[ロードバイク]の記事一覧 | お気楽けった生活

シューズカバーの季節終了！

今日は、3週間ぶりに亀さんチーム皆さん揃ってサイクリング！うさぎさんチームのH野さんも一緒に、竹島方面目指して出発（＾＾）／最高気温が11℃のわりに、思ったよりも暖かく、シューズカバーの季節も終わりのようです桜（ソメイヨシノ？）もあちこち、ちらほら咲いていましたつぼみもふくらんで、桜色・・・菜の花も咲いていて、この季節が一番好きです（＾＾）スギ花粉症のF井さんは辛そうでしたが・・・まだ花粉症発症していなくて良かったです（＾＾）本日のコースお店～筆柿の里幸田（道の駅）～竹島～御油～お店またまたすっかり忘れてました！3月の走行距離は、302.34km（内ロードは239km）でした今日の走行距離は、56.2キロ、消費カロリーは903kcalでした累計は56.2km

2012.04.01

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ゆるゆるからの贈り物

ゆるゆる遠州の記念品が送られてきましたバンダナに缶バッジ、スタンプが押されていない完走証・・・何だかな～でも、このガソリンが高騰しているときに、わざわざ車で受け取りに行かなくて良かったですしかも、イベント終了一週間で届くなんて、スタッフの方々、ありがとうございます（＾＾）／今日の走行距離は、4.54キロでした累計は288.47km

2012.03.26

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また行きませう！

今日は2週間ぶりに走れました今朝方、ところにより土砂降りの雨が降ったそうで、A野さん、E田さん夫妻、N澤さんがお休みE藤さん、F井さん、I重さん、私たち夫婦の5人で出発！お久しぶりのE藤さんが、焼き芋屋さんに行きたい！ということで、碧南の焼き芋屋さんを目指します（＾＾）今日は風が強めで、晴れるというわりに、黒い雨雲があちこちに・・・ぽつぽつと雨が降ってきたり、太陽が顔を出したり、変なお天気でしたゆっくり程良いペース（E藤さんには物足りない？＾＾）で焼き芋屋さんに到着～何だかいつもと違う雰囲気・・・駐車場が車でいっぱい！！お店のシャッターも閉まっていて、臨時休業の貼り紙が・・・せっかく来たのにぃ～～～残念でした、E藤さん、またそのうち行きませう（＾＾）／今日の走行距離は、45.9キロ、消費カロリーは724kcalでした累計は283.93km

2012.03.25

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なかなかどうして

今週も土曜日は走れませんでしたが、明日は朝から晴れの予報！久しぶりに走れそうです（＾＾）でも、寒そう・・・真冬の寒さではありませんが、暖かくして行きましょう！なかなか暖かくなりませんねぇ～また、来週末も雨模様・・・毎週同じようなお天気ですね～～～困ったもんです今日の走行距離は、0キロでした累計は238.03km

2012.03.24

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さんざんな一日

今日は、雨が止んで晴れるという予報だったので、バイクを車に積んで、けった屋さんに行ってみると、O笠原さんがいるだけでした雲行きが怪しかったので、走らずにいったん帰宅し自宅待機・・・小一時間程爆睡するも、まだ厚い雲が・・・遠くに行くのはやめて、自走でけった屋さんを往復して来ようと、外に出たら小雨が、バイクが積んである車の中で雨脚を見守るも、どんどん激しくなり、また家の中に戻りましたそうこうしていると、お昼に・・・お昼ご飯を食べてから、雨が止んだら出かけようという期待もむなしく、雨は止まず、路面は朝よりもウェットに・・・結局、午後1時くらいまでサイクルジャージ姿で粘るも、ついに諦め、普段着に着替えました・・・こんなことなら、もっとゆっくり寝ていれば良かったです（＾＾）今日の走行距離は、0キロでした累計は228.05km

2012.03.18

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諦めも大事（＾＾）

土曜日の、ゆるゆる遠州・・・やっぱり雨のようですしかも、土日とも雨さすがに諦め、ホテルをキャンセル～（＾＾）前泊してサイクリング、後泊して久能山でいちご狩りの予定も、また来年ですね！今日の走行距離は、5.93キロでした累計は225.01km

2012.03.15

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雨確実？

土曜日は、ゆるゆる遠州・・・週間予報は3日前の今日の時点で、雨先週から雨のまま変わらず・・・やっぱり雨確実でしょうか？明日の時点で雨なら、予約していたホテルもキャンセルしなきゃです明日までのキャンセルなら、キャンセル料が発生しないので（＾＾）当日が雨なら、亀さんチーム残念飲み会それはそれで楽しみです（＾＾）／今日の走行距離は、3.07キロでした累計は219.08km

