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May 4, 2005
テーマ：食べ物あれこれ(50365)
カテゴリ：食品・飲料
健康によい食材といえば大豆製品。 中でも納豆はもっとも食べられているらしい。 大豆製品の中だけではなく、健康食材全体を見ても 最も食されているというから納豆パワー恐るべしだ。 よく知られている効能はナットウキナーゼの 「血液のかたまりを溶かす働き」だ。 それだけでではなく、血液自体を固まりにくくする働きもあるらしい。 まぁ、要は血液をサラサラにしてくれるのだ。 ドロドロ血の多い現代人にとってはなんともありがたい食材だ。 我が家でも週に５日は納豆が食卓に並ぶ。 近所の豆腐屋で手作り納豆を買うこともあれば、 スーパーで買う時もある。 そういうときはなるべく有機栽培大豆使用を選ぶ。 楽天市場でも様々な納豆が売られている。 そのうち食べ比べてみたいものだ。  義家納豆  毎日やさしい有機納豆ミニ3  炭火発酵手作り納豆・黒豆80g 楽天市場の「納豆」をもっと見る お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
May 4, 2005 04:31:43 PM
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