Choral am Ende der Reise ～旅の終わりの音楽～

戸隠神社奥社の並木？道

ずらーっと木々が並んで圧巻でしたよ。 神様のいるところまでちょっとずつ邪気を落とせ、落としなさい、準備しなさい、と言われているような。

戸隠神社奥社へ

すっごい不思議な場所だった。 奥社へは長い長いハイキングで。最初の鳥居をぬけてしばらく歩くと、写真の門がでてきます。 海辺のカフカでバッグを捨てる場所があるけど、そういう感じの場所です。 俗世と神様の場所をわけるところみたい。

中社です

すてきです。

戸隠神社中社の階段

戸隠神社はなかなかいいです。 あまりの暑さに耐え兼ねてむぎわら帽子を買った。420円。お店の人をいくら呼んでもこないので代金だけおいて来た。 後で母に言ったら、 母「わざわざ置いてきたんだ～黙ってもってくりゃいいのに」←自分の母に言われるとはおもわなんだ。

戸隠神社中社

木です。 いやぁそれにしてもバガボンドの佐々木小次郎はかっこいいよね。ウィキでしらべたら、武蔵に殺されちゃう、て書いてあって、いまからもうがっかりですよ。。 武蔵も小次郎もとっくの昔に死んでるんだけどね…

ＮＨＫの木

いや、本当はちがうんですが、真横にNHKの石碑が… 戸隠神社の宝光社から中社にかけてのみちのりで見ることができます。立派だ～

奇妙な天気そのに

いま空がいちめんに赤くてオレンジで、真っ暗で、雷ががんがん光っています。

奇妙な天気

バガボンド面白いね…

いまさら…という感じだけど、みんなかっこよくてはまったよ。 佐々木小次郎がかっこよすぎるんです。 うるさい？

小次郎がかっこよすぎ

バガボンドをはじめてよんだら、佐々木小次郎がかっこよすぎだ。 バガボンド、、、出てくる人がみんなセクシーだ！生きてるみたいだ。すごいまんが…

下の日記↓

下の日記、えっちな会話のようですが、女子友達と恋愛話をしてるわけです…

戸隠神社

「のりちゃん淡泊なほうだよねー」 といわれたが、いや？！淡泊じゃない方だと思うし、熱いし、しつこいんじゃないかな？？！ どうだろう。

戸隠神社・宝光社

がんがん歩いたので心底つかれました～ 恋愛についてしみじみ語った。

宝光社階段

長い階段が…

長野戸隠

あつい…

旅にでかけますー

自由席めちゃくちゃこんでそうです！ 鉄道好きにとってありえないアングル

体をうごかそう

うまく言えないけど… いろいろ心配したりして、うだうだしていたら、突然すっと、 大丈夫、 という気持ちになった。 しんがきちっと通った感じ。夏の夜だ。 夏がここにいる、今自分はここにいる、と思った。 これを体感するためにいままで考えすぎて、なやみすぎていた…といってもいいよ、と思うけど、 もし母校で発言権がある立場にあったら、体育を毎日させたいな、あの考えすぎ科の人達に。 頭もつかったほうがいいけど、体をつかいまくった時にしかできない事があることを案外みんな知らない人が多いんじゃないか？て。 一流のアスリートの発言を聞いただけでよくわかる。体をうんと使うとみえてくる話があると思う。頭だけ使ってたらわからないこと。議論遊びもたのしいけれど。

中性脂肪のゆくえ

昨日はなんかいろいろあったなー。関係ないけど、まるやまくんがmixiに、健康診断で、体重身長のバランスマラソン選手以下。赤血球と中性脂肪足りない。といわれた、とかいていて、けらけら笑った。いい話だなぁ。よくないか。ダイエットの本をかりてきて、良くないとされることを全部実行したほうがいいんじゃんと思った。食べたらすぐ寝るとか毎日揚げ物と間食をする、とか。。しかし中性脂肪が足りないってすごいね。追記・・添付してる写真の木。重厚な人だな～と思いつつ、気軽に撮っていますが、これ、うつってませんが「水神様」の石碑がそえられており。あらためてよーく写真を見ると、気軽に撮ってごめんなさい～だな～・・と。愛と感謝をこめて！土地を守ってくれていてありがとう木って、色々なものを守ったり、見守ったりしてくれてることが多いから、いつもありがとうって言ってます！心のなかでだけどたとえば、公園の木って、ちびっ子を暖かく見守ってる人が多い気がする。

