全くお金をかけずに、あなたが健康体になって
夢を実現する、ただ1つの秘訣
注意すべき３つの項目
こんにちは。 難病請負人 中村司です。 （＾∇＾）
夢を実現するただ1つの秘訣って・・・・ なに?
(* ￣ー￣)ノ これは夢を達成してきた人たちに聞くのがベストなので代表してわかったことを発表。
・・・ 紙に書き出して、毎朝、繰り返し見ること。
目的を明確にする、ということ。
具体的に楽しいこと、やりたいことを明確にしたら、ポイントは３つ。
紙に書き出す
毎朝、起きてすぐに
繰り返し見る(写経のように書き写すのも可)
ほーら、自分の意識が変わってくるのがわかるでしょ?
(といっても、やってる人しかわからないだろうけど)
更に確実にするには。。。 ひと言。
夢に日付をいれる。
具体的にすることが大切。
「治りたい」「稼ぎたい」っていうのはダメ。
「治って○○したい」がいい。
えっ、面倒で続けられないって????
・・・・・うーん、確かにそうかも。
続ける秘訣は○○構造を変換することにある。
「○○って気になる～。。。」
これは、脳内構造の変換。
私は毎朝、続けながらやっているし、まあまあ楽しい♪
脳内構造の変換は最も大切で、例えばあなたの痛みを１５秒で半減させられる劇的な効果もある。
言葉ってすごいパワーがある。
たった一言のキーワードで、相手の人生をよくも悪くもチェンジさせてしまうこともある。
ある患者はトイレや天井に「私は治った」「私は健康だ」と張り紙をし、テープに吹き込んで睡眠学習をし、絶望の淵から生還したという体験談を話してくれた。
さーて、面倒なことが嫌いな中村はどんなテクニックをしているか。
それはトイレ。
うちのトイレに入った人はよく知っている。
トイレに張り紙をしているから、入った人は「これは何だろう」と思ったに違いない。
「目標達成シートのおかげで自動的に○○になりました。
ありがとうございます。」
これをあなたの気持ちにフィットしたものに変えてもらえばいい。
このフレーズは強力なので、ぜひやるといいと思う。
ただし、否定形の言葉は避けるようにね!! 不満の言葉も。。 笑
