2018年07月の記事一覧 | お気楽けった生活

エアコンの出番（＾＾）

昨夜は、私はエアコンなしで寝ていたのに、夫がすかさずエアコンON…そんなに暑くないけど〜と言うことで、朝までつけてしまいました今夜はちょっと暑いかも？廊下に出るともわっとしますエアコンの出番ですねまだ、7月の終わり明日から8月、もうしばらくエアコンのお世話になりそうですね（＾＾）今日の走行距離は、3.32キロでした累計は153.56km7月の走行距離は、153.56km（内ロードは100.81km）でした

2018.07.31

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エアコンなしで快眠（＾＾）

昨夜は涼しくて、久々にエアコンなしで快眠（＾＾）扇風機はつけていましたが、毎晩これくらいがいいなぁ〜今日も夕方、窓を開けていてちょうどいいくらいでしたが、夫が暑いと言うのと、夕飯の支度で食品が痛むのを避けるためにエアコンon（＾＾）また今週暑い日が来るようです…先日の暑さ続きで少し慣れたので、ちょっとは耐えられそうですね！今夜もエアコンなしで寝られそう？今日の走行距離は、2.81キロでした累計は150.24km

2018.07.30

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無事に終わりました(^-^)

昨夜の台風はすごい大暴れしてました今朝もまだ、強風吹き荒れて、雨が降ったり… 気持ちの良い台風一過とはなりませんでした変な台風ですスコールみたいな土砂降りの雨も降りましたしでも、町の一大イベントも無事開催され、蒲郡の花火も無事に終わりました(^-^) 今年の三尺玉は2発でしたしかも、2発目はフィナーレのラスト1発(^-^) やっぱり大きい！！！どうしても見たかったので、それを見てからダッシュで家路につきましたが、渋滞にはまってしまいました〜来週は、岡崎の花火です！今日の走行距離は、0キロでした累計は147.43km

2018.07.29

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台風12号接近中〜

台風12号接近中〜早く無事に過ぎ去ってくれるといいのですが今日開催予定だった町内最大のお祭りは明日に延期ですまあ、行ったことはないんですが…そして、明日は蒲郡の花火に行きます（＾＾）今シーズン最初の花火大会、楽しみです！暑いけど、お祭りが多い夏が大好きですね〜今日の走行距離は、0キロでした累計は147.43km

2018.07.28

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またまたマンゴー（＾＾）

昨日、職場にまたまたマンゴーが！？沖縄に行ってしまったかつての上司が、お中元に送ってくれましたまたしても宮古島のマンゴー（＾＾）しかも大きいのが4個今日一つ目を味見火曜日に食べたものとは違う種類かも？甘みの中にやや酸味があって爽やかで美味しい！！しばらくマンゴーが食べられそうですね〜ごちそうさまです！！！今日の走行距離は、2.82キロでした累計は147.43km

2018.07.27

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平年並みが涼しく感じます（＾＾）

今日はなんだか久しぶりにちょっと涼しく感じました昨日から少しずつ涼しくなっています（＾＾）やっぱり月〜火が暑さのピークだっとようです今日は32℃、明日は31℃…やっと平年並みということですやれやれ〜無理やり暑さに慣れさせられて、平年並みが涼しく感じます（＾＾）今日の走行距離は、2.82キロでした累計は144.61km

2018.07.26

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やっと気温が落ち着いてきました’（＾＾）

今日は34℃昨日までの35℃以上に比べるととっても快適〜明日は33℃予報やっと気温が落ち着いてきました’（＾＾）でも、土日に台風12号の影響がありそうです…彦左祭りも蒲郡の花火も直撃でしょうか？そして、熱帯夜は続く〜今日の走行距離は、3.38キロでした累計は141.79km

2018.07.25

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高級フルーツをいただきました（＾＾）

今日は職場で高級フルーツをいただきました（＾＾）先週金曜日、思いもよらず、元上司にいただいたマンゴーもう少し追熟させて今週食べるように言われたので、素直に追熟昨日、香りも良くなり表面を押して柔らかくなったので、冷蔵庫へそして今日、いただくことにしました（＾＾）マンゴーを切るのは久しぶり〜少し緊張…まずは三枚おろし、まあまあ上手く切れました次は重要な端っこ、切り目を入れて皮をひっくり返す？作業雑ですがまあまあの仕上がり最後に種の周り、これが一番難しい気がします適当に削いで、残りはかぶりつきました〜切った人の特典です（＾＾）甘〜い！美味しい！！ごちそうさまでした！！！今日の走行距離は、2.81キロでした累計は138.41km

