夢と健康そして感動を売る便利屋さん

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• 体重が減った！

  思えば十数年前俺の体重は５５Kgしかなかった『タバコ』止めたら半年間で７５Kgまで上がりつい先日までピーク７６．５Kgまで上がり食生活を変えてみた量を減らしてよく噛むようにした。この半年間でー７Kg　なんと今は６９．５Kgです。体調的には良いがデメリットもあるスラックスがゆるゆるで落ちそうです。嬉しい悲鳴ですね！

  2007.12.14

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• 次々と訪れる出来事！

  歯が痛むので歯医者さんに行ってきました。もっとも行きたくない『病院』ですね歯医者さんには罪はありませんがあの音が痛いｽﾞｨｰｰｰｰﾝ　ｸｼｭｸｼｭ　ｽｨｰﾝ　ｽｨｰﾝ　ｼｭッ　ｼｭｯ　『トヨタ７さん抜歯しますよ！』『エッ！』『今日はやめておきますか？』『ウーン！次回来る時までには覚悟決めておきます!』女医さんが『クスッ！（笑）』と笑った患者からみた女医さんや看護士さん（ここでは歯科衛生士さん）が天使に見えるのもうなずけますね！実は昨日『ホルモン焼き』を食べてしまい朝、目覚めた時に『しまった（汗）ニンニク臭い』と慌てましたが後悔先に立たずで、先生も衛生士さんも迷惑だったと思います。でもその痛みから、終わった時にはニンニクの事など忘れてました。こうならないうちにこまめに通いましょう！   

  2007.07.03

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• 減った！

  １０年前俺はチェーンスモーカーで一日最低二箱セブンスターを吸い体中ニコチンだらけだった。それぐらい吸うと『味』は無くなり何故、口にするのかいつも疑問にしていたある年の３月３１日を境に『辞める』と決め翌日からゼロにした。そう決めてから３分後には吸いたくなった。やがて３日経ち、３０日が経ち、３ヶ月が経ち、３年が経ち、１０年が経過したただ、タバコ止めた時　身長１７３ｃｍ　体重５５ｋｇ　だったのが半年後に７５．４ｋｇまであがった、+２０ｋｇですよ！お米に例えるなら１０ｋｇの袋２つ以後づっと７５．４ｋｇだった体重が先月７３．６ｋｇに下がり今日量ったら７１．２ｋｇまで下がった。先月から心掛けていること３食正確に食べる事、肉を減らし野菜を増やした。食べる量を減らし、良く噛むように心掛けた。ただこれだけです。来月には７０ｋｇ切れるかな？

  2007.06.18

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• 手術？

  声が変声期でも無いのに4週間もかすれています。健康を売る保険屋さんとしては念の為耳鼻咽喉科病院へ行ってみた。内視鏡を右の鼻から入れた瞬間に言われた。『手術ですね！』『エッ！』今度は左の鼻から通され喉の方は『声帯に原因はありますがガンではありませんね！』『あっ！良かった』『当分声を出さないで下さい、カラオケ行ったり、刺激物食べたりしたら治りませんよ！』セールスの仕事だから黙っていられね~し？『右の鼻の中に大きなポリープがあります』鼻茸（ハナタケ）だって････俺はキノコか？『一応、薬で様子見ますが多分来月には入院・手術ですね！紹介状書きますから！』『エッ！マジですか？』『昔みたいに上唇の中を切って鼻を出して切除するような手術ではありません』『ヒェー』『今は内視鏡見ながら出来る手術ですからすぐ済みますよ』　だって  鼻茸とは、鼻の中にできるポリープのことで､大きくなると､鼻づまりを起こします｡ほとんどが慢性副鼻腔炎に伴って発生するため､慢性副鼻腔炎も一緒に治療する必要があります｡臓器の粘膜の発生する隆起したできものを｢ポリープ｣といいます｡ポリープというと､胃ポリープや大腸ポリープなど､内臓にできるものがよく知られていますが､実は鼻の中にもできることがあります。これを｢鼻茸(はなたけ)｣といいます｡健康には注意しましょう！ 