ねこ病気だった

吐いたりして、病院につれていったりかわいそうだった。 はやくよくなりますように。 これは日比谷公園の上の空。きれい…

聖☆おにいさん

２巻が発売ということで、お昼休みに 買いに行ったら、「誰も寝てはならぬ」も 発売していたので、合わせてお買い上げ～・・ 講談社にどんだけ貢献してるんですか という感じだけど、ハッピーになった。 もうわくわくして本屋からダッシュして、 カフェで昼ごはん食べながら、ニコニコしながら まんが読み・・・ しあわせ！しあわせすぎて、「まんが買っちゃった！」 報告メールまでする・・ あんたキリスト～？（まんがのなかの） ってくらいにテンション高くわくわくにこにこ 楽しい昼休みを過ごしてしまった！ ああ、シアワセ～。 シアワセです。 まんがでシアワセになれるなんて・・ さすが聖人まんが・・。 あまりにテンションが高いので、 カーディガンにマスタードを落としてしまった・・ （取れない）。 今日はこれから人に会うのに・・ ・・・・・・・・・・・・。 まあ、でもしあわせ！ 「聖☆おにいさん」とってもおすすめです！

NHK「読む基本」講座を受けてみました！

NHKはアナウンサー講座とか、「敬語の基本」とか。 色々「話す」ジャンルの講座を開いているのですが、 どれか受けてみよう、と思い。 カツゼツが悪いな～、と思っていたことと、 日本語を違う視点から勉強したいな、ということと、 朗読ボランティアを将来やってみたいな、ということで、 NHKの１日講座、「読む基本」にでかけてみました。 渋谷でやるのかと思いつつも、 場所は成城学園前。 １１時から、と思い込んでのんびりしていたら、 １０時からだった・・ ということで、 遅刻しそうなときの裏技を使って、 サクっとあやうくぎりぎりに到着。この裏技って、 すごくおすすめだけど、やりにくい人はやりにくいかも。 あとで書きます！ 講師の先生は、寺田道雄さん。 NHKのアナウンサーです。 彼がしゃべっているところにぎりぎり到着。ふう、と 一息つくも、彼の話にくぎづけです！ というのは、彼の 話しっぷりが、もう、 NHK！ という感じで感動したんです。 NHKのあの話し方が、目の前でナマでしゃべってる～ という感じです。 話し方が美しいということは こういうことだ～っと思う。 つまり、美しい話し方をする人の話は、 聴いていてまったく飽きない。声とか声質とか、 トーンとかがすごくいいのですよ。 これ、すぐれた通訳さんと共通の話かも。 で、講義の話。 まず、かんたんに話し方のコツを説明してもらう。 間合いのとりかた、抑揚のつけかた、など。 たとえば、 「兄は信号を無視して走ってきた車にぶつかった」 という文章を読む際に、 「信号を無視したのが誰かが読み手に伝わるように気をつける」 とか。 とにかくいきなり読む前に、 文章をとにかくよく読んで知っておくことが とってもとっても大事らしい。 そして、みんなでちょっとずつ朗読する。 もう、このあとはほとんど「実技」だった。 さすが。 こういう講座にでてくるだけあって、 朗読がうまそうな人がたくさんいる。 っつーか、朗読素人って俺だけじゃないか。 このクラスは初心者むけじゃなかったのね・・ というくらいに。 でも、ちょっと声を聞いただけで先生が、 「よくしゃべるお仕事をしていますね」とか、 「ぜんぜん照れがないので、人前でお話するお仕事を されていますか？」とか、 「ちょっと控えめですね」とか、 もう、オーラの泉？っていうくらいに サクサク色々あてていたのがすごかった。 さすが、声の商売をやってるだけあるなあ！ と感心する。 しかも、ひとりひとりに朗読させた際に、 その人のレベルに合わせて指導するので、 誰も気がぬけない。 たとえば、素人の私には「語尾をのばさないこと」とか、 「『しかも』、ここで間合いを入れましょう」とか 基本的なことを指導してくれるんだけど、 けっこううまい人には、それなりにかなり 複雑な難しい内容の指導をする。しかも、 その人の声をちょっときいただけで、問題点を スカっと当てるんです。 とにかく、クラスにムダが全然なく、楽しい一日だった。 こういう楽しい講義を受けたのって、いつぶりだろう。 興味深いなあっと思ったのが、 私の発声の問題が、まるっきり自分のチェロの問題と かぶっているのがおもしろかった。 たとえば、私の声は、かつぜつがわるく、 とくにサ行とタ行の区別が悪いらしい。 そして、「ですぅ」「でしたぁ」というふうに、 音の終わりが のびがちらしい（これは若い人にありがちらしい）。 が、これって、自分のチェロの演奏の問題にもかぶるんですよ。 音が発音するときにはきはきしていないし、 音の終わりがハッキリしないし、根気がないので、 音の終わりがふ～んって感じになる。 へ～って感じです。 先生がとにかくムダがなく、 そして「読む」ことに愛情を持っているので、 とにかくおもしろかった。 「眠くなる講義のしかた」も教わった・・。 さすがです。。 「おすすめは、半年にいっぺんこういう講座を受けること。 それまでに練習したりして、それから受けるといいです」 とのこと。 ううーん、NHK、ますます大好きになった。

