ひよっこのつぶやき

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• 脱毛５回目

  前回の脱毛から４週間（約１ヶ月）オプションで購入した冷却ゲルや化粧水、乳液を結構テキトーに使用しているにもかかわらず肌トラブルもなく快適な毎日新しく生えてくるヒゲもあるけれど今までのヒゲよりも細くあまり目立ちませんただ、今回は初回にメンズTBC で説明であった眠っていたヒゲがたくさん出てくるタイミングなのか前回よりもヒゲが多めに生えてきている感じがしました毎回恒例の５日ほどヒゲを伸ばしてメンズTBC へゴー！！まだまだ暑さが厳しいため大量の汗をかきながら到着今回は初めてみるスタッフさんに脱毛前のお肌の手入れ（エステ的な感じ？）と脱毛をしてもらいました心地よい肌の手入れからチクチクした痛みでテンションの下がる脱毛脱毛後の肌の手入れまでほぼ前回と同様の流れで問題なく終了今回の脱毛本数は170本でした今回初めて対応してもらったスタッフさんも今まで対応してくれていたスタッフさん同様丁寧かつ柔らかな雰囲気でリラックスして過ごせました・・・脱毛前のお肌の手入れは・・・とても心地良くはあるのですが・・・アラフィフのおじさんにはちょっと気恥ずかしいですねちなみに今回は新たなオプションの提案はなくチョロいおじさんを発動することなく帰宅しました（笑）

  2024/09/24

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  ワンパンパスタは偉大！！

  本屋さんにて見かけたワンパンパスタのレシピ本思わず衝動買いしてしまいました普段、そんなに自炊はしないのですが・・・一人暮らしも２０年以上ほぼおひとり様ごはんコンビニやスーパーの弁当にいつもお世話になっていますお手軽で美味しくとても良いのですがワンパターンになりがちでそろそろなんとかしたと思っていました以前にも何冊かレシピ本を買ったことはありましたが残念ながら、２〜３品気になる物を作って、満足して終わっていました・・・今回のレシピ本では・フライパン一つで出来る・材料がシンプルで入手しやすい・手順通りやればほぼ失敗しない・ガツンと美味しいという理由からすでに１３種類を作り何種類かはリピートで何回か作っていますホントにお手軽に美味しいなんならコンビニのパスタより好みの味さらに、今後慣れてきたら更に自分好みの味にアレンジも・・・失敗しそうだな失敗しないコツはレシピ通りに作る！←これ大事このレシピ本には１０８のレシピが載っているのでコンプリート目指そうかと思います！リュウジさんありがとうございます本気のワンパンパスタ [ リュウジ ]

  2024/09/11

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  G襲来❗️

  今のマンションに住み始めて初めてゴキさんが部屋の中に現れましたしかも、夜に完全にリラックスして寝そうになっていたところで「カサカサカサカサ………」一気に目が覚めました（笑）しかし、おじさん(オトナ)なので慌てず騒がず武器(ゴキジェット)を装備して静かに(恐る恐る)戦闘を開始5分後には無事に勝利してました❗️後始末の方が大変だった気もしますが(ゴキを3枚重のティッシュで回収したり、ゴキジェットの薬剤拭き取ったり………)その後は安心して寝ることができました2か月くらい前にマンションのエントランスでゴキさんみかけてたので嫌な予感はしていました………引越し前に使っていたゴキジェットがどこにあるか確認しておいて良かった備えは大事ですねゴキジェットがあったのでスマートにゴキ退治できましたゴキジェットさんは優秀なので予防効果もあるらしく玄関周りやベランダへの出入り口付近に吹きかけておきました(外から侵入されたと思いたい)今後のためにゴキ対策グッズも備えようと思いますとりあえずゴキブリほいほいは明日にでも………

  2024/09/04

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• ヒゲ脱毛　４回目

  前回の脱毛から約3週間肌のトラブルもなく髭剃り（電気シェーバー）も週に一回程度とかなり快適でした新たに生えてきたヒゲは前回と同じくらい？前回との違いは今回新たに生えてきたヒゲはクロヒゲが若干多めでした（生えてきたヒゲは前回同様細めでした）脱毛日の1週間前からヒゲを伸ばして（本来は1〜2日ヒゲを伸ばせばOK）　メンズTBCへゴー！　前回脱毛後に（顔の）スキンケアのコースを申し込んでいたので上半身をガウンに着替えて待機顔のクレンジングから始まりマッサージやら保湿やらのご褒美タイムだいぶさっぱりしましたその後、前回同様の脱毛処理に突入チクチクと地味に痛みがあり脱毛前のスキンケアで上がってたテンションが一気に下がりました（笑）今回の脱毛本数は120本伸ばして見えていたヒゲが全て処理されてとてもスッキリ脱毛処理後にダメージ回復のスキンケアをしてもらい、テンションは通常状態にスキンケアのコースは脱毛前後合わせて約50分脱毛処理とあわせて90分くらいで本日は終了ちなみにスキンケアのコースで肌の水分が足りてなくてちょっと硬めという説明から化粧水と乳液をオススメされ購入（ポイントで割引いてもらって約2.6万円）（完全にカモおじさん…）・・・頑張って使おう脱毛本数履歴150本（お試し）:ヒゲの3〜4割を脱毛270本（本コース1回目）:残りのヒゲを全部脱毛（見えている範囲で）80本（本コース2回目）:新たに生えてきたヒゲを脱毛120本（本コース３回目）：新たに生えてきたヒゲを脱毛

  2024/08/31

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• 熊本へ行ってきた（仕事）

  諸事情により出張で熊本まで行ってきました初の熊本はできれば観光で来たかったしかも、台風が近づいてきていたため先方と相談して１日前倒して行くことに（新幹線の切符やホテルの変更が地味に面倒でしたが・・・）前倒しでの出張は若干リスクが大きかったけれど結果的には良い方にすすみ、帰りも予定通りの新幹線に乗って帰ることが出来ました（帰りの新幹線の３時間後には計画運休になっていましたが・・・）今回の熊本では観光は出来ませんでしたが初日の昼飯のターロー麺（桂花ラーメン ）も先方のスタッフと食べに行った馬刺しも帰りの昼に食べた あか牛の牛丼もめっちゃ美味しかったですお土産の陣太鼓と辛子蓮根とくまモンのクッキーも好評で何よりでした何気に新幹線さくらに初めて乗りましたがゆったりとしたスペースがあり快適でしたオススメです次は観光で熊本へ行こうと思います友人には遊びに行っただけでは？と言われましたが仕事もきちんと終わらしました・・・

  2024/08/31

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  ヒゲ脱毛　３回目

  お試しをいれて3回目の脱毛2回目の脱毛を終えて3週間ほど、ヒゲの状態はとても良く1週間くらい伸ばせばポツポツと目立たない程度にヒゲがある感じ（ほとんど白ヒゲ）脱毛後の肌の状態も荒れたりすることもなく順調です脱毛1週間位まえからヒゲを伸ばしてメンズTBCへ前回同様に脱毛前後のスキンケアのオプションを依頼して脱毛へゴー今回も脱毛の痛みでテンション下がりつつ80本の脱毛オプションのスキンケアも心地よく施術終了（受付から約30分）脱毛終了後に前回に引き続きスキンケアのオプションを依頼していたため毎回スキンケアをするのであればとスキンケアのコースの提案がありオススメのコースを依頼（完全にチョロいおじさん）お値段約135000円（高い提案の方）脱毛した本数が少なくなった為脱毛後の赤みがかった（火照った？）ところも少なく前回よりも肌へのダメージは減少この後の脱毛は毎回この位の脱毛量になるらしい（この位であれば脱毛時の痛みも耐えられる（笑））自宅でのゲルによるスキンケアも前回同様に実施（もちろん完璧には行えず、若干適当…）赤みも脱毛の2日目の朝にはほとんどわからなくなってました今回脱毛時に生えていたヒゲは8割くらい白ヒゲだったので脱毛用に伸ばしていてもそんなに目立ってなかったのでよかったです1週間くらいヒゲを伸ばしていても目立たない触ってもジョリジョリしない状態で結構快適でした脱毛本数履歴150本（お試し）:ヒゲの3〜4割を脱毛270本（本コース1回目）:残りのヒゲを全部脱毛（見えている範囲で）80本（本コース2回目）:新たに生えてきたヒゲを脱毛​【即納】パナソニック メンズシェーバー ラムダッシュ 3枚刃 ES-LT2Q-T 茶 男性用 メンズ 髭剃り 電動シェーバー 電気シェーバー 高速リニアモーター【送料無料】【KK9N0D18P】​

