12時間労働〜

今日はいつもより1時間早く出勤の、いつもより5時間遅く帰宅・・・パートなのに12時間労働で、疲労困憊〜しかも明日も出勤、半日ですが・・・ということでもう寝ます（＾＾）／明後日は元気なら走りたいです〜今日の走行距離は、1.41キロでした累計は165.65km

2016.06.17

コメント(0)

動物注意（＾＾）

職場にある道路標識前から写真を撮りたかったのですが、やっと撮れました！動物注意（＾＾）たぬきが描いてありますひと昔前は、狸が本当にいたそうです今じゃあ、猫くらいでしょうか？ってこんな標識、本当にあるのかな？全国のびっくり動物標識15選、タヌキ、イノシシから特別天然記念物まで！こんなサイトがありました！たぬきはそれほど珍しくないようです（＾＾）今日の走行距離は、0キロでした累計は164.24km

2016.06.16

コメント(0)

駅のホームでひげ剃り中（＾＾）

今朝、電車待ちをしているときのこと、私の後ろに並んだおっさんじょりじょりじょり〜！？後ろを振り返ると・・・なんと！電機シェーバーでひげ剃り中（＾＾）珍しい？初めてみました〜忙しくて、それなかったのかな？電車が停車する直前まで呑気に剃っていました思わず、tweetしてしまいました（＾＾）電車でお化粧しているお姉ちゃんのこと言えませんよね〜今日の走行距離は、2.83キロでした累計は164.24km

2016.06.15

コメント(0)

ヤッホーブルーイング

ガイアの夜明けで「ヤッホーブルーイング」やってました（＾＾）からだすこやか茶Wじゃないですよ、クラフトビールYONAYONA ALEの会社です夫は帰りにYONAYONA ALE買ってきてましたさあ、飲みましょ〜！今日よなよなやるからだったんだね〜（＾＾）今日の走行距離は、3.41キロでした累計は161.41km

2016.06.14

コメント(0)

「おかんメール」

今日はしっかり雨が降って、梅雨の一日久しぶりに裾濡らしながらの徒歩通勤午後から止むっていうので、レインブーツは今日も封印でも、ブーツでも良かったかも（＾＾）なかなか出動出来ませんね〜母親がスマホ買ったらしい楽々スマホ（＾＾）悪戦苦闘中のようですそういえば、少し前に本屋さんで「おかんメール」とかいう本を立ち読みしましたそんなメールが来るかも知れません（＾＾）今日の走行距離は、0キロでした累計は158km

2016.06.13

コメント(0)

田んぼのオカザえもん（＾＾）

今日も怪しい空模様の中、短い距離を走ってきました（＾＾）梅雨時期は、走れる時に少しでも走っておきたいので・・・今朝は自走にしようと思っていましたが、バイクを車に積んであったので、面倒になり車で出発M子さんは昨日に引き続き、今日も自走！偉いです！！車で来る方が多い土曜日だけでも自走しなくては！本日のコースは、お店〜天恩寺〜田んぼアート〜お店天恩寺に居たあまがえる頑張って壁の色になって隠れています（＾＾）顔だけまだ緑色ですよ〜巨大なオカザえもんもう少し伸びたらまた見に行きましょう（＾＾）／今日の走行距離は、35.44キロ、消費カロリーは717kcalでした累計は158km

2016.06.12

コメント(0)

西浦はすっかり夏！

今日は土曜日（＾＾）走行会の日今朝は目覚ましをかけ忘れて寝坊〜先週、自走で行こうと言っていたこともすっかり忘れていました！？M子さんはしっかり自走で来ていて、さすがです！本日のコースはお店〜西浦〜西尾〜お店西浦はすっかり夏！水着の外国人観光客がファミリーで楽しそうに水遊びをしていました（＾＾）明日は自走で行く予定です（＾＾）／が・・・今日の走行距離は、53.33キロ、消費カロリーは1099kcalでした累計は122.56km

2016.06.11

コメント(0)

やっぱり居ないと変！？

夫が2泊3日の出張から帰ってきました（＾＾）自由なひとりも良いですが、やっぱり居ないと変夫婦なんだなぁ〜と思います明日は走行会暑そうですが、無理しないで走って来ようと思います（＾＾）／何だかとっても眠い〜でも、ドーフィネ観てから寝ますzzz今日の走行距離は、2.84キロでした累計は69.23km

2016.06.10

コメント(0)

こういうゆるいところが好きですね（＾＾）

今夜のクリテリウム・ドゥ・ドーフィネ栗村さんと浅田さんトイレ選手権とか言ってる！？国際映像にトイレ中の選手が・・・今日は何だか多いですね〜今日はなぜかブアニさんのお尻が映るカメラが取り付けられているらしいです（＾＾）どういうこと？ブア二さんは、トイレ我慢してるかも？現地の中継では、どんなこと話してるのかな〜サイクルロードレースの中継は、こういうゆるいところが好きですね（＾＾）今夜も最後まで観ちゃって、寝不足になりそうです今日の走行距離は、2.82キロでした累計は66.39km