ナルニアを見た。

カスピアン王子とつのぶえを見ました～。・・・・・・・・・・・・・・。。。。。。。。。。。。。。。。。・・・・・・・・・・・・・・・・・。え～～～～～って感じでしたね・・。スミマセン。見ず知らずのカスピアン王子にいきなりナルニアのみんなが心を開いていくのがよくわからんし（だから絶滅しちゃうんだよ）、突然あらわれたちびっ子４人にナルニアのみんながいきなり心を開くのもよくわからんし（だから絶滅しちゃうんだよ）、一の王ピーター。こう、原作だと、「ちびっ子だけど、ナルニアの空気が王の風格・品格を引き出すので、みんななんとなく従っちゃう」だと思うんだけど、そういう有無を言わさない感じが出てるわけでもなく・・。っつーか、カスピアン王子は遠慮なく私情にすぐ走るし、恋愛にすぐ走るし、なんだかんだいって王様になりたいだけみたいに見えるし、王に向いてるって、あんた、どこが？という感じ・・・・カオがうっとうしいので、画面に出てるだけでもうっとうしくなってしまった。すまん。役の人が１９８１年生まれなので応援してたくせに～。すいません。次作で応援します・・。戦いの場面ばっかりなので、けっこうグッタリしてしまった。ディズニー映画・・。動物が、アメリカ映画風なのにもグッタリ。エドモンドがよかった。ああいう子いいですね。懐中電灯おっとこしたり、地味に活躍してて。あと、チューバッカみたいな毛むくじゃらの人もよかった。映画をみながら、私の好みは、「チューバッカ」なのだと改めて発見した。ああいう人大好きだ～。大きくて頼りになる・・毛むくじゃらで・・飛行機の操縦できるくらいにはアタマもよく、無駄口をたたかないところが・・木々がたくさん見れたんでよかった。自然を大画面で見れて楽しかった。

なにができるんだろう・・

東南アジアのこどもの人身売買について調べてたら、ホント気持ちが重～くなった。売春、臓器売買・・何ができるんだろう・・ホント・・。とか。ううむ。ううむ・・

ニャー…

公園のどまんなかにねそべってます！ 公園でいつでもあえる猫です。

お誕生日おめでとう！

かねやんお誕生日おめでとう！ この日記によくでてくるかねやんはバイオリン／ビオラ弾きで、私は彼と室内楽を組んでます。 良い一年でありますように！ こないだのゲガン飲み会（かねやんいない）にて。 私「かねやんがゲガン（←我々のカルテット名）を好きじゃなかったらと思うと超せつないんだ～…」 ともの「うんうん」 私「でもかねやんがゲガン好き好きって言い出したらちょっと引いちゃうんだ」 かねおか君「かねやんさんどうすればいいんすか！」 ↑今まででの人生の中でけっこう好きなツッコミ。

「幸せになれない」

今日はＮＨＫに行ってきた。とーってもよかったのでこれは後述。 夕暮れの街を歩いていたら、たま～～に思うこと、 「私は幸せになれないだろうな」 を、思った。 これ、なんでしょうね？ たま～～に思うのだ。 暗いので、これしばらくテーマ（その考えはどっからきて、なんでそう思うのか、とか、５Ｗ１Ｈ）にしましょう。

プロコフィエフってかっこいい

今、熱心にプロコフィエフのピアノコンチェルトの２番をきいているけど、も～文句なしにかっこいい！！クールだ！ 実力がものすごーくあって、しかもそれをサラッと見せ付けている……こーんなに難しい曲をサラッと書いてサラッと弾く俺。弾いてたかどうか知らんけど。 これ、俺の実力～、と……でも思惑通りかっこいいという……。なんてクールなんだろ～。 ちっとも古くならずに、いつでもフレッシュ…これもすごい。