  2024/08/23

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• ヒゲ脱毛　本格開始

  お試しコースを受けてから一週間後本格的にヒゲ脱毛を開始5日程ヒゲを伸ばしてメンズTBCへ脱毛開始前に本日の流れの説明とオススメのオプションをすすめられる脱毛前に肌の調子を整えるものと脱毛後に肌をいたわるもの脱毛前のほうは肌の水分？を、調節して通電よ良くして脱毛効果を高めるもので、麻酔ほど確実ではないものの痛みを和らげる効果がある…かもしれないらしい脱毛後のほうは、脱毛によって受けたダメージから肌を回復しやすくするもので肌の回復を早めたり、色素沈着になりにくくするのが目的・・・らしい正直、ふわっと聞いていたのでイマイチ内容覚えていません（すみません）初回というのもあり、両方頼むことに（合計6600円でした）脱毛処理用の部屋へ移動しベッドで大人しく待機スタッフ（おねーさん）がやってきて脱毛前の肌を整える（オプション）処置をしてくれたひんやりとしたジェル？を鼻の下や顎周りに塗られマッサージ機のようなものでコロコロされている感じ処理中におねーさんが気軽な感じで話してくれるので緊張もせず快適に処置を受けれました処理後おねーさんが退室してしばらくしてから（10〜15分くらい）スタッフ（おにーさん）がやってきて今日の脱毛箇所（鼻下、顎周辺の残っているヒゲ）等の説明を丁寧にしてくれてから脱毛処理開始スムーズに一本一本丁寧に脱毛してくれました（アイマスクされてたので見てないですがw）痛みなどの状態なども確認しながら脱毛してもらえたので気分的にはとても安心して受けることが出来ましたただ・・・鼻下と唇の周りは思っていたより痛みがありテンションは駄々下がりでした（笑）途中本気で追加料金払ってでも痛みを抑えたコースに変更してもらおうかと思いました・・・お試しコースの時の顎をやってもらった時にさほど痛みを感じなかったので完全に油断してました静かに痛みに耐えていると20〜30分くらいで終了鼻下、唇の周り、顎周辺の残りの髭が綺麗になくなりました約270本でしたこのあとは、月に１回くらいのペースで今生えてきてなかった残りの髭をその都度処理していくことになるみたいです脱毛処理後スタッフ（おねーさん）に代わり脱毛後のオプションをしてもらいましたジェル？らしきものでひんやりクールダウンしながらのお肌ケアなかなかひんやりして気持ちよかったです一通り処理が終わったら受付に戻って帰ってからのスキンケア方法や次回の予約（３週間後に決定）帰宅後から一週間の感想脱毛当日と翌日は脱毛箇所に火照り程度の熱を感じていました脱毛後のスキンケア（デュアルクールゲル：保湿パック）はそんなに手間なくできて冷んやりとしていて気持ちいいです・・・が脱毛当日〜３日ほどは１日に3〜５回３日目以降は１日に1〜３回スキンケアするように説明があったため頑張ってやっていましたが、正直ちょっと面倒でした２日目以降は火照りも感じず快適で毎朝、電気シェーバーで髭剃りをしなくても大丈夫な状態です一週間くらい経つと脱毛されていなかった残ったヒゲがまばらに生えてきましたが、髭剃りしないでも気にならないレベルで早速、毎日が快適です残りの髭を脱毛していくのが楽しみです

  2024/07/20

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• ヒゲ脱毛　体験！

  楽天からメンズTBCのお試しコース券（誕生日（月））が届いたのでせっかくなので使ってみました体験してみた感想、結果とてもスムーズかつ丁寧な対応で脱毛の効果も良く、好感触でした！結果として、本コース？に申し込みしました（メンズTBCさんの思惑通り（笑））ヒゲの量（？）は多くはないけれど普通の太さの黒髭がポツポツとある為、剃ってもゴマ粒みたいになってるのが微妙に気になっていたのと毎朝電気シェーバーで剃るのが面倒かつ、髭を伸ばして楽しむほども毛量がない上に40代になってからはヒゲ白髪が増えた為思い切って脱毛してしまえ！ともうすぐ50代に突入するし今更ヒゲをのばしたりしないしそもそも伸ばして整えたところて似合う気もしない（笑）お試しコースは500円で150本のヒゲを脱毛150本が多いのか少ないのかはわからないけど値段を考えたら問題なし脱毛方法は白ヒゲ（ヒゲ白髪？）にも効果があるニードル脱毛とか電気脱毛と呼ばれるもので1本1本処理するらしいメリットは処理したヒゲはほぼ生えてこなくなる処理でヒゲを抜いてしまうので効果がすぐに体感できる1本1本処理するのでデザインしやすい白ヒゲ（ヒゲ白髪）も処理できるデメリットは1本1本処理する為若干時間がかかる痛みがあるその他の脱毛方法と比較して料金が高め処理後、肌に赤みがさすなどなど、一応ネットで調べてみて個人的に良さそうなのでQRコードを読み込んでコースを選んで都合の良い日時を選んで申し込み完了！特に迷うようなところもない使いやすい申し込みページでした予約日当日仕事終わりにメンズTBCへ静かで綺麗な店内（ラグジュアリー？）に尻込みしつつ、受付をすませしばらくソファに座って待機おじさんの場違い感がハンパない（被害妄想）時間になるとカウンセリングルーム的なところへ案内されアンケートに答えてコースや脱毛関係の説明を受ける事前に調べたことが多かったけど丁寧でめっちゃわかりやすかった（感謝）ヒゲの状態をチェックしてもらい（1日以上ヒゲは剃らずに伸ばしておいた）体験料金（500円）を払っていざ脱毛へ別室（脱毛処理を行う部屋）へ入りロッカーに荷物をいれてベッドで待機スタッフ（おねーさん）からお試し脱毛の箇所を聞かれ鼻下の部分にしようかと思ったが痛みが顎や顎裏に比べて強いため顎で試される方がほとんどという話を聞き大人しく、顎でお願いする事にアイマスクをされて脱毛開始！黙ってじっとしていると居心地悪いなーと思っていたら脱毛処理をしながらおねーさんが話しかけてくれたのでホッとしつつ処理を受ける痛みは大丈夫であるかなど気にかけてもらいながら30分程で処理は終了処理後、冷却用ジェル（クリーム？）を塗ってもらい10分くらい待機軽くジェルを拭き取って別室へ軽く感想を聞かれた後今後のコース（プラン？）についての説明期間（スケジュール的なもの含む）料金相談してもらった結果800本で10万円程のコースに決定（メンバー会員になったので+2万円程）もう少し多い本数のコースにも惹かれたけども自分のヒゲの量から、とりあえず今のコースにちなみに今回試したスーパー脱毛（ニードル脱毛）には少し痛みを抑えたコースもあります（料金は少し高くなります）が、私の場合は気になる程の痛みではなかった為、通常のコースにしました痛みの感じ方は人それぞれ個人差があるそうです私の場合だと、自分でピンセットでヒゲを抜くより半分以下の痛みに感じました今後は月1回程度のペースで半年から1年くらい脱毛に通う予定です楽しみです脱毛＝若者という偏見をもっていましたが聞いてみると40〜70才くらいの男性も結構いるそうで、白ヒゲが原因で脱毛される方も多いとのこと白ヒゲの脱毛となるとメンズTBCをはじめニードル脱毛を行っているお店しかできない…らしいです

