わたしのブログ

こんにちは

こちらは少し雨が降っています。

そして少し肌寒いです。

ちょっとご無沙汰しています

肩こりと眼精疲労が酷かったのでなかなか思うようにご訪問出来ませんでした。

ごめんなさいm(__)m

こうなると車の運転も買い物も辛くって困っちゃいます

何かいいものがないかと探していると人気ブロガーさん「アンチエイジングの鬼」の

ブログで紹介されている「チベット体操」が気になって色々調べていると

この体操で実際７０代なのに４０代にみられるようになったとか

白髪がなくなったとか健康になったなど書いてあってすごく興味を持ち

こんな本を買ってしまいました



中身は、人里離れたヒマラヤの僧院から密かに伝えられたものらしく

そこの場所には見た目に老人と呼ばれる人がいないようです。

噂を信じ、何年もの歳月をかけて「若さの泉」と呼ばれる場所を見つけ

そこで実践していた5つの体操を毎日実践したことで若さを得たというのです。

チャクラという言葉を聞いた事ありますか？　この体に7つあるというチャクラの部分を

鍛えるというのがこの「チベット体操」らしく、チャクラとは一つでも動きが悪くなると

老化につながるそうで「チベット体操」でチャクラの動きをよくして

若さを取り戻す　ことだそうですよ。

それも簡単な体操を毎日続けるだけなので、今している運動にプラス10分くらい

くわえるだけで若さが手に入るなんて素敵なことでしょうね

詳しくは。。こちらのブログで紹介されています「ヒマラヤクラブ」さん　で

気になる方は実践して見てくださいね

騙されたと思って毎日がんばります




この「アンチエイジングの鬼」さんのブログは普段使っている化粧品や食べ物などの

怖さ、なんかも書いてあってとても面白いブログですよ。

（全部信じるかどうかは読み手の責任ということで）

このブログから本も出されてて、ご本人もカイロプラクターだったりで

１００％は真似は出来ませんが、体をいたわるために甘いものを控え、

粗食を中心にしていきたいと思います。なかなか難しいんですがね

病気にならないために今から出来ることはしていきたいですからね。



話しは変わって、ワンコ達はと言いますと。。。


ヒートも終盤でみんな興奮気味で大変です



こんな感じで繋がったり、女の子同士で乗ったりして

毎日「コラダメよ」って怒りっぱなしで疲れちゃいました

いつものことなんですけどね



キキ；ルルが気になって仕方ないでしゅ。。。


キキは異常にルルが気になるようで・・・　キキが苦手なルルは怖がって

私にすがってくるし　

もう少しの我慢だからね。


避妊も考えるのですが、ノンのヘルニアになったこともあって

院長とも相談して考えた結果とはいえ、この時期はワンコも大変です。


朝の様子。。




順番待ちのように私の食べるが狙われています

　　


こちらのお店、治療食　ヒルズ　が今日まで、

ウォルサムが明日から6月5日まで送料無料です。

ノンとキキの外耳炎がなかなかスッキリよくならないので

Ｚ/Ｄ　ＵＬＴＲＡ　をあげてみようかと思い、まず試しに１ｋｇ買ってみます。

以前あげたこれ　はノンが吐いてしまってダメでした





あと、これも安い



フロントラインプラス（２～１０ｋｇ）　3本　￥２９９９　送料別　です。


うちはなるべく使わないようにしていますが。。

ノンを筆頭にワクチンショックなどアレルギーがあるので

なにかと心配が多い子たちです。