2012.03.14

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まだ諦めていませんよ！

今週も始まりました～って、日、月でもう二日目夫は、一週間は月曜日から始まると言い張りますが・・・ゆるゆる遠州のマップがやっと昨日届きましたなかなか分かりにくい、絶対迷子になりそうな地図・・・E田さんとA野さんのナビに案内してもらいましょう（＾＾）／しかし、土曜日の雨マークがなかなか消えませんよぉ～まだ諦めていませんよ！今日の走行距離は、4.2キロでした累計は212.92km

2012.03.12

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～一年

今日で、東北大震災から一年あっという間でしたが、まだまだ復興にはほど遠いです被災地の皆さんに普通の生活が早く戻りますように・・・今日は、久しぶりにラベンダーガーデンへ走りに行きました当初はくらがり渓谷行こう！ということだったのですが、くらがりに着いた時点で、田原坂上ろ！となり、作手行って、田原坂下って来よ～って思っていたのに・・・作手の道の駅に着いたら、田原坂はバイクが多かったので、危険！？かもと、結局ラベンダーガーデン経由となりましたコロッケ～作手の道の駅にて今日の走行距離は、74.8キロ、消費カロリーは1294kcalでした累計は208.72km

2012.03.11

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ゆるゆる・・・

今朝はやっぱり、路面がウェット・・・9時までたっぷり睡眠（＾＾）でも、いくらでも眠れますよ！明日は、ゆるゆる遠州前最後の日曜日がっつり走っておきたいところですが、楽しくまったり走っちゃうと思います（＾＾）／ちなみに未だ、参加者票が届いていませんさすが、ゆるゆる・・・コースは案外ゆるゆるじゃないとか？今日の走行距離は、0キロでした累計は133.92km

2012.03.10

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くらがり2連ちゃん

今日は、亀さん練習会メンバーはTっしー、O笠原さん、夫と私・・・他の皆さんは所用に体長不良で、欠席・・・ちょっと寂しいですが、4人でスタート！目的地は今日もくらがり渓谷（＾＾）昨日は私しか上っていないですし、昨日の今日でも嫌いなコースではないので、良いかな？ということで・・・それにお天気が微妙だったので、近場のお手軽コースになりましたけっこうなハイペース気味で、疲れましたが、昨日から脚がよく回る感じがしました帰宅して、間もなく雨が本降りに・・・車の中のバイク達をしまうことが出来ず、データは後ほど（＾＾）今日の走行距離は、？？キロ、消費カロリーは？？？kcalでした累計は67.31+？？km

2012.03.04

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今年初くらがり

今日はショップの走行会夫が、私とバイクをお店まで送ってくれました（＾＾）暖かくなったせいか、けっこう参加者が多めでしたが、女子は私だけ・・・Mーしーは、3月だからと半袖+アームウォーマー、半レーパン+レッグウォーマー・・・ウインドベストを着ていましたがまだ寒いんじゃ・・・さすが20代！？今日は久しぶりにくらがり渓谷に行きました久しぶりの山登り、へとへとになりました（＾＾）川の水がきれい下りは寒かったですが気持ち良かったですもう少し暖かくなったら、復旧した田原坂も上ってみたいです（＾＾）／今日の走行距離は、63.1キロ、消費カロリーは977kcalでした累計は67.31km

2012.03.03

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走っちゃいます（＾＾）／

明日は雛まつり、そして耳の日（＾＾）明日は、夫が中京競馬場に行くそうで、私ひとりで土曜の走行会に参加しますというか、明後日が微妙なので走っちゃいます（＾＾）罪悪感か？お店まで私を送ってくれるので、良かったですパンクと強風だけが心配です・・・暖かそうなので、ウインドブレーカーは要らないかもですね（＾＾）寒がりなので、ウインドベストくらい着用しますか・・・今日の走行距離は、0キロでした累計は4.21km

2012.03.02

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今年も半田へ

今日の亀さん練習会は、半田に行きました「はんだ蔵のまち桃の節句」という、半田市が総力を結集した一大イベント昨年もこの時期に行って楽しかったので、今年も（＾＾）酢の里、國盛、カブトビールの赤レンガ建物などを見学し、試飲して、「はんだ食べ歩きスイーツ」のチケットを購入して、草もち、たません、中華まん、いちごマシュマロールを食し、大満足（＾＾）また来週も行きたいです（＾＾）／本日のコース、岡崎～西尾～碧南～衣浦海底トンネル～半田～衣浦海底トンネル～碧南～西尾～岡崎今日の走行距離は、74.3キロ、消費カロリーは1186kcalでした累計は384.69km

