Choral am Ende der Reise ～旅の終わりの音楽～

今日はジムにいって、エアロビとヨガを。

有酸素運動って人にも好き嫌いがあると思うけど、

たまには脳みそを上下に降りながら
有酸素運動するのは、脳みその健康にいい、絶対。

と確信する。何回人生で確信してるんだか
わかんないけど、運動しながら脳みそを上下に
降るのはウツに絶対いいです。

で、そのあと超美人の先生がやってるヨガに。

いつも思うけど、

女性の股は、セクシーである。

といっつもやっぱり思う、
先生のきれいな股（ぴちっとしたパンツをはいて
いろんなポーズをするから、きれいに股がよく見える。。）を見て。


というか、やっぱりダンスとかヨガをやってる女性ってきれい、
たぶんそれって体をきちんと使っているからだ。

あまりからだを使わないだいたいの世の中の先進国の人（含む自分）は、
自分の体についてよくわかってないのかもしれない、
自分の体をよく使ってよく知ったら、
みんなセクシーになるんじゃないか？
っと思った。

生まれてきた体を１００％知ることって、セクシー（生まれた
魅力が花開くっというか）なことだと思った。