  2024/07/13

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  歯の治療完了・・・長かった

  ​2021年の４月から治療を始めて本日、待望の治療完了！長かった・・・本当に長かった・・・何の気なしに親知らずの治療のために初めて入った歯医者さんでまさかの３年以上のお付き合い・・・今後も検診やクリーニングで定期的にお世話になりますが・・・とりあえず、虫歯及び銀歯の更新？が本日完了！開放感がすごいですw銀歯や差し歯がほぼ全部・・・虫歯になってるとか最初、診察＆検査してもらった時はめっちゃへこみましたが治療が完了した今となっては気分爽快銀歯と差し歯が14本あったのとコロナ禍であったこと調子に乗って銀歯をセラミックに更新したことで想像以上に治療完了までに時間がかかってしまいました治療費も想像以上にかかりましたが・・・これは完全に自業自得時間とお金はかかりましたが結果として満足のいく歯の状態を手に入れることが出来たのでよしとします実際、毎日の歯磨きの時に今まで丸見えだった銀歯がなくなりぱっと見では治療後とわからない見栄えになった事で朝からというか、歯磨きするたびに気分が上がります口の中を見られることはそんなになかったとはいえ銀歯が見えることは思ったよりも自分で気にしていたのかもしれません今回のことで学んだことは以下の７点​銀歯には寿命がある、しかも意外と短い（２〜７年）親知らずはモノによっては口腔外科でないと治療できないセラミックでの治療費は高いけれど見た目が思ったよりもとても良いセラミックの寿命は銀歯よりも長く（１０年以上）虫歯の再発もしにくいセラミックは強度はあるが割れることがあるため注意が必要セラミックでの治療は銀歯よりも多少時間がかかる虫歯の治療は昔（２０年以上前）に比べ痛みが少ない（麻酔多め？）　　　今回のことで懲りたので今後はケアをしっかりします　　　お財布にもかなりのダメージが・・・　　　個人的に電動歯ブラシと歯間フロスは手放せませんw　　　ちなみに、最初の目的だった親知らずの治療は　　　口腔外科を紹介してもらい１泊の入院で治療となりました　　　まあまあ、大ごとというか面倒が多かったです​パナソニック EW-DM63-W 音波振動ハブラシ ドルツ 電動歯ブラシ ホワイトEWDM63W​​小林製薬 糸ようじ 60本 | お徳用 小林製薬 デンタルピック 歯間ようじ 糸ようじ デンタルフロス デンタル フロス 糸デンタル 60本

  2024/05/04

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  失敗卵焼き

  冷蔵庫にひっそりとあった「白だし」をみて唐突に白だし使えば簡単楽チンに卵焼きができるのでは？と思い卵2個と白だしをドボドボっと（テキトー）にいれかき混ぜて卵液を作成ちっちゃいフライパン（直径20㎝）でこれまたテキトーに焼いてみた結果！めっちゃ辛い白だし入れ過ぎである・・・​リベンジ1​卵2個と白だしを大さじ1いれてかき混ぜて卵液を作成ちっちゃいフライパン（直径20㎝)で同じように焼いてみた結果！やっぱり辛いまだまだ白だし入れ過ぎの様子​リベンジ2​卵2個と白だし大さじ１／2入れてかき混ぜて卵液を作成ちっちゃいフライパン（直径20㎝）で同じように焼いてみた結果！まだ辛い白だしはもう少し少ない方が良さそう​リベンジ3​卵2個と白だし小さじ1入れてかき混ぜて卵液を作成ちっちゃいフライパン…以下略結果！辛くない卵焼きが出来た………がなんかこれじゃない感が…​【あす楽14時まで対応 】ティファール T-fal クランベリーレッド エッグロースター 12×18cm B55918 ガス火専用・IH不可 / 卵焼き器 玉子焼きお知らせマーク こびりつきにくさ 長持ち 軽量 チタン・コーティング t-fal T-FAL tfal Tfal 取っ手つきフライパン​​【ふるさと納税】美山の有精卵でつくるだし巻き卵(380g×4本・計1520g) 国産 卵 玉子焼き 卵焼き 食品 おかず 小分け 冷凍【美山たまご王国】​

  2024/04/13

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  ゲテモノ食　初級編？

  2023年11月某日大阪のとある串カツ屋にてトカゲの串焼き？にチャレンジ注文したトカゲの串カツは想像よりも大きくインパクト大！若干、思ってたのと違う…と思ったが(10㎝くらいのを予想してた)これはこれで面白いから良しとしたいざ実食！してみるとなんとなく白身魚魚の白身っぽい感じがするもののほぼ油を食べている感じで残念ながら味的にはトカゲを食べてる実感はなかったただし、第三者から食べている姿はなかなからしくまわりのテーブルからの視線が結構ありました可食部の食感はホロホロ(ポロポロ？)でしたが肉の部分は少なく小骨がとても多く食べにくかったです感想食べられなくはないけども好んで食べるものでもないかなという感じでした味を楽しむというよりはあくまでネタとして食べる感じでしょうか余談なんでトカゲの串カツを食べたのか？昔からの友人が新しいもの、やったことないことを求める刺激大好きな人なので提案したところ却下され続けていました（笑）食べ物系はNGだったようですで、今回旅行でいった串カツ屋さんでたまたまゲテモノ系を何品か扱っていたので、再提案からの即却下…友人達には賛同を得られませんでしたしかし、せっかくなので(旅行気分も手伝って)比較的難易度低めのトカゲの串カツに個人的にチャレンジすることにちなみにサソリやカブトムシなんかの昆虫系やカエルや雀やワニとゲテモノのラインナップは豊富でした(さすが大阪？)ゲテモノ食が特に好きというわけではありませんが良い経験になりましたいつか刺激大好きヤロウにもゲテモノ系を食わす作戦を…（笑）

  2024/04/07

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  閃輝暗点？からの、ひとまず安心

  視界がチカチカする症状（閃輝暗点？）が出て脳梗塞なんかのおっかない病気に怯えて・・・早速、脳神経外科で検査を受けてきました問診とCT検査後、診察を受けた結果CT画像上に異常は見られず、脳梗塞等の疑いは晴れました診察してくれた医師には視界がチカチカする症状も１度だけで現状その他の症状もないので心配せず普段通りの生活をして大丈夫ですただし、ひどい頭痛や吐き気、視界がチカチカする症状が頻発したりひどくなった時は遠慮せず受診してくださいとのありがたいお言葉をいただきました現状は特に症状もないため特に治療や投薬も必要ないとのこと（というかしようがないとのこと）可能ならストレスを溜めず、睡眠もしっかりととって規則正しい生活ときちんとバランスの良い食事をしてくださいねとのことでしたとりあえず、脳梗塞等の不安は解消されたので安心今回の病院では結構患者さんがいたにも関わらず受付から会計まで70分ほど雰囲気も良い病院でしたちなみに費用は５千円ちょっと（診察とCT検査のみ）脳ドックもやっているそうなので機会をみて受けてみようかなと思います　​枕 脳が眠る枕 ブレインスリープ ピロー (STANDARD / LOW)＋ピローカバー（オーガニック）枕 まくら 寝具 睡眠 快眠 オーダーメイド 低反発 高反発 洗える 肩こり プレゼント ギフト ブレインスリープピロー​