2012.02.26

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そうり池

今日は亀さん練習会E田さんの奥さんM子さんの提案で「とおり池」というところに出発！初めて？の知多市へ・・・E田さんのナビを頼りに、終始E田さんの牽きで、大変お世話になりました途中、デンパーク付近を通ったり、東浦町を通ったりと、見慣れない道が新鮮でしたが、走り慣れない道はおっかなびっくり（＾＾）M子さんともうお一方のパンクあり、斜度12％とかいう心臓破りの坂も何とかクリアし、無事に「とおり池」に到着～！と思ったら、「とおり池」ではなく「佐布里（そうり）池」だったんですね！聞き間違えていました（＾＾）佐布里池の畔にある、「梅っ花そうり」で休憩！梅祭りを開催中でしたが、近くの梅園はまだほとんど咲いていませんでした今年は寒いので、梅が咲くのも遅いのでしょうか？それでも、なかなかの賑わいで、出店がたくさんありました玉こんにゃくとみたらし団子を食し、帰路へ・・・帰りに「おっぱいまんじゅう」で有名？な北城屋さんへ寄り道せっかくなので、おっぱいまんじゅうを食してみました見た目は確かにおっぱい、食べると！ふわふわの求肥の中にプリンが！！とっても美味しい！おすすめです（＾＾）冬はこんなまったりライドが良いですね！来週は半田へのグルメライド？今日の走行距離は、68.6キロ、消費カロリーは1170kcalでした累計は293.18km

2012.02.19

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焼きいも～

今日は8時集合の亀さん練習会風は強いものの、気温は少し暖かったです先々週行った、碧南の焼きいも専門店丸じゅんさんを目指して出発！もう少し暖かくなってからと言いつつも、美味しい焼きいもにつられてついつい・・・向かい風基調の過酷なサイクリングでしたが、昨日より暖かかったのと平坦だったので、ばてばての駄目駄目にはならず、無事に帰って来れました開店前に到着するも、もうすでにお客さんが・・・でも、やっぱり早すぎたのか？まだ焼いている真っ最中甘太くんという芋をけった屋さんへのお土産にしましたしっとり系の冷めても美味しい焼きいも、とても喜んでくれて、背中にくくり着けて走ってきた甲斐がありました（＾＾）今日の走行距離は、46.21キロ、消費カロリーは788kcalでした累計は209.28km

2012.02.12

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だめだめ走り

今日はショップの走行会本日のコースは、お店～天恩寺～雨山ダム入り口～豊川（御油）～お店出発直後、A野さんのバイクのナビが不調？だったので、それを待っての出発！皆さんは行ってしまいましたが、A野さん、N澤さん、S子さん、夫と私でちょっとショートコースで先回り～と頑張りました頑張った甲斐あって、皆さんよりも先に天恩寺に到着（＾＾）S子さん他帰る皆さんを見送り、F井さん、M～し～が加わって、雨山ダム方面へ・・・天恩寺まで頑張り過ぎたのか？私はバテ気味で最後尾を走りますその後も向かい風に負け、だめだめ走りで、何とか帰ってきました・・・明日も風が強そうですねぇ～～～今日の走行距離は、52.1キロ、消費カロリーは971kcalでした累計は131.54km

2012.02.11

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走り始めは氷点下・・・

今日はショップの走行会久しぶりに碧南の干拓へ行きました今朝も走り始めは氷点下・・・足先がじんじんと冷たいながらの出発靴用ホッカイロを入れるのをすっかり忘れていました！来週はしっかり入れて走りたいです（＾＾）今日もお日様が出ていて、日向は暖かかったです明日は法事なので、礼服などを久しぶりに出していたら、しわしわだは、ボタンは欠けちゃってるはで、アイロンかけ＆ボタン付けでちょっと疲れました滅多に着ない洋服って、どうなっているか分かりませんね（＾＾）今日の走行距離は、57.7キロ、消費カロリーは973kcalでした累計は69.14km

