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テーマ：今夜のばんごはん(50635)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日の夕飯はメカジキのソテーです！！
付け合せはスナックエンドウにエリンギ
そして、切り干し大根にほうれんそうのお浸しです
お味噌汁は大根と油揚げにします
メカジキは冷凍なので水分をしっかり取らないと味が付かないにで
ちょっと面倒ですが
食べるには骨がないのでとっても食べやすいですよね
頑張って作ります！！

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最終更新日 2015.02.25 18:19:28
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メカジキのソテーです。。。