  2023/09/16

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  尿路結石から１年と４ヶ月

  気がつけば尿路結石で救急車のお世話になってから１年以上が経ちましたおかげさまで？今のところ再発もせず平和に過ごせています激痛を体験した後はしばらく水分摂取とバランスの良い食事と軽い運動を心がけていました残念ながら半年くらい経ったころには運動とバランスの良い食事には挫折しましたが・・・運動は言い訳のしようがありませんが食事については・・・一人暮らしのおじさん（料理が得意ではない）にバランスの良い食事を準備するというのはなかなかに難易度が高く・・・結果、尿路結石予防に良さげなサプリ（カルシウム・マグネシウム・ビタミンD)を飲んで心の平穏をキープするという・・・料理は今後、ちょっとずつバランスの良いものを作っていけるようになればなぁ（希望）このまま尿路結石が再発しないようになんとか生活していきたいと思います（あの激痛は懲り懲り）​ディアナチュラ カルシウム・マグネシウム・亜鉛・ビタミンD 30日分 (180粒) ASAHI サプリメント 栄養機能食品 ＜カルシウム、マグネシウム、亜鉛＞​

  2023/09/14

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• 閃輝暗点？

  ９月某日職場にて始業前にスマホをチェックしていたら視界の一部（1／３位）がチカチカとして見えにくくなった片目ずつ確認したところ両目とも同じように視界の一部がチカチカしていたため脳がやられたかと冷や汗が流れたとてもスマホを見たり作業をしたりできる状態ではなかったので両目をつぶってしばらく安静にしていたところ10分くらいで視界のチカチカした状態がなくなった視界の異常の他には特に症状はなかったため一安心とりあえず、症状をネットで検索したところ閃輝暗点という症状が近い？ただし、閃輝暗点は視界の異常（チカチカ）が治った後頭痛（偏頭痛）があるらしいが特に頭痛はしなかったため違うか？とも思ったけれど、早朝に頭痛があり痛み止めを飲んでいた為その影響で頭痛がなかったのかもしれず・・・頭痛が発生しない場合もあるらしいしどちらにしろ一度脳神経外科に行って確認したほうが良さそう内科や皮膚科は結構気軽にいくけれど脳神経外科はちょっとドキドキして気後れしてしまう近所の脳神経外科を探して行くか・・・

  2023/09/13

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• 救急車初体験

  先日？救急車にお世話になった時のお話し腹痛（尿路結石）で同僚に救急車を呼んでもらってから10分もしないくらいで救急車到着（早い！）ストレッチャー（担架？）を使えるエレベーターがないため救急隊員の方に担がれながら救急車へ救急車で改めて症状を確認され既往歴、手術歴、生年月日、緊急連絡先を聞かれるそのほか、住所や保険証の確認もありその辺りの確認をしている時に別の救急隊員の人が病院への連絡を済ませてくださいました救急車の乗り心地は、腹痛が酷くてそれどころではなくよくわかりませんでした（病院にもすぐに到着しましたし・・・）救急隊員の方の対応は非常にスムーズで感謝しかないですm(._.)m腹痛が酷く、受け答えがキツかったので次回（出来れば無いことを祈る）の為に今回、救急車で聞かれた項目（以下）を印刷した物を鞄か財布に常備しておくことにします氏名生年月日住所既往歴・手術歴緊急連絡先アレルギーの有無ワクチン接種状況（コロナ禍だけ？）ネットで検索すると救急カードとか緊急連絡カードといった市販品やPDFのダウンロードもあるようなので利用するのもありかも

  2022/05/27

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  尿路結石　再発予防チャレンジ①

  本やネットで調べた結果・食生活の偏り・運動不足・水分の摂取不足・ストレス・体質が主な原因らしい自分の場合では体質はそれほど関係していなさそう（というか関係しててもどうしようもない気がする）なのでとりあえず、置いておいて食生活の偏り昼食、ほぼ毎日コンビニのおにぎり夕食、ほぼ毎日スーパーの弁当 or 惣菜なので、偏りはある方シュウ酸を多く含む食材を減らしてカルシウムをしっかり取る必要があるようなので今後は自炊も増やしていかないと・・・ただ、シュウ酸は多くの食材に含まれているので制限するのは自分には難易度高めな為、保留カルシウムをしっかり取る方に力を注ぐことにとりあえず、自炊時に煮干粉末を多く取り入れるとして当面はカルシウムウエハースで不足分を補うことにカルシウムの過剰摂取も問題があるようなので量的なものは徐々に調整予定運動不足3年ほど前からテニスもしなくなり家にこもりがち（コロナの影響もあるが・・・）特別な運動もなく会社の行き帰りの徒歩（トータルで２キロほど）のみ今後は休日にウォーキングをする事から始める事にいきなりハードな事をやり始めても続かないから気軽に続けられる事を探していく水分の摂取不足水分は結構取っている方だと思っていたけど年齢とともに少なくなってきていたようなので１日２リットルを目標に朝（出勤前）500ml昼〜夕方、1ℓ夜（帰宅後）500mlな感じで・・・ストレスほぼ仕事のストレスだけと思われる仕事を変えるのが一番良いけどとりあえず、仕事上のストレスの元から距離を置いてみたりストレスとの付き合い方を調整する方向で・・・・仕事を変えてもその先でストレスはあるだろうしなかなか難しい今後は新しい気分転換にもチャレンジする方向でなんだかやる事、気をつけることが多いので気負い過ぎずにやれれば良いな​【3167】【ハマダコンフェクト】骨にカルシウムウエハース　12枚入り【1袋】【20個まで1配送】​

  2022/05/10

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• 靴擦れ1週間後

  靴擦れのその後大きめの絆創膏を、貼りゴールデンウィーク中はなるべく靴を履かずにスリッパで過ごしたおかげか化膿したりする事もなく順調に回復中革靴はまだちょっと厳しいけど軽く触る程度なら痛くない状態に！

  2022/05/06

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• 尿路結石から一ヶ月

  先月初めに尿路結石で痛い思いをしてから一ヶ月経過最初の一週間ほどは横腹に突っ張るような感じの違和感はあったものの動けなくなるほどの痛みもなく平和に過ごせています。そもそも、薬で溶かす？や手術（超音波で破壊する？切開して取り除く？）をする程の結石でもなかったようで、当日〜１週間ほどで痛みの元になっていた結石は体外に排出された・・・たぶん救急搬送された病院でも経過観察等の話はなかった為、その後病院には行っていない尿路結石の再発率はとても高いらしく水分の摂取や生活習慣を改善しても半分以上の人は再び痛い目に合うらしい・・・（絶望しかない）とりあえず、痛みに怯えながら・水分の摂取（１日に２リットル以上）をしつつ、今後は食生活の方もぼちぼち改善して行く予定（できる範囲で）食生活に関しては先日買った尿路結石の本で学びながら・・・簡単に作れる結石予防のレシピがあれば知りたい

