2019年05月の記事一覧 | お気楽けった生活

寝起きに足を攣るお年頃（＾＾）

今週も早かった〜精神的ストレスがちょっと多めでしたが、なんとか無事にやり過ごす（＾＾）明日はロードで走りに行く予定です昨日の朝に左足を攣ってしまい、まだちょっとダメージがあるので無理せず軽〜く（＾＾）明後日のビール祭りも大事ですし〜寝起きに足を攣るお年頃です…今日の走行距離は、2.81キロでした累計は176.23km5月の走行距離は、176.23km（内ロードは137.11km）でした

2019.05.31

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それを楽しみに（＾＾）

今週は何だか疲労困ぱい気味〜昨夜は夫のクラフトビールコレクションを1本いただいたので、なんとか乗り切れました（＾＾）日曜日は、岐阜のビール祭りに行く予定ですそれを楽しみに明日も頑張りましょう！当日は暑そうですし、ビールが美味しく飲めるでしょう（＾＾）今日の走行距離は、2.83キロでした累計は176.23km

2019.05.30

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今日も涼し（＾＾）

今日はちょっと涼しいな〜と思ったら、23℃しかなかったそう23℃ってほど涼しくもなかったような？日差しは力強いですから（＾＾）月曜日に半袖デビューしたのに、また昨日から7分丈に戻っちゃいました〜今日の走行距離は、2.8キロでした累計は173.4km

2019.05.29

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涼しくなりました(^ ^)

今日は久しぶりの雨お日さんが出ないとこんなに涼しくなるんですね(^-^) ここ4〜5日さんざん暑かったので、雨も降りますね！明日雨の後、また暑くなりそう (^-^) あと少しで梅雨入りでしょうか？今日の走行距離は、0キロでした累計は170.6km

2019.05.28

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「彩雲」というもの（＾＾）

今日は夫が有休を取っていたので、仕事の行き帰りに駅まで送迎してもらいました（＾＾）職場の窓から短い虹を見つけました実は2回目なんです（＾＾）1回目は写真に収めようとしましたが、肉眼では見えるけど、レンズを通すと…今日は写真に撮る間がありませんでした〜「彩雲」というものと、最近知りました（＾＾）また見つけたら、ばっちり撮影したいと思います！今日の走行距離は、0キロでした累計は170.6km

2019.05.27

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昨日より暑く感じました（＾＾）

今日も暑かったです〜でも、29℃だったそう確かに昨日よりも日差しが若干弱かったですが、無風なくらい風がなく、風が心地よかった昨日より暑く感じました（＾＾）先週のTOJ堺ステージの日じゃなくて良かったぁ〜先週は汗もかかないくらい快適でしたから（＾＾）暑いのも明日まで明後日の雨から先週くらいの気温に落ち着きそうで良かったですTOJも今日の東京ステージで終了この一週間、なんだかんだネットでチェックして楽しめました（＾＾）選手の皆さんお疲れ様でした！今日の走行距離は、0キロでした累計は170.6km

2019.05.26

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これで夏も安心です(^-^)

今日も暑かったですねぇ 32℃いっちゃったようです真夏のまとわりつくような暑さは違って、からっとした暑さでした(^-^) でも、エアコンの試運転と称して、スイッチon(^-^) フィルターも交換し、しっかり動いてくれました！これで夏も安心です(^-^) 今日の走行距離は、0キロでした累計は170.6km

2019.05.25

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この暑さ、春じゃないぜ（＾＾）

今日は暑かったですね〜流石に30℃超えてました（＾＾）帰宅したら、部屋の温度も30℃！！昨日までは28℃くらいでしたが…土日とも30℃超える予報ですって（＾＾）特に日曜日はやばい感じです〜31℃だとか！？仕事帰りのバスの中、後ろの席の親子保育園児くらいの男の子がお母さんに「今って春なの？」確かにこの暑さ、春じゃないぜ（＾＾）今日の走行距離は、3.41キロでした累計は170.6km

2019.05.24

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無理しないことが大事（＾＾）

今日は暑くなると言っていましたが、27℃だったそう言うほど暑くなかったような（＾＾）明日は30℃に迫りそうな暑さになるらしいですもうすでに熱中症が増えていますが、まだ五月ですよ〜夏越せませんよぉ〜こまめな水分補給と無理しないことが大事ですね！気をつけましょう（＾＾）今日の走行距離は、2.81キロでした累計は167.19km

2019.05.23

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折り紙は数学？(^_^)

春の味(^-^)昨日作った豆ごはんなかなか美味しく出来たので、また作りたいです(^-^) 今日は夫が一泊出張 NHK見てる？と電話がかかってきました折り紙と数学のことやっていたそう白い巨塔を見てから、NHKに変えてみると、面白い番組でした(^-^) 折り紙は好きですが、数学は嫌いな私(^-^)やっぱり折り紙は数学なんですね〜今日の走行距離は、2.82キロでした累計は164.38km

