ミントと凛の今日も晴れ

今日、買い物に行ってミント達に新しいベットを買ってあげたのですが、

それにオマケで、おもちゃが付いてました

中にピーピーが入ってるので、凛は早く欲しくてたまらないんです

赤はミントに、黄色は凛にあげたのですが。。。

赤は全く無視で、黄色の争奪戦が始まりました

３０分ほど、奪い合いがあったのですが、

今日はミントが勝利しました

我が家はダイエットをしてるのですが（私パパミント）

なかなか痩せません

いろいろ、試してみたのですが、ビリーなど入隊すらできないんです

やっぱり、食べ物を改善しようということで

新毎日の食事のカロリーガイドブック

を購入しました

この本は外食や、ファーストフード、コンビニ、市販食品など家庭のおかずのカロリーが分かりやすく載ってます。

これを見たら、毎日のカロリーがだいたい分かるので、我が家が毎日どんだけカロリーをとってたか、恐ろしくなります

自分を戒めるために、毎日これを見てます

結構、食べる気が失せますよ

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