  2022/05/04

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  靴ズレ発生

  4月30日今まで履いていた靴を履き潰してしまったので数年前に買ったけど履いた事なかった革靴を履いて出社したところ両足踵と親指の付け根(足の甲側)に靴ズレが出来た久しぶり（30年ぶりぐらい？）にできた靴ズレは痛かった・・・帰宅した頃には靴ズレの水ぶくれ部分が潰れていて風呂ではしみて痛みが増した・・・とりあえず、絆創膏を貼って終わらせた翌朝、左踵の絆創膏が剥がれかけていたので、新しい絆創膏に張り替えその時、皮がめくれていたので除去してしまったその後、気になってネットで調べて見たら・水ぶくれは潰さない・清潔にする・水ぶくれの皮は取らずに元の位置に被せる・塗り薬（殺菌・消毒）を塗る・絆創膏を貼るとあったうっかり、左踵の皮は取ってしまったけど残りの３箇所（内２か所は潰れてしまったけど）はネットの情報を参考に対応していこう・・・とりあえず、左踵にはオロナインを・・・・​ソルボバン スクウェアタイプ 10枚入​

  2022/05/01

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• コロナ　ワクチン接種　３回目

  ３月中旬モデルナを接種（１回目、２回目はファイザーを接種）今回の副反応・頭痛・腕（接種箇所）の痛み・倦怠感・微熱（初）・脇の痛み・異物感（初）　１回目、２回目の接種時にはなかった微熱と脇の痛み・異物感が今回はあった14時頃に接種20時頃から少しずつ腕の痛みを感じはじめる翌朝　頭痛、微熱（37.1〜37.5）、脇の痛み（異物感：リンパ節の腫れ？）倦怠感が追加される２日後　頭痛と微熱は無くなったが　腕の痛み、脇の痛み、倦怠感は残ったまま３日後　倦怠感もなくなり、腕の痛みもだいぶ小さくなった　脇の痛み（異物感）は残ったまま５日後　脇の痛みは小さくなってきたが、異物感は変わらず７日後　脇の痛みはほとんど無くなり、異物感は多少マシになった10日後　脇の痛みは完全に無くなり、異物感もなくなった今回の接種の感想　１回目、２回目の接種時より副反応が少しキツくなった　接種から２日後まで休みをとっていたので仕事に影響はなかったけど　もし、４回目の接種があった場合も２日程休みを取る予定　４回目の接種が必要にならない事を願う！

  2022/04/19

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  おじさん尿路結石にやられる

  ４月５日夕方に突然激しい腹痛（左横腹）で動けなくなり救急車で病院に搬送してもらい検査の結果「尿路結石」と診断される。痛みも治り、結石も半分以上は膀胱に流れていたため手術や投薬での治療はなく、痛み止めで様子を様子をみることになりました。噂には聞いていたけど本当に痛かったただ、痛みは酷かったけれどその他の症状は微熱と吐き気が少々あっただけで痛み止めで痛みを抑えたら、びっくりするほど調子は良くなった（戻った？）痛み始めてから病院へ行って自宅へ帰るまでに４時間弱物凄く疲れた病院スタッフ、救急隊員、同僚、兄に感謝です時系列17時頃出先から会社へ帰る途中に左腹が痛み始める下痢等は違う感じがした17時20分会社に到着後痛みに我慢できず同僚に救急車を呼んでもらう待っている間も痛みはひどくなり、冷や汗も大量に出る寒気や震えもではじめる17時45分救急車到着救急隊の人に氏名、年齢、緊急連絡先を聞かれる（独身一人暮らしなので実家を伝える）どこが、どのくらい、いつからなど症状や既往歴、手術歴も聞かれる18時頃病院到着病院スタッフ（看護師さん？）に症状、既往歴、手術歴、緊急連絡先喫煙・飲酒の有無、コロナのワクチン接種の有無を聞かれる到着時の症状は激しい横腹の痛み、震え、発熱尿路結石を疑ってか背中をトントンと叩いて痛かったり響いたりしないか確認されるトントン叩かれる振動で気持ち悪くなり嘔吐痛み止めを点滴でしてもらい採血とCT検査へ検査が終わり処置室へ戻る頃に痛みがひいてくるしばらくすると完全に傷みがなくなる医師から尿路結石が原因の痛みと教えてもらう結石の半分くらいは膀胱まで行っているので残りが流れて出るまでの我慢といわれる家族に連絡がつき迎えにきてくれるそうだと教えてもらう20分くらい経つと横腹の激しい痛みが戻ってくる看護師さんに痛みが戻ってきた事を伝えると医師に確認してくれたが我慢するしかないとのことで、ひたすら痛みに耐える30分くらいで痛みはかなりマシになる家族（兄）が迎えに到着横腹に突っ張るような違和感と微熱はあったが大丈夫そうという事で痛み止めの坐剤をもらい会計をすませ帰宅する事に20時40分自宅に到着病院の費用は14,180円（３割負担）ウルトラ図解　尿路結石症【電子書籍】[ 松崎純一 ]​​​

  2022/04/15

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• カラオケ

  久しぶりに・・・数年単位？友人とカラオケに行ってきました。以前に、カラオケによく行っていた頃何を歌っていたのかあまり記憶になかったので最近、通勤途中でラジオでよく聞く歌を数曲・・・無謀にもチャレンジ当然、途中でわからないところに突入してグダグダに（笑）仕事柄常に声を出して入るけれど大きな声を出すわけでもないので２曲歌った後にはもう声がカスレて・・・それでも、久しぶりのカラオケはかなり楽しく友人とまた行こうとこりもせず約束しました

  2011/06/26

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  散発

  そろそろ前回の散発から２ヶ月もたち・・・髪の毛がうっとうしくなってきていたので昨日の仕事終わり、散発にいくことにしていました・・・行けましたがｗ予想外に仕事が長引き残業してしまったので受付時間ぎりぎりだったけれど、間に合ってよかったいつも担当してくれる店員さんに予約のお客さんがいて思ったよりも待ち時間があったけれど、読みたかった雑誌があったので調度良かったなんかツイてる一日だなｗこれから暑くなるので、前回より短めに依頼。思った以上に短くなったけれど問題なしｗそれよりも、その店員さんが今年結婚する話をきて盛り上がってしまったう～ん、人の祝福ばかりしてないでそろそろ自分の結婚相手さがさないとな～花束、フラワーアレンジメント、胡蝶蘭などのフラワーギフトが特別割引！！花束　誕生日、父の日などに【フラワーアレンジメント　誕生日、お祝い、父の日プレゼントやギフトなどに】　金額の選べるフラワーアレンジメント　父の日　ホワイト系系　16

  2011/06/19

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  平日休暇

  今日は、久しぶりの平日の休暇。ここ２週間ほど、習慣化してるクリニックへの通院と皮膚科へ薬をもらいに行くのを午前中に済ませファーストフードで昼食をすませて、散髪屋さんに行ってみたら残念ながらいつもカットしてくれる店員さんが休憩にいってしまったらしく今日はあっさりあきらめ・・・服と靴を買いにいきました。結局靴は買わなかったけれど、服はポロシャツとＴシャツを購入まずまずのお気に入り思ったより、時間が余ったので電気量販店へ実家のテレビがまだ２台アナログだったので適当なのを買い換え・・・２台とも客間用のものなのでそれほど迷うこともなくほぼ値段で機種を決定。一台は３２型の東芝製・・・これは思ったよりも安かったので即決。もう一台は２４型のシャープ製・・・こちらは値段はほとんど変わらなかったけれど大きさが一番あっていたので迷いながらも決定。どちらも、在庫がなかったので後日配送してもらうことに・・・アナログ放送終了間際になるそうだけど特に問題はなし。むしろ、それまでにリビングの液晶テレビにブロックノイズ＆受信できませんとでることが多いので、受信環境の改善対策をねらねば・・・光テレビに頼らずにすめばよいなぁ・・・東芝■REGZA■　32A1S 地デジテレビ　26vLED東芝■REGZA■　32A1S 地デジテレビ　26vLED　【設置／リサイクル】　LC-24K5-B(ブラック) AQUOS(アクオス) フルハイビジョン液晶テレビ 24V型