  2007.06.16

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• やっと回復に！

  今日で9日目だいぶ良くなってきた！睡眠時間を少し増やそうと思う！朝刊みたら、また生保不払い問題が一面を賑わっていた私から言わせていただければ担当者がいない（担当者が辞めてしまっている）のではないだろうか？漢字と細かい字で書かれた分かりにくい『証券』ちなみに私から契約いただいたお客様のなかには一件も『不払い』はありません！ 

  2007.04.14

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• 思い切って

  仕事に出てみましたが午後から寒気が増し発熱いつ？治るのだろう？夢と健康そして・・・・不健康な保険屋さんでは説得力ありませんね今日で4日間連続です。 

  2007.04.09

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• また風邪ひいた

  3月13日～1５日風邪ひいて寝たきりだった。今月は4月6日～今日まで寝たきりだった。れんちゃんで風邪ひいた！

  2007.04.08

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• 花粉症の特効薬

  暖冬が続き今年の花粉、東京の例年なら2月20日から飛散するのが今年はいつに無く早く飛散しているようです！花粉症に対する予防については色々ありますが実は決定的な治療薬ってないんです。私は30年間花粉症と闘い今は症状が和らぎなんともありません（嬉）信じられますか？  以前から慢性鼻炎と診断されていましたがそこに花粉症が重なると目はかきむしりたくなる程痒く、室内から屋外へ移ったり、強い匂い等の刺激臭を嗅いだり違う空気に触れたりしたなら、くしゃみは３０～５０回位続き入浴時など両手の小指第2関節まで鼻に突っ込み掻いていました。両眼共に充血し鼻水は止まりません！アルコールなんか飲んだりしたなら両方の鼻は完全に塞がり呼吸困難にさえなります。昼も夜もイライラしておりました。花粉症で自殺する方さえいます。何十種類もの抗ヒスタミン薬を購入し試すも一時的には楽になりますが、眠くなるだけで何ら改善はありませんでした。その頃に薬は痛み等の一時的抑制しかなく、副作用の多い事を知りました。人から○○診療所行けば治るとかアレルゲンの注射をすれば治るとか鼻から体温同等のぬるま湯を飲めば治る、或いはにがりが良いと言われるまま全て試しましたが何の効果もありませんでした。そんな私が唯一皆さんにお勧めできるのがアメリカＮＥＷＡＹＳ社のﾏｷｼﾓﾙｿﾘｭｰｼｮﾝｽﾞとﾋﾞｰﾎﾟｰﾚﾝなるｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄです。そんな事言ったってどうせ効かないだろうと思って試しましたら本当に知らぬ間に免疫力向上と抗酸化作用で2年前からなんでもないんです。平成17年は過去最悪と言われた年も全く異常なく楽でなりません。売りたくて言っているのでなく、世の花粉症の方を一人でも救いたいだけです。是非一度お試しください！   

  2007.02.14

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• 知っておきたいガン情報！

  『ガン難民』てご存知ですか？ガンを治療している病院は大別すると３つに分類されます。１、手術に力を入れ、主に早期ガンに力を入れている多くの病院、国策病院と　  言ってもいいガン専門病院２、手術だけでなく、進行ガンに対する坑ガン剤治療・放射線治療も充実している。　  但し国策に合致していないので、経済的に厳しく、１、の病院からの横滑り患者　  （ガン難民）まで受け入れられない。３、進行ガンも早期ガンの治療にも優れた病院で、全国には数は少ないがパトロンからの　  財政支援があって１、からのガン難民も受け入れている病院。 もし皆さんがガンに罹りましたら少なくとも２か３の病院に行かないと再発や転移した時に受け入れさえままなりません！こういう受け入れされなかった方達を『ガン難民』と総称しています。これって凄く大事な事なんで承知していおいて下さい。 