2012.02.04

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焼きいも美味しい

今日は、予定通りに碧南の焼きいも屋さんに行きました今朝は晴れてはいたものの気温が低く、風が強い、厳しいコンディション走る前から、過酷なサイクリングになる予感が・・・案の定、向かい風にたちむかうことに・・・熱々安納芋何とか辿り着いた、焼きいも専門店丸じゅんさんみんなでおいしい焼き芋をいただきました（＾＾）頑張った甲斐があり、ありつけた焼きいも・・・またもう少し暖かくなったら、行きたいですね！昨日の走行距離は、49.9キロ、消費カロリーは857kcalでした今日の走行距離は、45.8キロ、消費カロリーは？？？kcalでした（心拍計が不調）累計は282.75km

2012.01.29

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雨に降られて

今日はショップの走行会コースは豊田の水源公園方面でした曇り空でしたが、風もなく意外と暖か（＾＾）比較的ゆっくりペースで快適に走っていたら、店長さんの携帯に着信・・・電話で話していたら、先頭が店長さんからE藤さんに！？徐々にペースが上がり、しんどくなってきました何とか水源公園に到着（＾＾）早く帰る方々が店長さんと帰った後、夫何故か西尾に行くと言うので、出発！程なくして雪混じりの雨が・・・途中で帰ってきました雨はお店に着く直前までけっこう降っていました暖かかったのに、雨が降ってきたら急に寒くなり・・・店長さんの奥さんがいれたお茶が美味しかったです（＾＾）明日は、皆さんと碧南の焼きいも屋さんに行きます（＾＾）／バイクを車に入れっぱなしていて、データ分からず・・・今日の走行距離は、？？キロ、消費カロリーは？？？kcalでした累計は187.05+？？km

2012.01.28

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明日こそ

今週は寒かったですね～明日は土曜日、ショップの走行会この前の土日は、雨でさんざんだったので、体がなまってしまいました（＾＾）なので、明日は寒いですが走ります（＾＾）／今日もなめこにはまり、「なめこ」にフォローされました！今日の走行距離は、3.05キロでした累計は187.05km

2012.01.27

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カーボンとアルミ

今日はネタがないので、昨年の日記を見ていたら、今のフルカーボンバイクになって間もない頃で・・・私も一年前に比べて、少しは成長しているみたいです（＾＾）今再びアルミバイクに乗ったら、以前とは走りが違うのでしょうか？カーボンに慣れちゃって、ぜんぜん駄目駄目かも？でも、未だにカーボンに違和感が・・・アルミの方が向いているのかな？今年もたくさん走って、カーボンと仲良くなりたいです（＾＾）／今日の走行距離は、3.02キロでした累計は176.72km

2012.01.24

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雨降り

久しぶりに朝から雨で、最寄駅まで徒歩通勤午後には止むと言っていたのに、一日雨・・・明日は、どうせ路面はウェットでしょう！と、走行会をボイコット予定（＾＾）明後日は、碧南の焼き芋屋さんに行くとか行かないとか？もちろんロードで行きますとも！先週行った竹島から今日の走行距離は、0キロでした累計は169.45km

2012.01.20

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新年会

今日は、けった屋さんの新年会（＾＾）ロードで走った後のお酒は、格別です今回は、昨年、H野さんがツール・ド・フランスを観戦してきたときの、スポンサーのグッズに、お店からの品々をかけたじゃんけん大会がありました私はスペシャライズドのタイヤ、夫はキャップを3つもGet！H野さん、店長さんありがとうございましたF井さんおすすめのタンメン屋さんにて、ラーメンをいただき無事に帰宅・・・眠いのでおやすみなさい（＾＾）／バイクを車に入れっぱなしていて、データ分からず・・・今日の走行距離は、？？キロ、消費カロリーは？？？kcalでした累計は84.34+？？km

2012.01.14

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早いですねぇ～

2012年になって、もう二週間・・・早いですねぇ～明日は久しぶりに土曜日の走行会寒くなってきたので、どのくらい参加者がいるのでしょうか？最近私は、寒冷じんましん？気味なのですが、走りたいので、頑張ります！それに明日は、けった屋さんの新年会（＾＾）今日の走行距離は、3.08キロでした累計は84.34km

2012.01.13

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ゆるゆる

今年はぐるっと浜名湖はやめて、第2回ゆるゆる遠州ロングライド＆ガイドライド（120km）にエントリーしました！昨年は、大震災でいずれも中止・・・だから、ゆるゆる遠州は実質第1回、今回の参加者は、皆さん初めて（＾＾）今年の初イベント、楽しく走りたいです（＾＾）／今日の走行距離は、4.25キロでした累計は81.26km