フラワーエッセンス

わりとつかってます。 なかなかいいです。 ウォルナッツとオリーブとマスタードです。 感情の起伏が激しい人にわりと おすすめ。 ていうかね。 会社がほ～～んとひまなんですよ。 いいんですか。 こうやってパソコンにむかって なんか書いてるほうが、 「仕事してるな☆」 って思えるくらいにヒマです。 いままでの人生でこんなヒマな ことはないです。 ポジティブにとらえて、パワーポイントとか エクセルをやってます。 でも、なんとなく練習してるところを見られると、 なんとなく気まずいのはなぜだろう。 というわけで、BBCとか見て、 英語強化につとめるわけです。 画面をみられても、英語なのでおしゃれです。

おでんわ対応

「二度もお電話をおかけしたことを 深くお詫び申し上げます」 といわれた。。。。 そこまで！？

近況

具体的なことを何も書いていないなあ、と思う。 最近。 ターシャ・テューダーにはまる。 最近亡くなっていたので、NHKで特集がくまれて、 母と見ている。 映像で見るとかなりノンビリしているので、 本を買おうか、と言っている。 母はコーギーがいつでも後ろからついてくることに 感激している。 ネコはいつでも私のあとをついてくるのに、 母のことをちっとも追いかけないのがくやしいらしい。 ねこに好かれるにはこつがあって、それはなにかというと、 「察すること」だと思う。 ねこが今なにをかんがえていて、なにをされたいか、 なにをしてほしくないか、察して、ゆっくり動くこと。 食生活。 昨日は銀座でおしゃれなお店でランチをした。 「実家が漁師で、お魚を送ってくれました」といわれて、 魚料理を食べない話はないだろう・・ と思ってえらんだら、はずれた。 フレッシュじゃないのだった。 魚はいまは難しいだろうな・・と思う。 漁業の人たち、今は大変だけどがんばってほしい。 そして、おしゃれな店はむずかしい。 おいしいお店の特徴は、 １明るいこと ２活気がある ３おしみない（この値段でこれだけ？って驚きがあるはず） だろうな。 だいたい間違いない。たまにはずれがあるけど。 勉強について。 過去問をやったら、あれだけ勉強していないのに、 けっこう解けた。気合をあんまりいれず、ノンキに勉強することが ポイントではないかしら。適当にがんばってみる。 明日・あさってと川口で勉強会と NHKの「読む講座」みたいのに行く。 これは、カツゼツが悪いのをなおすのと、 朗読を勉強したいので行く。 「図書館とかで子供に本を読む」 っていうのをちょっとやってみたいな、っと思って。 語学。 トイックをもう一回受けなおしてみようかと。 なんとなく、英語をウリにしているわりには そんなにできていないので。というか、 ウリにするほどいまさら・・って感じだ。 みんなできるし。 あと、外国語を何か勉強してみようと思う。 チェロ。 室内楽を３つもやったら、ほんとうになんだか 「やりすぎです」と思った。 それぞれ楽しいんだけどね。 まあ、てきとうに気合をいれずに、 のんびりやろう。 のんびりやるのが自分には一番いい気がする。

自由についての考察、メモ

さいきん、とある人と、 自由についてメールをしあってた。 その人とは、すごーーーく、 あ～、わかる、わかる。 自由って、そういうことだよね～ とうなずきあった。 自由の定義って、 「どんな状況下においても、自由と感じること。 設定や状況は必要じゃない。」 だと思うんだけど。 このメールをしあった人とは、 とある種類の「自由」をわかりあっている、 と思う。 たとえば、親しい友人や家族や恋人にたいして、 この「自由を追求したい」って言ったら、すごくやさしい顔をして、 「うん、わかってる。自由は重要だよね。もちろん、 私も一緒にやるよ？」というのはわかる。 でも、違う、この、「とある種類の自由」、、、 これは、けっこう、その善良な人たちからみたら、 この自由の追求は、「え？ヒドイ」って言いそうなのである。 別に悪いことをしようというわけでもなく、 他人から見たら、単にわがままに見える。 という種類の自由。 なかなか形容がみつからないのだけど、 確かにその人と私はその「自由」が何か知っているし、 それがどれくらい大事か、というのがわかっている。 あ～、ってうなずきあうのだ。 うなずきあうだけだけど。 なんだろうな、 「家族も恋人も友人も別にして、もちろんそれはそれで大事だけど、 ひとりということもとってもとってもすごい大事。」 みたいなこと。

夏の夕暮れだ～

なんか…夏の夕暮れってほんとうに最高ですね！！ うろうろしてしまいます。

おんたいにばったり

駅でおんたいにばったり会った。 「今日は会いたいな」っとなんとなく 思っていたので、ばったり会えてうれしかったな～。 彼とまた同じオケで弾きたいなあ。 ※目新しくない曲で。ブラームスとかベートーベンがいい。 ※色々面倒くさいことのないオケで。 ※なみちゃんもいっしょにいるとさらにこのましい。 つーかなみちゃんに会いたいな～。元気かな。