2016.06.09

コメント(0)

ささやかな贅沢（＾＾）

先日、TOJに出かけた日往きの新幹線は、ぷらっとこだまというお得な切符を利用しました乗りたい時間の指定席はいっぱいだったので、なんとグリーン車！！人生初のグリーン車（＾＾）名古屋〜新大阪までの贅沢な時間・・・ワンドリンク付きなので、やっぱりYONA YONA ALEをチョイス（＾＾）カーペットの床、通路を挟んで2列ずつのゆったりふかふかなシート一席ごとにコンセント、脚おき、指定席には無い「Wedge」「ひととき」という読み物がたまにはこんなゴージャスなのも良いですね〜夫に感謝です（＾＾）／今日の走行距離は、2.86キロでした累計は63.57km

2016.06.08

コメント(0)

梅雨らしい一日

今日は梅雨らしい一日でした夫に傘を持たせて正解（＾＾）意外としっかり雨が降っています・・・なんだかんだでもうこんな時間！こんな日もありますね〜（＾＾）明日から夫が出張ですのんびりひとりを満喫しましょう（＾＾）／今日の走行距離は、2.82キロでした累計は60.71km

2016.06.07

コメント(0)

サインたち（＾＾）

TOJも昨日で終わり、お昼休みの楽しみがなくなってしまいました〜そのTOJの会場もらったサインたちですキナンの中西選手、新城選手、窪木選手、栗村さんにサインいただきましたありがとうございました（＾＾）／選手と観客との距離の近さがすごいですね！！栗村さんは今夜のクリテリウム・ドゥ・ドーフィネの解説ですか、頑張りますね（＾＾）お疲れさまです！昨日のプロローグではコンタドールさんの走りが久しぶりに見れて、しかも優勝！マイヨ・ジョーヌで幸先良いスタート（＾＾）すかっとした走りが見たいですね！！今日の走行距離は、2.82キロでした累計は57.89km

2016.06.06

コメント(0)

アウトドア＜ビールですが（＾＾）

今朝は予報通りの雨降りということで、雨降り恒例のモーニングへ豆蔵のお豆腐モーニング雨が上がった午後から、豊橋に出かけました目的は「豊橋まちなかビール祭り＆アウトドアフェスティバル」アウトドア＜ビールですが（＾＾）歩行者天国になった通りに、白昼堂々とビールを飲む人々・・・私は名古屋のYマーケットのビールと箕面ビールを飲みました（＾＾）たまには豊橋も楽しいことやってますね〜ところで、TOJも今日で終了！初めて観戦に行きましたが、また行きたいです〜おかげで、国内のレースにも興味がわきました選手の皆さん、関係者の皆さん、一週間お疲れさまでした（＾＾）／今日の走行距離は、0キロでした累計は55.07km

2016.06.05

コメント(0)

イベント後はしっかりと充電しましょう！！の巻（＾＾）

今日は土曜日（＾＾）走行会の日！本日は水源公園コース！何だかガーミンの調子がよろしくない・・・走行中4回も電源が落ちました〜なんだろ？走った後は毎回充電してるはずですが帰宅して、Macにつないでみると・・・あれ！？電池残量が2％！！完全に電池切れのもよう（＾＾）M子さんと同じでしたよ〜先月の遠州へのサイクリングの後、いつもと同じくらいしか（Macにつないでいる間＾＾）充電してなかったんですね〜故障かと思いましたよぉ〜リセットかけようかと思った矢先に原因が分かって良かったですイベント後はしっかりと充電しましょう！！の巻でした（＾＾）京都タワーここ東海地方も、本日梅雨入り・・・今日の走行距離は、49キロ、消費カロリーは？？？？kcalでした累計は55.07km

2016.06.04

コメント(0)

2日目の京都ステージの写真でも（＾＾）

今週は、お昼休みにひとりTOJ観戦こっそり大興奮でした密かな楽しみもあと2ステージJCも良いですが、ステージレースのTOJも面白いですね！ということで、2日目の京都ステージの写真でも（＾＾）新祝園（しんほうその）駅に到着！給水ポイント、面白い！楽しかった〜今日の走行距離は、0キロでした累計は6.07km

2016.06.03

コメント(0)

1日目の堺ステージの写真など・・・

やっと写真がMacにとり込めたので、1日目の堺ステージの写真など・・・初！堺市、百舌鳥クリテリウムちょっとだけ見れました皆さんお集りで（＾＾）愛三もいる！ランプレも（＾＾）今日の走行距離は、2.84キロでした累計は6.07km

2016.06.02

コメント(0)

焦らない焦らない(^-^)

今日から6月！早いですねぇ〜今日もぼちぼちTOJの写真をMacに取り込んでいますこのMacは、相当お年寄りなので労わりながら… 久しぶりのマツコ＆有吉の〜先週までは、毎晩ジロだったので(^-^) 今週は久しぶりの地上波、普通の番組！というか、もう少しで取り込めそうなのに、またまたフリーズ… あせらないあせらない(^-^) 今日の走行距離は、3.23キロでした累計は3.23km

2016.06.01

コメント(0)