  2006.12.10

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• 知っておきたいガン情報

  例えばガンで入院したとします。日本では制度上、一度の入院期間中に自由診療（患者の全額負担の診療）と保険診療（医療費の一部患者が負担し、残りは健康保険組合から支払われる診療）を組み合わせる『混合診療』は病院の違法行為となっている。例えば、保険適用されない薬を病院が患者に請求せず全額を病院負担とすることは違法ではないが、それを日常診断の中で続けて行うことにも無理が生じます。したがって、特殊な抗がん剤のような薬をどうしても使うのであれば患者が医療費を全額支払はなければならない。今回の入院でこれは保険で！それは自由診療で！とはいかないようです。私がガンに対する勉強した結果ひとつの答えが出ました。ガンを予防すると言う事は殆どの病気を予防できると言うことです。そしてそのがん予防、大別すると『ストレス』と『活性酸素』を予防すれば出来る事！

  2006.12.07

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• 必読です！記録しておいて！

  私は健康だから関係ない！とか私はガンではないので関係ない！なんて言わずに『聴いて得する情報』として保存してください。現在わが国で１年間になんと５０万人もの方が『ガン』を患いその内３２万人以上もの方が『ガン』で亡くなっていきます。義母、お客様、友人、知人、ブログ仲間にもはびこってきています。『がん薬物療法専門医』をご存知ですか？分かり易く申し上げますと『抗がん剤専門医』です。この専門医アメリカには既に10,000人もいるのに日本はようやく今年4月になって日本臨床腫瘍学会が抗がん剤治療に通じた医師を育成しようと『がん薬物療法専門医（抗がん剤専門医）』を認定する制度を導入し今年認定された医師その数僅か47人です。その人の患部組織に最も適している抗がん剤って必ずあるはずです。『がん薬物療法専門医』の認定条件では１．５年以上のがん治療の経験２．学会が認定する研修施設で２年以上の研修実績３．過去５年間に抗がん剤治療を行った３０例（必ず３分野以上のがんを含むこと）の　　報告書の提出――などが条件。　　そして筆記と口頭の試験に合格した医師が専門医になれる。とあります我が国ではがん患者が急増しています。国立ガンセンターのH/Pでは今や3人に１人がガン患者と言われています。転移・再発される方併せると２人に１人と言われるほどガン発生先進国である事も否めません専門医によるその人に合った抗がん剤により何人の方が救えるでしょうか？その４７人の『がん薬物療法専門医』はこちらから

  2006.07.16

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• 王監督

  言わずと知れた、私の幼少の頃からの英雄で先日のWBCでも『世界一』のタイトルを獲った凄い方ですよね王監督の病状本人のコメント聴いて驚くのは『いつ復帰できるか分かりません』この一言で、どの程度の病状か保険の仕事していてピンッ！と感じました。PET検査により分かったそうです。　『胃の悪性腫瘍』良性であったならこう言うコメントはしません！転移性の悪性腫瘍なら『胃』の摘出しなければなりませんし転移や再発を念頭に入れれば、しばらく入院し様子を診なければなりません早く復帰できる事強く希望します。皆さんにもPET検査お勧めします。

  2006.07.10

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  花粉の測定

  花粉症の方にはキツイ話しですが目安として覚えていて下さい。スギーヒノキーブタクサと聞きませんか？杉花粉の無い方にはヒノキ花粉もブタ草花粉も関係ないそうです。今年はわかりませんが例年東京都では都内12箇所で毎日24時間花粉の量を測定しています1平方cmの中にどれだけ花粉が舞い降りるかと言うものですが飛散開始日の定義はスライドガラスの１平方センチメートル内にスギ花粉が１個以上捕集される日が原則として２日以上続いた最初の日としていますスギ花粉の発生は基本的に2/20からヒノキ花粉は３月下旬から散見されてます。私の住んでる『青梅市』の上記数値見て3/15～4/128,872個ですぜ！でもどうやって数えているのか？人気blogランキングへみんなのプロフィールＳＰ

