5月5日の報告
本日の運動⇒12k 5月の運動⇒28k本日の麦酒 ⇒7本 5月の麦酒 ⇒21本体重⇒68.5kg (前日から +0.2kg) 本日の体脂肪率 ⇒ 17.8% 本日のBMI値 ⇒ 24.1 ※ブログ開始(2010/2/1 65.0kg)から⇒+3.5kgでした。この日は、午前中にちょっとだけジョグング。 夜は、タモリ倶楽部を見た後、 BSで一挙放送していた「紺碧の艦隊」を視聴。 いやー、だいぶ前にコミックで読んで以来です。 ーーーーーー【送料無料】 紺碧の艦隊×旭日の艦隊 Blu-ray B...価格:99,990円(税込、送料込)ーーーーーー【送料無料】 紺碧の艦隊×旭日の艦隊 Blu-ray B...価格:99,990円(税込、送料込)ーーーーーーこちらのブログもぜひぜひ・・「おすすめアプリ と おすすめ居酒屋」