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2008年08月20日
カテゴリ：体
万歩計の代わり？くらいにしか思ってなかったのですが、使ってみるとＧＰＳで現在地をとらえＭＡＰに軌跡が残るのに驚いた。時速と距離・時間も表示記録される。途中「休憩」を選ぶこともできる。
目に見えることでけっこう励みになって良いかも。 結局１時間で4.5ｋｍ歩き、今日は右足ふくらはぎが筋肉痛です。情けない。体力低下を実感します。でも寝起きの腰がこわばった感じはいつもより軽減されていました。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008年08月20日 14時37分05秒
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