Choral am Ende der Reise ～旅の終わりの音楽～

月曜日がやってきたので通勤。写真は、勉強するねこ。


昨日は、ジムで走った。汗だく。おかげで元気。


やっぱり体を適当にうごかしていると落ち込みにくいと思った。


尊敬している友達のひとり、キクティは、すごくバランス感覚のとれた人で、やはり運動をよくしている人だ。彼は自転車に乗る人で、


佐渡島を一周する



と言っていたなあ。


もちろん運動していたからって悩みがなくなるわけじゃないけど、ある種の落ち込みがなくなる、と思った。