  2006.03.06

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  カップ麺何が悪い？

  『カップ麺』言わずと知れたジャンクフードの代表ですよね。カップ麺の栄養分析結果は実に興味深いものです。oビタミンA・C　　　 　　　　　　　　　０oその他ビタミン 　 　　　　　　　　微量o塩 　　　　　　　　　　　　　　　 　　 ６go化学調味料 　　　　 　　　　　　　 １go各種微量栄養素&繊維ほぼ 　　 0塩については米上院栄養問題特別委員会の1日許容量は３gとの事常食によりビタミン・ミネラル欠乏症さらに濃厚食塩とグルタミン酸ソーダ(化学調味料)による味覚障害で栄養失調症に陥る可能性が多くあります。また容器からはスチレン・モノマーが溶出します。これは６～９ppb(ppmの1000分の1)の薄さの水をラットに与えると７匹中４匹にがんが発生するものですが、食べる時に注ぐ熱湯により約51ppbが溶出します。厚生省・生活衛生局食品化学課は「スチレン・モノマーはスープ中に３０ppbまで溶出してもかまわない」とのこと…！？。多摩川のコイの精巣は異常に萎縮しており原因は環境ホルモンだと言われその一種である「フタル酸エステル」の多摩川下流部の濃度は１．６ppbですカップ麺のスープ濃度は1100ppb。多摩川の688倍の濃度です。 便利な分だけ体を不健康にしてしまいます。　健康を売る私からのご提案私たち消費者が勉強することは大切なことですね。そんな事言われたってカップ麺食べる事ありますよね面倒でも１．カップから陶器製のふたつきドンブリに移す　　　　　　　　　　２．スープを飲まない　この２点は徹底して下さい。人気blogランキングへみんなのプロフィールＳＰ

  2006.03.03

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  約３０年間花粉症に悩まされ改善した私の体験記

  原因　杉の木は成長が早く戦後ひと山で相当な財産見込まれ競って植林されました。本来は手間暇掛けて価値を上げる為「ふし」を取り除く作業「枝打ち」をしなければなりませんが、１本当りの価値が激減し、長径６０ｃｍある木でも＠１，０００円程度にしかならない為「枝打ち」と「伐採」を殆どしていない放置状態となっている為スギ花粉は激増しています。命名　１５年位前から「花粉症」と騒がれるようになり、それより前は「春風邪」として病院で診断（誤診）されていました。症状　以前から慢性鼻炎と診断されていました。そこに花粉症が重なり目はかきむしりたくなる程痒く、室内から屋外へ移ったり強い匂い等の刺激臭を嗅いだりしたなら、くしゃみは３０～５０回位続き、入浴時も同様で両手の小指第１関節まで鼻に突っ込みかいていました。両眼共に充血し鼻水は止まりません！アルコールなんか飲んだりしたなら両方の鼻は完全に塞がり、呼吸困難にさえなります。昼も夜もイライラしておりました。　 薬　 何十種類もの抗ヒスタミン薬を購入し試すも一時的には楽になりますが、眠くなるだけで何ら改善はありませんでした。その頃に薬は痛み等の一時的に抑制しかなく、副作用の多い事を知りました。人から○○診療所行けば直るとか、アレルゲンの注射をすれば直ると聞けば全て試してみました。鼻から体温同等のぬるま湯をすすると直るとか、にがりが良いと言われれば試しましましたが何の効果もありませんでした。唯一　こんな私が紹介されて使用してみて効果があったｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄが実はあったんです。千差万別なんで皆さんに合うかどうかは確証できませんが情報として耳に入れて下さい。ｱﾒﾘｶ製『NEWAYS』社の『Bee Pollen』です。半信半疑で使用して正直にこれは『凄い』と思いました。花粉は英語で『Pollen(ﾎﾟｰﾚﾝ）』です、これを改善するのは『蜂の運ぶ花粉Bee　Pollen』だけだそうです。よく解りませんが（汗）例年の4～10倍と言われた昨年何でも過ごせました。奇跡です。花粉症の方へ私からのお願い！１．鼻を強くかまない腫れた下甲介・中甲介が更に腫れるので拭く程度にする事２．外に出る時にはマスクやゴグル（メガネやサングラスではかえってレンズ内側で渦を起こし逆効果になってしまうので注意）を使用の事。３．家や勤務先に到着したら頭や顔、衣類に付着した花粉を払い落とすこと。掃除　　機で吸い込むのも有効です。４．目は絶対に擦らずにアイキャップを使用し、まめにホウ酸か精製水で洗い流す５．帰宅後なるべく早く入浴する。できればシャワーで頭から(上から順に) 洗い流　　す事。長湯すると腫れている鼻の下甲介・中甲介が膨張し更に腫れますが我慢　　して下さい。６．花粉の時期には外に洗濯物を絶対に干さない事。７．勿論空気洗浄器も有効ですが、設置位置を考える事。８．眼鏡使用の方、メガネもまめに洗ってください。９．家の周りに散水お勧めします。水に浸かっている間花粉はじっとしています。だから雨の日は楽なんです。但し乾燥するとアスファルトが多いので再び風と共に舞ってしまいます。　写真のﾊﾑｽﾀｰは我が家の『金』メダリスト『ﾁｪﾘｰ』です。『いらっしゃいませ！』と人気blogランキングへみんなのプロフィールＳＰ