  2011/06/17

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• ナイスな店員さん

  先日の昼休み、社外へ出る用事があったのでついでに、某ファーストフード店（Ｍﾅﾙﾄﾞ）へ注文を聞いてくれた女性店員さんの感じの良いこと決して美女というわけではないけれど・・・（失礼でごめんなさいm(._.)m）受け答え（愛想？）と笑顔がメチャメチャ素敵思わず癒されてしまいました定番のセットを受け取って、何気なく空いている席へコーヒーを飲もうとストローをくわえたところで「お席、暑くございませんか？」と声をかけられ、声のしたほうを見てみると清潔感のある男性店員さんでした。一瞬、意味がわからなかったけれど何も考えなく座ったところが、スポットライトの真下・・・たしかに、言われてみればちょっと暑いかも・・・店員さんの勧めで別の席に移りました。う～ん、ファーストフード店員さんやるなぁ

  2011/06/12

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• 経過良好

  水曜の仕事帰り今週の定番となってきたクリニックへ行ってきました。火曜日と同じくあまり待つこともなく診察室へ傷口を診てもらい、まだ少しだけ膿が出ていたみたいだけど許容範囲内だったらしく、「傷口の詰め物は今日ではずしておきましょう」といわれ、傷を覆う絆創膏のようなものも看護師さんに「傷口小さく覆ってあげて」と指示してくれていました。・・・その割にはあんまり大きさの変わらないバンソウコウ？的なものがはられていましたが・・・次は金曜日（今日）の仕事帰りにまた診察してくれるらしい。痛みもなく、経過も良好なのでラッキー テニスに行けないのと顔と髪の毛を洗うのが大変だけどこれはしょうがないね。この週末、来週からはいつもどおりの生活に戻れそうで良かった

  2011/06/09

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• 再診

  仕事帰り、昨日プチ手術してもらったクリニックによって来ました。タイミングが良かったのか、待ち時間ほぼゼロ直ぐに名前を呼ばれて診察してへ昨日のお医者さんからいくつか質問されて傷口を見てもらいました。別に見たくはなかったけれど、お医者さんに「傷口どうなってるか見せますね～」といわれ、鏡を持ってこられたので・・・見せてもらいました。切開されたのは１センチほど（思ったより小さく切ってくれたようです）ぱっくりと開いていて、結構深くまで切ってありそう傷口をお医者さんが軽く絞るとまだ白っぽいもの（膿ですね）が少しでてきたのでお医者さんいわく「まだ膿が出てるようなので、消毒したガーゼを傷口に詰めておきますね～」とのこと・・・ガーゼがつめてあったんだしらなかったｗ膿が出てしまうまで、傷口が閉じてしまわないようにガーゼを入れておくらしい・・・ということで明日も仕事が終わったらクリニックにくることになりました。思ったより、完治するまでに時間がかかりそうしかも、もしかして、最終的には傷って縫うんだろうか・・・う～ん、明日聞いてみよあ～ぁ、今週はテニスに行けそうにないなぁ、残念

  2011/06/07

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  プチ手術？

  【第1類医薬品】ロキソプロフェン錠　12錠　「クニヒロ」【セルフメディケーション税制対象】土曜日あたりから左あごあたりが微妙に腫れてはいたけど・・・特にいたみもなかったので放置していたら日曜の晩あたりから痛みと腫れがひどくなってしまったので今日仕事が終わって自宅近所のクリニックへ直行。診察室でお医者さんに「膿がたまってますね。直ぐに切開して出しましょう。」といわれ悩む暇もなく処置してもらいました・・・処置台に寝ていると看護師さんたちがテキパキと準備を・・・顔の近くにランプをセット首周りに処置用のシート的なものをセット・・・だんだん物々しくなってきてる時に、ランプにハロゲンって書いてあるのを発見顔からの距離が２０～３０センチ程だったので熱そうだな・・・とか思っていたら看護師さんが「まぶしいと思うのでタオルかけておきますね」とやさしく目の部分にタオル？をかけてくれました。・・・あえて見たいとは思わないけど、目隠しされると不安が増すなぁ・・・そして、やっぱりランプはちょっぴり熱かったｗｗお医者さんの処置が始まって・・・「麻酔しますよ～、ちょっと痛いと思いますがガマンしてくださいね～」過去に何度か経験はあるけれど・・・麻酔の注射はほんと痛いねぇ麻酔が効いた後は処置中の痛みはほとんど感じなくてすみましたが・・・切開した後、膿を搾り出す？のに結構グリグリグリグリ・・・されてたのが気になりましたがお医者さんがいろいろ声をかけながら処置してくれていたのでそれほど不安にならずにすみました自宅へ帰る途中で麻酔が切れてきたのか、ちょっぴりジンジンしてきたけれど夕食後の飲み薬（抗生剤と痛み止め）を飲んでしばらくしたら痛みも取れてきました。よかった～～～お医者さんありがと～～～明日は仕事終わったらまた、診察してもらいに行かないと。

  2011/06/06

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• 蒜山＆温泉

  土曜日仕事中に友人からメール「明日（日曜日）空いてたらどっかいこうっ！」があり、ちょうど予定も入っていなかったので即決で遊ぶことに。とりあえず、気分転換したいってことだったのでドライブメインに決定。距離的にも遠すぎない蒜山高原に行くことにしました。おっさん二人で高原で何かする目的があるわけでもなかったけど（笑）到着してみると、日曜日（米子道無料化）の為か人がかなり多かった・・・混んではいたけどなんとか昼食を取ることができたのでうわさの「蒜山焼きそば」を食べてきました。味噌ダレと鶏肉が入っていて、そこそこおいしかったです！帰り道、温泉が近くにあったのでゆっくりはいってきました。晩御飯には地元にかなり近くの町にある鍋、うどんがおいしいっていうお店で「とり南蛮うどん」を食べて帰りました。これもまたおいしかったです。・・・なんで、昼、夜共に麺＆鳥を食べたんだか・・・蒜山に行く途中にかなり手前で勘違いして高速を降りてしまったり無料区間を勘違いしてたりしたけど（笑）なかなか、有意義な休日でした

  2010/10/18

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• 秋祭り

  昨日今日と、今住んでいる地域の秋祭り子供の声と太鼓をたたく音、大人の屋台を担ぐ掛け声、などなど部屋でのんびり過ごしていると、遠くから近くから聞こえてきたり、ちょっといい感じ。むか～～しは、地元の秋祭りに参加してたこともあったのでなんだか懐かしい気分。来年は、地元の秋祭りを見に行こうかな？さてと、今日は夕方からテニススクール行ってきます！！

  2010/10/11

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• 対抗戦

  今日は通っているテニススクールで７周年のイベントがありました。夕方から同スクールの他校コーチとコーチ同士の対抗戦があり観戦してきましたコーチ同士の対抗戦は何度かみたことあるけれど何度観ても飽きない。毎回、楽しめます！！！普段、教えてくれているコーチがマジモードで試合をしてるのを観るとおもわず見直してみたりｗｗ年末には級があがりそうな感じだしそろそろゲームももっと楽しみたくなったきたしがんばっていきますかね～！著しく成長速度はおそいんですが

  2010/10/03

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• なんとか合格？

  先月初め、東京でとある試験がありました。持っていても仕事上でも個人的でも得をするわけでもなんでもない・・・持ってなくても仕事でもプライベートでもなんの支障もない・・・そんな資格の試験ですが会社からその資格を取れと指示がでてしまったので大先輩と一緒に受けてきました。二人ともモチベーションもあがらず勉強もしないまま試験当日をむかえ、結局なんだかよくわからないまま試験を受けて往復６時間以上かけて一日を終え、休日のテストでしたが代休もなく、ほとんど罰ゲームだったな～なんて二人して言ってた先日金曜日二人ともに合格通知が届きました・・・採点基準が微妙に気になったりしましたが・・・それはこの際、気にしないことにして二人とも受かってたので社内的に平和でよかったです