2019.05.22

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楽しみにしていたのに〜（＾＾）

未明の雨が今朝まで残り、雨降りの中のゴミ捨てゴミ当番の皆さん、お疲れ様でした夜中の嵐のような暴風雨はすごかったですね通勤や帰宅時間でなく、よかったです（＾＾）出かける頃には、雨も弱くなっていたので、午後には晴れるということもあり、けったでGo！駅に着いて、スマホでも…と思ったら、あっ、ない！！充電したまま家に忘れてきてしまいました〜お昼にTOJをtwitterでチェックするの楽しみにしていたのに先週も忘れて、また忘れちゃいました気をつけます（＾＾）今日の走行距離は、2.8キロでした累計は161.56km

2019.05.21

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お昼の楽しみが待っています〜（＾＾）

今日は午後から雨、しかも強い！と言っていたので、大きい傘を持って徒歩で最寄駅へ…帰宅時間の16時過ぎても、雨降ってない！？最寄駅に着いてやっとぱらぱらしてきたくらいけったで行けたじゃん〜明日の朝に残らないように、早く雨降っちゃってほしいです（＾＾）今日もTOJ第2ステージが気になって、お昼を食べつつtwitterでチェック（＾＾）今週はこんなお昼の楽しみが待っています〜今日の走行距離は、0キロでした累計は158.76km

2019.05.20

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TOJ堺ステージへ（＾＾）

今日は大阪堺市へおでかけTOJの堺ステージを観戦に行きました朝7時半過ぎに出発、10時半くらいに百舌鳥駅に到着今年も大仙公園にやってきました世界遺産になるかもしれない「百舌鳥・古市古墳群」例年よりも古墳人気が高まっている感じ（＾＾）堺国際クリテリウムに間に合いました大仙公園の周りを10周くるくる毎年の定位置で観戦です佐野選手他2人が9周目まで逃げていましたが、やっぱり最終周で吸収されてしまいましたでもすごい！お疲れ様でしたいそいそとフードコーナーへここのアットホームな雰囲気が最高です（＾＾）お腹を満たして、チームプレゼンテーションを見て、各ブースめぐり今年は珍しい「堺打刃物」の職人さんが実演していました熱い鉄を打つ体験を夫がさせてもらいました（＾＾）堺って刃物も有名なんですね！世界遺産になる予定の仁徳天皇陵を見に行きました3重のお堀に囲まれているので、古墳感がわかりませんが、大きくて立派なのは確か周りの小さめの古墳も見てきましたそうこうしているうちに堺ステージのスタート時間タイムトライアルなので、一人ずつスタートあっという間に終わりましたが、プロの選手の走りは早くて格好いい！今年もたっぷり満喫できました三国ヶ丘の駅で夫の会社の方とお会いし、新大阪駅まで車で送っていただきましたお休み中に夫が呼び出してしまい申し訳ありません…車中で筋と通りの違いを教えていただいたり、電車からは見られない景色を見せていただきましたその後、新大阪の串カツだるまで3人で軽く串カツタイム（＾＾）レースも見れて、串カツも食べられて、楽しかったですどうもありがとうございましたまた来年、堺に戻ってきます（＾＾）今日の走行距離は、0キロでした累計は158.76km

2019.05.19

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2週連続(^-^)

今日は土曜日(^-^)走行会の日久々の2週連続の参加ですM子さんも参加で、夫と私と3人で色違いお揃いの3レンジャーでした(^-^)本日のコースは、自宅〜お店〜水源公園〜美矢井橋〜自宅夫は令和初ライド(^-^)先週からガーミンのサイコンの同期が上手くいかない…Macを再起動してつなぎ直したら、同期できました〜だんだん風が強くなり、帰宅後は暴れ風状態早く帰って正解でした(^-^)今日の走行距離は、57.62キロ、消費カロリーは1071kcalでした累計は158.76km

2019.05.18

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伊勢志摩シユワワ(^-^)

2月に鳥羽まで牡蠣食べ放題ツアーで買ってきたお酒マンを辞して飲んじゃいました(^-^) しゅわしゅわして美味しい！ひとりで全部飲んじゃいました〜夫は基本ビールしか飲めないのですアルコール8%ですが、飲みやすいですよ(^-^) 明日はロードで走ろうと思います今日の走行距離は、2.82キロでした累計は101.14km

