Happy Life~暮らしを楽しむ~
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今日からもう5月 毎日がバタバタと過ぎていってしまう… 今年に入りある一大決心をした 以前にも少し書いたことがあるが、今年に入りダイエットをしている というのも、去年激太りしたからだ 怖くて体重計に乗れない1年だった ダイエット決心したきっかけは… 服を買いにいった時のこと 気に入った細みのパンツを試着したところ、、 『入らない!!』 『今まで余裕で履けてたし、むしろウエスト周りはブカついているくらいだったのに…』 久しぶりに会った友人からは 「太ったね~!どうしたの!?」 なんて言われる始末 ウエスト周りもそうなのだが、 腕回り、太ももの辺りもムチムチしてる もちろん二重顎にも とってもメタボちっくな体になってしまった そこで一念発起 絶対痩せてやる でもさ、どうやって痩せる 運動している時間的余裕も体力的余裕(腕は未だ完治せず)もない ポンタの散歩がせいぜいだ どんなダイエットがいいかな 本屋さんでダイエット関連の本を物色 一番目を引いた本を購入 それは『計るだけでダイエットできる』 食事制限も運動も必要ない! というものだった 早速試してみることにした 2週間ほど試したが、ほとんど変わりがなかった 原因は分かっている… 大のお酒好きの私 ダイエット中もお酒をやめられなかったからだ (もちろん少量にしたが) 太った最大の原因がストレスによる暴飲暴食(多分) だって美味しいもの食べたいし、お酒も大好きなんだもん しかし、このままではいけない そこで考えた 他人が作ったダイエット法に頼ることをやめよう、と 私独自のやり方でダイエットしてやる なんて、、果たして成功できるのか
嬉しいプレゼント♪ 2009.08.10 コメント(2)
骨折★全治1ヶ月★ 2009.07.23 コメント(6)
ダンナ 虫刺され?湿疹? 2008.09.16 コメント(6)
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