2012.01.12

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戦利品（＾＾）

仙台の初売りの戦利品冬用ジャケット、ネックウォーマー、チューブ、テールライト合計19000円程の品ですが、9000円でお釣りがきました！おまけにミニ羊羹をもらいました（＾＾）さっそく、一昨日ジャケットを着用！5℃以下対応で暖かい！しかもnewモデルなのに半額だったんです！来年も絶対行きたいです（＾＾）／今日の走行距離は、4.26キロでした累計は73.92km

2012.01.10

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走り初めで初詣

今日は今年の走り初めで、豊川稲荷に行きましたI重さんがいなかったので、迷いながらも無事到着！まだまだ初詣の皆さんでごった返していました所持金に100円玉以下の小銭がなく、100円をけちって、夫に3円借りて、お参りしました商売の神様なのに、100円けちっちゃあ駄目ですね～屋台で「たません」を売っていたので、焼きそば入りのたませんを食べましたS子さんは初たません、豪華版のミックスを、夫はチーズ入りを食べていました帰りは、向かい風で千切れる千切れる～ブレーキの効きが悪かったので、無茶できず、無茶する脚もなく、お正月の運動不足で、脚が回らず、マイペースで無事帰還今年もよろしくお願いします（＾＾）／今日の走行距離は、59.2キロ、消費カロリーは1054kcalでした累計は69.66km

2012.01.08

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こっそりと！

昨日はやっと休肝日になり、今日は調子がよろしい！夫が今年最初で最後の土曜出勤らしく、出かけて行きました私は、家中の掃除とバーテープの交換をしました今のバイクを買ってから、一年余り・・・初めてのバーテープ交換一代目のバイクは3回程交換しましたが、久々だったので、ちょっと失敗気味（＾＾）　しかも、ハンドルバーが以前のものより長く、バーテープが足りなくなってしまいました・・・でも一応何とか巻き終わり、きれいになりました！が、夫も未だ気付かず・・・明日は初ライドです（＾＾）／今日の走行距離は、0キロでした累計は10.46km

2012.01.07

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年間走行距離2011

今日は仕事納め明日から一週間のお休みですさっそく明日から、仙台の実家に帰ります出かける準備などしていたら、こんな時間に！明日から、しばらく携帯からの更新ですあっ！今日は（12／28）は、2台目の愛車、BSアンカーRFX8の一周年記念日です（＾＾）これからもよろしく！！今日の走行距離は、1.56キロでした累計は307.23kmもう明日から、しばらくけったもロードも乗らないので集計12月の走行距離は、307.23km（内ロードは233.1km）でした01月・・・327km・266km　（左はLGS6＆ロード、右はロードのみ）02月・・・370km・306km03月・・・285km・219km04月・・・350km・283km05月・・・259km・199km06月・・・282km・204km07月・・・320km・263km08月・・・334km・274km09月・・・409km・347km10月・・・358km・331km11月・・・310km・231km12月・・・307km・233kmLGS6＆ロードは、3911kmロードのみは、3156km　でした来年はもっとたくさん走りたいです（＾＾）／

2011.12.28

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連休三日目

今日は8時出発で、走り納め（＾＾）A野さん、F井さん、夫と私でくらがり渓谷を目指しました出発前、夫が空気を入れていると夫の後輪がパンク！私の後輪も何となく空気が多く抜けていましたが、空気を入れたら大丈夫そうだったので、気のせいかな？とそのまま出発！寒い中、順調に進むも、天恩寺の手前で私の後輪に異変が！？最後尾を走っていたので、前の3人に声をかけ停車すると、A野さんの後輪もパンク！？今日はよくパンクする日ですね～その場でチューブ交換をしてもらいました交換中、どんどん寒くなってきて、雪が散らついてきましたすっかりみんな体が冷えきってしまい、天恩寺さえ諦めて帰ることに！最寄りのコンビニで休憩し、寒さに震えながら帰ってきましたでも、そのコンビニの辺りでは雪は止んでいました（＾＾）ちょっとの距離なのに・・・生憎の走り納めになってしまいましたが、また、来年、楽しく走りましょう（＾＾）／23日の走行距離は、43.5キロ、消費カロリーは605kcalでした今日の走行距離は、23.8キロ、消費カロリーは331kcalでした累計は298km