2019.05.17

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5勤がきつい（＾＾）

昨日も今日も明日も？同じようなお天気意外と今日も涼しかったですね〜夕方は風が強く、七分袖1枚では肌寒かったですやっと連休ぼけが治ってきた感じです5勤がきつい（＾＾）明日行けばやっと土日ですそして、夫と大阪へお出かけ〜お天気だけが心配ですが、夫も私も雨男、雨女ではないので大丈夫（＾＾）のはず！今日の走行距離は、3.41キロでした累計は98.32km

2019.05.16

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日曜日は（＾＾）

今日は長袖1枚で暑くもなく寒くもない快適な一日でした適温（＾＾）半袖では寒かったと思いますが…いつもの5月よりも涼しいのかな？土日の雨予報が、晴れマークに変わりました！日曜日は、話題の大阪は堺市の仁徳天皇陵まで行ってきますTOJ観戦です（＾＾）今日の走行距離は、2.82キロでした累計は94.91km

2019.05.15

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いつのまに！？

今日は不安定なお天気でしたねぇ土砂降りになったり、止んだり、また本降りになったり… 雷も鳴っていました〜ところで、通勤路に新しいお店ができていることに今日気がつきました！しかも、オープンしてもう4ヶ月ほど経っているらしい〜私いつもバスの中で寝ているので、気がつきませんでした！！一度行ったことがある美味しい人気のラーメン屋さんです（＾＾）今度行ってみようかな〜今日の走行距離は、0キロでした累計は92.09km

2019.05.14

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おやすいみ〜ん（＾＾）

あ〜やっぱり月曜日って眠い！今日も頑張りました〜眠たすぎて、まともに字が打てませんので、このへんで失礼しますおやすいみ〜ん（＾＾）今日の走行距離は、2.87キロでした累計は92.09km

2019.05.13

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無事に申込めました（＾＾）TOKYO 2020

今日、東京オリンピックの観戦チケット抽選申込をしました（＾＾）昨年の7月にIDの登録をしていましたが、早く登録しすぎて、パスワードを忘れていました〜仕方ないので新しいパスワードを再設定し、ほぼ待たずに無事に申込めました（＾＾） 1つの電話番号に1つのIDということで、夫と私でそれぞれ2人分ずつ申込！どちらかが当たればいいかなぁ〜ちなみに申込んだのは、自転車競技（ロード）男子と女子です（＾＾）今日の走行距離は、0キロでした累計は89.22km

2019.05.12

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令和初ライド（＾＾）

今日は令和初ライド（＾＾）夫が出勤だったので、私ひとりで参加本日のコースは、自宅〜お店〜西浦温泉〜ラグーナ〜御油〜自宅何だかハイペースで、ついていくのもやっと…そのうち諦めてついていくのをやめてしましました〜が、前回よりも平均速度は遅い！？自走で朝ぎりぎりでダッシュで行くので、出発時点から体力消耗していたから？さぼったツケでしょうか？暑さにも弱いです〜ラグーナに行く途中、久しぶりにチャリカフェでモーニングまったりして、ラグーナへジェットスキーの大会をやっていましたすごいスピード、すごい迫力！その後久々の御油へ東海道の松並木、いいですね〜あまり得意なコースではありませんが…（＾＾）朝食とは別にモーニングも食べたのに、お腹が空いてる！コンビニに寄っていただいて、チョコミントアイスを高速で補給（＾＾）さらにいつから携帯しているのかわからない、怪しい抹茶羊羹をこれまた高速で食し復活！補給も大事です皆さんと途中でお別れし、無事に帰宅これからは暑さとの戦いですね！西浦温泉を出発してすぐ、S山さんにチェーンが落ちたのを直していただきましたどうもありがとうございました！！今日の走行距離は、79.49キロ、消費カロリーは1624kcalでした累計は89.22km

2019.05.11

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あ、そうか！ってなります（＾＾）

今日、ゆうちょ銀行からお金をおろしました通帳に記帳された日付が、「1-05-10」になってます！こんなところでも元号が変わったんだなぁ〜と実感（＾＾）まだあまり実感がなかったので、目の当たりにして、あ、そうか！ってなります明日は令和初、ロードで走ろうと思います（＾＾）今日の走行距離は、2.81キロでした累計は9.73km

2019.05.10

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まさに適温（＾＾）

今日は暑くも寒くもなく快適でしたまさに適温、一年中このくらいがいいなぁ〜今朝は快適すぎて寝坊しちゃいましたが（＾＾）さあ、明日行けば土日がやってきますよ！がんばりましょう〜今日の走行距離は、2.8キロでした累計は6.92km

2019.05.09

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今年はちょっと早まったかも（＾＾）

今朝は寒かったですね〜毎年GWに冬用布団をしまってしまう我が家（＾＾）今年はちょっと早まったか！？と後悔しています今年って例年よりも涼しいですよね〜最高気温はそこそこ暖かく、気温差にやられそうですせめて今夜は暖かいパジャマで寝ようと思います（＾＾）今日の走行距離は、3.43キロでした累計は4.12km

