中学生から大学にかけて
サークルや部活動に何らかの形で
参加した経験をお持ちの方が多いのではないでしょうか？

または、子供の頃の習い事なんかでもいいです。
塾などの。

こういったことをしていると
必ずその成果を試すための
発表会だったり、試合があるわけです。

多くの場合、毎日、毎回同じようなメニューをこなし
インプットしていくのですが

その実力を試す機会が近づくと
メニューはその目的を達成すべく
変化しますよね。

そこでは必ず結果が出て、
もっとここを直そうとか
次回はもっとたくさん練習しようとか
来年は絶対受かるとか、
次はもう一段難しいものに挑戦しよう

といった、次へのステップが見えてきます。

我々はこうした活動の中で自然と
目標に向かって歩いたことがあります。

しかし、大人になりそれが
他人の設定したものではなく
自分の設定した目標だったりすると
なんだか、先に延ばしてしまったり
今をぼんやりと過ごしてしまいます。

昔を思い出して、自分で試合の日程を決めて
そこに向けてトレーニング（準備）してみると言う感覚で
目標設定そして、達成に向けてやってみるというのも
1つの方法です。