2011.12.25

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連休一日目

今日も寒かったですね～そんな中、走ってきましたとも！短めのコースでしたが、なかなか濃厚・・・寒いときはこんなコースも良いかも知れませんね（＾＾）本日のコースは、お店～大井池～天恩寺～お店お店～大井池の間にひと山、大井池まで上り、大井池～天恩寺の間にもひと山、天恩寺までは上り基調・・・ということで、短いながらも上り多めのコースで、体も温まりました明日は、私は絶対に8時から走る！と言っていたのに、夫は、7時からのショップの走行会に行くと言い出したので、私はお留守番します・・・年賀状を明日中に仕上げたいですし、そして何よりも、せっかくの連休、少しゆっくり寝たいです（＾＾）明後日は走ろうと思いますが・・・明後日は雪かも？バイクは、未だ車の中、なのでデータがない・・・明日必ずや書きますから～今日の走行距離は、？？キロ、消費カロリーは？？？kcalでした累計は230.7+？？km

2011.12.23

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8時だよ！全員集合！！

明日から三連休明日は、ゆっくり8時から走ろう！と思っていたら、夫が、すでに7時集合とみんなに連絡したらしい・・・明日から、超寒いクリスマス寒波が来るというのに、本当に無謀です7時じゃ嫌だ～！と、夫に一人で行くように言うも、仕方なく、明日は7時で頑張るけど、明後日は8時から走る！と宣言しておきました（＾＾）寒いの苦手なので最低気温が5℃以下なら、8時集合にして～明日は本当に寒そう～～～今日の走行距離は、4.29キロでした累計は230.7km

2011.12.22

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暖かグッズ

今日はロードで走りましたよ！今朝はとにかく寒かったです～～～今シーズン初の冬ジャージ、そして、newシューズカバー（＾＾）このシューズカバーはすごい！いつもより寒いのに、いつもより足先が寒くなかったです！0℃でも寒くない仕様、まんざら嘘ではないかも知れません（＾＾）足先は安心・・・でも手の指先が・・・今日は店長さんが面白い暖かグッズを使っていましたハンドルに着けるカバーですママチャリのおばさんなどに人気のあれ（＾＾）でもちゃんとドロップハンドル用に出来ていて、この寒さでも、指切りグローブで十分と言っていました5000円というこのカバー、冬用のグローブより安いかも！見た目がちょいと・・・でも、もう少し普及してきたら考えてみたい一品ですね！今日の走行距離は、58.5キロ、消費カロリーは913kcalでした累計は217.4km

2011.12.18

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自分の一部？

昨年の今頃は、今の愛車のフレームが来たか来ないか・・・なんて言っていたそうな（＾＾）フレーム買いして、パーツを選んで組んでもらったお気に入り今では、だいぶ自分の一部になっています・・・速くなったかは別として（＾＾）ですが今年はあとどれだけ走れるでしょうか？今日の走行距離は、3.06キロでした累計は145.43km

2011.12.13

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newシューズカバー

昨日、シューズカバーを購入しました結局、パールイズミの一番暖かそうなものを選びました店長さんに安くしてもらいました～ありがとうございます！さっそく、着用してみましたが、なかなかぴったり！Mサイズ～で、24-25.5cmということだったので、23cmの私のシューズじゃあ、ぶかぶかかも・・・と思っていましたが、ぶかぶかどころか、ぴったりきちきちでした（＾＾）新しいから？多少伸びますかね？次回から実践投入します（＾＾）／今日の走行距離は、4.24キロでした累計は142.37km

2011.12.12

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風の季節

今日は、昨日よりは寒くない？ということで、走りに行きましたよ（＾＾）今日は、A野さん、N澤さん、F井さん、I重さん、E藤さん、夫と私で、碧南の干拓へ行きました風が強くて、一度千切れるともういいや～！ってなっちゃいましたが、夫が牽いてくれたりしつつ、何とか無事に走って来れましたこれからの季節、寒さはもちろん、風との戦いですね～今日、先日届いたnewシューズをデビューさせましたシューズカバーを着ける直前に、A野さんに気付かれてしまいましたが、まだ他の皆さんにはばれていません（＾＾）以前と同じ感じの黒いシューズなので、シューズカバーの要らない季節になっても、気付かれないかも知れませんね～今日の走行距離は、59.5キロ、消費カロリーは995kcalでした累計は138.13km

