アスリート・カオス

この前の日曜日は、浦安で走って来ました。
今年の初レースでした。
フロストバイトも申し込んだのですが、出張で不参加でした。トレーナーが貰えずとても残念。

浦安もハーフを申し込みしようとしたら、即日締め切りで１０ｋに申し込みました。

当日は快晴でしたがとても風が強く大変でした。１０ｋを走るのは、久し振りでした。
結構キツかったのですが、タイムは別としてなかなか楽しく走れました。心拍数は平均１７０を超え最後の１キロは．１８０を超え最高１８６まで上がっていました。
年も考えずにこんなに上げたら本当に止まってしまうかも知れません。

しかしながらハーフよりも脚のダメージも少なく頑張れる丁度いい距離でした。