2018.07.24

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どうかしてますよ（＾＾）

今日も半端ない暑さ〜熊谷で41.1℃！！東京でも40℃越え！そして、帰宅直後の我が家は37℃！！！初めて見た数字にびっくりでしたどうかしてます〜この暑さ、いつまで続くのかなぁ〜今日の走行距離は、2.82キロでした累計は135.6km

2018.07.23

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久々のくらがり渓谷（＾＾）

今日は走りましたよ！F井さん、N澤さん、私たち夫婦の4人で出発〜今日のコースは、お店〜くらがり渓谷〜お店久々のくらがり渓谷…いつもの橋の上はやっぱり涼しい（＾＾）昨日から「おかざきかき氷街道」というイベントが始まりましたちょうどくらがり渓谷へ行く道沿いなので、行ってみたいですね〜今日のところは、ファミマで白くまのアイスを食べました（＾＾）体の内側から冷えて、帰りの暑さもいくぶん和らぎました今日の走行距離は、55.29キロ、消費カロリーは1197kcalでした累計は132.78km

2018.07.22

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さすがに惜しげも無くエアコンon！

この土日は幾分涼しくなるとのことでしたが、相変わらず35℃くらいだったようです洗濯物は良く乾きますが…おかげさまで今日は2回洗濯機を回しました（＾＾）9時でも家の中は31℃お昼には33℃になりましたさすがに惜しげも無くエアコンon！今年は29℃設定でもかなり涼しいです（＾＾）それだけ外気温が暑いんでしょうね〜そんな中、明日は走りに行って来ます熱中症に気をつけて、なるべく早めに帰るようにしたいです今日の走行距離は、0キロでした累計は77.49km

2018.07.21

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気温が落ち着くまで（＾＾）

今日も明日も暑いって〜8月の頭まで暑さが続くのだそう明日は夫が出勤ですが、走ろうと思いましたが、やっぱりやめておきます…午前中の少しでも涼しい時間帯にお掃除など済ませておきたいのでもう少し気温が落ち着くまで、午後からお掃除は危険です〜その代わり、明後日、夫と走りに行きたいです（＾＾）今日の走行距離は、3.37キロでした累計は77.49km

2018.07.20

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一番暑い夏(^-^)

今日も暑かった〜昨日の名古屋は39℃超えてたそうです！？私、初めて39℃を体験してたんですね！愛知へ来て15年程ですが、一番暑い夏ではないかと思います(^-^)全国的に暑いですが、熱中症に注意して金曜日、楽しく過ごしましょう(^-^)今日の走行距離は、2.83キロでした累計は74.12km

2018.07.19

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大満足の野球観戦(^-^)

今日は有休を取って、名古屋へ真夏の名古屋は暑いので、なるべく地下街を歩きます名駅近くの地下街をぐるぐる〜(^-^) 遅めのお昼は軽く、夫の好きなYマーケットへ今日の野球観戦はナイターで、お料理付きのレストランシートですガラス張りの外すぐ隣は、いつもの外野席落ち着いて食事をしながらの野球もたまにはいいですね！意外と集中して観れます(^-^) お昼が遅めだったので、スープ&サラダバーは思ったより食べられませんでしたが、前菜と24食限定のビーフシチュー、美味しかったです(^-^) 中日OBの川又氏にお会い出来て、写真まで撮って頂けて大満足！！そして、何と言っても中日が広島に5-0で快勝！！！観戦に行った日に勝ったのは3年ぶりかと思います暑い夜でも清々しく帰宅しました(^-^) 今日の走行距離は、0キロでした累計は71.29km

2018.07.19

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いつもと違う席で（＾＾）

今日も暑かった〜34℃だったそう！？もっと暑かったような？明日は夫とふたり、有休取っちゃいましたナゴヤドームに中日-広島戦を観戦に行きますただ、いつもと違う席ですなんと！レストランシート（＾＾）夫が会社からGetしてくれました！外野のようには応援できないと思いますが、お食事と野球を楽しんで来ましょう！今日の走行距離は、3.41キロでした累計は71.29km

