アスリート・カオス

去年より２分だけ速くゴールしました。
このところ前回の記録よりも大幅に下回る結果ばかりだったので良かったです。
もっとも去年よりも天候が良かったからでしょうけど。
前半の登りは歩きときめたので比較的に下りの脚は残っていました。
ロックガーデンからの登りハイカーのおじさんおばさんの縦列の後ろに付いてしまったので時間掛かりました。
また途中で情けない事に２度靴ひもがほどけたのでタイムロスでした。
どちらにせよ登りで走れないのでは速くなりません。
トレーニングで山を走るのが一番だとは思っているだけなのでなかなか向上しないのが現状です。
次のフロストバイトに向けて先ずは平地を走りましょう。