本間友暁さんのエアロの教室にいってたんですが、
いったんお休み。
この方、エアロビクスのインストラクターなんですが、
もともと私が地元で通ってたジムの先生。
が、そのジムがぶっつぶれたので、残念だなーと思っていたところ、
彼が個人的に教室を始めたので、通ってみることにしたのです。
すごくポジティブな教室で、もう、１時間半もひたすら
動いて汗がだらだら出まくる。
すごーーく基本的なことなんだけど、教えてもらって、
かなりよかった。
うーん、うまくいえないけど、
最高です！
ありがとうございました！
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Last updated
2009.08.30 00:36:48
