昨日は合気道の初稽古に行ってきました。そして今日は筋肉痛ですよ。とほほ。。昨日は木刀も振ったので二の腕が...あせあせ おかげさまで、振りそでができる気配はありません。
合気道は、あっという間に足かけ３年目に突入。飽きっぽい性格なので、自分でもびっくりです。同時に始めた人がいないので比較されないので済むのが幸いしているのか、災いしているのか上達の方はカメの歩み。
しかし、日常生活では様々な特典が。まず、反射神経が良くなりました。転がり落ちるじゃがいもとかをキャッチできるようになりました。これって、結構便利。
そして、からだの使い方もちょっぴり上達したかも。これはトリートメントの時にとっても役立っています。合気道のみならずと思いますが、力を出すときには腹から。ヘタッピな私は、ついつい腕ぢからに頼ってしまいますが、力は腹から出すもので腕はおまけ。なかなかこれが難しいんですけど…。
未だぜんぜん出来ていないけど、力のベクトルを変えて技をかけていくその美しさはホントに惚れぼれします。達人はどんな巨人も一捻りはここから生まれます。時にはダンスを踊っているように優雅な動きも、自分ではなく相手の力を利用しているから。
そして今だにちっとも出来ない、物事を全体で見るという心構え。以前は、技をかける手元ばかりしか見ていなかった。今は少し視野が広がってきた感じ、って程度ですが。しかし、こないだは後ろから迫ってくる自転車の音で稽古仲間を判別。鍋のふたで、刀をよけた武士の境地か、まさかね。
今年もお稽古がんばりま～す。
