太る原因
昨日は真冬か?と思うような寒さでしたが 今日は昼ごろから暖かさが戻りつつあります。 職場に遊びに来る白ネコとの 私の休憩時間に遭遇する確率が ほぼ100%になってきました。 それだけ外に出やすい気温になってきた と言うことです。 冬の間はおやつは本宅でもらっていたのでしょうけれどね。 そもそも冬場は食べ物がなくなる時期ですので 秋のうちにしっかり食べこんで 皮膚の下や内蔵周辺、あるいは肝臓に 脂肪としてエネルギーを蓄え 食べ物のない冬場を乗り切る というのは生存競争に有利ですから その能力をもった種族だけが生き延びているわけです。 だから必要なエネルギープラスアルファを欲しがるのは必然 でもねぇ 食後に空になったお皿をしばらく見つめ続け やおらこういう目で私の方に振り返られると つい御代りあげちゃうんですよね 今日の日記、私自身が太る原因、を自己解析したという話ではありません。 先だっての検診の結果が帰ってきましたが 腹囲も体重もコレステロールも血糖値も 昨年より良くなってましたから