  2006.02.26

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  長寿国、日本ご存知でしたか？

  以前書きましたが日本人の平均寿命女性８５．５９歳、男性７８．６４歳名実共に世界一の長寿国です。では最も短命な国はどこでしょう？そうです。アフリカにありますナイジェリアです。女性５２．２歳、男５２.０歳厚生労働省平均寿命の国際比較から引用この国に生まれてたら私の余命あと3年かい？まだ死にたくね～っつうの！人気blogランキングへ

  2006.02.22

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  保険のｾｰﾙｽに関わる方へ

  昨日書いたガンの情報を無駄にしたくありません！少なくもｾｰﾙｽされる方はこの程度の知識が無くては契約者をお守りする事が出来ません！今日も家内の知り合いから電話がありました『乳ガンと告知され抗癌剤を打っている』ってガン＝抗癌剤では無いです。先進医療と言っても、勿論全てのガンをカバーする事は出来ませんがこれをコピーしてガン保険を自信を持って販売してください。宜しくお願いします。人気blogランキングへみんなのプロフィールＳＰ

  2006.02.10

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  軌道修正

  長引いた風邪により溜まった仕事ﾌﾟﾚｾﾞﾝまで延期(悲）師匠の言葉を思い出す。『健康が全てでは無いしかし健康失うと全てを失う』『仕事は追い続けていないとやがて仕事が追いかけてくるだろう』その通りですね人気blogランキングへみんなのプロフィールＳＰ

  2006.02.09

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  またぶりかえしました。

  俺だけ何でやねん（悲）昨日発熱して一日関節が痛み寒気もひどく本当は仕事休んだ方が良かったのですが昨日は手作りの異業種交流会栄えある第1回目でしたので『欠席』するわけには行かず五反田まで行って来ました過去に参加した異業種交流会って大体飲み食いで終わるｹｰｽが多かった私たちのは毎回1人10分10人が前に出てﾌﾟﾚｾﾞﾝしなければなりませんそして即ビジネスにつなげて行きます。ただﾃﾞｼﾞｶﾒ忘れたので今回は写真ありません（悲）　　　　成功＝準備×ﾁｬﾝｽ人気blogランキングへみんなのプロフィールＳＰ

  2006.01.31

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  続ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ

  昨日、気丈にして気合いで学校に行った長女でしたが午後2時に学校から電話ありました『娘さん38.2度の熱があるようなんで、すぐに帰るように言ったんですが5時間目の国語の授業をどうしても受けたい！と言う本人の申し出があり6時間目が体育なんでその前に自力（自転車）で帰るそうです』家内に似たのか、俺に似たのかよう解かりませんが、それを聞いただけでまた感動してしまいました。物騒な時代なんで（親ばか）心配になり愛犬ココアを連れて途中まで迎えに行きましたが、姿が見えません車で行こうと一旦帰宅したらすぐに『ただいま～』だってﾁｬﾘﾝｺにﾍﾙﾒｯﾄこれが通学ｽﾀｲﾙです。車に乗り換え即刻病院へ連れて行きました初診受付で『娘が風邪みたいなんで診て頂きたいのですが？』と言うと『何歳ですか？』と聞かれ『14.5歳です』と答えると『15歳以下は小児科行って下さい』と一蹴受付のお姉さんに事務的に言われました。子供の事解かっているつもりでしたがいつも家内にまかせっきりで何も解かってなかった事を今回本当に反省しましたし、家内の力を身を持って知る事になりましたｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞは休学扱いにならないなんて俺だけ知らなかったﾌﾞﾛｸﾞの知人『yhtims56』さんにも助けられ感謝しておりますありがとうございました今後共宜しくお願いします。人気blogランキングへみんなのプロフィールＳＰ

  2006.01.26

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  ついに！

  インフルエンザに家族でかかり家内と次女がｷﾞﾌﾞｱｯﾌﾟおれっちは朝から頭痛と吐き気がひどく約束していた『相談会』お休みいただきました。長女は関節の節々が痛いと言いながらも中学3年間『皆勤賞』とるため気丈にもいつも通り『行ってきま～す』と出発でも思えば私が風邪に掛かるの実は2年半振りぐらいかな保険売る人が『不健康』ではいけない！をﾓｯﾄｰにしておりましたので当然ﾀﾊﾞｺも吸いませんし酒も程々です。知り合いに電話しましたら『働き過ぎだよ！』と言われました（苦笑）早く直して釣りに行きたい！人気blogランキングへみんなのプロフィールＳＰ

  2006.01.26

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  悲しいよね！

  若い女優さんの『死』をテレビでは生前の肉声まで流しニュースに！私なんか入院の事実すら知りませんでした。先日の近所の方といい、早く亡くなられる方が多すぎます！８月には私の契約者のご主人がガンで亡くなりました生前奥様はﾄﾞﾒｽﾃｨｯｸﾊﾞｲｵﾚﾝｽ受けていて病院に入院してから故人はいつも『死にたくない！』と涙ながらに訴えていたそうです。奥様も出来た方で見放す事もなく最後まで見守りました。歴史をたどって見ると過去の名将達も最後は良い医者に掛かったりして命乞いをしています。故人にははなはだ失礼かと思いますが病気も自分で招いているのをご存知ですか？皆様方にお願い！健康に関する知識が少なすぎます！先日のｱｽﾍﾞｽﾄ問題もしかりです、ｱﾒﾘｶでは30年も前に使用禁止したものを今頃何言ってんだって感じしませんか？厚生労働省でも公にしてない事一杯あると思います水道の水だって昭和42年頃からの基準のままで塩素を入れています。水道管の錆び対策だけでは無いと思いますが『水』の中の成分『メタン』に塩素を加えると『クロロホルム』と言う発がん性物質に変わります。ｼｬﾝﾌﾟｰ･ﾘﾝｽ・化粧品にも多く有害成分が含まれています。分かっていても公に出来ない事って多々あると思います。食品添加物なんか数え切れないほどです。『健康を保つのは、自己に対する義務であると同時に社会に対する義務である』（フランクリン）人気blogランキングへみんなのプロフィールＳＰ

  2005.11.07

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  同じ血が！

  昨日の答えは　４.「貴方があの時もっと強く勧めなかったのが悪い！」と言われ事あります。ご自身の選択ミスを転嫁されてもこまります。実は以前勤務していた信用金庫では秋になると運動会をやっていました。得意は『1000ﾒｰﾄﾙ』競争で過去に3回優勝した経験があります。結構中途半端な距離でこれがまた苦しいの苦しく無いのって！凄く苦しいのです。じゃ～苦しいんじゃないかって！わけ分かりません！問題は教えた事の無い長女が体育大会で1000m走ったんですよ。（超嬉）その姿を見てまた力が沸いて来たし、涙がこみ上げてきました。娘に教えられました！本当に感謝です。（嬉）写真前から2人目が長女です。人気blogランキングへみんなのプロフィールＳＰ