2019.05.08

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令和初仕事(^-^)

10連休も終わり、令和になって初仕事(^-^)仕事に行くのがおっくうですが、行ってしまえば、どうって事ない！今週は一日少ないから、がんばろ〜今日の走行距離は、2.82キロでした累計は4.12km

2019.05.07

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連休最終日（＾＾）

長かった連休も今日で最終日ゆっくりのんびり過ごしました（＾＾）と言っても、洗濯機は2回回し掃除などしました洗濯物が大量で干すところに困るほどでしたが、無理やり干せました（＾＾）3日間たくさん歩いたので、足腰の筋肉が疲労気味ですが、もうすっかり治りました10連休明けの明日からが少し心配ですが、がんばっていきましょう（＾＾）／今日の走行距離は、0キロでした累計は1.3km

2019.05.06

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東京3日目（＾＾）

東京3日目（＾＾）今朝もお散歩東武の浅草駅にスペーシアなど見に行きました日光に行きたいな〜と夫と言っております朝食を食べてホテルをチェックアウト銀座駅のロッカーに荷物を預けて築地へ出発！相変わらずの賑わい卵焼きにビール、お寿司を食べました銀座まで徒歩でぶらぶらと歌舞伎座を横目に通り過ぎ、いかにも銀座という和光、三越の交差点に到着母親の目当てのお菓子を購入したのち、自由行動夫は新橋へ、私と母親は伊東屋へ行きました洗練された文房具から、おなじみのものまで飽きないお店です和紙の折り紙を買いました（＾＾）それぞれに楽しんだ東京3日間次はぜひ両親ふたりで出かけてみてほしいと思いますお疲れ様でした（＾＾）今日の走行距離は、0キロでした累計は1.3km

2019.05.05

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東京2日目(^-^)

朝は早起きして、浅草寺界隈をお散歩(^-^) ホッピー通りも静か〜(^-^) 朝食を食べて、上野へ国立博物館の特別展を見に行きました前売り券を買ったので、15分ほど並んで、入館(^-^) 平成館に東寺の仏像が大集合(^-^) 菩薩さん、明王さん、天さんは360度から見られる贅沢な展示！迫力あります(^-^) しかも、帝釈天さんは写真撮影OKです(^-^)太っ腹〜一通り堪能して、西郷さんの像を初めて見に行きました思ったよりも大きいですね！人でごった返しているアメ横を通って、御徒町から電車で秋葉原駅の「のもの」でお昼ご飯その後、両国へ江戸等教博物館に行きましたこちらはチケットを買うのに並びましたが、割と早く入れました並んでいるときに雷がなりましたが、雨には降られずよかったです江戸から現代まで、江戸が東京になる歴史や文化がよくわかる展示老若男女楽しめますよ〜博物館を出ると、すっかり気温が下がっていました！寒い！！浅草に戻って飲んで、2日目が終了(^-^)お疲れ様でした〜今日の走行距離は、0キロでした累計は1.3km

2019.05.04

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やっと本格GW(^-^)

今日から東京にお出かけ夫と母親と3人で観光です(^-^)父親は犬と留守番してゆっくりしているそう夫とだったら永遠に上れないスカイツリーに母親と上りました(^-^)快晴ではなかったですが、まずまずの景色でした夫は秋葉でぶらぶらその後、浅草をぶらぶら浅草で飲んで、神田で飲んで終了〜ホッピー通りってすごいですね！ちなみにここで飲んではいません(^-^)今日の走行距離は、0キロでした累計は1.3km

2019.05.03

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明日からが本格的な連休です（＾＾）

やっと夫が明日から連休です（＾＾）お疲れ様〜私も早起き終了と思ったら、明日からお出かけなのでまたまた早起きです新幹線で二度寝します今日もIllustratorの練習しばらくできませんが、平日も時間を作って少しずつ覚えたいと思います苦手なお出かけの準備、今回は早めに始めたのでほぼ終わり洋服に悩みます昼間と朝晩の気温差がありますし…今日の走行距離は、1.3キロでした累計は1.3km

2019.05.02

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令和最初の日（＾＾）

連休5日目令和を迎えた一日お正月のようでお正月じゃない（＾＾）不思議な感じ令和はどんな時代になるんでしょう？そしてまた自分が古い人間になっていく… 昨日から国事行為を一通り珍しいので見ていますそしてIllustratorをちょこちょこと（＾＾） Adobeのお姉さんがレクチャーしてくれる動画を見ながら、少しづつまだまだ基本のきですね（＾＾）やっと明日からお天気になるそうお出かけしなくてもお天気な方がいいですから〜今日の走行距離は、0キロでした累計は0km

2019.05.01

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