2011.12.11

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恐ろしや～

昨日は、忘年会で午前様だったのに皆さん朝から元気にお店に集まりました（＾＾）澄み切った青空でしたが、強風が吹き荒れ、無事に走れるのかと、不安いっぱいで出発しました本日もくらがり渓谷へ！行きは追い風でなかなかのペース渓谷へ向かう山道は、E田夫妻と紅葉を愛でながらゆっくりペースでけっこうきれいな紅葉が見られて良かったです帰りは向かい風のため、無理しないで下りました天恩寺からちょっとのところで、左からの横風が！！うわぁ～～～！と車道の真ん中まで流されて、焦りました！！！幸い車もなかったので、良かったですが、もし車が横を通過中だったら・・・恐ろしや～無事に帰って来れて、今日も楽しかったです（＾＾）今日の走行距離は、56.3キロ、消費カロリーは819kcalでした累計は59.38km

2011.12.04

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来ました～！

MAVICのシューズが届きました（＾＾）12／5以降ということだったのですが、数日前に出荷したそうで、本日無事に手元に！実物は、思ったよりもかっこいい！サイズも大丈夫そう（＾＾）今週末は走れそうもないので、来週末デビュー？まず、クリートを付けないといけませんねこれまで使用していたSHIMANOのシューズも大事に履こうと思っているので、新しいクリート付けちゃいましょうか（＾＾）今日の走行距離は、4.33キロでした累計は310.4km

2011.11.30

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お待ちかね（＾＾）

夫に注文してもらっている、MAVICのシューズ・・・出荷したということで、もうそろそろ届く頃なのですが・・・イギリスか何処かから運ばれて来るので、時間がかかりますね～実は、今回購入したモデルのシューズを試着したことがないのですが、違うモデルで試着してサイズを決めました（＾＾）私のサイズは22.5~23cmなので、店頭にほとんどなく、あっても、女性モデルやしょぼいモデル・・・小さい脚でも、良いシューズを履きたいんですよぉ！今日の走行距離は、3.09キロでした累計は306.07km

2011.11.29

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シューズカバーの季節

昨日は、シューズカバーをこの冬初着用しました！実は、そろそろ新しいのを・・・と、お店に注文入れてます（＾＾）Pearl Izumi　パールイズミ　ウィンドブレークロードシューズカバー　7906Pearl Izumi　パールイズミ　ウィンドブレークライトロードシューズカバー　7911この２つで迷っていたら、店長さんの奥さんが、両方注文してみようか～と言ってくださったので、お言葉に甘えて、両方を注文してもらい、良い方（サイズ的に＾＾）を選ぶことに・・・というのも、上のタイプ（第一希望）は、Mサイズ～しかなく、下のタイプ（第二希望）はSサイズがありますが・・・夫が上のタイプを使用していて、少々大きめでも問題ないらしいので、小さな期待を込めて・・・まだ、下のタイプしか入荷していないので、上待ちです（＾＾）今日の走行距離は、4.27キロでした累計は302.98km

2011.11.28

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香嵐渓はまた来年！

今日は、紅葉ライドで香嵐渓・・・といくはずでしたが、残念～～～！夫の車修理のため、店長さんと途中で帰りましたそしてここ最近、私のバイクも様子がおかしい・・・ブレーキをかけるとホイールからカツカツと異音が！？これも店長さんに診てもらいました何も干渉しているものも見当たらず・・・クイックが緩んでいるのかもと、閉め直してもらったところ異音が小さくなりました（＾＾）しばらく様子見です夫の車は、無事に治り、バッテリーもついでに交換してもらいました夕方、夫の妹の子供に初めて会いに行きました！小さくてかわいい（＾＾）表情豊かで見ていて飽きませんね～義妹はすっかりお母さんになっていました（＾＾）今日の走行距離は、48.7キロ、消費カロリーは？？？kcalでした累計は298.71km

2011.11.27

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お久しぶりのくらがり渓谷（＾＾）

今日は祝日！午前中は晴れの予報、ということで、走ってきました今日は、F井さんと夫と私の3人ですくらがり渓谷にチャレンジして、道が未だ直っていなかったら、雨山ダムに行こうというコース直っていないと、あまり期待していませんでしたが、なんと、きれいに舗装されていました（＾＾）おぉ！走りやす～い！と思ったのも束の間、すぐにいつもの路面・・・たった50mそこそこの工事だったようです（＾＾）久しぶりのくらがり渓谷への道は、なかなかきつく感じました渓谷の紅葉は、もう少しって感じでしたが、久しぶりに上れて良かったです（＾＾）台風で崩れた田原坂は、12／25に工事が終了するそうです！帰りに、ボトルをくらがりに忘れてきてしまい、引き返す場面もありましたが、楽しかったです（＾＾）日曜日は、シューズカバーがあっても良いかも！？今日は本当に寒かったです～～～今日の走行距離は、60キロ、消費カロリーは？？？kcalでした累計は240.36km

