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s -aki@ Re:美川ムーバレーと恐竜展(08/18) こんにちは。お久しぶりです。夏休みのお…

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2010.01.29

FYTTE (フィッテ) のカーヴィーダンスＤＶＤ

テーマ：ダイエット！健康！美容！(44470)

カテゴリ：ダイエット日記

楽天ブックスで「ＦＹＴＴＥ (フィッテ) 」２０１０年３月号を購入しました！
一番の目的は、樫木裕実さんの「カーヴィーダンスＤＶＤ」です☆

FYTTE (フィッテ) 2010年 03月号

約２０分の「カーヴィーダンスＤＶＤ」は、かなりお腹周りに効きそうです！
少し動きが難しく感じたのですが、本を読んで⇒何度か実践していたらＤＶＤについて行けそうに感じています。
お腹周りを意識して動かすので、お通じも良くなりそうで期待が持てます♪しばらく続けてみます！

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Last updated 2010.01.29 23:15:21
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