ごうまんにならないように気をつける

自分がごうまんだなあ、ごうまんにならないように気を つけようっと思う。 「感じたから」ってそれをすべて、って 言い切らないように、注意しよう。 文章、ほんと気をつけよう。 っと思った。 ホントはもっと勉強をしっかりしたほうが いいんだよな、このジャンルは・・と思う。 わからない・・・・・・って言ったら、 でもほんとうには自分のこともほんとうには わからないんじゃないかなあ、と思っている。 何につけても、 近視的にならないこと、 「エライって思われたい」欲をはさまないことに気を つけること。 「エライって思われたい」欲は、運動するときとかに 使おう・・（マラソンとかでこれ以上がんばれない、とか いうときに有効なのでは・・）

しょうこについてかんがえた

それにしても丸山くんちのニャーがかわいすぎた。 なんであんなにニャー、かわいいんだろう・・ デブリンだった。まさにあのネコこそデブリンだった。 金曜はナルニアを見に行く予定。 絶対に絶対、ライオン見た瞬間にガクっとくるんだろうな～。 古今東西で表現者が何を苦労してるかって、 「直接言わずにかのひとを表現すること」ではないか？ スティーブンキングの「小説作法」をずっと読んでる。 おもしろすぎる。さすがに文章にむだがない・・。 エッセイくらい好きな文章はないかもしれない。 そして、訳者の方の出身大学学部を見て、 お！来た！！ と思った。自分と同じ学科卒なのだ・・。 うちの大学の学科（教養学部人文科学科）はずばり、 かんがえすぎ科 である・・。（先生ごめんなさい・・） インテリ～。 考えすぎてアタマが重い人が絶対に多い。 自分含む・・。 なので、同じ科卒業の神村恵（ダンサー）が 体に基づいて仕事をしているのが非常に誇らしい。 しょうこ・・こないだヨガをしながら、 ふっと思いついたんだけど、 同じ学科（・・だよね？転科したよね？）で。 たぶん、彼女はものすごく考えすぎていて。 これ、この「かんがえすぎ」をちょっとほぐして 体の下にまわしていったら、 体がすごく面白いことをすると思う。 彼女の人生の可能性がまだまだたくさんいっぱい あって、でも、起きていなくて。 起きてきたら、人生が、体が、 すごく美しく、きれいに、匂うと思う。 風に匂いがまじってやってくるというか・・。 とにかくすごくいいにおい（なんてボキャブラリーが貧困なんだ、私）。

見え方

みっちゃんとメールしていて、これまた、 色々見たり考えたりして（実は考えないほうがいい） それをメールしているけど、 どうやって見えてるんだろうか っと思った。 誰か、その場にいない人のことを思い出すときの 感じ・・・ だろうか。 それをたぐりよせていく、っていう感じ。 社長（あだな）が金縛りにあう～っと言ってるけど、 わかるよ、あの陽気、あのあかるさ、金色の光り、 ついつい見える人も見えない人も 寄っていきたくなるのだろうな。 あだなのとおり実際に社長じゃないのが不思議。 そして、幽霊のことはあまり 口出ししないほうがいいんだろうな～っと思う。 気をつけよう。

音について考察する

みっちゃんにメールを書いていたら、 こりゃ～自分にもあてはまるな、 っていうか自分？ っと思った。 癒す人と癒される人は おたがいに癒されているものだ という話をよく聞くけど、 みっちゃんにメールを書いていたら、 自分が一番癒された。 書いているうちに、中心がしっかりしてきて、 そうだそうだ、と思い出した。 今日は、１０ユーロくらいのお昼ご飯を食べた。 高～いっと思いつつも、たまにはいいか、 と思う。 ゲガンゲンについて考える。 みんな体がデカイからかどうかはわからないけど、 あのバイオリン３人は とってもパワフルだな～っと思う。 色々なエネルギーの差がハーモニーを作るので、 面白い・・。 あの３人がパートを交代しても、 まるっきり違うカルテットになるだろうな～。 かねおかくん、こないだセカンドにまわったときに 妙に挑戦的で、エロかったので、おもしろかった。 男の人でも女の人でも、エロい音を出すのを見ると、 おもしろいなと思う。地に足つけた音だな、 その人が体から出している音だな、と思う。 かねやん（彼とは別のカルテットでバイオリンとして 組んでいる）合わせたら、 やっぱりすごくよかった。 ビオラの彼とばっかり最近やっていたので、 バイオリンの良さを忘れていた。 音色がすごくきれいだった。 音のなかにしんがしっかりした光りが 均等にきちんと入っていて、 地に足がきちんとついていて、 かねおかくんとまた違うって感じ。 今書いていて思ったけど・・ 音に光りって入るんだな。入ってるんだ。