2018.07.17

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意を決して？サイクリング（＾＾）

今日は海の日三連休の最終日一日くらい走りに行こうと、意を決して？サイクリングこの暑さなので、無理せず、ホタル学校まで道中、川沿いの木陰はとっても涼しい〜ずっっとこの中を走っていたい！ですが、日向に出なきゃ進めない…無事にホタル学校到着！！標高も低いので、そんなに涼しくないですね（＾＾）日陰で休憩しているとそこそこ涼しいかも帰りに、皆さんとはぐれたりしましたが、無事に帰還〜この夏初めての走った後のアイス汗だくになってのアイスは格別ですね（＾＾）それにしても暑かった！！！また、週末も走りたいです！今日の走行距離は、45.52キロ、消費カロリーは930kcalでした累計は67.88km

2018.07.16

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かっこよくなりました（＾＾）

昨日、夫がサイクリングの途中でけった屋さんに寄って、私のクロスバイクの変速レバーが入荷したか聞いて来てくれました入荷とのことで、昨日早速クロスバイクをけった屋さんへ夕方だったので、入院させて帰って来ました（＾＾）今日の夕方、新しい変速レバーが付きましたとTるさんから連絡があり、早速迎えに行って来ました〜以前ついていた変速レバーよりかっこよくなりました（＾＾）明後日から通勤が楽しみです！今日の走行距離は、0キロでした累計は22.36km

2018.07.15

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猛暑〜（＾＾）

お昼過ぎに夫は猛暑の中、サイクリングから帰って来ましたなんとか、熱中症にはならなかったので、良かったです（＾＾）というか、本当に暑い！！流石にお昼前からエアコンの下で、快適に過ごしました外は日陰でも暑いって…月曜日には私も走りに行きたいな〜と思いますが…大丈夫かいな？今日の走行距離は、0キロでした累計は22.36km

2018.07.14

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命が惜しいので（＾＾）

今週もお疲れ様でございました！今日はどうやら本当に36℃超えたようです明日からの三連休も36〜37〜37℃ですよ！？明日は月一の体調不良でロードに乗れませんが、月曜日には乗ってみようかと思っていました…が、37℃と聞いて、命が惜しいので、乗らないかもしれません夫は明日走りに行きますが、熱中症にならないように、早く帰ったほうがいいと言っておきます（＾＾）そう言えば、めざましじゃんけんのカフェラテが2回当たったので、夫におごってあげようと思います！今日の走行距離は、2.82キロでした累計は22.36km

2018.07.13

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coolなあいつ（＾＾）

先週、風邪をひく前に買って来たこれ（＾＾）過去一度買って、あまりのcoolさに一回使用して捨ててしまったあれです量を加減すれば、快適に使えるかも？とやっと気付きました〜梅雨明けしていよいよ暑くなってきたので、いい感じに毎晩使っていますこの夏はこれで乗り切れそうです（＾＾）今日の走行距離は、2.82キロでした累計は19.54km

2018.07.12

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さすが頓服(^-^)効きますね！

今朝もまだ後頭部がず〜んって感じ… 夫に解熱鎮痛剤の頓服をもらい、朝食後に飲んで仕事へ行きました別に熱はなかったんですが(^-^) 気がついたら、ず〜んって感じがなくなってきました！！さすが頓服(^-^)効きますね！やっと元気になました〜ストレートネックではなかったか(^-^) 今日の走行距離は、3.86キロでした累計は16.72km

2018.07.11

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ず〜んと痛重い感じ〜

昨日から首から頭にかけて痛いです首が凝っているのでしょうか？ストレートネック？今日は昨日よりは良くなりましたが、まだまだ首というか後頭部がず〜んと痛重い感じ最近原因不明の不調が増えてきました…急にくるので、困ります今日の走行距離は、2.81キロでした累計は12.86km

2018.07.10

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やっと梅雨明け(^-^)

今日、東海地方も梅雨明けしました！九州北部から東海、北陸がいっぺんに梅雨明けニュースでの報道梅雨明けの1〜2週間前の西日本の大雨は酷すぎます… 一日でも早く、皆さんが日常に戻れますように！！今日の走行距離は、3.35キロでした累計は10.05km

2018.07.09

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やっぱり美味しい〜（＾＾）

今日は久々に青い空とお日さんを見ました〜梅雨明け間近ですね！昨日まで気温が低めだったので、30℃そこそこでも暑い〜数日前に、実家から送られて来た紅秀峰というさくらんぼ（＾＾）大粒でとっても甘い！風邪で味覚がおかしくてもやっぱり美味しい〜夫と大事に少しずつ食べて、明日で終わりです一度さくらんぼ狩りに行ってみたいです（＾＾）今日の走行距離は、0キロでした累計は6.7km

