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2020.08.29
カテゴリ：パワーフード
今日も読んでくださってありがとうございます。
埼玉は、今日も朝からものすごく暑い！！！ お掃除して、洗濯もの干したら、なーんもやる気が無くなり、ひたすらゴロゴロです。 お昼は、ジャージャー麺の具を小分けに冷凍しておいたものを解凍です。 熱を取るキュウリの千切りと共にいただきました。  マーボー系や回鍋肉系も、お野菜を沢山いただけるので中華系調味料のストックは欠かせません。(^^♪ 平日は、集中力勝負で仕事を片付けて帰るので、家に到着するとクタクタな毎日。 解凍や作り置きのおかずがめっちゃ役に立ちます。 付け合わせは、切り干し大根を戻して三杯酢とゴマ油でサッパリといただきます。  お酢は、疲労回復には最適ですよね。 実は、悪いものを寄せ付けない役目もありまして、私は大瓶の穀物酢をお風呂の近くに置いております。 「んーなんか、いつもと違う疲れだぞー！」という時には、お湯にどボドボと振り入れて（お好みの量です）入っています。 この時は、顏の下までざぶ～んと浸かるのがbestですよ。 んで、ついでに「あー！さっぱりしたー！！」と口から出してデトックスしましょう！ ちょっとツンとするお酢の香りですが、ほんとにサッパリします。 お酢は、カビ防止にも一役ですよ。 酒風呂や粗塩風呂に入っても、なんだかサッパリしないときにお試しくださいね。!(^^)! お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2020.08.29 15:15:19
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