足屋のおネエの小春日和

【ダイエットジンジャースープ】

どーもー、足屋のおネエですぅ！

いよいよ、やばーい状態になってきた。

意を決して、昨日の夜作ったジンジャースープを今日のブランチに。

おネエのダイエットジンジャースープ

キャベツ、たまねぎ、にんじん、たまねぎ、しいたけ、にんにく、生姜をどっさりこんと

ブイヨンキューブ一個入れて煮込むだけ。

旨み出すために炒めたいけど、ご法度。

ノンオイル。塩コショウでお好みに。 

トッピングにエンドウ二種、チーズ、ペッパーカリカリ。

 ほんとはこれだけにしたいけど、クルミパン一個つけました。

ハフハフで体あったまりまーす。

夜もこれにしようと思ってたところ、緋風さんのブログを覗いたばっかりに

これになってしまった。

雅亭のカキフライ

ヒー君とこのは6個。こっちは10個。勝ったー！

律儀に完食あほや・・・

夕方、吉祥天からショーパブへのお誘いがあったが、断ってジム行くぞー！！