予定がずたぼろ…
法人会員モードで、スポクラに遊びに行こうと、朝、早く起きた。10時台のから出ようと思ってたのと、その前に、そのクラブに登録の時間もあるから、7時台に起きた。クラブに着いて、やっぱし、登録に時間かかって、20分くらいは使ったかな。まぁ、それでも余裕だったけど。着替えてたら、放送が入った。その出ようと思ってたレッスンのイントラが、急遽、来れなくなって、代行を探しているが、見つからなかったらそのレッスンは、休みになると…。…前後のイントラでも、どうにもならなかったのかー。どうやら、そのイントラは、交通機関の中で、倒れたらしい。『せっかく、早起きしたのに。(--,)ぐすん…』とも思いつつ「アタシが代わりにやったげます！」とも言えないし。(笑)(簡単なクラスだから、やろーと思えば、ＣＤとかさえだけあれば出来たけど。(^▽^;))受けようと思ってた2本ともが、そのイントラのレッスンだったから(知らない人だけど)予定は、ずたずた…。仕方ないから、その裏番組に(もう１つのスタジオのほう)出たけど、STEP入門だし、その次のクラスは、ボクササイズの30分の入門もので…。エアロは、15時くらいまで無くてー。(Ｔ＿Ｔ)仕方ないから、その2本だけ出て帰ってきたよ。でも、ここは、音響がすごかったなー。お金かけてるよー。ＣＤもＭＤもテープも２つずつ入る。つまり６つ入るのねー。全部、ピッチコン使える。←じーーーっと見たのだ。(笑)音量レベル表示機が、デッキのところ以外に大きくついてる。すげー。こんなのついてるとこ、見たこと無いー。STEP自体は、入門だから、前面しか向かないし、基本のステップしか入ってこないし、ムズくないけど、ここでもやっぱし、皆様、『またぐ』が苦手でした。(^▽^;)でも、このイントラさん、出来ない人の横に行っちゃうのねー。アタシは、見やすそうな所には行くけど、近くには行かないー。だって、自分が来られたら嫌だから。(^▽^;)ボクササイズも超簡単編。パンチだけー。しかぁぁも、ジャブとストレートしか無い。(T_T)つまんなーーーーいっ。ジャブ・ストレート・ジャブ＋前に出てジャブ・ストレート＋戻って、ジャブ・ストレート・ジャブ・ストレート・ダッキングで、スイッチ。を、延々続けるのだ。単調すぎて、間違えやすいー。(間違えなかったけど)このイントラさんは、男性だったけど、やったらと、スタンス(脚の幅)が、ひろーーーーくて。なぁんで、そんなに広いの？くらい。あと、背中をまるめるカンジなのに、肩をすくめてるカンジになっちゃってて。「肩の力抜いてー」って言ってたけど、『あなたが力入ってます。m(__)m』と思った。あと、手首が曲がってて、ネコパンチ気味なのも気になった。決定的に、『（－。－；）』と思ったのは、最後のストレッチの時に、「ボクササイズは、背中を使うので、背中が鍛えられますが、背中を鍛えててると、背中が丸まっちゃうので、よぉぉくストレッチしてください！」と。『ちーーーがーーーーうーーーーーっ！』と思いました。m(__)m鍛えると、縮むんだろー？(ノ_-;)背中鍛えて、猫背になる人は、いないだべさ？？背中が鍛えられてないから・弱いから、猫背になるんやん？背中鍛えたら、猫背になるなら、鍛えたくなーい。ｗ鍛えにくいのに…。あとーーー、ダッキングが、やったらとゆーっくりで。あのさ、それぢゃ、やられちゃうよー。(T_T)いっっちばん気にして欲しい、後側の足のかかとを浮かせておいて、まわす！の注意、言ってないしなぁ。みぃんな、後ろの足、置きっぱなしだったよー？まっ、いっけどさ。あ゛ー…でも、自分がメンバーのスポクラでも、仕事場でも、クラスが急にお休み！になったのは、初めて遭遇した…。大体、前後のイントラでどうにか出来たり、スタッフの中にイントラも出来る人がいたり、遅刻してでも、やったり、代行が見つかったりばっかりだったよなぁ。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－お昼過ぎに出て、買い物だけして帰った。整骨院は、あとで行こうーと思って。そしたら、夕方から、雨が降って来ちゃった。風も強くて…。友達から『嵐だ！』とメールが来た。うちのあたりは、そんなでもなかったけど、一部地域は、雷雨と暴風だったみたいね。電車も、山手線・埼京線・湘南新宿ラインがめたぼろで、ずーーーーーっと止まってたし。今日は、そこは、使わないで移動できるところに行ったけど。結局、整骨院も行けず、今日の予定は、ずたぼろだった。（－－，）ぐすん夜、他のクラブにリベンジしようと思ったけど、疲れたし、仕事じゃないのに、駅まで2往復は、めんどっちーし、行こうと思ってた方面は、嵐だっちゅーから、やめといた。結局、何を得た日だったんだろー。どこも行かないで、脚のお休みしてたほーがよかったのかもしれないなぁ。(ーー;)－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
出産・子育て
ファッション
美容・コスメ
健康・ダイエット
生活・インテリア
料理・食べ物
ドリンク・お酒
ペット
趣味・ゲーム
映画・ＴＶ
音楽
読書・コミック
旅行・海外情報
園芸
スポーツ
アウトドア・釣り
車・バイク
パソコン・家電
そのほか
すべてのジャンル