2011.11.23

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贅沢～（＾＾）

今日も寒かったですが、昨日より陽射しがあって、気持～ち暖かい？感じ今日は、いい夫婦の日で、明日は、勤労感謝の日！水曜日が休みって、なんか贅沢～（＾＾）明日は、F井さんと走りに行きます！午前中は雨大丈夫なはず・・・今日の走行距離は、3.07キロでした累計は180.36km

2011.11.22

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まだかなまだかな～

4年も履いたSHIMANOのシューズを買い換えることにしました（＾＾）次はMAVICでいこうと思います！ということで、このシューズの2012年モデルを注文（予約＾＾）夫に、海外のサイトでネット注文してもらっていますこのシューズは、小さいサイズもあって良心的（＾＾）SIDIも見習って欲しいですね～今日の走行距離は、4.27キロでした累計は159.79km

2011.11.15

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ダブルA野さん

今朝は、すっかり寝坊してしまいましたが、大急ぎで準備して、何とか皆さんとご一緒出来ました今日も、いつもの雨山ダムへ・・・メンバーは、A野さん、F井さん、うさぎさんチームのA野さん、夫と私でしたうさぎさんのA野さんは、怪我のリハビリを兼ねての参加です夫が張り切って？天恩寺までAve25km/h！私はここで失礼したい気持ちでいっぱいでしたが、もう少しだけ頑張ろうと出発！天恩寺からは駄目駄目で、要所要所で皆さんをお待たせし、孤独に走って無事雨山ダムに到着（＾＾）今日は、脚が重たくて回らない感じ・・・何だか疲れました～～～！帰りのうさぎさんA野さんの牽きは安定した程良いスピードで、走りやすかったです（＾＾）夫にも見習って欲しいです・・・今日の走行距離は、61.5キロ、消費カロリーは？？？kcalでした累計は151.26km

2011.11.13

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亀さん飲み会

今朝目覚ましで起きると、外は霧が・・・路面もウェット～ということで、A野さんにメールをして、二度寝（＾＾）すっかりさぼってしまいました・・・そうこうしていると、昼下がりに夫の携帯に電話が・・・急な亀さん飲み会のお誘いでした（＾＾）思いがけない飲み会！大歓迎です！！急なのに総勢10人集まって、大盛り上がりのひとときでした今日たくさん食べた分、明日しっかり走らなくては（＾＾）／今日の走行距離は、0キロでした累計は89.76km

2011.11.12

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寒々しい～～～

今日も寒々しい・・・雨降りで、たった15℃！？明日は晴れるらしい（＾＾）路面、朝まで乾くかな？明日はショップの走行会！走る気満々（＾＾）／夫は、飲み会で未だ帰って来ないけれど、明日は大丈夫でしょうか？久しぶりに土日ともに晴れるそう・・・土日連ちゃんで走りたいですね～iPhoneアプリを物色中（＾＾）無料のアプリでもなかなか良さ気なものがたくさんありそうですね！今日の走行距離は、0キロでした累計は89.76km

2011.11.11

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どうなってるのぉ～？

今日は夫婦揃って、土曜出勤（＾＾）私はイベントの受付という、慣れない仕事で変に疲れましたやっぱり接客業向いてませんね・・・明日は、一日雨でロードも乗れないので、名古屋に出かけます（＾＾）／っていうか、鈴鹿のエンデューロに参加の皆さんは大丈夫でしょうか？ここ最近土日のお天気が悪い！！どうなってるのぉ～？今日の走行距離は、3.09キロでした累計は78.14km

2011.11.05

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短い距離で濃いめ

今日は文化の日で祝日～今朝お店に行くと、T嶋さんと矢作ダムへ行くというO笠原さんが、シューズを忘れたと慌てていました車で来ているので、積み忘れたんですね・・・クロックスで往復140kmの矢作ダムに行くのは無謀ですよぉ～家にシューズを取りに戻ったのでしょうか？ということで、私たちは夫が誘っていたA野さんと3人で雨山ダムへ・・・今日は、夫の牽きでハイスピード（＾＾）平均26km／h疲れましたが、短い距離で濃いめのトレーニングになりましたでも、そろそろのんびり紅葉ライドも行きたいですね（＾＾）／今日の走行距離は、60.6キロ、消費カロリーは922kcalでした累計は70.82km

2011.11.03

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