去年の水着を着ようと思ったら、「ゲゲッはみ肉」！？
去年の夏服がなんかキツい・・・・
そんな思いをする前に、今年の上半期の人気のダイエット本を見て対策を練りましょう。
人気シリーズの物や、芸能人の方々等の実体験に基づいた話
実際にやせてみる企画等 様々なものがありますので
自分にどれがあうのかな？と見てみるといいでしょう。
1位：
コワいほどやせる！骨盤スクワット
2位：
クワバタのくびれダイエット
3位：
1分顔上げ骨気メソッド
4位：
カロリー書くだけ HAPPYダイエット
5位：
森三中村上知子のカロリーオフレシピ
6位：
モデル・美香の女磨きダイアリー
7位：
世界一の美女になるダイエット
8位：
元気になる！きれいになる！からだの本（vol．1）
9位：
伊達式脂肪燃焼ダイエット
10位：
釈ビューティ！