2018.07.08

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ほぼほぼ完治（＾＾）

だいぶ風邪も良くなりましたというかほぼほぼ完治（＾＾）喉が全快ではないだけです今日から寝込まずに普通の生活でも、あんなに寝ていたのにまだ眠たいです今日も明日も夫が出かけるので、また、ゆっくりお昼寝でもしたいです長く降り続いた雨も終わりが見えて来ました大雨の被害に遭われた皆さんは本当に大変なことですが、早く普段の生活に戻られることを願っております梅雨の後半の雨が何だか年々激しくなっているような気がします…今日の走行距離は、0キロでした累計は6.7km

2018.07.07

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自分が偉いなぁ！って思います

今日もまだ風が治らず、病欠一日中寝ていましたが、洗濯やお風呂掃除などやってる自分が偉いなぁ！って思います夕飯も作りましたし〜夫が昨日買って来てくれたケーキ（＾＾）昨日は味がわからなそうなので、今日夕食後にいただきましたGODIVAとローソンのコラボスイーツラズベリーと抹茶お高くて美味しい！ご褒美？ごちそうさまでした（＾＾）七夕ということで短冊も入っていました七夕か〜、明日も星なんて見えないんだろうな今日の走行距離は、0キロでした累計は6.7km

2018.07.06

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夏の風邪はつらいよ(^-^)

今朝から喉が痛いです風邪薬を飲んで、仕事へお昼も何となくおいしく食べられませんでした薬を飲むも、少し寒気が… 帰宅後、ご飯だけ炊いて、夫が帰るまで寝ていました夏の風邪は、暑くて最悪明日には治ってるといいのですが今日の走行距離は、0キロでした累計は6.7km

2018.07.05

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時が止まったような空間（＾＾）

今日は夫が代休で、仕事の送迎をしてくれましたおかげで、今日はほとんど汗だくになっていません（＾＾）帰りは帰宅途中の駅で拾ってもらい、帰宅前に夕食〜最近オープンしたラーメン屋さん「麺屋らくだ」へ「麺屋はなび」直系のラーメン屋さんらしいです麺屋はなびと言えば、台湾まぜそばということで、台湾まぜそばをいただきました麺屋はなびのより辛いそうですが、それがいい！魚粉が効いていて麺ももちもちで美味しかったです追い飯まで一気に完食（＾＾）麺屋らくだに行く途中、さすがに少し早いと、ずっと行ってみたかった松應寺横丁へ松應寺の鐘が聞こえ、時が止まったようないい感じの雰囲気、大好き（＾＾）梅雨時の蒸し暑い夕方ということで、少し寂しいですが、春と秋の「松應寺横丁にぎわい市」の時にまた訪れたいです（＾＾）今日の走行距離は、0キロでした累計は6.7km

2018.07.04

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皆さん、お疲れ様でございました（＾＾）

今朝、布団から起き上がる直前にスマホでW杯日本の結果をチェック！逆転負けですと…そうですか〜でも、逆転？ってことはベルギーに勝っていた時間もあったの？負けはしましたが、頑張ったんですね〜3点取っていれば…なんて考えちゃいますが観戦していても、楽しい試合だったことでしょう！日本代表の皆さん、お疲れ様でございました（＾＾）今日の走行距離は、2.81キロでした累計は6.7km

2018.07.03

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寝て、結果を待ちたいと思います（＾＾）

この土日で職場の周りで蝉が鳴き出しました(^-^)あと数時間でW杯決勝リーグ初戦のベルギー戦負けるところを見たくないので、普通に寝て、結果を待ちたいと思います（＾＾）夫は見たいようですが、見たいならもう寝ないと！でも寝ようとはしませんまあ、寝ても起こしてあげられませんけどね（＾＾）私は朝まで寝ちゃいますから朝起きたら、日本勝利！初のベスト8進出！！とかなっているといいなぁ思いっきり戦って欲しいです（＾＾）今日の走行距離は、2.81キロでした累計は2.81km

2018.07.02

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ベトナムでもエースコック（＾＾）

今日から7月今週も夫のお土産の「フォーガー」で昼食今日はエースコックのフォーガーベトナムでもエースコック（＾＾）もやしとサラダチキンのトッピングがお気に入りです先週のベトナムのメーカーのほうが麺が美味しかったですねエースコック、まだまだですね〜そして、食後にはベトナムコーヒー（写真なし＾＾）今日は暑いので、アイスコーヒーに…美味しい！ベトナムの食べ物は日本人向きですね（＾＾）今日の走行距離は、0キロでした累計は0km

2018.07.01

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