  2010/10/03

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• 壁が薄い・・・

  去年の12月、引越しをしました。以前から住みたいと思っていた生まれ故郷ｗ昨年の10月ごろから物件を物色し始めて11月末にはほぼ確定、12月はじめに引越し完了。今回の引越しで自分ひとりの引越しは4回目。なので、部屋選びも比較的スムーズに・・・と思っていたら、やはりまだまだ物件を選ぶ段階では気づかない欠点がちらほら・・・・南側にしか窓がないため風通しが悪い・洗面所のドアの開閉方向が邪魔な方向・隣人の部屋との壁が薄い・風呂場の換気扇が弱くて湿気がへらないなどなど、細かいものをあげるとほかにもあるんだけど・・・まぁ、住んでみないとわからないこともあるけどむずかしいねとりあえず、風呂場の湿気は除湿機と扇風機でなんとか洗面所のドアは思い切って取り外してカーテンをつけてみた（一人暮らしなので特に問題なし）これだけで大分、快適になったかな・・・ただ、風通しの悪さと壁の薄さはどうしようもなく・・・風通しの悪さは・・・扇風機とエアコンでまぎらわしてるけど壁の薄さはちょっとびっくりだな・・・一応マンションで選んだんだけど・・・廊下の話し声はともかく隣人のイビキまで聞こえてくるってのはちょっと・・・逆にこっちの音も向こうには聞こえるわけで・・・・・・やばい、もう引越ししたくなってきた（笑）引越し自体は気分も変わって好きだけど、手続きやなんかはめんどくさいし・・・なにより、引越し貧乏になってしまうもうしばらくはガマンかな・・・

  2010/09/21

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• 地デジチューナー

  前から気になってはいたけど今回ようやく、実家のブラウン管テレビに思いつきで買ってきた地デジチューナーを取り付けてみた。デジタル放送が始まってから（？）アナログテレビの画面の悪さがひどくなって（きれいな画面を見慣れたせいかも・・・）買い換えるか・・・とも思っていたけど・・・ためしに4000円ほどの安いチューナーを買ってつけてみたら・・・ずいぶんときれいに見えるようになったハイビジョンの液晶とかと比べるとさすがに見劣りするけども21型のブラウン管テレビで見る分にはほとんど問題ない感じそもそも、たまに実家に帰ったときに観るだけのテレビだしかなり満足。・・・が、親父殿がこのチューナーを見つけてしまい・・・親父殿がくつろぐ別室（リビングでくつろげよｗｗ）においてある別メーカーの21型ブラウン管テレビデオにチューナーを設置しなおすことに・・・当然ながらこのテレビデオ君もずいぶんきれいに番組を観れるようになり親父殿は満足したもよう・・・俺的にぜんぜん満足じゃないんだけどまぁ、使用頻度は親父殿のほうがぜんぜん多いだろうし・・・いっかまた、気がむけばもう一個チューナー買うかな（笑）

  2010/09/20

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• ＦＸはじめました

  思い切ってＦＸの口座を作ってはや一ヶ月。仕事が忙しかったのもあるけど、しりごみして取引をしてなかったそれでも、さすがにやらないのはあほらしかったのでこの一週間で３回ほど取引に挑戦してみた。一回目、２００円ゲット（米ドル／円　買→売）二回目、２００円ゲット（豪ドル／円　買→売）三回目、９００円ゲット（米ドル／円　売→買）どれもローソク足チャート（５分足）を参考に売買してみましたが見事に予想は外れしょぼい結果になりました三回目の取引にいたっては４０分ほど粘ってようやく＋５００円になったところで決済したら運良く＋９００円になっただけという・・・初心者らしい当然の結果になりました。これから取引になれつつ、もう少しチャートの勉強するぞ～！

  2008/10/16

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  回復なるか？

  先週月曜日までに、ここ20年でワースト１に上げられるほどアトピーの状態が悪くなってた。しかも今回は、あっちこっちのリンパ節がはれてて左の腋下のリンパ節に至っては、横からつまめるほど・・・　　（病院で2センチほどになってるといわれた＾＾；）内科で血液検査を受けても特におかしなところはなくしょうがないので皮膚科で相談して、とりあえずアトピーの症状を一時的にも何とかしようということで初の飲み薬のステロイド・・・医師の説明では三日間毎日朝晩ステロイド飲んだらかなり症状が改善する。その後、ステロイドを飲むのをやめるとリバウンドがきますが今のステロイドを飲む前のひどい状態よりはマシなところで落ち着くのでそこから塗り薬で症状を抑えていきましょう。ということだった。昨日でその三日間のステロイドを飲むのが終わった。その三日で本当にアトピーの状態はかなり改善した・・・3日前がうそみたいだ・・・ステロイド恐るべし・・・この短期間でこんなに変わるとは・・・この後のリバウンドを考えるとかなり気が滅入るけどしょうがないねアトピーは皮膚科の医師の作戦通り、この後は塗り薬で抑えていくとしてはれてるリンパ節はどうしたものかな・・・一応、内科の医師にウイルスの検査もしてるから一週間後にもう一度診察に来るようにいわれてるけど・・・とりあえずは、次の内科を受診してから考えよ･･･全自動掃除機　(お掃除ロボット)アイロボット　ストア　（iRobot Store）ルンバ　570

  2008/07/13

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  二度寝

  Abercrombie & Fitch24015110Low's Lake(アバクロンビー＆フィッチ・ヘンリーネックTシャツ)SEIL ボーダーヘンリーネックTEE/WHT×BLK★★サロン系・ゆるカジ系に贈るSEILカジュアルライン...今日は、二度寝、三度寝してたら１１時過ぎ・・・久しぶりにゆっくり午前中を過ごした感じ。これで少しはアトピーも快方にむかってくれればいいなぁ。天然セラミド配合の人気のサプリメント　乾燥が気になる方やアトピーの方の保湿に【ピュアセラ...

  2008/06/29

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  振り替え

  新テクノロジー”マイクロ・ジェル”にラジカルが登場。シリーズ中最も競技志向の高いスペック...FRED PERRY　リストバンド今日は朝から最近たまっていたスクールの振り替えにいってきた土曜の朝のクラスには何度か顔を出しているので知った顔もちらほら、そんな中で朝から右や左や前後ろあっちやこっちに走らされながらも今回もテニスを楽しめた。う～～ん、コーチの話では上達してきているらしいけどいまいち実感できないなぁ・・・もっとがんばっていくべ～～～しょうが紅茶 90g(3gX30包)★税込3150円以上で送料無料★

  2008/06/28

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  出張が帰りで体調調整中

  セルフヒールクリーム　50g皮膚科専門医がお肌のことをまじめに考えて開発したUVカットクリーム・メイク下地【お得な6本セ...ここのところ、アトピーがひどくなってきてた。疲れがたまってる上に睡眠不足とストレスがたたってるなぁ・・・睡眠時間確保して体調管理するぞ～～できるだけステロイドに頼らないようにしよ～っと。