  2005.11.04

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  この壷から顔が見えますか？

  心霊写真ではありません！かの有名な『ルビンの壷』です。先月掲載した『美女と老婆』は見えましたか？私たちは幼少の頃から周りの環境や影響を受け育ってきました。鳥には『空気』が見えません！魚には『水』が見えない！では人間には何が見えないでしょう？そうです。悲しいかな『自分』が見えないんです。いつからか『壷』にしか見えなくなってしまったんです。冷静に解釈を変えて見ると、左右の影に向き合う２人の存在見えますか？内緒ですから、よ～く聞いてください。過去に付き合っていた子がいて（勿論結婚前です）親承認の上で結婚を前提にお付き合いしてました。ある日突然相手の母親から『娘を貴方みたいな人にあげられないこの話は無かった事にして下さい！』『はっ？』寝耳に水状態の私が、彼女に聞くと誤解してるんです。未婚の俺に子がいると、その母親は私の意見など全く受け入れませんだした。毎日親からいびられ続けた娘から電話で『もう逢えないね！』の一言で、破談になりました。いつか見返してやろうと片意地張って生きてきましたが見方・解釈を変えれば『過去と他人は変えられない』の言葉どうりで『前向きに生きてます。』を実践している私は『縁が無かった』で片付けられるしそう言う強い意地があったから今の自分の存在しておりますし今とっても幸せなんですね！過去の出来事全てに感謝！感謝です。人気blogランキングへみんなのプロフィールＳＰ

  2005.10.20

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  いよいよ私も！

  信用金庫在職中から身長は１７３ｃｍ、でも体重は５３ｋｇでした。男の５３ｋｇは痩せ過ぎで、女性ならウムッ！て感じでしょうか？失礼しました。昨日探しものしてたら２１年前の運転免許証が出て来て、子供に『誰？』とか言われ、はっ？信金時代にお客様訪問すると何でもないのに『大丈夫？（青白く見え体調を気遣う意味で）』とか言われた事があります。痩せてた一番の原因はやはりタバコですね、喫煙により体内に入った栄養素を消されてましたから。今から約１０年前まで一日２箱吸っていました。というよりタバコに操られていたという表現の方が正しいですね！一日２箱吸うと味なんかありません、ただの惰性です。それってダセエ？ある日を境に、意を決して禁煙をコミットしました。禁煙による唯一のデメリットとしてはウエイトが６ヶ月で７５ｋｇまで上がりました。凄いでしょう！＋２２ｋｇですよ！ウエストだって６９ｃｍが８５ｃｍまで上がりました。それこそ靴下・靴・下着から全て全取っ替しましたね！健康売る営業マンが不健康では説得力ありません絶対に駄目です。よってこの場を借りて皆さんの前でコミットします。今、７５．４ｋｇなんで１２月１５日までに７０ｋｇにします！『言っちゃった』人気blogランキングへみんなのプロフィールＳＰ

  2005.10.16

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  誤解しないで聴いて

  総務省統計局の資料によると既に６５歳以上の方の対人口に占める割合が２０％で「５人に１人が６５歳以上」になったそうです。２０２５年には「４人に１人が・・・」と言われてますよね、決して否定している訳ではなく近づきつつある自身を、承認すべく書いているだけですのでご安心下さい。先日知り合いの救急隊員が言っていました。元気な高齢者は病院に行き具合の悪い方は家でじっとしているそうで、なかには何でも無い元気な方がタクシー代わりに救急車を呼ぶそうです。又そういう方が増えているそうで、非常時を心配されてました。今の先輩達（実は先日ある高齢者の方に決して老人とは呼ばないで高齢者と呼んで下さいと言っていました）は若い時に食料は少ないものの、ミネラルや栄養豊富な食物を食べていたから抵抗力があり長生きできるのでは無いでしょうか？平均寿命女性８５．５９歳　男性７８．６４歳世界一の長寿国です。私も例外なく人生１００歳まで生きると決め、その時はピンピンコロリと逝きたいです。その時の為に普段心掛けしている事1.アンチ・エイジング（抗老化医学）2.グリーンコンシュマー（賢い消費者に）3.予防医学に徹する事。4.健康食品を吟味して使うそして下記については要注意してます。1.ストレス（ノル・アドレナリン）2.シャンプー・リンス・歯磨き剤・合成洗剤等による化学物質　の経皮吸収　3.水道水　（副生産物）4.食品（農薬）＋各種添加物　5.空気（大気汚染)　6.人との交流によるマイナスの気（ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな人との会話等）7.電磁波（携帯電話・IH調理器）人気blogランキングへみんなのプロフィールＳＰ

