楽しくうろうろ

最近買い物に行くと
納豆がほとんどないですね
「発掘あるある」で
納豆ダイエットをを、放送したとたん　ないないない！！！

私もも娘と二人分　せっせと買い込んでいます


「発掘あるある」納豆ダイエット

一週間たちましたが
１キロ減っただけですが
脂肪がやわらかくなってきました

いいことが、もう一つ
納豆をよく噛むので
ごはんもよく噛むようになってきて

ごはんがいつもの半分で食べたくなくなって
きました　
ごはんと、おかずは別々にたべるといいです

お笑いの「麒麟」の方が
「ご飯をよく噛むと
味がなくなって　その後に
フッと　再びご飯の香りがする
それを、味の向こう側
と言っています」

と、いっていました
そこまで噛めませんが

口の中で　食べたものを全部
噛み砕いて食べていなかった
事に気付きました

ほとんど　飲んでいたような

関係ないけど「麒麟」探していたら
おもしろいのみつけた


よしもと一人暮らし