根気がない

自分のチェロの音色を考えてみると、ど～も、 根気がない …………。 これは音楽を一緒にやってる人が聞いたら強烈にうなずくんじゃないかな～。 ボウイングがとにかく根気がないと思う。先っぽのほうで面倒くさいな～と。 じゃあどうしろというと、ボウイングをやはり根気よく一生懸命やるしかない。。

ポイントカードのナゾ

セガフレードというコーヒー屋さん。 コーヒーを１０杯飲むと、１杯タダになる。 けっこう好きで、けっこうかよっています。 １０杯コーヒーを飲むと、さらにオトクな クラブミオバールという会の会員になれる。 その会はなにかっというと、 １．つねに商品５％オフ。 ２．入店時に　１ポイント　たまり、 ５００ポイント！！たまると お会計時常に７％オフになり、 さらに１０００ポイントたまると 常に１０％オフになります。 ３．５００回行かないとダメというわけではなく、 ポイント倍になる（つまり来店時１ポイント付加では なく、２ポイント付加）Wデイも設定しています。 ４．もちろん、グレードアップする必要もなく、 １０杯で１杯ドリンクが飲める従来のシステムのままでも もちろんけっこうです。 アホ？ 考えてみたよ。 １０杯飲み物を飲むと、 飲み物が１杯タダになる。 飲み物を３５０円カフェラテと設定すると、 ３５００円分飲むと、１１杯目タダ つまり、 ３５００円で１１杯飲めると考える。 つまり、通常３５０円のカフェラテを １杯約３１８円で飲んでいるということになる。 いつも３２円トクしていることになる。 ３２円トクしているということは、 特になにもしなくても 常に９％割引にしてもらっているというわけだ。 ちなみに、クラブミオバールに入会すると、 常に５％引き。 ５００回以上通わないと ７％引きにならない。 １０％引きになるには、 １０００回以上行かないと行けない。 考え方違うかなあ。 クラブミオバールに入ると何がトクなのか 単にわからないので、 お問合せしてみようかしらん。 というわけで、このシリーズ、つづく。

今にいる人

丸山君ちのニャー。タリア川さんちの怪猫さんに似てるよ～。 かきたい事いっぱい。 昨日は兼岡くんについてみっちゃんと語らい合いながらうとうと眠りについたらゲガ ンゲン夢をみた。 ちなみにゲガンゲンというのは私が今やってるカルテット（1stかねおか君、2ndとも の、vaかねやん、vc私）です。 夢で。かねおか君と私で温泉にはいっている。とものとかねやんもうすぐくるって、 とか言いながら。公衆浴場というか、人がたくさん。電気屋？とつながっている。 白い温泉。ゆかたをきている。 あまりにも楽しくて、わくわくしながらほか二人の到着を待つ…そんな感じ。 ユメにまで見るなんて、私、ゲガン好きだなぁ。 かねおか君…のおもしろいところって、いつでも今にいること。 彼はいつでも「今」にいる。彼は、先のことを心配するのもあまり得意ではない。だ から、「ああすればよかった」だの「うまくいくか心配だね」という、「今」にはな いものの話（心配も過去も今のものではない）を彼にむけてもいつでもポカーンとし ている。

好き？ってきかれたら

好きに決まってるじゃん、なにをいまさら、と言うよ。 体調はだんだんよくなってきた。ただしたこやき食べすぎた。

練習だった

ゲガンゲンじゃないほうのカルテットの練習でした。 めちゃくちゃに体調がわるいので、機嫌もチェロも４割…。ふらふらした。 すまないな～…と思いつつも、モーツァルト。 何かみんな意外とこの日記を読んでいるので内心驚く。適当なこと書いてるのになー。ありがたし。 こないだの飲み会の報告をする。 私「かねやんがゲガンゲンをキライなんじゃないかって心配したりした」 かねやん「そんなことないよ！」（←あ、いい話） 私「でも、かねおか君が『ゲガンキライ』っていっても別に気にならないよね、ていいあった。かねおか君も頷いて『期待値の違いですかね』って言ってた」