  2005.10.07

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  ご存知でしたか。

  9/18日病気になる原因について順位を列記しました。第1順位の病気の原因８０％がストレスといわれ、悲しみや悩みなどのストレスを長く生じると免疫力が低下する事も立証されています。その免疫細胞には１．ナチュラルキラー細胞（文字通り生まれついての殺し屋、以下ＮＫ細胞と表示）２．キラーT細胞３．抗体があります。ＮＫ細胞は常に体内をパトロールし、ガン細胞やウイルス感染細胞を見つけると指示しなくても、単独で直接殺すそうです。私たちの身体は６０兆個の細胞でできていて、その中に免疫細胞が約5000億～1兆個と言われその数と活性化は体調により変化するそうです。免疫力が低下すると、NK細胞の働きも鈍くなり、防衛機能が衰えます。それを防ぐためにも免疫力を高めなくてはなりません。NＫ細胞はリラックスしたり休んだりすると活性化するリンパ球の一種でありながらも、ストレスを受けたり無理をしたりしていると数が増える（だから医師はインターロイキン２等の抗がん剤を投与しているんですね）。但し、いくら数が増えたとしても活性化しないと、NＫ細胞の能力が発揮されない。このNK細胞を活性化させるのが副交感神経であって、NK細胞の活性化は、リラックスしないと得られないことになります。好きなことをしてリラックスすればNK細胞は活性化し、ストレスを追い出す働きをしてくれる訳ですが、ストレス解消法は、スポーツ・旅行・買い物・音楽鑑賞・などの趣味は必要としている人自身が選ぶしかなく、医者やセラピストが選ぶことではないのです。知り合いの健康な人が○○が良いと言っているからとかテレビで○○が良いと言っているからでもないのです。ストレス解消の確かなことは体のNＫ細胞の活性化に掛っている。　ナチュラルキラー細胞の活性を高めるためには　１．喫煙をひかえる　２．適度の飲酒を心がける　３．質の良い睡眠をとる　４．ムリのない適度な運動(歩く)をする　５．笑う　６．充分な休養などでストレスをためない　７．体温を下げない　８．薬・抗生物質を乱用しない　９．バランスの良い食事を心がける１０．健康補助食品を利用する 　これ全てコントロールできますよね！とにかく大声出して笑う事です。アハハハハ～　笑えないってか？人気blogランキングへ

  2005.09.24

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  今日健康セミナーに行ってきました。

  歯学博士のセミナーに行き共感したこと。生命保険を売りながら感じていたのは昨年１年間で３５名の方が何らかの病気で保険に入れなかった事、高血圧・糖尿病・膠原病・ネフローゼ症候群等々　病気って歳と共になるものとこの仕事やりながらいつも思っていましたが実は違うのです。病気になる原因としての対策として体内に毒素を取り入れない事。 ずばり原因は　1.ストレス（ノル・アドレナリン） 2.シャンプー・リンス・歯磨き剤・合成洗剤等による化学物質　 3.水道水　 4.食品（農薬）＋各種添加物　 5.空気（大気汚染)　 6.人との交流によるマイナスの気（ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな人との会話等） 7.電磁波（携帯電話・IH調理器）エッ！と思いませんか？特に2.と3.については私個人では科学的に立証する事もでき無い為、我が家の家族全員が実験台となり試しております。体験談については後日にするとして、今日聞いたｾﾐﾅｰでﾄﾞｸﾀｰが同じようなことを言っていましたので確信しました。人気blogランキングへ

  2005.09.18

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