痩せたぞ～！！！
頑張ったモン！
人間、やれば出来るモンなんです。
つくづく………良くやった！って。

まぁ、ほぼ毎日フィットネス通いして
食べ物にも気をつかっていれば
痩せないとおかしいよね～；

着れなかった服もすんなり着れるようになって
努力が形になるって……嬉しい……

でもさぁ、毎日顔合わす人達は気づいているのかいないのか…
誰も「痩せたね」の一言を言ってくれないんだよね；
要は、私の体型では、１０キロくらいの変化では……；
２０キロとか３０キロとかの単位で痩せないと
そう変化はないって事なのかも……
ま、良いけど；…さ。

なんて、ちょっとな気分だったんだけど、
昨日、久々にあった友が顔見るなり、
「しるく～！どうしたの？すごく痩せたんじゃない？！」って
言ってくれて……スゴク嬉しかった………

うん、嬉しくって昨夜はスゴク食べちゃって、
夜中にパフェまで食べちゃったんだけど、
たまには、自分にご褒美しないと。ね。
…ま、しっかりその分体重増えてたけど；
………

とにかく！
この勢いで、痩せます！
最近の愛読書は「ダイエット SHINGO」

ダイエットShingo
これって、もう６年も前の本なのね。
本、出しておいてくれてありがとう！慎吾くん！
ホント、頑張ったんだなぁ～。
８週間で別人のように変化してるもんね。
挫けそうになった時
Before　After　見ると、ヤルゾ～！って気になるんだよ。

あとね、最近、走るのが楽しくて。
体が軽くなった分、楽に走れるようになった感じ。
始めた頃は嵐くんの曲一曲分（４分弱くらい）で苦しくなって
歩いたりしてたのだけど、今は４～５曲分走っても
平気になったわ～。
ホントはこの体型だと、足腰に負担がかかるんで
あんまり走らない方が良いのだろうけど…；
気持ち良くって、走っちゃってます…。

８月もダイエット、頑張るぞ！！
相変わらず録画モノたまりっぱなしで、
スマくん＆嵐くんチェックが甘くなってて
ソフトバンクＣＭもやっとＧＥＴしたような状態なのだけど；
今年の彼らのライブには、スッキリと息切れしない身体で
参加したいと思っております……はい。
………
３０キロ減らせたら、仰天ニュースに応募しようかしら…(^^;)

ちゅー感じで、ダイエットに燃えてた７月ですが、
渡辺美里さんのライブにも行って来ました～！
先月のドリカムに続いて、ジャニ以外のライブ！
いやぁ、ホント歌が上手い！
歌声に聞きほれてしまったわ～！
幸せな気分になれるライブでした～(^0^)

仲間達のゴスペルライブも地元で
ちょこちょこ行われてて、見に行ってます。
ホントは、ステージで一緒に歌いたいのだけど
ほら、フィットネス通いで忙しくて、
練習行ってないから……歌えないんだもん；
曲、わからないし…；


とにもかくにも、８月も頭の中はダイエット！
来月も、痩せたぞ～！って報告できると良いな。