ホットヨガをする

ホットヨガ。 コースは９０分のもので、 ２回で２０００円、というトライアルコースに ダンサーの神村恵に誘ってもらって、 行ってきました。 けっこう体格のいい（アメリカ人で華やかで、ちょっと太めの タイプの）先生だったので、 「あれ？ホットヨガってやせないの？」 と、かなり失礼なことを思いつつ、スタート。 ゲガンゲンの温室での過酷な練習でも、 けっこう平気な、暑さをあまり感じない体質の私。 しばらく、「はは、これ、全然暑くない」 と思って、神村恵のすごい（彼女、ヨガも教えてます） きれいなヨガを横目で見たり、余裕がある。 私が、格好つけたがって、難しいことをトライするのに ヨガ自体は、普通にヨガに行って、 やるような内容。 立位のポーズ中心に。三角のポーズとか。 英雄のポーズとか。 が、２０分もしてくると、 心拍数がすごくすごくあがってくる。 息もあがってくる。 すごく苦しい。汗がすごくたらたら流れる。 おいおい！暑いじゃん、苦しいじゃん！ って。 息をすごく深くしないと疲れる。 ふ～～～～～っ、て。 そして、めちゃくちゃになりふり かまっていられないくらいに疲れる。 これは・・あのくらい体格がよくないと、 ９０分も教えられないよ・・。 と思う。 やせてる人とかけっこうしんどいんじゃないかな。 「苦しくなったらいつでも出てけっこうですので」 ということなんだけど、 この苦しさこそが・・とマゾ風にがまんする。 なんか、体がハっとしてカロリー消費してくれそうな 感じ・・。 ということで、少しがんばる。 １時間ほどで少しでる。でも１時間もやってたんだ！！ と思う。 外はヒンヤリしてて、気持ちがいい！！ スタッフの方が冷たいタオルをくれたので、 元気を出して、またもどる。 さっきは立位のポーズばっかやっていたけど、 立位のポーズ好きなのかな～ っと思っていたけど、違った、 単に最初に立位のポーズばっかやって、 そして座ってやるやつに移って・・・ ほんと、死ぬかと思った・・。 けど、すごく深く呼吸もしなきゃいけないし、 汗もすごくかくから、結果からだにいいかも～ っと思った。 岩盤浴に行ったついでにヨガとかしてもいいような・・ でも、岩盤浴でヨガってヘン？ 最近では、岩盤浴の上でするヨガもあるらしい。 今はなんでもあるなー。 今日はチェロを弾くぞ。

健康について考えた

昔、日本では売春する場所が国営だった、 ということを知って、 けっこう度肝をぬかれております。 昔ってすごい！！！！ ああびっくり。 健康について考える。 美容って・・単に感じていることだけど、 とくにコスメ、オーガニックなものじゃないほど、 「コレとコレをしないとダメ！肌がダメになる！」 っていう風に売りつけるお店、 多くないかな？気のせい？ というか美容の雑誌とかを読むと そういう風にいう人多くないか？ それは昔の話？ 「コレとコレを買わないと不幸になる！」っていう 占い師（→つまりダメ占い師）と似てないか。 人によって肌質とか違うし、 目に見えない内臓の状態とかでもだいぶ 違うと思うし、言い切るのは難しいと思うけれども。 ということで、美容系は、オーガニックなもので そろえていこう・・と思う。動物実験してないもの。 乳酸菌を腸で増やしたいなあ。 会社で乳がんの無料検診も受けられるそうなので、 それも試して。 昨日エアロビにいってみたら、 脂肪は、タテゆれすると気持ちがいいな、と思った、ので。 一番タテゆれに効率よくできそうな、なわとびにトライしようかと。 なわとびなら、１００均にも売ってるし。 朝とか夜とか家の前でできそう。 ヨガも、もっとお尻の穴をしめたり、 内臓を上に引き上げる、を意識して （そういうワザがあるんです）やっていこう。 あとは、髪の毛ケア・・・２５センチ伸ばすために がんばっています・・。これは、 病気で髪の毛がなくしちゃった子供のために かつらを作る団体がいて、そこにドネートしようと思って。 黒い髪の毛で直毛だけど、需要があるといいな。 髪の毛、多いので、いらいらするんだけど、 でも髪の毛が長いとかえってまとめやすいことを発見。 なんか、最近色々考えていて。 ２０代も後半で。２０代はほとんど、自分の 内面との戦いだった。 もっと自分に対してポジティブに、 色々チャレンジしていきたい、と思ってる。

