Choral am Ende der Reise ～旅の終わりの音楽～

体の可能性ってけっこうあるんじゃないか。

と思った。

鍛えていると、直感ってすごくあがるそうですが
（一流のスポーツ選手ってすごくいい事言ってると
思いませんか？？）。

なんか、生まれて持ってきた体って、今、
フルに活用しているか、といわれたら、違うな～、と思う。


これ、つきとめて見ると、
「魅力ってどっから出る？」の答えが出てくるような
気もする。


というわけで、ヨガをやってみたりする。
左の股関節が開きにくいのと、後ろで手をつなぐのが
左手を下からまわしたときにやるのが苦手。
あと、逆立ちできない（ヨガで逆立ちがある）。

体がこりくさったときにヨガってやるとすっきりしますね～。

あと、筋トレもしてみる。
ホントは朝ジョギングとかしてみると、とってもいいんだろうな～。