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2024年09月24日
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カテゴリ:健康
午前中、白菜&もやし入り米粉ラーメン​を自炊で摂り、

暑くなかった本日の午後は、
行きつけのオーガニックレストランで、
久しぶりの大盛カレーを頂く、

上がレギュラー、下が大盛、

幸福の拠り所を自分の内に持つ人は病気になりにくい 2024/4/10

ズット、不調続きで、
5ヶ月ぶりのオーダーになる、

*今年は外食だけで、
 ​7回もの食あたり​に見舞われているが、
 ここは唯一、ノートラブルのお店、

腹具合を確認し、
食後のケーキ&コーヒーも、

ウウーン、うまい!

本日、持ち込んだ本は、おなじみ、


新しい人で読む「努力しない生き方」

​読み返すたびにビビンと来るのだが、
今日来たのはここ、

目標は持ってもいい、がこだわらない、

絶対を求めない、アバウトがいい、

コーヒーを飲みながら、
チョッとした幸福感に浸っていた、

そして、この感覚は、帰り道、
しっかりできるようになった両腕上げウォークで、
一段と強まった、

満腹感の中、
先ほど、こちらが目に入って来る、


https://x.com/Awakend_Citizen/status/1838235427289104763
*記事引用元:​ひたすら同じメニューを食べ続ける大谷翔平 2024/4/28 President​

さすが自制力の大谷選手、
徹底してるわ、

で、思ったよ、
ここは、大谷選手の​ストイックさに倣い、
次回は、普通盛りとケーキセットにしようと、

追記)
ちなみに、彼のメニュー、


​​https://x.com/mcremitz/status/1838253459696693692​​






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最終更新日  2024年09月25日 01時13分56秒
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