北海道ねこ

神村恵からもらった写真。 彼女はかなり独特に鋭くて無駄がなくて、でも彼女にしかいえないことをいつも言っている。それが彼女のダンスのもちあじなのかも。

びよら弾き

両親にあって、私にはないもの、それは、 喫煙・飲酒の習慣。 不思議だな～っと思うんだけど、ない。飲み会があれば飲むし、酔っ払いになったり、お酒を楽しむけど、家では飲まないし、一人のときも飲まない。習慣がないだけで。 なんでだろう～。 と、思いつつも。 最近妙にフラストレーションがたまるので、手帳をみると、「今週はフラストレーションをためないこと」と書いてたので笑った。レーネンさんにいわれていたことそのまま。 週末は音楽漬け！またしても！ 丸山君から心温まるメールがきて、さやちゃんと「いい人すぎる！！」と言い合いたい、という欲望にかられる。きかんささん、体調早くよくなりますように。びよらって楽器…いつも思うけど、奏者にある種の負担を強いているな、と思う。高校生のときからなみちゃんをみてて思ってた。 バイオリンをかまえるようにもつには体に大きすぎるのかな。 だからびよら弾きは自分の体を遠慮なく甘やかした方がいい、と思う。体を開放させることを積極的に。 モーツァルト楽しみ。私はフォルテフォルテした曲が苦手なので嬉しい。モーツァルトにしては地に足ついた作品だな～っと思って。何も根拠がないけど、22番。ハイドンがかいたみたいな。構造は知らんが曲の雰囲気が似ているのだ。 最近しゃれにならないくらいにホントにデブなので今週は夕食ぬきで毎日ジムに通う事にする。さやちゃんに何言われるか考えるだけで楽しみ…………頑張る。

perfumeはすてき

perfumeばっかきいてる。いい音楽だ～～すてきな音楽って・・若者の間ではやる音楽って、いつもみんな同じ言葉、コードを絶対に音楽のなかにもっている、それは、今、今がすぐに通り過ぎてしまう、行かないで、ここにいて、とまっていて、風のなかで空気がひとつぶひとつぶ見えるくらいにずっとここにいて、今がいってほしくない、いつでも通り過ぎてしまう、一緒に踊っていよう、足で地面を蹴り上げて、ずっとずっと今という風のなかで踊っていよう、空が白み夜が明けて星が一個一個消えていって、海が白くなってきて、でもずっと踊っていよう、ふたりだけになってもずっとずっと踊っていよう、って。そう、夏がはじまる、って思う。

ちゃぶ台ひっくり返し型

つくづくＡ型は、 我慢に我慢をかさねてあるとき爆発 だなー、 と思った。まえふりがない。 あることについて急にめっちゃアタマに来た。 アタマに来た。 も～知らん。 単純に、なにか別のことにいらいらしていて、それをぶつけてるだけかも～ とは思う。 こういう怒りって発散させてゆかいな思いをしたことがない。 ので、何もしないでいる、何もしたくない。 しかし、何で突然アタマにくるのか。 「こんなにやってるのに、誰もわかってくれない」みたいな思いがやっぱりあるのか。でもそれを思う間はまだまだ何もやってないよね、と思う。 誰かに思わせた事って必ず返ってくる。自分も同じ思いをさせることがある。 この気持ちは絶対誰かにやっている。 だから、あいのこなのか。なるほど。 頭にきたのも落ち着いてきた。頭に来たときや被害者気分になったら、うえから気持ちを冷静に見直す。 やられた、と思ったら、これ、いつか誰かに絶対やってるのだ。 そうか、こういう気分だったのか…すまなかったな～としんから思う。 それで、今日は電車をおりたら、夏の夜のわくわくした空気を気持ちよくすっておしまい。木々の緑の近くの空気のにおい、緑のつぶつぶを鼻から吸うんだ。 最近、こういう事を考えていて、なんでかっていうと、あるひと、Ａさんについての風評をきいて。思った事。 ああ、Ａさん、これ、昔、とある状況にある同じことをＢさんに言ってた、で、いま、Ａさんがそこにいま同じところにきて、同じく言われてるなぁ、て。 何が悪いかというか、何も悪くないんですが、みんな感情で生きてるわけじゃないし、フカン的な見方をしてみる事がすごく私にはあってよかった。 感情がうごくのを体でみつめて、ちょっと上からみたり、下からみたりする。 多分、究極なところ、相手にいやなところがみえたら、禅問答のようだけど、それは自分のいやな所なのだろう。逆もいえて、すてきなところがみつかったら、それは自分にすてきな部分があるから、すてきをみいだす事ができるんじゃないかな？て。

誕生日おめでとう！

まやちゃん、誕生日おめでとう！ ☆飲み過ぎ注意☆ これからもよろしくね♪

星の瞳のシルエット！！

愛蔵版がでてたので買ってしまった。 「あなたがいてくれるなら想い出の場所はもういらない」 ……………………… わっはっは すごいなあ、すごいなあ、いい話だ。 面白い少女まんがって最高！頭からっぽにして恋愛を楽しめます！