  2008/06/28

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  回復のきざし

  ≪難ありアウトレット≫Calvin Klein Jeansメンズスラブコットン　リバースボーダーポロ#MG27L36ここ最近・・・特に1ヶ月ほどアトピーがひどくなってきて肌がつらかった。軽度のアトピーなのでふだんはそれほど気にもならないけどこの一ヶ月ほどはちょっとひどかった。久しぶりに、皮膚科にいって薬をもらって症状が落ち着くのを待った。先週、半ばからすこし落ち着き始めて、今日まで順調にいってる感じ。後は、体調をうまくコントロールしてもっといい状態にもっていけるといいな。とりあえず、ここ2ヶ月ほどは忙しくて睡眠不足とストレスがひどかったからそのあたりから改善しないと・・・残業からは逃げることにしよう（笑）生活が不規則で便のでも悪かったし・・・そろそろ職場変えたほうがいいかな・・・（￣～￣；）？？健康フーズ アロエ茶100%【TB】30g(1g×30袋)

  2008/06/22

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  ストリング

  【送料無料　代引き不可】トアルソン（TOALSON）ムゲン130　スピン（MUGEN－130　SPIN）ゴーセン (GOSEN) ポリロン　コンフォート16 TS170 [分類:テニスガット]今日は昨日お店に頼んでいたガットの張り替え。昼前に取りに行くつもりが・・・諸事情で１４時頃に。張替えされたラケットを確認して満足！気分も上場にその他の買い物も済ませて帰宅。がんがん練習して早いとこうまくなるぞ～～～！

  2008/06/01

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  宅配便

  ランダムハウス　半袖Tシャツ　RKC-20207-36新入荷【Nota Bene】フェイクレイヤードカットソー（メンズ100708a）夏先日オークションにて落札した品が今日届く・・・予定今朝、宅配業者から連絡があった「商品は長期預かり扱いになっていますので　営業所にあるか確認してみます。明日でもかまいませんか？」「明日は無理です」（←俺）「それじゃ、営業所に品物があるか確認して直接引き取りに行ってもらえれば・・・」「商品は確実に営業所にあるんですね？時間ないんで直接取りにいきます」（←俺）「それは、今から確認しないとわかりません。確認して折り返し連絡します」３日ほど引き取れなかったら長期預かりなんか・・・今日の午前中に配達してもらうようにわざわざインターネットで再配送予約してたんやけど・・・電話してくる前に品物がどこにあるのかくらい確認しとけよ・・・・・・つーか配達する気がほとんどない感じだ・・・営業所に取りに行ってちょっと文句もいってやろうかとおもってたら５分ほどして営業所の別の人から電話があった「○○様の携帯ですか？」「××営業所の☆☆と申します。」「別のドライバーに配達させます。１２時近くになってしまいますが　大丈夫でしょうか？」「大丈夫です」（←俺）「それでは、配達しますのでもうしばらくおまちください。失礼いたします」とそこそこ普通の対応・・・とか書いてるうちに届いた（笑）丁寧な配達員さんでした。そして、届いた品を確認して大満足

  2008/05/31

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  有休

  MicroGel　Instinct（230299）【ヘッド　テニスラケット】【テニスラケット】 ヘッドMicroGel Extreme Pro（100）（インポート・海外取り寄せ商品）【お...予期せず、今日は有休・・・有休の使い方としては間違ってるようなきもするけど仕事柄、よくあるかな・・・なんにせよ、昨日の交流戦でちょっと張り切りすぎたので疲れを癒すためにも今日はのんびりモード・・・といいながらも、朝から部屋をごそごそ片付けてみたり・・・今度の土曜日にうちで宅飲みをしようといつの間にやら決定していたので人が入ってきても大丈夫なように部屋を片付けとかないと＾＾；LOOSE V NECK H/S BLACK/メンズ Vネック ハーフスリーブランダムハウス　半袖Tシャツ　RKC-20207-36

  2008/05/26

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  初交流戦

  【プリンス】トートバッグ（UN833）【送料無料】addidas（アディダス）TN CL ラケットショルダー　ホワイト／フェアウェイ今日はサークルができてから３年目にして初の交流戦。天気は・・・かなり微妙・・・もしかしたら中止になるかも＾＾；20人程度集まってのイベント。一人２～３試合の予定。緊張もあるけどかなり楽しみ。はりきっていくぞ～～！！NAPAPIJRI ＜ナパピリ＞メンズシャツADELIE胸元に咲く刺繍が貴方を待っています。EVOLUTION　フルZIPファイヤシンボル半袖カットソー ホワ...

  2008/05/25

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  ナイターテニス

  カリスマラケット　プレステージの新商品！2/4発売予定硬式テニスラケット ヘッド マイクロジェ...昨日の晩は久しぶりのナイターテニス。風が気持ちよく虫もそんなに飛んでなかったので快適にテニスを楽しめた。最近はサークルで始めてテニスをはじめた人もかなり上手になってきて・・・とうかすでに追い越されたかな＾＾；頑張らねば。人気の都市シリーズ！マークジェイコブス【MARC JACOBS】CITYシリーズ TEE 『COPENHAGEN』4本針縫い、アメリカ綿の使用、製品染め、ドライタッチにこだわったアイテムHealth knit[ ヘル...

  2008/05/18

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  拝見

  A BATHING APE (エイプ)　MILO ボーダー半袖カットソー2008年春夏新作！NEIL BARRETTニールバレット フェイクレイヤード 半袖クルーネック ボーダーT...今日は大学の時の友達の家に数人で押しかける一昨年に結婚して子供も生まれ、さらにマンションも購入したってことなのでみんなで一度押しかけようということになった。いろいろと楽しみだな。

  2008/05/11

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  振替

  【ENCOREHOUR】とFLAKEのコラボアイテム登場！2枚衿・半袖ポロカットソー【ENCOREHOUR】タック使い☆Uネックエレガンスカットソー【B5Y】今日は朝からテニススクールにいってきた来週のレッスンにいけないのでその振替レッスン。いつもと違うメンバーでのレッスン。ちょっと緊張もするけど、基本的に親しみやすい人が多いのでいつもどおり楽しんでレッスンを受けられた。前回のレッスンの時にコーチに頼んであった貸し出し用のラケットそろそろラケットを買い換えようとおもって、同じラケットで試打させてもらった。レッスン中ずっと使ってたけど、やっぱり使いやすい！このラケットに決定かな・・・ちょっと高いけど＾＾；O3　SPEED　PORT　BLACK　MidPlus【プリンス　テニスラケット】

  2008/05/10

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  なんてこったぃ

  フィットするタイトシルエットでインナーとしてもgood！1枚でシンプルに着ても◎な男らしさが際...★いますぐ着たい！テレコVネックヘンリーカットソー★"grosso"ランダムテレコVネックヘンリー...今日は昨日に引き続き天気もいいし朝からテニスの壁打ち練習をしようと町営のテニスコートへ出かけてみたら朝早いにもかかわらず、大勢の中学生(推定)が全コートを占拠していた・・・試合でもあるのかな・・・ってことで、練習もできずに撤収（Ｔ～Ｔ）となりにある球場もゲートボールの試合（？）があるらしくお年寄りが付近にたくさんあつまってきていた・・・さすがゴールデンウィーク。みんな元気だなぁ

  2008/04/29

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  本日晴天なり

  35％OFFソデ切り替え！ガルバナイズのNEW！デザイン・カットソーGALVANIZEソデ切り替えクルー・...2枚組★ミニワッフル半袖ZIPパーカー＆Tee【A9O】今日は天気も良いし年末からつけっぱなしだった車のキャリアーを取り外した二度目の取り外しになるからか意外と短時間ですんだなぁ昼からはふらーっとドライブにでも行ってきますかねぇ～

  2008/04/28

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  ころもがえ

  シャツとカットソーのコラボレーション☆SLICK（スリック）ハトメ使いスキッパープランキングネ...キレイ目カジュアルに◎のフード付カットソーです！noyet[ノエット]6部袖フードカットソー

  2008/04/27

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