今日、旦那が退院しました(^^)これからの食生活/ すいか
糖尿病で入院していた旦那が、今日、退院しました。体重は4㎏くらいしか減りませんでしたが、血糖値は1/4に、中性脂肪は1/3になりました。コレステロールも1/2にはなったのですが、悪玉コレステロールが多く、変化しないので、内服治療となりました。結局、糖尿の薬を1種類、コレステロールの薬を1種類ということになって、生活をすることになります。(痩せられれば、薬は使わなくてもよさそうな状態みたい)彼が帰ってきて、二人で食事をしていくようになりました。入院中は、最初1600キロカロリーの食事だったんだけど途中から、体重のヘリが悪いので、1400キロカロリーになってたの。退院してからは、運動もハードにしていく予定なので(水泳)1600キロカロリーくらいでいこうかなー、って思ってる。だから、その食事を一緒にとれば、きっと、アタクシもそのお食事の影響をうけられるよねーー。うれぴ(^^)いま、体が痩せる方向に向いているっぽいから、このまま、二人で、がんばるぜぃ(^_^)V*******************************************************土曜日のドラマ、『すいか』みてますか?なんか、じんわりきてしまって、泣けちゃいます。今回、教授は、ゆかちゃんの昔の約束(ゆかのママが、家を出ていっちゃったとき、「うちは下宿屋だから、ママも出て行ったんだよね。誰でもいつかは出て行くんだよね」って言ったら教授は、「絶対に下宿を出て行かない。もしうそをついたら、教授の大事にしているブローチをあげる」って言った約束)がどうしても心のどこかに引っかかって教授はよそのところからの誘いに返事をすることができなかったの。下宿を出ることになるから。で、ゆかちゃんがその約束を忘れていれば。。。と思いブローチをゆかちゃんにプレゼントするの。そしたら、ゆかちゃんは覚えてないふりしてやっぱり覚えていた、と。。。で、教授は、誘いを断るんだよね。なんだか、泣けちゃってねーー。いいにゃぁ~なんか、このドラマ、好きだぁ~ドラマの中のあちこちに、じんわり気分にさせるところがあるんだよなぁ~(o^_^o)好きな方、いますか?